- 食材明细主料绿豆(适量)西米(适量)辅料红薯(适量)原味(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆西米番薯甜汤的做法步骤1、适量绿豆备用。2、适量西米备用。3、绿豆用清水淘洗干净。4、红薯洗净去皮切块放入绿豆中。5、加入西米。6、加入适量开水和白糖。7、电高压锅甜品汤十分钟至程...
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- 食材明细主料绿豆(1碗)辅料西米(半碗)材料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆西米的做法步骤1、洗干净煮。2、煮开了加入西米。3、我煮了差不多一个多小时,西米看不见白心了就可以加入冰糖。4、可以啦!...
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- 食材明细主料新西兰花胶(30克)辅料番薯(300克)百合(30克)枸杞(5克)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤1、百合提前3小时浸泡备用;2、新西兰花胶提前泡发好切块备用;3、番薯洗净,去皮切块备用;4、 将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内,加适量...
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- “中医说夏天汤品宜轻清淡甜;夏日暑热,人体各种能力发挥的多,适当的甜汤对人体很有必要。同时夏天气温高,人的汗挥发多容易便秘,用番薯也是个很好的方法。广东人非常喜欢用番薯做糖水,而番薯是广东人的叫法,其它地方有很多叫法如地瓜、山芋、白薯、红薯等。不管它叫什么名字,番薯...
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- 食材明细主料番薯(1个)绿豆(适量)西米(适量)辅料冰糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番薯绿豆西米糖水的做法步骤1、绿豆用清水洗净。2、洗净的绿豆放入养生壶中。3、加入适量清水。4、养生壶启动绿豆羹1个半小时开始煲。5、番薯去皮洗净切块备用。6、绿豆羹...
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- “夜深了,覺得有點餓,吃完糖水吧!”食材明细主料番薯(适量)西米(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西米番薯糖水的做法步骤1、鍋先放水燒開了,倒進西米煮20分鐘左右。2、番薯削皮切件備用。3、看到西米整顆快要變得透明的時候(還有一點白心)放進番薯一起煮,等番薯...
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- 食材明细主料红薯(适量)海带(适量)绿豆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆海带红薯汤的做法步骤1、红薯去皮切块。2、海带绿豆洗一下泡发,然后加水煲熟绿豆,之后再倒入红薯煲半小时即可。3、这样清热解毒的汤煲好后加入适量的糖就可以吃了。...
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- 食材明细主料绿豆(适量)辅料姜薯(适量)调料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)姜薯绿豆甜汤的做法步骤1、绿豆备用。2、姜薯洗净去皮备用。3、将绿豆淘洗干净。4、锅中加入适量清水。5、大火煮开转小火煲。6、姜薯用刨刀刨成薄片。7、煲至绿豆开花。8、加入刨好片的...
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- “绿豆性凉,味甘,夏季喝可以消暑止渴。”食材明细主料绿豆(适量)面粉(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆甜汤的做法步骤1、煲好的绿豆粥适量。2、适量面粉和成稀面糊。3、和进去,小火煮一会儿。喜甜的可加入适量白糖。4、煮好的绿豆甜汤。5、成品。6、成品...
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- 食材明细主料红腰豆(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(适量)陈皮丝(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红腰豆绿豆甜汤的做法步骤1、准备:绿豆,清洗一下。2、提前泡一晚上的红腰豆。3、陈皮丝,冰糖。4、把所有食材放入高压锅里添加适量的纯净水,盖上盖子先大火烧开上气后...
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- “在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了,即清热解毒又一饱口服,真爽!!绿豆比较凉,一般寒底体质的人不适合多吃,在服药期间最好不吃哦!绿豆配上番薯,味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”食材明细主料绿豆(3把)番薯(2个)通心粉(2把)冰糖(适量)番薯粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简...
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- 食材明细主料绿豆(适量)西米(适量)辅料芋圆(适量)调料白砂糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)绿豆西米芋圆汤的做法步骤1、绿豆洗净备用。2、适量西米备用。3、高压锅中水烧开。4、放入绿豆和西米。5、盖上大火煮开上汽后转小火10分钟左右。6、适量芋圆备用。7、锅中水烧...
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- “夏天喝点绿豆汤,清热去火,非常不错喔!”食材明细主料绿豆(适量)西米(适量)水(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西米绿豆汤的做法步骤1、锅里水烧开!2、水开后倒入绿豆,煮沸3、待绿豆煮开了后,加入洗好的西米,煮至西米呈半透明,有白色的小点即可关火,盖上盖子,闷几分...
