![翡翠太极山药怎么做-翡翠太极山药的做法]( "翡翠太极山药怎么做-翡翠太极山药的做法")
- “山药还有养颜美容的功效。山药中含有人体所需要的维生素和微量元素，经常吃山药可以保持皮肤弹性，使皮肤水润白皙，还有延缓衰老的作用！我用菠菜汁做了这道翡翠太极山药，纯属好玩！”食材明细主料山药（1根）菠菜（1把）辅料蜂蜜（适量）牛奶（少许）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠太极...
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![翡翠山药糕怎么做-翡翠山药糕的做法]( "翡翠山药糕怎么做-翡翠山药糕的做法")
- “春天来了、万物复苏、到处充满了生机．花红了、草绿了、一切变得那么美……我用山药、蔓越莓、抹茶做了糕点。非常美丽、有几分春天的色彩．非常喜欢💕”食材明细主料山药（4根）蔓越莓（适量）抹茶（适量）椰蓉（适量）辅料炼乳（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）翡翠山药糕的做法步骤1...
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![绿翡翠怎么做-绿翡翠的做法]( "绿翡翠怎么做-绿翡翠的做法")
- “蔬菜具有很高的营养价值，而保留营养的最好方法就是尽量不要经过高温烹煮。这道菜用拌的方法，保留了营养，而且也保留了莴苣的口感。价格也很实惠，希望春苗们，健康长大！”食材明细主料莴苣（一根）葱（少许）香油（5滴）辅料盐（少许）蒜（4瓣）油辣椒（一勺）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿翡翠的...
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![翡翠白玉豆腐羹的做法 【山西】翡翠白玉豆腐羹 翡翠白玉豆腐羹怎么做]( "翡翠白玉豆腐羹的做法 【山西】翡翠白玉豆腐羹 翡翠白玉豆腐羹怎么做")
- “二十五做豆腐。记得在家乡，到了这几天，家家户户排队去磨坊磨豆腐，豆腐做好后放在缸里撒上粗盐，保存很长时间，好像得吃多半个正月天吧。亲戚来了，把南瓜豆腐粉条一烩，上面热上枣花馒头之类的熟主食，真的很香，现在基本上吃不上这么地道的农家饭了，也许记忆深处还是有种不舍的留恋吧...
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![“自制”太极山药如何做简单又好吃]( "“自制”太极山药如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料熟芝麻：100葡萄干：50铁棍山药：500辅料绵白糖：50苹果：适量果味蜜汁：100橘子：适量蜂蜜：20具体步骤1.准备原材料：山药、黑芝麻、葡萄干、白糖、蜂蜜、苹果、橘子2.将山药削皮，不去粘液（因为粘液的营养价值最高），入蒸...
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![翡翠山药片的做法 心情小菜---翡翠山药片 翡翠山药片怎么做]( "翡翠山药片的做法 心情小菜---翡翠山药片 翡翠山药片怎么做")
- 食材明细主料熟玉米粒（适量）山药（适量）辅料葡萄干（适量）胡萝卜丁（适量）熟黄生米（适量）葱姜末（适量）配料白糖（适量）精盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠山药片的做法步骤1、山药切片洗净表面淀粉。2、锅里加少许橄蓝油加花椒爆香，倒入葱姜末炒出香味倒入胡萝卜丁、山药片翻炒均...
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![翡翠面怎么做-翡翠面的做法]( "翡翠面怎么做-翡翠面的做法")
- “春风又绿江南岸，来上一碗翡翠面。美美的颜值令人食欲大开，今来一款：翡翠面。家常做法，营养美味哦！”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）水（适量）番茄（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、菠菜洗净焯水，去除草酸。2、加适量水打成...
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![太极山药糊怎么做-太极山药糊的做法]( "太极山药糊怎么做-太极山药糊的做法")
- “不知道从什么时候起，山药这个东西进入了我们的生活。起初不太喜欢它的口感，黏黏的很难接受，但是时间长了，也许是受到了各方养生知识的熏陶，我开始越来越喜欢山药了。山药做法简单，样子好看，口感也比较特殊，感觉老少皆宜，并且有很好的养生功效，成了我们家饭桌上每天都会出现的新伙...
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![翡翠饺子的做法 翡翠饺子🥟 翡翠饺子怎么做]( "翡翠饺子的做法 翡翠饺子🥟 翡翠饺子怎么做")
- “宅在家里，把想做的事情都做了”食材明细主料面粉（500g）菠菜汁（适量）盐（适量）鸡蛋（1个）辅料猪前腿肉（1000g）白菜（半颗）韭菜（半斤）香菇（5个）胡萝卜（1个）葱（一小把）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）红酒（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）翡翠饺子的做法步骤1、面粉250g一份，加入半个蛋白，盐、菠菜汁揉面，汁...
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![翡翠山芋卷怎么做-翡翠山芋卷的做法]( "翡翠山芋卷怎么做-翡翠山芋卷的做法")
- “🥙【翡翠山芋卷】12m+食材：菠菜泥、淀粉、鸡蛋、山芋1、山芋去皮切片蒸熟、压成泥备用。2、鸡蛋打散加入菠菜泥、淀粉拌匀；锅底刷好热炒油；蛋糊摊成圆饼小火摊熟。3、山芋泥铺在菠菜蛋饼上面；卷好，切块。”食材明细主料菠菜泥（适量）鸡蛋（1个）辅料山芋（1个）淀粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）...
