![羊肉双参汤怎么做-羊肉双参汤的做法]( "羊肉双参汤怎么做-羊肉双参汤的做法")
- 食材明细主料羊排（1000克）辅料胡萝卜（500克）白萝卜（500克）姜（1块）葱（一根）花椒（几粒）配料白酒（1茶匙）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）羊肉双参汤的做法步骤1、羊排洗净、切块后冷水下锅煮开，撇净血沫；2、将羊排、切成滚刀菱形状的红、白罗卜、生姜（切片）、花椒、葱（长段）、白酒一并放...
- 25743
![海参双龙羹怎么做-海参双龙羹的做法]( "海参双龙羹怎么做-海参双龙羹的做法")
- “海参加草鱼组成的羹类菜肴，汤鲜味美。鱼肉软滑不腥，海参肉厚软糯，双料搭配滋补美味。”食材明细主料晓芹海参（160g）草鱼（200g）辅料鸡蛋（一个）香菜末（少许）调料高汤（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）椒油（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参双龙羹的做法步骤1、海参、...
- 28491
![参鸡汤怎么做-参鸡汤的做法]( "参鸡汤怎么做-参鸡汤的做法")
- “参鸡汤，是一种非常补的食品。人身买来好多天了，一直都没有做，这次，儿子也想吃，就买了一只黄油鸡来做。做法也很简单，口感好，大补。第一次做，有不足的下次改正。”食材明细主料黄油鸡（1公斤）辅料枸杞（料酒）盐（适量）大枣（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（...
- 25483
![海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做]( "海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做")
- “如果算上泡参的时间，那应该就要算几天了。这款汤前期是满费时哦。”食材明细主料海参（三个）猪龙骨（四段）辅料姜片（适量）葱段（适量）银耳（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参龙骨汤的做法步骤1、起汤锅烧水2、进行第一次焯洗猪龙骨3、进行第二次焯洗猪龙骨4、备姜片，葱...
- 32081
![海参汤怎么做-海参汤的做法]( "海参汤怎么做-海参汤的做法")
- “随着人们生活水平的提高，海参也日益受到青睐，作为家庭的主要进补佳品，深受百姓的喜爱。”食材明细主料晓芹即食海参（3只）辅料榛蘑（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）调料大骨汤（适量）牛奶（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参汤的做法步骤1、即食海参处理好。2、榛...
- 13967
![海参鸡汤的做法 海参鸡汤（辽参） 海参鸡汤怎么做]( "海参鸡汤的做法 海参鸡汤（辽参） 海参鸡汤怎么做")
- “海参非常营养，又是温和的滋阴补阳圣品，无论家中男女老少都很适合吃，但是它的泡发有些困难，需要时间。买的时候，可以的话尽量挑选好一些硕大一些的海参，这样不但营养足一些，也降低了泡发的难度。还等什么，咱赶紧开始吧！”食材明细主料土鸡（1只）海参（3根）辅料姜片（3片）盐（少许）咸鲜（口味）煲（...
- 31703
![海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做]( "海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里...
- 8650
![海参冬瓜汤的做法 【东北】海参冬瓜汤 海参冬瓜汤怎么做]( "海参冬瓜汤的做法 【东北】海参冬瓜汤 海参冬瓜汤怎么做")
- “冬瓜是速冻的，加上一根海参，煮个海参冬瓜汤，冬季好补汤，好喝又营养。功效作用海参，别名刺参，广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有重要功效。1.防治血管疾病海参中不含...
- 16131
![美味的双参花胶鸡汤如何做简单又好吃]( "美味的双参花胶鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:40分钟双参花胶鸡汤，一看名字便知这是一款口味鲜美而且营养价值含量极其丰富的滋补汤，富含丰富的双参和花胶等滋补品，而且这类药材价格高昂，难以买到，而且加入鸡肉来炖制，口味更加鲜美可口，而且这类汤虽然滋补，但是清淡...
