- 食材明细主料意面(适量)肉(适量)辅料黄瓜(适量)香菜(适量)水淀粉(适量)鸡蛋(1个)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)牛肉粉(适量)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝凉拌意面的做法步骤1、成品图。2、制作方法:适量意面冷水下锅。3、煮熟捞出,过凉水冲洗几遍,控干水分备用。4、适量瘦肉切丝备用...
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- “二伏喽😊头伏饺子二伏面!这大热天来碗拌面很爽哦喜欢的赶紧做起来哦!”食材明细主料云丝面(150克)辅料香葱(一棵)芝麻酱(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)香油(适量)白芝麻(适量)泡椒(适量)蒜蓉辣酱(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒凉拌云丝面的做法步骤1、准备好所有食材备用2...
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- “最全小白做减肥餐教程,挑战减肥速成法,健康肠胃做最瘦的自己。低脂,美味,健康的凉拌鸡丝荞麦面,吃再多也不怕胖啦!”食材明细主料鸡胸肉(500g)免煮荞麦面(120g)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)芝麻(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌鸡丝荞麦面的做法...
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- 食材明细主料手擀面(适量)黄瓜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)芝麻(适量)辣椒粉(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黄瓜丝拌凉面的做法步骤1、手擀面煮熟过凉沥干水分。2、加油搅拌均匀。3、黄瓜去皮切丝,小葱切碎同面条放入碗中。4、放入辣椒粉和芝麻...
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- “今天是夏至,夏至是农历24节气中最早被确定的节气,也是中国民间重要传统节日,称为“夏至节”,在这一天民间有吃面条、食粽子、吃馄饨等众多习俗,并有“立夏日,吃补食”的民谚。夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此,夏至作为节日,纳入了古代...
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- “美国加州牛肉面大王,就是外边匾上有个老头的那种,店里面有卖红油土豆丝,蒜泥海带,味道非常好吃”食材明细主料蒜末(适量)辅料白糖(适量)白醋(适量)味精(适量)精盐(适量)辣椒油(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆丝用热水烫一下,一定要脆脆的才好吃2、...
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- “天气逐渐回暖,做一盘口感韧弹、清香可口的意大利螺丝粉好爽。”食材明细主料意大利螺丝粉(适量)辅料陈醋(适量)生抽(适量)香油(适量)花椒油(适量)鸡精(适量)香菜碎(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌意大利螺丝粉的做法步骤1、将水烧开下入意大利螺丝粉煮制,意粉比较...
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- “天气越来越热,凉面几乎是我家最常见的一道主食了,说起凉面,好吃的关键就是面条,因为面条是主材料呀,所以面条的选择是关键,自从上次在超市买了金龙鱼优加活性发酵空心挂面,发现特别好消化,毕竟家里上有老下有小,这样的主食非常适合我这样的中年妇女,所以昨天逛超市又果断买了两包...
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- “夏天没有什么胃口,可以用米醋+生抽+蚝油自制油醋汁来拌面,酸酸甜甜鲜香的口感,超级开胃清爽,西式意面中式吃法,低GI更健康。”食材明细主料胡萝卜(半根)黄瓜(半根)意大利面(60克)调料味达美清香米醋(2勺)味达美初榨原酿生抽(2勺)味达美秘制鲜蚝油(1勺)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
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- “三伏天,火辣辣的太阳,让你没食欲。不吃又饿,吃肉又热量高还涨长,来碗凉拌鸡丝面吧,既有肉也有面,易消化,荤素搭配营养均匀。凉拌鸡丝面,一道凉拌肉面。做法简单,生姜、白酒、胡椒粉把鸡胸肉煮熟,放凉,手撕成肉丝,把炒好的芝麻、香葱、辣酱撒入,加上面条拌均即可吃。”食材明细主料鸡...
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- “很多妈妈反应,夏季天气太热,宝宝不爱吃饭。今天分享一道鸡丝凉拌面,即有蛋白质丰富的鸡丝,又有胡萝卜等蔬菜。和面条搭配起来非常清爽,在炎炎夏日端上这一碗面,可谓是消暑神器。辅食分享V❤:472812817”食材明细主料鸡胸肉(适量)面条(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料熟芝麻(适量)其他(口...
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- 食材明细主料意大利面(300g)黄瓜(20g)姜(3g)蒜泥(2g)辅料盐(3g)生抽(5ml)芝麻酱(15ml)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌意大利面的做法步骤1、第一步将意大利面水煮6分钟左右同时切黄瓜丝姜蒜调好芝麻酱2、煮好意大利面以后用盘子装好放黄瓜丝姜蒜生抽盐为了可口或者美观可以切一...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟凉拌鸡丝拌面,这是一道很方便的面,但同时又不失其味道。因为它的辅料是很丰富的,有芹菜,黄瓜,胡萝卜,相比素面不同的是,它有鸡肉的味道,鸡丝既保证了味道,又符合大多数人的口味。好吃又不贵。再浇上鸡汤,其味道就跟...
