白茅根甘蔗水怎么做-白茅根甘蔗水的做法
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“白茅根具有凉血止血,清热解毒,对乙肝的治疗可以起到一定的辅助效果。甘蔗的营养价值很高,有人称:“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。节日期间大鱼大肉吃多了,正好喝点白茅根甘蔗水,去去火气,预防咽喉肿痛。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
白茅根甘蔗水的做法步骤
1、白茅根
2、甘蔗去皮
3、白茅根用水清洗浸泡
4、甘蔗切成小段
5、一并放入砂锅中炖制
6、直接饮用或放少许蜂蜜
小窍门
用甘蔗根最好
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