- 4324
![人参汤怎么做-人参汤的做法]( "人参汤怎么做-人参汤的做法")
- “人参属于大补之品，冬季已到，适当进补是可以的，但不必常吃。”食材明细主料人参（1条）杞子（5克）雪莲子（5克）桃胶（5克）桂圆（5克）姬松茸（5克）辅料猪龙骨（150克）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参汤的做法步骤1、猪龙骨斩件洗净。2、所有食材洗净。3、放入电压力煲内，加入适量水。4、盖上...
- 12054
![代参膏的做法 气血双补--代参膏 代参膏怎么做]( "代参膏的做法 气血双补--代参膏 代参膏怎么做")
- “此方源自6-12养生节目。北有人参南有桂圆，桂圆：补脾止泻、健血补心（养心血）、益智健脑（增强记忆力、宁心安神）。”食材明细主料干桂圆肉（30克）辅料白糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）代参膏的做法步骤1、干桂圆肉30克（我用了大约二人的量）2、桂圆肉放入碗内，用清水泡发一会...
- 31816
![参芪双枣乌鸡汤怎么做-参芪双枣乌鸡汤的做法]( "参芪双枣乌鸡汤怎么做-参芪双枣乌鸡汤的做法")
- “最近频感精神不济，无力气短，懒洋洋地什么都不想做，便想着给自己煲点药膳汤调节调节，买党参时店老板说你买点黄芪吧，泡水或者煲汤喝都有效果。想想确实是有很长一段时间没用过黄芪了，于是买了些回来煲汤。黄芪在中医临床上应用十分广泛，补气效果非常好，可治身体困倦，无力气短；党参...
- 13103
![怎么做海参汤呢？-海参汤煮多久]( "怎么做海参汤呢？-海参汤煮多久")
- 海参是一款滋补的海产品，营养成分丰富，身体保健功能良好，平常我们吃海参时要把海参泡发，后就可以做菜食用了，泡发后的海参可以炖菜，也可以做汤。海参汤煮多久合适呢？要吃到美味可口的海参汤，也要掌握海参汤的烹煮时间哦，将营养恰到好处地融入到汤里。一、海参汤煮多久用热水将海参...
- 31086
![双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法]( "双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）冬菇（适量）冬笋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）糖（适量）盐（适量）大料（适量）蚝油（适量）老抽（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双冬烧海参的做法步骤1、大葱切段加大料煸至金黄，姜葱捞出，姜煎至金黄，再依次加葱花和蒜头炒香。2、滤出葱油后加冰糖...
- 11274
![滋补的双参花胶鸡汤如何做简单又好吃]( "滋补的双参花胶鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时双参花胶鸡汤单纯从美食的名字上来看，这道美食不仅食材多种多样，而且美味又滋补。所需要的食材主要为花胶、高丽参、人参、鸡。高丽参富含丰富的营养，长期食用有助于强身健体，搭配上鸡以及人参经过高温熬制的...
- 30005
![参枣乌鸡汤如何做简单又好吃-气血双补抗疲劳]( "参枣乌鸡汤如何做简单又好吃-气血双补抗疲劳")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料党参：9红枣：6枚乌鸡腿：1只辅料盐：适量清水：1500具体步骤1.药材用清水快速冲洗2.鸡腿切块入沸水中氽烫去血水3.锅内加入鸡块药材和清水大火烧开转小火煮约5分钟续入红枣一起小火煮约20分钟后4.最后加盐调味即可...
- 3985
![双瓜汤的做法 双瓜汤——夏日清爽解暑汤 双瓜汤怎么做]( "双瓜汤的做法 双瓜汤——夏日清爽解暑汤 双瓜汤怎么做")
- “冬瓜虽然是普通的蔬菜，但营养价值和功效却不小，冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，盐含量较低，需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有...
- 18899
![（加人参就是参鸡汤） 参鸡汤怎么做-参鸡汤的做法 美容鸡汤]( "（加人参就是参鸡汤） 参鸡汤怎么做-参鸡汤的做法 美容鸡汤")
- “好久没有喝到过鸡汤了，今天特意去市场杀了只小母鸡。其实这款汤已经很补气，补血了。放进人参就是参鸡汤。但是也不能补大发了呀！所及省去人参。哈哈。看看吧，简单美味的鸡汤。不p也好看。”食材明细主料小母鸡（1只）辅料姜（三片）葱段（适量）阿胶枣（6个）糯米（一小把）配料花椒（适量）白酒（适...
