![荤素搭配一锅卤怎么做-荤素搭配一锅卤的做法]( "荤素搭配一锅卤怎么做-荤素搭配一锅卤的做法")
- “所有菜品中，卤菜比较容易做的一种，虽然费点时间，可以一锅做出多种菜品，荤素均可以，卤汤还可以做卤蛋为早餐换一下口味。这次买了一根鲜海带“王”，长2米宽超过60公分，比我家菜板还长呢，做了20个海带卷。”食材明细主料鲜海带（1根）豆腐皮（3张）兔子腿（4只）鸡脖（500克）辅料卤料包（1包）配料红...
- 20715
![配炸鸡配薯片 人均才50元-分量超足的部队火锅 荤素都有]( "配炸鸡配薯片 人均才50元-分量超足的部队火锅 荤素都有")
- 四川火锅、重庆火锅、北京火锅都吃腻了！所以周末约了闺蜜改吃部队火锅。我们团购的88元的套餐，两个人吃得超级撑！火锅分量很足啊！午餐肉、年糕、香肠、蟹肉棒、青笋、金针菇，都是我爱吃的！其实我一直绝对部队火锅没有火锅的精髓，所以一直没吃过。今天一吃，不得不夸一句，味道真的好...
- 29855
![五彩荤素小炒的做法 心蓝手制私房菜【家常五彩荤素小炒】——四个男人的五彩生活 五彩荤素小炒怎么做]( "五彩荤素小炒的做法 心蓝手制私房菜【家常五彩荤素小炒】——四个男人的五彩生活 五彩荤素小炒怎么做")
- “心蓝有三个铁杆——小刘瓜子、曹哥、小姚。自从心蓝定居合肥后，似乎生活中的琐事都和这三个男人有关。小刘瓜子，典型的文艺男，合肥人，设计达人。天生为设计而存在的男人，经验丰富，和心蓝有默契，心蓝以前的搭档，我文他画，和心蓝一般大小。曹哥，典型的淡定男，巢湖人，装饰达人。浸淫装...
- 14859
![荤素搭配的骨头炖土豆如何做简单又好吃]( "荤素搭配的骨头炖土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟荤素搭配的骨头炖土豆典型的北方硬菜，满满的一大盆看着就有食欲，喜欢的话还可以加一下其他的蔬菜或者蘑菇之类的，大骨高汤浓浓的，搭配米饭或面食都不错，个人喜欢用大铁锅炖，炖的时候在锅边贴几个玉米饼，这样肉菜...
- 20673
![荤素搭配营养又美味图解-千叶豆腐炒鸡肉]( "荤素搭配营养又美味图解-千叶豆腐炒鸡肉")
- 千页豆腐是一种物美价廉、食用方便的食材，可以亨煮、煎炸做成美味佳肴，又是火锅材料的上好配菜，深受大众消费者的喜爱。Q弹嫩滑的千叶豆腐配上鲜嫩有嚼劲的土公鸡肉，味道鲜美，荤素搭配又营养，喜欢这道菜的小伙伴赶紧动手试试吧。主料土公鸡：1只千页豆腐：250克辅料生姜：3片干辣椒：5...
- 19638
![麻婆豆腐是属于荤素吗]( "麻婆豆腐是属于荤素吗")
- 属于。麻婆豆腐制作的食材为豆腐、牛肉末，属于荤菜。麻婆豆腐是中国四川省传统菜品，制作的主要食材为豆腐，辅料为牛肉末、蒜苗，调料为豆瓣酱、辣椒面、酱油、白糖、淀粉、花椒等。制作麻婆豆腐使用的牛肉末，可以用猪肉末代替。制作麻婆豆腐使用的辣椒面，可以根据口味酌情添加。...
- 9984
![荤素搭配的红肠炒扁豆如何做简单又好吃]( "荤素搭配的红肠炒扁豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人一想到红配绿就觉得好奇怪，不过这道红肠炒扁豆，虽然也是红配绿，但是却是荤素搭配的最好表示，扁豆具有健脾止泻，还有消退肿瘤的效果，红肠是平常可以当零食，也可以当正餐的食物，扁豆是夏天常吃的蔬菜，也是和夏...
- 21972
![营养均衡 牛肉粒怎么做-牛肉粒的做法 五彩缤纷牛肉粒——荤素搭配]( "营养均衡 牛肉粒怎么做-牛肉粒的做法 五彩缤纷牛肉粒——荤素搭配")
- “对于孩子来说，最重要的是营养均衡，平常做饭时，儿子专门吃肉，把蔬菜都留下了，今天看着昨天酱好的牛肉，早晨切片吃了几片了。今天还要吃肉，看着冰箱里的胡萝卜和青椒，我突然来了灵感。来个青椒萝卜牛肉大聚会，萝卜开大会，呵呵，不错。要说明一下酱牛肉，现在很少买外面的酱牛肉，基本都是...
