![开边蝉蛹怎么做-开边蝉蛹的做法]( "开边蝉蛹怎么做-开边蝉蛹的做法")
- “高蛋白…”食材明细主料蝉蛹（300克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花生米（100克）料酒（一勺）白糖（3克）油（50克）花椒（20克）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）开边蝉蛹的做法步骤1、蝉蛹放热水抄一下2、抄好的蝉蛹用剪刀剪开去掉路面的黑色肠子3、锅里放油➕花椒葱姜蒜爆锅，➕花生米炒香，➕蝉蛹...
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![开边蝉蛹的做法 开边蝉蛹（东北） 开边蝉蛹怎么做]( "开边蝉蛹的做法 开边蝉蛹（东北） 开边蝉蛹怎么做")
- 食材明细主料蝉蛹（500g）青椒（50g）辅料生抽（适量）糖（适量）油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）葱丝（适量）白芝麻（适量）十三香（适量）自制孜然辣椒油（适量）姜丝（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）开边蝉蛹的做法步骤1、抄过水的蝉蛹对切，去除蝉蛹中间的黑色硬物（蚕丝残留物），沥干水分备用2、加入干淀粉，拌...
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![孜然干煸蝉蛹怎么做-孜然干煸蝉蛹的做法]( "孜然干煸蝉蛹怎么做-孜然干煸蝉蛹的做法")
- 食材明细主料蝉蛹（适量）芹菜（适量）辅料孜然（适量）熟芝麻（适量）盐（适量）花椒粉（适量）辣椒面（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然干煸蝉蛹的做法步骤1、蝉蛹洗净，锅里烧一下水，煮熟（大概煮10分钟左右），一定要熟透。煮熟后捞出晾凉控水后，剪开一半挑出里边的黑心；2、准备干料：孜然擀碎+辣...
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![开边蚕蛹如何做简单又好吃]( "开边蚕蛹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蚕蛹：500淀粉：200辅料盐：适量味精：适量葱末：稍多具体步骤1.将水烧开，水里放少许盐（杀菌），蚕蛹用开水焯熟，捞出入凉水冷却，然后用剪刀剪开，将蚕蛹内黑色内体挖出，装盘控水待用！2.将干淀粉均匀撒在蚕蛹上，搅均！3.多备些...
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![美味的盐爆蝉蛹如何做简单又好吃]( "美味的盐爆蝉蛹如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟盐爆蝉蛹制作简单，蝉蛹对于爱吃的宝宝来说简直是巨大的福利，蝉蛹最常见的是烤着吃，虽然很好吃但烤这种做法没有盐爆蝉蛹营养，口感复原，饱满。盐爆蝉蛹用水焯一下，会让蝉蛹一只只饱满，还能保留住蝉蛹的原有味道和...
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![开边蚕蛹怎么做-开边蚕蛹的做法]( "开边蚕蛹怎么做-开边蚕蛹的做法")
- “非常好做”食材明细主料蚕蛹（500g）芹菜（1根）鸡蛋（1个）面粉（300g）色拉油（500ml）辅料花椒（10颗）大蒜（1个）麻辣鲜（15g）味精（5g）精盐（8g）五香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）开边蚕蛹的做法步骤1、蚕蛹泡一会儿捞出。2、蒸10分冷却。3、剪刀剪开去黑心。4、撒盐和麻辣鲜拌匀加一点蛋液然后每个都...
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![香喷喷干煸蝉蛹如何做简单又好吃]( "香喷喷干煸蝉蛹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟蝉蛹是一种许多女孩子不敢食用的食品，但它的蛋白质含量非常高，而且据说还富含8种人体所必须的氨基酸，营养价值极高。蚕蛹在降血脂、降胆固醇方面有突出的作用，所以，血脂、胆固醇偏高的人们，可以尝试一下这道香喷...
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![香酥大蝉蛹怎么做-香酥大蝉蛹的做法]( "香酥大蝉蛹怎么做-香酥大蝉蛹的做法")
- “酥的皮都能吃的大蝉蛹，绝了😉”食材明细主料大蚕蛹（1斤）辅料姜丝（若干）葱丝（若干）干辣椒丝（若干）玉米淀粉（2勺）食用油（小半碗）食盐（适量）鸡精（适量）生抽（1勺）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香酥大蝉蛹的做法步骤1、大蚕蛹清洗干净！2、准备配料！3、锅里加水，水开倒入蚕蛹！4、煮五分钟捞出！5、...
