![海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做]( "海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。這幾天老爸有點咳，俺就煲了這個湯～挺清甜的，真的好適合夏天飲用喲～”食材明細主料海底椰肉（400克）扇骨（350克）輔料胡蘿蔔（一根）蜜棗（兩粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰扇骨湯的做法步驟1、海底椰肉洗...
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![雪梨海底椰豬骨湯怎麼做-雪梨海底椰豬骨湯的做法]( "雪梨海底椰豬骨湯怎麼做-雪梨海底椰豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（350g）雪梨乾（35g）海底椰（35g）輔料蜜棗（2個）紅棗（6個）無花果（3個）川貝（3g）杏仁（3g）陳皮（5g）清水（2500ml）調料鹽（適量）雞精（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨海底椰豬骨湯的做法步驟1、湯料：雪梨乾，海底椰，紅棗、蜜棗、陳皮、無花果、川貝、杏仁。2、豬骨。3、將豬骨和所有...
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![海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做]( "海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做")
- “響螺營養豐富，有開胃消滯、滋陰養顏的功效。海底椰是廣東人經常用的湯料，認爲它有滋陰潤肺的作用，目前廣東市面上出售的幹、溼海底椰，是糖棕的果實，主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，我國目前沒有大量生長。還有花旗參，可以滋陰潤肺，這些材料加上烏雞，是廣東人經常煮的湯，可以滋陰養...
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![清熱潤肺止咳湯怎麼做-清熱潤肺止咳湯的做法]( "清熱潤肺止咳湯怎麼做-清熱潤肺止咳湯的做法")
- “劍花異名量天尺花、霸王花、七星劍花、龍骨花、霸王鞭。【性味】《廣東中藥》Ⅱ：甘，微寒。【功用主治-劍花的功效】①《嶺南採藥錄》：止氣痛，理痰火咳嗽，和豬肉煎湯服之。②廣州空軍《常用中草藥手冊》：清熱潤肺，止咳。西洋菜又稱豆瓣菜，豆瓣菜味甘微苦，性寒。具有清燥潤肺、化...
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![清肺熱湯]( "清肺熱湯")
- 現在很多的人對於自己的身體都不重視，只要一出門就喜歡隨便吃東西，對很多美食沒有抵抗力，我想說這樣是特別不好的習慣，就算嘴巴饞，也不要去吃太多東西，所以今天我們來講一講哪些食物清肺熱湯，怎麼吃纔是健康的。清肺熱湯一、胡蘿蔔排骨湯做法將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬...
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![清熱潤肺湯怎麼做-清熱潤肺湯的做法]( "清熱潤肺湯怎麼做-清熱潤肺湯的做法")
- “銀耳和蓮米的燉煮，赤小豆和薏仁的配合，清熱潤肺除溼解暑。”食材明細主料銀耳（30g）蓮米（30g）輔料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡實（2勺）百合（2勺）調料冰糖（5粒）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清熱潤肺湯的做法步驟1、銀耳放於溫水中泡發。2、其他材料依次泡發洗淨。3、把銀耳和其他食材放入...
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![海底椰鱷魚肉湯的做法 海底椰鱷魚肉湯！止咳潤肺氣管炎必備~ 海底椰鱷魚肉湯怎麼做]( "海底椰鱷魚肉湯的做法 海底椰鱷魚肉湯！止咳潤肺氣管炎必備~ 海底椰鱷魚肉湯怎麼做")
- “止咳潤肺，氣管炎最佳食材。家有小孩常煲鱷魚乾湯可以增強氣管免疫功能，降低過敏咳嗽。小孩咳嗽初期連續燉3天，明顯改善咳嗽症狀。因爲加入了蜜棗和海底椰，整個湯並不會太腥，小孩子也很容易接受。”食材明細主料海底椰（55g）鱷魚肉（1g）無花果（6g2顆）蜜棗（50g4顆）杏仁（5g）輔料鹽（適量）甜味（...
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![海底椰排骨湯怎麼做-海底椰排骨湯的做法]( "海底椰排骨湯怎麼做-海底椰排骨湯的做法")
- “非常清甜滋潤的秋季湯品，海底椰的香味令湯更完美。”食材明細主料排骨（適量）海底椰（一個）輔料玉竹（少許）沙蔘（少許）蓮子（少許）山藥幹（少許）梨子（一個）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰排骨湯的做法步驟1、準備:焯過水的排骨。2、海底椰，蓮子，玉竹，沙蔘，山藥幹。3、梨子一...
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![美味的海底椰潤肺豬骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的海底椰潤肺豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海底段：適量沙蔘：適量豬脊骨：1段輔料銀耳：適量鹽：適量地蠶：適量玉竹：適量蜜棗：適量具體步驟1.將豬骨切大塊。2.和其他材料一起入鍋加水燒開，文火燉2小時加鹽調味就行了。清清甜甜的，非常好喝。...
