常吃不腻的补脑核桃燕麦粥如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

大米 ：70
燕麦片 ：40

辅料

大枣 ：50
核桃仁 ：适量

具体步骤

1.大米、燕麦放入高压锅内胆，淘洗两遍

2.加入切碎的核桃仁(黄豆大小)，高压锅煮6分钟后还魂，自然排气就好啦~

3.补补脑子来一碗~

烹饪技巧

粥要煮的粘稠一些才好喝~