- 9799
![培根烧冬瓜的做法 培根烧冬瓜——荤素两不误 培根烧冬瓜怎么做]( "培根烧冬瓜的做法 培根烧冬瓜——荤素两不误 培根烧冬瓜怎么做")
- “超市有卖新鲜的冬瓜，不能把新鲜给忽略了啊。一起来个培根烧冬瓜吧～”食材明细主料冬瓜（一斤）培根（6条）辅料葱（一根）配料油（适量）盐（适量）老抽（少量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根烧冬瓜的做法步骤1、准备材料：冬瓜去皮洗净切薄片（大概3mm厚），培根切成段，葱切段，油，盐和老抽2、国内加...
- 12369
![荤素槐树花饺子如何做简单又好吃]( "荤素槐树花饺子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料槐花：适量辅料面粉：适量具体步骤1.猪肉1小块斩成肉馅。2.加入芝麻油和少许生抽。3.顺同一方向搅拌上劲，盖上保鲜膜入味。4.面粉用冷水活成面团，揉匀盖上湿布醒着。5.槐花去梗，只取花朵，冲洗干净。6.入沸水...
- 4884
![荤素搭配的五谷杂粮饭如何做简单又好吃]( "荤素搭配的五谷杂粮饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料薏米：1小把红米：1小把东北大米：1小把荞麦：1小把鸡蛋：2个辅料虾仁：10个胡萝卜：半根盐：少量生抽：少量白胡椒粉：少量具体步骤1.虾仁剥好用纸巾吸干水份，加少量蛋清，料酒和淀粉抓匀放冰箱浆1个小时。然后取出放油里和胡萝...
- 26700
![荤素搭配黑木耳滑肉片如何做简单又好吃]( "荤素搭配黑木耳滑肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑木耳滑肉片，是一道营养美味的菜肴，主要原料有猪肉，黑木耳，水淀粉等，黑木耳的营养十分丰富，具有清肺益气的功效，而且口感清脆筋道，味道清新爽口，炒菜非常好吃，这道黑木耳滑肉片，荤素搭配，营养健康，做法简单，十分好吃，配...
- 12498
![荤素搭配清爽可口图解-小白菜炒肉]( "荤素搭配清爽可口图解-小白菜炒肉")
- 小白菜炒肉是一道健康美食，是家常菜之一。主要是由小白菜和肉翻炒制作而成，这道菜将小白菜和肉进行搭配，荤素完美结合，营养价值高，味道也超级棒，白菜中渗透着肉的香味，有肉但是不会觉得腻，吃起来清爽可口，做法超级简单，而且耗时短。主料小白菜：3颗肉丝：200克辅料油：适量盐：4克姜：1片蒜：2...
- 26567
![（附牛肚去腥的方法） 蚝油牛肚怎么做-蚝油牛肚的做法 【荤素搭配】蚝油牛肚]( "（附牛肚去腥的方法） 蚝油牛肚怎么做-蚝油牛肚的做法 【荤素搭配】蚝油牛肚")
- “牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。”食材明细主料新鲜牛肚（适量）青椒（1根）胡萝卜（1根）辅料面粉（少许）配料醋（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）鸡...
- 3870
![美味又营养的豉汁排骨煲仔饭图解-荤素均衡]( "美味又营养的豉汁排骨煲仔饭图解-荤素均衡")
- 煲仔饭真的很适合单身狗，只需要一口小锅就可以搞定，小火慢炖，香气就从锅中缓缓冒出来。而且用砂锅还可以保温，平时在学校食堂吃饭，因为吃得慢，吃到后面饭菜都凉了，对胃特别不好，但是煲仔饭从头吃到尾都是热腾腾的。主料大米：二百零六克排骨：三百克辅料水：一罐蚝油：半勺料酒：一勺豆豉：十...
- 26375
![价格猛一算 两人只要54元-一人一斤菜 荤素各一半]( "价格猛一算 两人只要54元-一人一斤菜 荤素各一半")
- 不喜欢吃辣的可以试试酱香味，我jio得还行！环境还不错哟~网上买的套餐，五十多，一斤荤菜一斤素菜！挺好吃的！很下饭！光盘就是分分钟的事情！一天连吃两顿，除了我还有谁！！！店名：伟涛麻辣香锅地址：安阳文峰区万达广场D区铺号46-1（永辉超市附近）...
- 28851
![58元吃麻辣香锅，荤素自己选，米饭不加钱！]( "58元吃麻辣香锅，荤素自己选，米饭不加钱！")
- 现在走哪儿吃饭米饭都要额外加收一两元钱，虽然不多，但是就是不爽！川骄麻辣香锅就不一样了，米饭随便吃，不额外收钱！店铺环境看起来还不错，装修得很有一种水吧的氛围。老板很热情哦，我们一坐下就给我们倒好了水，很亲切地让我们点菜。店里还有大虾可以选，但是我觉得虾占称，个数少，就没选...
