紫薯玉米藜麦粥怎么做-紫薯玉米藜麦粥的做法
- 粥
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食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
紫薯玉米藜麦粥的做法步骤
1、藜麦洗净,加入适量水煮20分钟。
2、然后加入一个切好的紫薯继续煮15分钟。
3、接着加入玉米粒煮15分钟左右。
4、我都是用中火煮的。
5、然后就可以出锅了,减肥餐哦!
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1、藜麦洗净,加入适量水煮20分钟。
2、然后加入一个切好的紫薯继续煮15分钟。
3、接着加入玉米粒煮15分钟左右。
4、我都是用中火煮的。
5、然后就可以出锅了,减肥餐哦!