![番茄溫拌粉絲怎麼做-番茄溫拌粉絲的做法]( "番茄溫拌粉絲怎麼做-番茄溫拌粉絲的做法")
- “溫拌是指將原料加工成熟，通常採用汆燙的方法，然後加入調味品，上桌時拌勻即成。溫拌適合乍暖還寒的春天和秋高氣爽的秋季食用。據營養學家研究測定：每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要，這一季正好是吃番茄的季節，山區農民自家種的番茄也上了...
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![溫拌萵筍絲怎麼做-溫拌萵筍絲的做法]( "溫拌萵筍絲怎麼做-溫拌萵筍絲的做法")
- “清香美味的萵筍可拌食也可熱炒，今天一盤溫拌萵筍絲，清香爽口，家人喜愛。”食材明細主料萵筍（1棵）輔料香蔥（2棵）食用油（2勺）調料生抽醬油（2勺）醋（3勺）糖（半勺）蠔油（1勺）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）溫拌萵筍絲的做法步驟1、食材準備好。2、萵筍去皮。3、萵筍切絲，香蔥切碎。4、取一小...
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![番茄皮蛋粉絲湯怎麼做-番茄皮蛋粉絲湯的做法]( "番茄皮蛋粉絲湯怎麼做-番茄皮蛋粉絲湯的做法")
- “平時，皮蛋，我們用來做涼菜多些，做湯，很少吧？在我的印象中，好象也只有皮蛋瘦肉粥而已。用的是無鉛皮蛋，皮蛋很香，但平時很少吃，偶吃無妨吧？”食材明細主料皮蛋（適量）西紅柿（適量）粉絲（適量）豬裏脊（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）香菜末（適量）配料高湯（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![溫拌茄條怎麼做-溫拌茄條的做法]( "溫拌茄條怎麼做-溫拌茄條的做法")
- “這道菜做法簡單，真正吃的時候會給你驚喜，但賣相一般。呵呵，主要是我攝影技術有限外加老公和女兒飢餓難耐，緩衝時間給的太少了。”食材明細主料紫茄子（一個）輔料彩椒（適量）香菜（適量）配料蒜（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）溫拌茄條的做法步驟1、茄子切...
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![溫拌茄子怎麼做-溫拌茄子的做法]( "溫拌茄子怎麼做-溫拌茄子的做法")
- “蒸茄子能最大程度保持茄子本身的營養，而煎炸炒這些會帶走茄子50%甚至更多的營養，而且茄子太容易吸油，熱量會太高。所以爲了健康，並且還能起到一點點減肥消脂的作用，蒸完再拌的方法再好不過了。很簡單，10分鐘就能搞定。”食材明細主料茄子（1個）醬油（3匙）糖（or味啉）（1匙）白醋（1匙）蒜（4瓣）蔥...
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![番茄粉絲蛋湯怎麼做-番茄粉絲蛋湯的做法]( "番茄粉絲蛋湯怎麼做-番茄粉絲蛋湯的做法")
- “只吃素了，平時也就燒一些比較簡單易做的家常素菜，簡單生活，盡此一報身，專修淨土。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2個）細粉絲（1把）輔料小蔥（2個）榨菜絲（小半包）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄粉絲蛋湯的做法步驟1、準備好這些食材2、湯鍋放半鍋清水，切一個番茄放進去3、打2個雞蛋...
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![溫拌茄條的做法 瘦身溫拌茄條 溫拌茄條怎麼做]( "溫拌茄條的做法 瘦身溫拌茄條 溫拌茄條怎麼做")
- “寒冷的冬日裏，一道美味的瘦身溫拌茄條將自己暫時從熱湯燉菜中解放出來感受一絲酸爽感受一絲生脆這美味定讓你難以忘懷時間：16分鐘熱量：87大卡分享：兩人份”食材明細主料茄子（200g）青椒（100g）輔料蔥（少許）姜（少許）蒜（刪除）配料花椒（少許）鹽（少許）糖（刪除）生抽（3g）醋（刪除）雞精（8ml）辣椒油（刪除）酸甜（...
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![番茄粉絲蝦滑怎麼做-番茄粉絲蝦滑的做法]( "番茄粉絲蝦滑怎麼做-番茄粉絲蝦滑的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）蝦滑（適量）輔料粉絲（適量）調料花生油（適量）番茄火鍋底料（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄粉絲蝦滑的做法步驟1、番茄洗淨去皮切小塊。2、粉絲提前泡發一下。3、番茄火鍋底料和蝦滑備用（火鍋底料是三分之一的量）。4、鍋中熱油放入番茄翻炒出茄汁。5...
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![番茄粉絲圓子怎麼做-番茄粉絲圓子的做法]( "番茄粉絲圓子怎麼做-番茄粉絲圓子的做法")
- 食材明細主料肉丸（500g）粉絲（適量）輔料鹽（適量）小蔥（適量）食用油（適量）蒜泥（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄粉絲圓子的做法步驟1、將剁碎的肉加雞蛋一顆，胡椒粉上午，鹽適量攪拌均勻！2、熱鍋倒少許食用油，番茄切丁，加蒜泥炒出香味後加番茄炒。然後加溫水，粉絲下鍋一起煮(請原諒...