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![海底椰煲烏雞的做法 海底椰煲烏雞---潤肺養顏 海底椰煲烏雞怎麼做]( "海底椰煲烏雞的做法 海底椰煲烏雞---潤肺養顏 海底椰煲烏雞怎麼做")
- “此湯香濃味美，潤肺養顏，非常有益”食材明細主料烏雞（適量）海底椰（適量）南北杏（適量）輔料淮山（適量）紅棗（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰煲烏雞的做法步驟1、烏雞洗淨焯水沖洗瀝乾！所有材料洗淨．2、一起放煲鍋中煲２小時最後放鹽調味即可！小竅門網摘海底椰的功效...
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![海底椰排骨湯的做法 滋陰潤肺--海底椰排骨湯 海底椰排骨湯怎麼做]( "海底椰排骨湯的做法 滋陰潤肺--海底椰排骨湯 海底椰排骨湯怎麼做")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。以上資料是百度查詢到的(*^__^*)可見海底椰和排骨都是滋陰潤肺、滋補身體之物哦。周...
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![海底椰煲雞湯的做法 夏天清熱祛溼，美容養顏～海底椰煲雞湯 海底椰煲雞湯怎麼做]( "海底椰煲雞湯的做法 夏天清熱祛溼，美容養顏～海底椰煲雞湯 海底椰煲雞湯怎麼做")
- 食材明細主料老母雞（半隻）海底椰（50g）輔料生薑（1塊）蓮子（20顆）蜜棗（2顆）枸杞（5g）調料料酒（2勺）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰煲雞湯的做法步驟1、準備好食材。2、1）把老母雞處理乾淨切塊後洗淨，海底椰用水提前浸泡1-2小時洗淨待用，生薑洗淨切片。2)鍋內放適量水，把雞塊倒入...
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![海底椰燉雪梨的做法 廣東秋冬清潤靚湯之海底椰燉雪梨 海底椰燉雪梨怎麼做]( "海底椰燉雪梨的做法 廣東秋冬清潤靚湯之海底椰燉雪梨 海底椰燉雪梨怎麼做")
- “海底椰素有潤喉，潤肺功效，配上清甜雪梨一塊吃，止咳化痰當然不用說。各位“菸民”們飲用，最好不過啦！今天肉肉廚就教大家如何做廣東的秋冬清潤靚湯--海底椰燉雪梨，簡單又好喝。希望大家喜歡~~~~~”食材明細主料雪梨（1個）北杏（10g）枸杞（10g）輔料海底椰（1塊）蜜棗（2個）冰糖（10g）甜味（口味）燉（工...
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![美味海底椰劍花潤肺湯如何做簡單又好吃]( "美味海底椰劍花潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時海底椰劍花潤肺湯順滑甜蜜細膩的口感讓人慾罷不能，一道營養價值豐富的家常湯品吸引了衆多美食愛好者躍躍欲試。富含蛋白質豐富的排骨搭配着海底椰和各種調味料烹飪，白皙鮮亮喜人的色澤更是讓人心情大好。喜...
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![美味的海底椰劍花潤肺湯如何做簡單又好吃]( "美味的海底椰劍花潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海底椰劍花潤肺湯看名字就知道它的功效就是潤肺的，現在的空氣質量那麼差，有的人還那麼愛抽菸，我們的肺早就千瘡百孔了，所以我們一定要及時的去補救，做一點好的湯給自己潤潤肺什麼的，所以海底椰劍花潤肺湯就很適...
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![海底椰煲豬骨湯的做法 春季潤燥湯水——海底椰煲豬骨湯 海底椰煲豬骨湯怎麼做]( "海底椰煲豬骨湯的做法 春季潤燥湯水——海底椰煲豬骨湯 海底椰煲豬骨湯怎麼做")
- “以前都是買乾的海底椰，這次看到有冰凍新鮮的海底椰，就買一塊回來跟豬骨煲湯，這樣新鮮的湯包出來更加甘甜，好喝。”食材明細主料豬骨（300克）海底椰（100克）輔料響螺片（50克）調料鹽（5克）姜（3克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海底椰煲豬骨湯的做法步驟1、海底椰和響螺片解凍以後清洗...
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![海椰皇豬骨湯的做法 （潤肺止咳）海椰皇豬骨湯 海椰皇豬骨湯怎麼做]( "海椰皇豬骨湯的做法 （潤肺止咳）海椰皇豬骨湯 海椰皇豬骨湯怎麼做")
- ““百草回芽，百病發作”這春季上火，就屬於其中一種。所以春季飲食清淡,喝湯也頗講究。春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。比如加了海椰皇的豬骨湯，鮮味濃郁，熱氣帶着椰香蒸騰而來，入口細品，椰子的清甜纏繞於脣齒之間，配合無花果、蓮子、茯苓等材料合而爲湯，可清熱去火和滋陰潤肺。海...
