牛奶炖菠菜怎么做-牛奶炖菠菜的做法
- 热菜
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“突然好想吃菠菜,可能是缺铁,得补补铁了,想不到菠菜的吃饭,于是就用牛奶一气乱炖”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
牛奶炖菠菜的做法步骤
1、挑选菠菜,洗干净,一定要洗干净,因为菠菜泥沙多,别问我为什么知道!
2、多洗两遍
3、切段,入锅,保留菜根,因为菜根很甜
4、加入牛奶,没住菜
5、炖五分钟,完成
小窍门
没什么提示的,毕竟很简单,好菜好奶带来好味道,低卡路里,减肥者常吃不怕长肉肉,而且味道很特别。
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