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![番茄炒茄絲怎麼做-番茄炒茄絲的做法]( "番茄炒茄絲怎麼做-番茄炒茄絲的做法")
- “茄子的營養很豐富，含有蛋白質，維生素以及鈣，磷，鐵多種營養成分，很受大家歡迎。”食材明細主料茄子（1根（大））西紅柿（1個）尖椒（1根）輔料蔥（5克）姜（5克）蒜（5克）鹽（1茶匙）白糖（1茶匙）澱粉（1勺）生抽（1勺）番茄醬（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒茄絲的做法步驟1、將茄子去皮，切成細絲。番茄去皮...
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![番茄雞蛋粉絲怎麼做-番茄雞蛋粉絲的做法]( "番茄雞蛋粉絲怎麼做-番茄雞蛋粉絲的做法")
- “吃過番茄雞蛋麪，吃過番茄粉絲嗎？”食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）粉絲（適量）輔料小蔥（2根）鹽（少許）油麥菜葉子（3片）豬油（1塊）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋粉絲的做法步驟1、食材如圖。2、小蔥洗淨，蔥白切段。3、蔥葉切蔥花。4、油麥菜洗淨切段。5、番茄洗淨切塊。6、雞蛋...
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![番茄雞肉溫沙拉怎麼做-番茄雞肉溫沙拉的做法]( "番茄雞肉溫沙拉怎麼做-番茄雞肉溫沙拉的做法")
- “從電視上學了一道溫沙拉，各種蔬菜再加上煎的香噴噴的醃了一夜的雞胸肉，非常清淡且營養豐富。我正在減肥，這道沙拉再適合不過了！”食材明細主料雞胸肉（適量）番茄（一個）輔料彩椒（適量）洋蔥（適量）西蘭花（適量）配料橄欖油（適量）檸檬汁（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）蒜（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普...
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![番茄拌茄子怎麼做-番茄拌茄子的做法]( "番茄拌茄子怎麼做-番茄拌茄子的做法")
- “是不是經常番茄燒茄子？試試拌的吧，風味特別很好吃喲。”食材明細主料茄子（5條）聖女果（7個）香菜（2棵）輔料蒜（3瓣）薄荷葉（3片）紅酒醋（1小勺）鹽（適量）橄欖油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄拌茄子的做法步驟1、備好材料。2、茄子切稍厚的片，加鹽醃漬15分鐘。3、聖女果切開4瓣，香菜...
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![涼拌番茄粉絲怎麼做-涼拌番茄粉絲的做法]( "涼拌番茄粉絲怎麼做-涼拌番茄粉絲的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）粉絲（一把）輔料蔥（適量）調料生抽（適量）香油（適量）辣醬油（適量）鹽（適量）白糖（少許）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌番茄粉絲的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：粉絲一把，冷水下鍋，煮熟，過冷水，控幹水分備用。3、西紅柿兩個洗乾淨備用。4、西紅柿改刀切片備用。5、...
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![番茄肉末粉絲怎麼做-番茄肉末粉絲的做法]( "番茄肉末粉絲怎麼做-番茄肉末粉絲的做法")
- “冬天吃這個道菜暖暖的酸爽的味道很開胃”食材明細主料粉絲（60g）裏脊肉（100g）番茄（300g）輔料料酒（5ml）胡椒粉（1小勺）生抽（15ml）鹽（5g）澱粉（1g）黃酒（10g）大蔥（10g）蒜片（10g）薑末（1g）蔥花（1匙）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄肉末粉絲的做法步驟1、食材備好2、粉絲放入冷水中煮開3、番茄切塊，裏...
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![番茄魚丸金針菇粉絲煲的做法 酸甜鮮香番茄魚丸金針菇粉絲煲 番茄魚丸金針菇粉絲煲怎麼做]( "番茄魚丸金針菇粉絲煲的做法 酸甜鮮香番茄魚丸金針菇粉絲煲 番茄魚丸金針菇粉絲煲怎麼做")
- “色澤紅潤誘人，湯汁濃郁，酸中帶甜，營養低脂又美味。”食材明細主料番茄（1個）金針菇（1把）粉絲（1把）魚丸（1包）木魚花（半包）輔料幹蝦仁（1把）蒜（2瓣）姜（2片）調料好人家陽光番茄火鍋底料（三分之一包）味達美臻品料酒（1勺）六月鮮輕鹽醬油（2勺）鹽（半勺）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄魚丸金針菇粉絲...