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- “网购的西米太容易碎掉,每次做西米露都要浪费一半,直接用它来做粥,碎掉的也在粥水里,不浪费。”食材明细主料小米(1杯)绿豆(1杯)西米(1杯)辅料纯净水(米量的六倍)调料无或冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米西米绿豆粥的做法步骤1、小米和绿豆淘洗干净。2、放压力锅内胆...
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- 食材明细主料红薯(330克)绿豆(100克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆红薯汤的做法步骤1、食材:红薯、绿豆2、将绿豆淘洗一下,待用。3、将红薯洗净、去皮。4、放在案板上切成小块,待用。5、随后,将淘洗好的绿豆倒入高压锅中。6、加入一些清水。7、盖上盖用大火...
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- 食材明细主料红薯(4个)绿豆(2杯)辅料清水(12杯)调料冰糖(2块)甜香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯绿豆汤的做法步骤1、红薯去皮。2、切成块。3、绿豆淘洗好。4、绿豆和红薯倒入电压力锅中,加12杯水。5、放两块黄冰糖。6、按杂粮粥,开始煲糖水。7、下气后,开盖。香甜。...
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- “绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品,今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤,非常清甜解暑,受到全家的欢迎。”食材明细主料水果玉米(适量)辅料绿豆(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜玉米绿豆汤的做法步骤1、主要原料。2、水果玉米洗净,将玉米粒剥下来备用。3、玉米皮子也...
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- 食材明细主料绿豆(适量)辅料西米(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆西米露的做法步骤1、绿豆清洗备用。2、将绿豆倒入电饭煲内胆。3、加入适量西米。4、倒入开水和加入冰糖。5、电饭煲煲45分钟,绿豆就已经出沙很好。6、煲好的绿豆盛出晾凉即可享用。7、...
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- 食材明细主料绿豆(适量)番薯(适量)辅料冰片糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆番薯糖水的做法步骤1、准备好食材:绿豆泡一晚上,番薯削皮备用,冰片糖。2、番薯切大块。3、将食材放入高压锅里添加适量纯净水,盖好盖子大火烧开上气后压十分钟。4、煮好的糖...
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- 食材明细主料番薯(一个)绿豆(适量)辅料冰糖(两块)原味(口味)未知(难度)绿豆番薯汤的做法步骤1、绿豆泡半个钟这样下锅煮。2、番薯去皮切块。3、绿豆水开5分钟这样放番薯,冰糖下去煮,这时候放冰糖,糖分可以渗入到绿豆跟番薯中去,更好喝哦,为了防止绿豆全开了,不好喝,几分钟几分钟开盖看下绿...
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- “汤圆馅太甜了”食材明细主料汤圆(2包)辅料番薯(3个)西米(1元)红糖(1片)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝麻汤圆番薯西米糖水的做法步骤1、准备材料。2、西米冷水浸泡几分钟。3、番薯去皮切丁。4、锅里煮水,水开后放西米。5、西米水开后,放入番薯。6、红薯水开后放入红糖。7、...
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- “假期大吃大喝的都上火了,今天煮个清热解暑去火的甜汤,一家大小都适合喝。”食材明细主料番薯(适量)绿豆(适量)莲子(适量)辅料白糖(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番薯绿豆莲子汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、绿豆洗干净放入电煮锅添加适量的纯净...
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- “经常煲汤的人,肯定会问番薯甜汤明明适合冬季喝,你怎么在夏季煲来喝了?相同的事物,只要稍作改变,结果也会不同即便是炎热的夏季,太过贪凉也会患上感冒,有别于热感冒;因为熬夜,吃夜宵,导致脾胃疲劳,便秘;因为温度高,导致食欲不振……诸多在夏季会遇到的难题,这款甜汤还是很适合的。正如...
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- 食材明细主料绿豆(20g)辅料番薯(200g)水(1500毫升)调料糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番薯绿豆水的做法步骤1、绿豆洗干净放1500毫升水煮。2、煮开绿豆放番薯放冰糖。3、番薯熟了就可以啦。4、成品。...
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- “今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法,夏季高温可以多喝绿豆解解暑,搭配上红薯可以润肠通便的作用,方法超级简单的,一起学习起来吧!”食材明细主料绿豆(100g)辅料红薯(1个)西米(50g)调料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯西米绿豆汤的做法步骤1、需要准备的食材如下:主...
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