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![干煸蝉蛹怎么做-干煸蝉蛹的做法]( "干煸蝉蛹怎么做-干煸蝉蛹的做法")
- “#香辣菜#干煸蚕蛹，麻辣鲜香嘎嘣脆！”食材明细主料蝉蛹（300g）辅料芹菜（二颗）干辣椒（一小把）调料白糖（半匙）椒盐（一匙）胡椒粒（一小把）麻辣鲜（一匙）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸蝉蛹的做法步骤1、准备好食材。2、芹菜切段，粗的破开，干辣椒用水泡一下从中间剪开。3、蝉蛹开水下锅，加...
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![如何做简单又好吃-自制吮指椒盐蝉蛹]( "如何做简单又好吃-自制吮指椒盐蝉蛹")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟小时候大家都吃过蝉蛹吧。那今天我就为大家介绍怎么制作吮指椒盐蝉蛹。它的营养价值不仅很高，里面更含有丰富的蛋白质和氨基酸，经过加工之后味道更是焦黄酥脆，有着独特鲜美，吃起来很香脆，肉质很鲜美，让人垂涎欲...
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![油炸蝉蛹的做法 油炸黄金蛹 油炸蝉蛹怎么做]( "油炸蝉蛹的做法 油炸黄金蛹 油炸蝉蛹怎么做")
- “据中国食品营养学院理化分析：每100g黄金蝉若虫含蛋白质72g、脂肪15克、灰分1.8g。此外，还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素。看数字恐怕有些抽象，我们来把黄金蝉和其他动物的蛋白含量做一下对比就知道它的营养价值有多高了，黄金蝉若虫所含的蛋白质为瘦牛肉(...
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![香辣开边蚕蛹怎么做-香辣开边蚕蛹的做法]( "香辣开边蚕蛹怎么做-香辣开边蚕蛹的做法")
- 食材明细主料蚕蛹（400克）辅料植物油（适量）精盐（适量）葱（适量）红干尖椒（适量）花椒粒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣开边蚕蛹的做法步骤1、原料图2、辣椒用剪刀剪成段，葱蒜切片。3、锅中加入凉水，放入适量的花椒粒、葱段、蒜瓣、精盐。4、加入蚕蛹，中火将锅烧开，转小火...
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![关于蝉蛹怎么做营养价值高呢？]( "关于蝉蛹怎么做营养价值高呢？")
- 不知道大家可知道蚱蝉？蚱蝉大多数为黑色，因此也有人称之为黑蚱，蚱蝉是一种中药，大多数用来治疗儿童的发热，头痛等症状。若说蚱蝉是中药中不可缺少的一种，那么蝉蛹就是美食中不可缺少的一种，蝉蛹基本上都是用来油炸，也有干煸的，味道不必说，自然是美味佳肴的一种了。一、关于蝉蛹怎么...
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![蝉蛹煮多久及做法]( "蝉蛹煮多久及做法")
- 蝉蛹，竟是蝉的幼虫，也指未破茧的幼虫。蝉蛹我们一般会拿来油炸，这样煮出来的蝉蛹又脆又香，很是美味。但这样煮的一种缺点就是吃多了容易上火，那除了油炸之外，还有一个煮法就是水煮蝉蛹。那水煮蝉蛹怎么煮呢？下面就和小编一起来看看怎么做吧一、蝉蛹煮多久主料蝉蛹500g蒜3瓣辅料...
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![如何做简单又好吃-好吃的香辣酥炒蝉蛹]( "如何做简单又好吃-好吃的香辣酥炒蝉蛹")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣酥炒蝉蛹，是不是有的小伙伴看到这个名字会有点害怕啊，但其实香辣酥炒蝉蛹是一道特别美味的菜肴。香辣酥炒蝉蛹的主要食材当然就是蝉蛹了，再加上辣椒的辣味还有芹菜的香气，使得整道香辣酥炒蝉蛹的口感更加...
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![可口劲香盐爆蝉蛹如何做简单又好吃]( "可口劲香盐爆蝉蛹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟蝉蛹是夏天的一道不可多得的美食。劲香盐爆蝉蛹很好的把蝉蛹的味道保留了下来，通过盐爆之后的蝉蛹，变得香脆可口。在夏天可以拿来下酒，也可以拿来作为小吃，甚至还可以拿来下饭。并且蝉蛹也有益身体健康，这道菜...