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![海底椰霸王花潤肺湯如何做簡單又好吃]( "海底椰霸王花潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬蹄：1只油豆腐：數只海底椰：適量霸王花：適量響螺片：適量北沙蔘：適量玉竹：適量銀耳：適量適量百合：適量蜜棗：適量輔料鹽：適量具體步驟1.豬蹄1只洗淨2.煲湯料中藥店或者淘寶都可買到3.煲湯料浸泡15分鐘後洗淨，銀耳可...
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![海底椰響螺片花膠湯的做法 清肺鎮咳海底椰響螺片花膠湯 海底椰響螺片花膠湯怎麼做]( "海底椰響螺片花膠湯的做法 清肺鎮咳海底椰響螺片花膠湯 海底椰響螺片花膠湯怎麼做")
- “海底椰響螺肉湯最適宜秋冬時節飲用。海底椰響螺肉湯最主要的功效是滋陰潤燥，因此非常適合比較乾燥的季節喝。乾燥的秋冬時節，大家都會容易有口乾舌燥、容易上火的毛病，喝一些溫和潤燥的湯來食療是不錯的選擇。響螺肉滋陰，銀耳潤肺，海底椰同樣潤肺，還具有止咳的功效，加上南北杏...
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![海底椰川貝益肺湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰川貝益肺湯 海底椰川貝益肺湯怎麼做]( "海底椰川貝益肺湯的做法 廣東老火靚湯-海底椰川貝益肺湯 海底椰川貝益肺湯怎麼做")
- “最近天氣時冷時暖，很容易感冒，感冒咳嗽最難受，特別是小朋友，咳嗽更讓媽媽們手足無措，小孩咳嗽時，很多媽媽都非常擔心，特別是小孩在晚上睡覺咳嗽不停更爲心痛。所以今天推薦的這款非常有效的止咳嗽，化痰的湯。還有爲小孩咳嗽擔心媽媽，一定要煲這款天然綠色保健湯水。這道湯對小兒...
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![響螺片海底椰潤肺湯怎麼做-響螺片海底椰潤肺湯的做法]( "響螺片海底椰潤肺湯怎麼做-響螺片海底椰潤肺湯的做法")
- “響螺片，鮑魚的口感，清熱解毒明目，滋陰養燥，對熬夜少眠者有護胃護脾，定安睡眠有輔助療效;常吃響螺，對滋腎養脾有特效。這款湯搭配海底椰、南北杏、陳皮、雪梨乾、無花果等，清熱潤肺，非常適合最近忽冷忽熱的天氣，潤肺滋陰養燥。💗養生的小仙女💗”食材明細主料豬骨頭（200g）響螺片（50g...
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![海底椰燉雞湯的做法 泰國海底椰潤肺滋補食譜 海底椰燉雞湯怎麼做]( "海底椰燉雞湯的做法 泰國海底椰潤肺滋補食譜 海底椰燉雞湯怎麼做")
- “海底椰它並非生在海底，也和椰子無關，而是泰國的一種棕櫚科植物的果實。僅產自泰國拉差汶裏府（Ratchaburi）的原始森林中，每年4~9月爲產季，其中又以泰國拉差汶裏府的班卡（Bankha）地區品質最好。泰國海底椰果殼和拳頭大小差不多，其裏面的肉質不會很大。海底椰，其椰肉也就4-5釐米左右...
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![如何做簡單又好吃-美味的海底椰劍花潤肺湯]( "如何做簡單又好吃-美味的海底椰劍花潤肺湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海底椰劍花潤肺湯的營養價值很高，很多人都可以食用，這種湯用了不同種食材做成的，這些食材都是營養比較高的一些食材，它看起來是比較的清淡，但是它的口味那是必須的，裏面的材料正是針對潤喉所用的，並且能夠快速的...
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![霸王花海底椰蓮子湯的做法 霸王花海底椰百合蓮子湯--清心潤肺清熱解毒 霸王花海底椰蓮子湯怎麼做]( "霸王花海底椰蓮子湯的做法 霸王花海底椰百合蓮子湯--清心潤肺清熱解毒 霸王花海底椰蓮子湯怎麼做")
- “我記得老祖宗們說過的：藥補不如食補。我腦袋突然一個靈光，對呀，家裏還有煲骨湯的霸王花呢，也有海底椰。以前都是煲肉湯，這次來個素湯試試霸王花簡介霸王花又叫“大王花”，由於它有着碩大無比的花朵而得名。有人形容霸王花的惡臭是腐肉味和糞便味的混合，很像腐爛的動物屍體的味...
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![清熱潤肺的椰子玉米排骨湯如何做簡單又好吃]( "清熱潤肺的椰子玉米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘一道清熱潤肺的椰子玉米排骨湯，無論在哪個季節都適合，這道菜餚步驟也不難，簡單易學，無論是下班的工作黨還是忙碌的家庭主婦，都可以花一點點時間製出這都美味。椰肉清爽，玉米香甜，排骨作爲肉類正好與椰肉和玉米中...
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味味甜
