![青椒蝦味球炒雞塊怎麼做-青椒蝦味球炒雞塊的做法]( "青椒蝦味球炒雞塊怎麼做-青椒蝦味球炒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞塊（370克）青椒（130克）蝦味球（5個）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）薑片（適量）花椒（適量）蔥段（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒蝦味球炒雞塊的做法步驟1、食材：雞塊（已清洗焯水）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蝦味球、幹辣椒、...
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![青椒炒蝦味球怎麼做-青椒炒蝦味球的做法]( "青椒炒蝦味球怎麼做-青椒炒蝦味球的做法")
- 食材明細主料青椒（145克）蝦味球（120克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒蝦味球的做法步驟1、食材：青椒、蝦味球2、將青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切開，待用。4、將蝦味球放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青椒翻炒一下。6、接着，合...
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![青椒龍蝦球炒花菜怎麼做-青椒龍蝦球炒花菜的做法]( "青椒龍蝦球炒花菜怎麼做-青椒龍蝦球炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（250克）青椒（95克）龍蝦球（120克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒龍蝦球炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、龍蝦球。2、將龍蝦球拆開包裝，放在案板上對半切開。3、將花菜下...
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![木耳青椒炒雞塊怎麼做-木耳青椒炒雞塊的做法]( "木耳青椒炒雞塊怎麼做-木耳青椒炒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞肉（300g）幹木耳（1小把）青椒（1個）輔料姜（一塊）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳青椒炒雞塊的做法步驟1、雞肉切塊放鹽、澱粉、少許醬油醃製15分鐘。2、青椒切塊、姜切絲。3、泡發好的木耳。4、熱油鍋爆香薑絲。5、放入...
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![蝦味球綠豆芽炒米麪的做法 青椒蝦味球綠豆芽球炒米麪 蝦味球綠豆芽炒米麪怎麼做]( "蝦味球綠豆芽炒米麪的做法 青椒蝦味球綠豆芽球炒米麪 蝦味球綠豆芽炒米麪怎麼做")
- 食材明細主料米麪（135克）綠豆芽（120克）青椒（60克）蝦味球（105克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦味球綠豆芽炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、綠豆芽（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蝦味球2、將米麪放入大盆中，倒入溫水泡軟。3、將蝦味球放在案板上切成片，待用...
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![（葷素搭配） 青椒雞塊怎麼做-青椒雞塊的做法 青椒雞塊]( "（葷素搭配） 青椒雞塊怎麼做-青椒雞塊的做法 青椒雞塊")
- “青椒含有抗氧化的維生素和微量元素，能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。它含有豐富的維生素C、維生素K，老少皆宜啊。”食材明細主料雞塊（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![青紅椒炒雞塊怎麼做-青紅椒炒雞塊的做法]( "青紅椒炒雞塊怎麼做-青紅椒炒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）輔料青椒（一個）洋蔥（半個）紅椒（一個）配料料酒（適量）鹽（適量）大蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）白砂糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒雞塊的做法步驟1、雞肉洗淨切塊，料酒醃製10—20分鐘2、青紅椒、洋蔥洗淨切菱形備用3、蔥切段，姜蒜拍爛備用4...
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![美味的青椒炒雞塊如何做簡單又好吃]( "美味的青椒炒雞塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：200雞腿：300輔料油：適量鹽：適量黃豆醬：適量大蒜：適量醋：適量醬油：適量具體步驟1.雞腿切塊2.青椒去籽、切塊3.蒜瓣切片4.坐鍋，放油，爆香蒜片5.倒入雞腿6.翻炒至半熟7.放青椒8.放黃豆醬，炒熟9.放鹽、醋、醬油...
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![青菜蝦味球炒米麪怎麼做-青菜蝦味球炒米麪的做法]( "青菜蝦味球炒米麪怎麼做-青菜蝦味球炒米麪的做法")
- 食材明細主料米麪（110克）青菜（160克）蝦味球（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜蝦味球炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、青菜（已洗淨切開）、蝦味球2、將米麪放入大盆中，倒入溫水泡軟。3、將蝦味球放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒翻炒至...
