诱人的蒜蓉茄子如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
鱼肉约 :100g
蒜蓉 :2茶匙
芹菜粒 :1汤匙
生粉 :1茶匙。
盐 :适量
水 :适量
油 :1/2汤匙
胡椒粉 :适量
老抽 :2茶匙
糖 :适量
主料
瘦猪肉约 :150g鱼肉约 :100g
蒜蓉 :2茶匙
芹菜粒 :1汤匙
生粉 :1茶匙。
盐 :适量
水 :适量
油 :1/2汤匙
胡椒粉 :适量
老抽 :2茶匙
糖 :适量
辅料
具体步骤
1. 茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
2. 瘦肉切细丝,加入腌味料腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料,泡油后沥干。
3. 用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。
4. 生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。
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