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![蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨的做法 吉祥三宝—《蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨》 蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨怎么做]( "蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨的做法 吉祥三宝—《蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨》 蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨怎么做")
- “今天给大家介绍一道爱心满满的“妈妈菜”，给大家分享这道菜之前，先给你们说说这道菜的来历和其中的故事吧。我是一个出生于“吃货”家庭的“小吃货”，从小受家庭环境的熏陶逐渐也变成一个爱好美食和制作美食的“饕餮（taotie）”一枚，这也是我店名的由来。好了，言归正传。说起这...
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![香脆的香辣酥炒蝉蛹如何做简单又好吃]( "香脆的香辣酥炒蝉蛹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟香脆的香辣酥炒蝉蛹是一道营养价值极其高的菜品。蝉蛹？一种昆虫？昆虫也可以吃？没错，蝉蛹常出现在云南少数名族这片地带。它们富含大量的蛋白质，非常滋补，补肾壮阳。吃起来还不错，脆脆的其他也没啥味道。大胆的你，...
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![居然还能这样吃！-蝉蛹怎么吃]( "居然还能这样吃！-蝉蛹怎么吃")
- 相信了解美食的小伙伴一定都知道蝉蛹，这是一种含有丰富蛋白质的昆虫食材，而且它还可以作为滋补的食材入药。在我国的浙江一带，人们就有着吃蝉蛹的习惯，那蝉蛹要怎么做才好吃呢？今天小编就来为大家讲解一下蝉蛹到底应该怎么做。一、蝉蛹怎么吃好吃1.蝉蛹可以考虑将其油炸，但是不...
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![蝉蛹功效知多少]( "蝉蛹功效知多少")
- 在民间有着许多小吃，蝉蛹就是我们小时候的一道美食，许多农村小伙伴一定有过抓蝉蛹的经历吧，抓满一小袋子之后提回家给妈妈，让妈妈炸给我们吃。真的是满满都是回忆。不过也有一部分人没有吃过蝉蛹，那接下来就给大家介绍关于蝉蛹的做法吧。一、蝉蛹的功效作用与禁忌清热去火在中...
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![你学会了吗？-怎么吃蝉蛹]( "你学会了吗？-怎么吃蝉蛹")
- 蝉蛹，大家都不陌生。同时也是餐桌上的一道美食。但是大家对于怎么吃蚕蛹，你真的的知道吗？今天我就教大家怎么吃蚕蛹更好吃，非常的简单。只需要你能够认真的去学，也可以做出一道美味的蚕蛹来，还在等什么，快跟着小编的步伐来看一下吧！怎么吃蝉蛹，你学会了吗现在有很多的餐厅都可以吃...
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![简简单单的水煮蝉蛹如何做简单又好吃]( "简简单单的水煮蝉蛹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟蚕蛹作为东北人最爱吃的食物之一，无论是煮蚕蛹，炒蚕蛹，炸蚕蛹。都是东北人喜爱的做法，作为东北人的小编自然也是十分喜爱这道菜啦!下面下边就带大家看看，这么简单易学，容易操作的煮蚕蛹是如何制作出来的吧，请看!...
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![蝉蛹壮阳吗]( "蝉蛹壮阳吗")
- 大家知道蝉蛹壮阳吗，看看文章对于蚕蛹的介绍，这款美食是我们经常吃的美食，但是对于男性朋友而言，更是可以多吃一些的美食，非常的滋补身体，并且这款美食不会对我们身体造成任何的副作用哟，大家可以尝试一下这款美食。蝉蛹壮阳吗可以，蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后...
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![令人害怕干煸蝉蛹如何做简单又好吃]( "令人害怕干煸蝉蛹如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟说起你最害怕的事，无非就是深夜回家，楼梯遇鬼了吧，但说到被美食吓哭的还是没遇见过吧，除了现在各大直播平台流行的吃活章鱼，活鱿鱼。还有那些令人发毛的毛毛虫汤，但也不是所有的美食都令人毛骨悚然，也有看着害怕...
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![蝉蛹的做法]( "蝉蛹的做法")
- 蝉鸣是夏天的象征，每当听到窗外知了知了的叫声，便会在心中想到：哦，这是夏天块到了。当然，蝉可不是只有它的鸣叫能让人记忆深刻，蝉蛹也让人记忆犹新，尤其是对于吃货来说。那你知道蝉蛹的做法吗？小编这就告诉你。蝉蛹的做法一、女士白金蛹材料：脱皮蚕蛹一袋300g、速冻薯条半袋150g、...
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味味甜