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![青椒炒蟹塊怎麼做-青椒炒蟹塊的做法]( "青椒炒蟹塊怎麼做-青椒炒蟹塊的做法")
- 食材明細主料梭子蟹（適量）青椒（一個）黃瓜（一根）輔料蔥（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）青椒炒蟹塊的做法步驟1、梭子蟹適量。2、放入自來水中用小刷子刷洗乾淨。3、去臍去腮，剪去蟹腳，斬成小塊兒。4、青椒黃瓜洗淨切成小塊兒。5、...
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![美味青椒炒雞塊如何做簡單又好吃]( "美味青椒炒雞塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料農家土雞：半隻青椒：4、5個蔥薑絲：適量輔料花椒：少許大料：少許白糖：少許醬油：適量鹽：適量雞精：少許具體步驟1.雞塊和冷水一起下鍋焯一下，撈出洗淨，青椒洗淨切成滾刀塊2.炒鍋加熱，加少許食用油，加入花椒大料蔥薑絲爆...
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![青椒蝦味球炒年糕怎麼做-青椒蝦味球炒年糕的做法]( "青椒蝦味球炒年糕怎麼做-青椒蝦味球炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（200克）青椒（80克）蝦味球（4個）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒蝦味球炒年糕的做法步驟1、食材：年糕（已切開）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切成片，待用。3、接着，將切好的年糕下入沸水中焯開，撈出。4、燒鍋倒油燒熱...
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![胡蘿蔔青椒炒蝦球怎麼做-胡蘿蔔青椒炒蝦球的做法]( "胡蘿蔔青椒炒蝦球怎麼做-胡蘿蔔青椒炒蝦球的做法")
- “蝦仁Q彈可口，紅綠相間，簡單易做，秀色可餐，爲家人獻一份愛！”食材明細主料青蝦（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）胡蘿蔔青椒炒蝦球的做法步驟1、青蝦解凍。2、剝出蝦仁，開背挑去蝦線。3、加少許鹽料酒胡...
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![青椒毛豆炒雞塊怎麼做-青椒毛豆炒雞塊的做法]( "青椒毛豆炒雞塊怎麼做-青椒毛豆炒雞塊的做法")
- 食材明細主料毛豆（半斤）雞肉（8兩）青椒（2個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒毛豆炒雞塊的做法步驟1、這是所需的材料。2、鍋內放油，半湯匙糖炒糖色。3、放雞塊翻炒。4、雞塊變色後，放蔥，姜，蒜，紅辣椒繼續翻炒。5、加生抽一湯匙，老抽適量翻炒均...
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![青胡椒奶油蝦球怎麼做-青胡椒奶油蝦球的做法]( "青胡椒奶油蝦球怎麼做-青胡椒奶油蝦球的做法")
- “青胡椒是一種較爲冷門的食材，盛產於南美，它的食味與黑胡椒、白胡椒有較大的區別，青胡椒有一種本身獨有的胡椒香味，用來做汁與煎烤過海鮮和其他肉類搭配時風味特別。這道奶油蝦球份量不大，原味煎熟的蝦球和土豆片配上胡椒奶油汁，明麗的顏色+清新的口感，作爲聖誕大餐的開胃前菜...
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![蒜子青椒炒雞塊怎麼做-蒜子青椒炒雞塊的做法]( "蒜子青椒炒雞塊怎麼做-蒜子青椒炒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞（400g）蒜頭（3個）青椒（2個）輔料香菇（6顆）調料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）糖（1匙）胡椒粉（1匙）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜子青椒炒雞塊的做法步驟1、雞剁成塊。2、泡發的香菇切塊、蒜粒，青椒切圈。3、起鍋熱油放入蒜子和香菇，炒出香氣。4、放入雞塊。5、放適量...
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![蝦味球炒青蘿蔔怎麼做-蝦味球炒青蘿蔔的做法]( "蝦味球炒青蘿蔔怎麼做-蝦味球炒青蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蝦味球（100克）青蘿蔔（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒青蘿蔔的做法步驟1、食材：蝦味球、青蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）。2、將蝦味球拆開包裝，放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入擦好的青蘿蔔翻炒翻炒。4、接着，合入切好的蝦味球...