- 7259
![双参鸡汤怎么做-双参鸡汤的做法]( "双参鸡汤怎么做-双参鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）罗汉参（适量）海参（适量）辅料清水（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双参鸡汤的做法步骤1、鸡腿2、罗汉参3、鸡腿焯水4、罗汉参去皮洗净切开5、海参泡几小时，去石灰质6、所有材料放砂锅，放清水7、大火烧开，中小火炖一小时左右8、装盘小窍门海参只是清洗干...
- 24954
![金汤海参的做法 鲜醇味美---金汤海参 金汤海参怎么做]( "金汤海参的做法 鲜醇味美---金汤海参 金汤海参怎么做")
- “当鲜浓的汤汁在口中充盈弥漫，再将海参送入口中，享受参肉与牙齿之间轻微的抵抗，又鲜又柔富有弹性。意犹未尽，用一小碗香喷喷的白米饭裹上海参宽宽的汤汁，美不胜收。”食材明细主料刺参（适量）辅料金瓜（适量）菜心（适量）枸杞（适量）配料浓醇高汤（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗...
- 23719
![鸡汤双菇汤怎么做-鸡汤双菇汤的做法]( "鸡汤双菇汤怎么做-鸡汤双菇汤的做法")
- “用鸡汤煮的海鲜菇和蟹味菇，美味营养又快手”食材明细主料鸡汤（适量）海鲜菇（一把）蟹味菇（一把）辅料盐（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤双菇汤的做法步骤1、准备一些鸡汤，我这个是炖了鸡，留下的一些（家里要是没有就用清水也可以，加少许姜片）2、洗净的两种菇倒入鸡汤...
- 30663
![炖参汤怎么做-炖参汤的做法]( "炖参汤怎么做-炖参汤的做法")
- 食材明细主料人参（适量）辅料水（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炖参汤的做法步骤1、人参切片。2、炖碗中加水，上面盖碟子，放入加了水的高压锅中隔水炖煮15分钟。（可以放炖盅里）。3、炖好的人参汤。...
- 32306
![人参鸡汤的做法 正宗韩国人参鸡汤 人参鸡汤怎么做]( "人参鸡汤的做法 正宗韩国人参鸡汤 人参鸡汤怎么做")
- “正宗的韩式人参鸡汤，韩剧最爱的！”食材明细主料三黄鸡（800g）辅料糯米（500g）大蒜（10g）红枣（10g）栗子仁（30g）小人参（7g）葱（3g）配料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）人参鸡汤的做法步骤1、1.将三黄鸡在清水中冲洗干净，剁去鸡头，脖子，鸡爪备用。2.将糯米在...
- 28476
![双胞菇汤的做法 鲜美双胞菇汤 双胞菇汤怎么做]( "双胞菇汤的做法 鲜美双胞菇汤 双胞菇汤怎么做")
- 食材明细主料双胞菇（适量）辅料鸡蛋（适量）香菜（适量）虾皮（适量）配料油（适量）盐（适量）香油（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双胞菇汤的做法步骤1、双胞菇洗净切片,备用2、葱切末香菜切末备用3、鸡蛋搅拌均匀,备用4、锅内热油后,放入葱末和虾皮,炒出香味5、倒入双胞菇,翻炒片...
- 12891
![双冬海参粉丝汤如何做简单又好吃]( "双冬海参粉丝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料大冬菇：4只熟冬笋：100水发海参：150猪肚：1个鲍鱼：50粉丝：50辅料陈皮：少许具体步骤1.粉丝剪开两段，温水浸软；鲍鱼切小块；冬笋洗后切小块。2.海参洗净，用姜葱滚水拖过，沥干切小块；冬菇浸软去蒂切丝；猪肚去黏液，滚水烫过，...
- 14231
味味甜
