秋葵西红柿怎么做-秋葵西红柿的做法
- 热菜
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“秋葵是低热量的植物,含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质,无疑是减肥、补肾圣品,非常适合减肥者食用。秋葵和番茄搭配一起,把番茄的酸甜味融入进秋葵中,口感相当不错。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
秋葵西红柿的做法步骤
1、准备好材料。
2、西红柿洗净切块,黄秋葵洗净后去掉两头切滚刀块。
3、锅中倒入适量油。放入西红柿翻炒。
4、等西红柿炒到浓稠起沙。放入黄秋葵一起翻炒。
5、加入1小勺盐炒匀。
6、最后加适量糖调味后即可出锅。
7、做法简单,酸甜爽口。
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