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![蝦味球炒青菜怎麼做-蝦味球炒青菜的做法]( "蝦味球炒青菜怎麼做-蝦味球炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（280克）蝦味球（90克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒青菜的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨切開）、蝦味球2、將蝦味球放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒一下。4、接着，合入切好的蝦味球，加適量的清水。5、翻炒翻炒至熟...
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![青椒蝦味球炒娃娃菜怎麼做-青椒蝦味球炒娃娃菜的做法]( "青椒蝦味球炒娃娃菜怎麼做-青椒蝦味球炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料蝦味球（100克）娃娃菜（1棵）青椒（1個）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蝦味球炒娃娃菜的做法步驟1、食材：蝦味球、娃娃菜、青椒。2、將蝦味球拆開包裝，放在案板上切開。3、將青椒去蒂去籽和娃娃菜一起清洗清洗，撈出。4、放在案板上切開。5、起鍋...
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![青椒炒草雞塊怎麼做-青椒炒草雞塊的做法]( "青椒炒草雞塊怎麼做-青椒炒草雞塊的做法")
- “雞肉，因其營養豐富，肉質細嫩，味道鮮美而受到大家的喜愛。青椒的果實中含有極其豐富的營養，維C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增進食慾、幫助消化，含有的抗氧化維生素和微量元素，能增強人的體力，緩解因工作生活壓力造成的疲勞.用青椒炒雞塊，既好吃又有營養。”食材...
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![青椒雞塊怎麼做-青椒雞塊的做法]( "青椒雞塊怎麼做-青椒雞塊的做法")
- “既簡單快手又美味，有肉有菜，營養超豐富。”食材明細主料雞腿（1個）青椒（1個）紅椒（1個）輔料油（適量）冰糖（1大塊）香蔥段（適量）姜（2片）八角（1個）桂皮（1塊）香葉（1片）花椒（10粒）味極鮮（2勺）紅燒醬油（1勺）鹽（適量）調料清水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒雞塊的做法步驟1、青紅椒切塊。2、雞腿切塊...
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![青椒炒雞塊如何做簡單又好吃]( "青椒炒雞塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞架：1個青椒：2個輔料蔥：適量老抽：適量鹽：適量姜：適量八角：1個生抽：適量料酒：少許具體步驟1.將雞架清洗乾淨2.斬成合適大小的塊3.過水焯一回兒4.洗淨備用5.青椒洗淨切斜刀塊6.蔥切蔥花，姜切細絲7.鍋內熱油放八...
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![青椒炒雞塊怎麼做-青椒炒雞塊的做法]( "青椒炒雞塊怎麼做-青椒炒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞腿（1個）青椒（適量）輔料幹辣椒（適量）小蔥（適量）生薑（適量）大蒜（適量）調料食鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒雞塊的做法步驟1、首先我們準備一個雞腿。2、切成塊。3、然後準備一鍋水、放入雞塊和生薑、倒入少許料酒。4、大火燒...
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![青椒爆炒雞肉塊怎麼做-青椒爆炒雞肉塊的做法]( "青椒爆炒雞肉塊怎麼做-青椒爆炒雞肉塊的做法")
- “雞肉塊爆炒，想想都覺得好吃，加點泡菜炒，搭配起來絕對的完美”食材明細主料青椒（3個）雞肉（適量）輔料嫩姜（1塊）花椒（適量）蒜泥（適量）泡菜（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）蔥頭（適量）小米辣（6個）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒爆炒雞肉塊的做法步驟1、食材明細如圖2、油熱後關小火，加入一勺豆瓣醬3...
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![青椒木耳炒雞塊怎麼做-青椒木耳炒雞塊的做法]( "青椒木耳炒雞塊怎麼做-青椒木耳炒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞腿（2個）木耳（泡發）（50克）生抽（適量）白糖（適量）姜（適量）八角（2顆）輔料青椒（1個）料酒（適量）老抽（適量）小蔥（適量）蒜瓣（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒木耳炒雞塊的做法步驟1、雞腿洗淨，連同雞骨剁成小塊。我用了現成的雞腿肉。2、鍋裏燒開水，下入雞塊焯一下水。3、這個時間...
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味味甜
