蒜苗丝瓜怎么做-蒜苗丝瓜的做法
- 热菜
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“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜苗丝瓜的做法步骤
1、丝瓜去皮洗净切滚刀状,蒜苗切段,蒜头切碎。
2、锅中加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
3、倒入丝瓜不停翻炒。
4、炒至丝瓜变软,调入盐和鸡精翻炒均匀。
5、下入蒜苗炒至断生即可关火。
6、出锅装盘即可享用。
7、成品图。
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