水煮鸡胸肉煮多久

十到十五分钟。根据鸡胸肉的大小的不同和火的大小的不同，可以适当的增加或者减少时间。将鸡胸肉切成小块可以加快鸡胸肉成熟的时间，成熟的鸡胸肉的肉质从内到外都呈白色。鸡胸肉蛋白质含量高，食用价值极高，肉质紧实鲜嫩，味道鲜美。