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- “疫情期间,儿子今天说想吃街上卖的鸡丝面,好吧,实验一下,还不错。就是稍微有点麻烦。”食材明细主料干面条(一把)黄瓜(半根)花生(一把)鸡肉丝(少许)辅料葱末(少许)蒜末(少许)芝麻(10g)小米椒(一根)生抽(一勺)陈醋(一勺)白糖(半勺)老干妈(半勺)原味(口味)未知(难度)鸡丝凉拌面的做法步骤1、黄瓜切丝待用。...
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- “又一款简单的清爽凉拌菜,非常适合夏日食用。”食材明细主料里脊肉(适量)白菜(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)红椒(适量)辅料生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)盐(适量)蚝油(适量)香油(适量)白糖(适量)花椒面(适量)香菜(适量)蒜(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝凉拌杂蔬的做法步骤1、白菜...
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- 食材明细主料煮好的牛肉(50克)红辣椒(10克)青辣椒(5克)紫甘蓝(10克)香菜(1棵)葱叶(5克)辅料食盐(0.5克)鸡精(0.5克)生抽(3克)香油(1克)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌牛肉丝的做法步骤1、煮好的牛肉凉透。2、蔬菜洗净。3、蔬菜切丝。4、放容器内。5、取一块牛肉。6、手撕成丝。7、所有...
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- “夏日,喜欢吃面的我更钟情于凉面。炸酱面、家常拌面还有这道美食——鸡丝拌面。”食材明细主料面粉(300克)鸡腿(一个)辅料黄瓜(一根)豆芽(少许)胡萝卜(一根)配料酱油(适量)醋(适量)白糖(适量)麻酱(适量)蒜(适量)熟芝麻(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡丝凉拌面的做法步骤1、鸡腿剔骨后...
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- 食材明细主料意面(适量)辅料包菜(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)菠菜(适量)海苔碎(适量)调料香油(适量)胡椒粉(适量)辣酱(适量)生抽(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌意面的做法步骤1、成品图。2、意面煮熟,捞出过凉水,控水分备用。3、适量菠菜,包菜胡萝卜改刀切丝,焯烫去生味捞出过凉水,...
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- “意面我经常吃的都是热食型,这次买了意大利原装进口的欧丽薇兰意大利面,纯正的意式风味,纯粹优选硬质杜兰小麦,品质上乘,而且烹煮方便,上手0门槛。所以这次就做了凉拌的,类似沙拉,但是加入了用白葡萄酒煎的鸡胸肉,口感也特别的丰富。”食材明细主料鸡胸肉(150克)欧丽薇兰天使系列意...
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- “减肥的人千万别吃这碗荞麦面,我怕你会因此爱上瘦身!!!”食材明细主料荞麦面(适量)鸡腿(适量)番茄(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)蘑菇(适量)鸡蛋(适量)辅料糖(适量)葱(适量)蒜头(适量)芝麻酱(适量)辣椒酱(适量)胡椒粉(适量)花生(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡丝凉拌荞麦面的做法步骤1、把鸡腿...
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- 食材明细主料碱面(150g)青瓜(半个)辅料花生油(适量)香葱(适量)十三香(适量)白胡椒粉(适量)辣椒粉(适量)花椒粉(适量)生抽(适量)陈醋(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜丝拌凉面的做法步骤1、取一只碗,放辣椒粉,花椒粉,十三香,白胡椒粉,葱白混合。2、炒锅烧热下花生油,待花生油冒烟关火,放两...
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- 食材明细主料玉米面条(适量)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)香菜(适量)水淀粉(适量)调料油(适量)酱油(适量)盐(适量)牛肉粉(起来)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丝凉拌面的做法步骤1、成品图。2、制作方法:玉米面条冷水下锅煮熟,过凉水冲洗几遍,备用。3、适量瘦肉,切...
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- “夏天吃面,最喜欢的莫过于拌凉面了。当一碗香香,辣辣的凉拌面摆在你面前,相信,一定会胃口大开的。”食材明细主料面条(200克)肉丝(100克)辅料姜(1片)蒜(2瓣)葱(适量)配料植物油(适量)花椒(20粒)胡椒粉(1克)鸡精(1克)郫县豆瓣酱(2调羹)鲜抽(1/2调羹)盐(3克)糖(1克)麻辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)麻辣...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌鸡丝凉面是一道非常美味的面食,主原料是面和鸡丝。鸡肉里含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、微量元素等营养,有补中益气、健脾胃等功效,对于身体虚弱、营养不良、容易疲劳、贫血、惧...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟这道菜清爽可口,但记住,煮熟之后不要用凉水冲,和这道菜做法相似的还有凉面和凉皮。都是夏日消暑精品。意面的金黄加上黄瓜的绿,让人看了便浑身清爽,暑意全消。凉拌的时候还可以加一点虾皮和鹅油,或者将白糖换成...
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