- 27567
![芦笋培根如何做简单又好吃-荤素搭配的快手小炒]( "芦笋培根如何做简单又好吃-荤素搭配的快手小炒")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料培根：适量芦笋：适量油：适量盐：适量大蒜：适量辅料具体步骤1.1芦笋去老根，洗干净，培根切成两段，蒜拍碎2.2锅里放水，放少量油和盐，把芦笋放进去焯水至熟，捞起，泡在冷水里。3.3锅里放油，烧热，放进蒜末，小火爆香4.4把培根放进...
- 28335
![荤素搭配蒜苔肉片如何做简单又好吃]( "荤素搭配蒜苔肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苔肉片，是一道荤素搭配的菜肴，主要原料有蒜苔，猪肉等，蒜苔是人们常吃的蔬菜之一，它味道浓香，开胃下饭，与猪肉同炒，可以充分吸收猪肉的油脂，味道丰腴醇香，这里选用肥瘦相间的五花肉，炒过的五花肉，不油不柴，口感非常好...
- 14075
![香甜玉米粒的做法 【荤素搭配营养齐全】----香甜玉米粒 香甜玉米粒怎么做]( "香甜玉米粒的做法 【荤素搭配营养齐全】----香甜玉米粒 香甜玉米粒怎么做")
- “这道菜算得上是色香味俱全了！！小孩子很喜欢吃的哦·····”食材明细主料冻玉米粒（适量）胡萝卜（适量）熟虾仁（适量）猪肉（适量）心里美萝卜皮（适量）辅料小葱（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米粒的做法步骤1、玉米粒事先化开，把别的所有食材...
- 6642
![全家都爱喝图解-香菇玉米排骨汤荤素搭配营养全面]( "全家都爱喝图解-香菇玉米排骨汤荤素搭配营养全面")
- 冬季天气干燥，经常喝些汤水对皮肤也好哦，香菇玉米排骨汤就是很好的选择。口感鲜美，也挺新鲜的，而且这个汤可以说是常见百搭的汤了。这个荤素搭配的香菇玉米排骨汤的做法是很简单易学的，下面就让我们看看这道汤怎么做吧哈哈哈哈。主料香菇：10克排骨：100克玉米：150克辅料姜：2克枸杞：1...
- 25915
![荤素肥肠煲怎么做-荤素肥肠煲的做法]( "荤素肥肠煲怎么做-荤素肥肠煲的做法")
- 食材明细主料肥肠头（4根）豆腐卷（1根）辅料面粉（适量）盐（适量）葱碎（适量）姜片（适量）桂皮（适量）八角（适量）白扣（适量）香叶（适量）草寇（适量）白芷（适量）干辣椒（适量）白胡椒粒（适量）老抽（适量）花雕酒（适量）冰糖（适量）豆瓣酱（适量）大蒜子（适量）胡椒粉（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
- 22227
![牛奶鸡蛋灌饼的做法 牛奶鸡蛋灌饼----荤素搭配营养均衡的早餐 牛奶鸡蛋灌饼怎么做]( "牛奶鸡蛋灌饼的做法 牛奶鸡蛋灌饼----荤素搭配营养均衡的早餐 牛奶鸡蛋灌饼怎么做")
- “熟话说早吃好、午吃饱、晚吃少，但是对于现在的快节奏的人群来说，早餐的丰富营养简直是奢侈，午饭的营养均衡以及有足够的时间进餐更是犹如沙漠中的水，单位食堂做午饭实在是捏着鼻子吃，素菜能做出肉的味，而肉菜能吃出青菜的味道，除了带饭到单位吃，只能在旁边的小摊吃鸡蛋灌饼喝杯...
- 30933
![炸酱荤素面条卤如何做简单又好吃]( "炸酱荤素面条卤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料香菇：10个红萝卜：1根土豆：1个洋葱：半个辅料葱：适量六月香豆瓣酱：3勺油：适量盐：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.准备好食材，肉洗净沥下水放盘中，各种菜也洗净！2.土豆，红萝卜，香菇，洋葱切丁，肉切丁，葱姜蒜切宽片3.油热后放葱姜...
- 17869
![菠菜猪肝，荤素融合，营养美味图解]( "菠菜猪肝，荤素融合，营养美味图解")
- 在炎热的夏天中，来一道清淡的饮食是最合适不过了。说到清淡饮食，我强烈推荐这道菠菜猪肝汤，猪肝鲜嫩爽口，菠菜清爽无涩味，简直是为饮食偏淡人士量身打造。也许有大多数人可能在吃菠菜的时候觉得它有点酸中带涩，在这里我建议菠菜下锅焯水一遍，去除涩味主料菠菜：一小把猪肝：200克辅...
- 21878
味味甜
