香鲜至极的花生牛奶如何做简单又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟

主料

花生 ：一把
牛奶 ：3杯

辅料

水 ：适量

具体步骤

1.准备食材。最好用纯牛奶。量要多。花生提前泡一两个小时。

2.把花生连水一起倒入豆浆机中。

3.倒入牛奶。加入适量凉白开，超过最低刻度线，不超过最高刻度线即可。

4.盖上机头，插是电源，按湿豆键。

5.20分钟左右，花生牛奶就好了。

6.用细密的过滤网过滤一遍花生渣。

7.营养美味新鲜的花生牛奶就做好啦。

烹饪技巧

花生提前泡开。用细密的过滤网过滤一遍花生渣，口感更好。