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![粉絲番茄絲瓜片的做法 【東北】粉絲番茄絲瓜片 粉絲番茄絲瓜片怎麼做]( "粉絲番茄絲瓜片的做法 【東北】粉絲番茄絲瓜片 粉絲番茄絲瓜片怎麼做")
- ““粉絲番茄絲瓜片”的做法挺簡單的，是零廚藝的菜餚，但是這裏演示的主要是絲瓜片的製作方法，因爲不是用刀切的片，而是用切片的擦板製作的，非常的均勻，確實是一款切片的“神器”。”食材明細主料粉絲（50克）絲瓜（1個）西紅柿（2個）輔料牛肉粉（適量）鹽（少許）蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![番茄牛腩粉絲煲怎麼做-番茄牛腩粉絲煲的做法]( "番茄牛腩粉絲煲怎麼做-番茄牛腩粉絲煲的做法")
- “番茄牛腩煲”食材明細主料海底撈自熱火鍋（1鍋）輔料水（1瓶）酸辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）番茄牛腩粉絲煲的做法步驟1、按照說明操作。2、等15分鐘。3、可以吃了。...
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![糖拌番茄怎麼做-糖拌番茄的做法]( "糖拌番茄怎麼做-糖拌番茄的做法")
- “天氣熱的時候懶得動手，來個糖拌番茄挺開胃的。”食材明細主料番茄（三顆）調料糖（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖拌番茄的做法步驟1、番茄去皮。我是直接削皮的。2、切片。3、撒上白糖。最好放一層撒一次白糖不用拌了後面，免得弄得糊糊的。...
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![番茄粉絲湯怎麼做-番茄粉絲湯的做法]( "番茄粉絲湯怎麼做-番茄粉絲湯的做法")
- 食材明細主料番茄（半個）蒜苗（三根）粉絲（一團）輔料油（適量）鹽（兩小勺）蠔油（一勺）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄粉絲湯的做法步驟1、番茄洗淨去皮切丁2、蒜苗洗淨切段3、熱油翻炒番茄一分鐘4、加入蒜苗翻炒兩下5、加水加兩小勺鹽一勺蠔油6、水開後加入一團粉絲大火煮五分鐘即可...
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![番茄土豆粉絲湯怎麼做-番茄土豆粉絲湯的做法]( "番茄土豆粉絲湯怎麼做-番茄土豆粉絲湯的做法")
- “其實jo很少很少下廚註冊美食天下還是在2-3年前那時候在歐洲待了一年愛上了烤箱但是回國以後工作什麼的很忙根本沒有那份閒情逸致了現在終於又回來了要問爲什麼是因爲我又在歐洲了這次還是一個人在這邊兩個多月一直在蹭食堂每天冷菜主菜甜點的吃其實很多人說沒什麼不好...
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![番茄豆腐粉絲煲怎麼做-番茄豆腐粉絲煲的做法]( "番茄豆腐粉絲煲怎麼做-番茄豆腐粉絲煲的做法")
- “番茄豆腐粉絲一道開胃的下飯菜，做法還超簡單。”食材明細主料西紅柿（200g）嫩豆腐（200g）粉絲（30g）輔料大蔥（10g）生抽（5g）蔥花（少許）酸鹹（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐粉絲煲的做法步驟1、食材備好。2、豆腐切成小塊。3、炒鍋倒入適量油，下入豆腐煎一下。4、煎成金黃色盛出。5...
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![溫拌腰絲怎麼做-溫拌腰絲的做法]( "溫拌腰絲怎麼做-溫拌腰絲的做法")
- “溫拌腰絲！很簡單也很好吃！腰子和萵筍，粉絲、溫拌的方法。腰絲脆嫩,姜香、蒜香以及花椒的香味相得益彰,味道濃醇,清爽利口。”食材明細主料豬腰子（250克）粉絲（40克）萵筍（40克）白醋（15克）胡椒粉（少許）花椒（15粒）輔料香油（適量）調和油（適量）醬油（適量）味精（少許）鹽（少許）大蒜（5瓣）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分...
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![番茄藕絲的做法 【北京】番茄藕絲 番茄藕絲怎麼做]( "番茄藕絲的做法 【北京】番茄藕絲 番茄藕絲怎麼做")
- “藕，脆嫩嫩的，而且有清熱的功能。炒拌燉煮，樣樣全能。雖然藕是南方的特產，但是在北方也有少量的種植。特別是秋冬季節，藕在市場上能大量見到。今天我就來道炒藕絲。你一定會納悶，這藕裏面都是洞洞，怎麼能切成細絲呢？跟着我來看，一準兒能切出細細長長的藕絲來。而且炒出來一點不粘...
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![番茄黑魚片粉絲湯怎麼做-番茄黑魚片粉絲湯的做法]( "番茄黑魚片粉絲湯怎麼做-番茄黑魚片粉絲湯的做法")
- 食材明細主料黑魚片（2盒）番茄（3個）龍口粉絲（3把）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）松茸調味粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄黑魚片粉絲湯的做法步驟1、黑魚片用流水解凍，這樣快點。再瀝乾水。2、龍口粉絲放入開水中煮熟，再過冷水，瀝乾，剪短。3、番茄洗淨切成小塊，鍋預熱，倒...
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味味甜