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![翡翠卷怎么做-翡翠卷的做法]( "翡翠卷怎么做-翡翠卷的做法")
- “大米小麦经过人们的深加工，再经过厨师、美食家精心制作，一道道精美的点心菜肴就会呈现在我们的餐桌上。好比这道翡翠卷，就是用大米、小麦和荠菜汁制成皮，包入馅心就成了让人食欲大开的点心——翡翠卷。”食材明细主料水磨大米粉（100克）小麦淀粉（100克）肉末（100克）荠菜（100克）胡萝卜...
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![翡翠黄金北极虾烧麦的做法 缤纷好滋味——翡翠黄金北极虾烧麦 翡翠黄金北极虾烧麦怎么做]( "翡翠黄金北极虾烧麦的做法 缤纷好滋味——翡翠黄金北极虾烧麦 翡翠黄金北极虾烧麦怎么做")
- “收到的试用品加拿大野生北极虾还有最后一点点，今天用它做了一款色彩艳丽的烧麦，视觉跟味觉都极大地享受了一下下。这是我平生第一次做烧麦，整形实在是丑，可是，味道却也实在是好！小胖妞更是喜欢得不得了，一口气吃了四个，还问我要，因为里面有糯米，怕她消化不良，不允许她吃了，谁知道，因...
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![翡翠卷饼的做法 【醉卧于山水之间】翡翠卷饼 翡翠卷饼怎么做]( "翡翠卷饼的做法 【醉卧于山水之间】翡翠卷饼 翡翠卷饼怎么做")
- “昨天晚上我有点累，想早点睡，当然想让她作陪。她躺在床上则翻来覆去睡不着，然后说了句：“睡不着，我要去浏览山水了。”什么？浏览山水？我顿时坐起来，摸摸她的额头，没发烧吧？然后她给我讲，清朝的张潮有一本书叫《幽梦影》，里面有一句话叫：“文章是案头之山水，山水是地上之文章。”浏览山...
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![翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做]( "翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做")
- “色泽淡绿犹如翡翠，鲜香爽脆适口。”食材明细主料莴笋（一根）黄瓜（两条）盐（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠双丝的做法步骤1、莴笋黄瓜洗净去皮切丝2、莴笋焯水过凉3、黄瓜切丝放入盘中4、笋丝沥水后放入盘中5、食用油适量烧热，放...
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![北极虾翡翠萝卜汤怎么做-北极虾翡翠萝卜汤的做法]( "北极虾翡翠萝卜汤怎么做-北极虾翡翠萝卜汤的做法")
- “加拿大野生北极虾，捕捞自冰冷纯净的北极和北大西洋海域，纯净无污染、鲜美有营养。野生北极虾学名北方长额虾，生长在距海平面200-250米以下的深海。生长周期缓慢、个体紧凑、肉质紧密，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。经口味测试，鲜度超过其他各种活鲜的养殖虾。特有...
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![翡翠汤怎么做-翡翠汤的做法]( "翡翠汤怎么做-翡翠汤的做法")
- “这个季节最适合喝汤了，所以今天就来这个既简单又省时的”食材明细主料金针菇（适量）内脂豆腐（一盒）辅料火腿（适量）浓汤宝（一小块）菠菜（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠汤的做法步骤1、砂锅加适量水烧开（水量自己来调节多少）2、加入一块浓汤宝（水多的可以放两块）3、...
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![翡翠鲜怎么做-翡翠鲜的做法]( "翡翠鲜怎么做-翡翠鲜的做法")
- “天气开始炎热，胃口开始有点退化了，想吃美食，又要吃不胖，又要好吃。下面为大家带来的这道菜高营养低脂肪。口味变化多。”食材明细主料小香菇（适量）黄瓜（适量）辅料虾皮（适量）五花肉（适量）配料料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠鲜的做法步骤1、将黄瓜切成1厘米厚的圆片入...
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![太极山药泥如何做简单又好吃]( "太极山药泥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：500辅料糖：适量牛奶：适量黑芝麻：适量具体步骤1.准备好所需食材。2.用流动水将山药去皮，然后切成薄片，放入蒸锅。3.蒸锅大火烧开后，转小火，将山药整至软糯。可以用汤勺压一下，就知道烂不烂。4.将蒸软的山...
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![翡翠面的做法 营养早餐--翡翠面 翡翠面怎么做]( "翡翠面的做法 营养早餐--翡翠面 翡翠面怎么做")
- “营养早餐--翡翠面用面粉、菠菜汁加盐和面，做出来得面条，不仅色彩好，而且蔬菜味很浓。”食材明细主料主菠菜（100克）辅料面粉（200克）盐（2克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、先把菠菜洗净。2、切成小块，放到料理机里加水打成汁。过滤一下。3、面粉中加盐...
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![（奶香味） 山药太极泥怎么做-山药太极泥的做法 【冬季养生菜】山药太极泥]( "（奶香味） 山药太极泥怎么做-山药太极泥的做法 【冬季养生菜】山药太极泥")
- “口感：奶香爽口【山药的营养】：1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2.滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作...
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![太极山药怎么做-太极山药的做法]( "太极山药怎么做-太极山药的做法")
- “中国符号——是指能够代表中国并且足够影响世界的意象，可以是图形图像、文字组合，也不妨是生意信号、建筑造型，甚至可以是一种思想文化、一个时事人物，比如竹简、青铜刻字版、象棋、剪纸、罗盘、绣花鞋、戏曲、月饼……一千个中国人眼中有一千个中国符号，你心中的又是什么呢...
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![山药太极泥的做法 健脾胃山药太极泥 山药太极泥怎么做]( "山药太极泥的做法 健脾胃山药太极泥 山药太极泥怎么做")
- “山药是药食同源食物，有多种养生功效：健脾胃、益肾精、润肺美肤等等，尤其适合冬季适合进补养藏的季节。这里用的麦芽糖也是一种养脾胃助消化的食材，如此搭配适合冬季养生，小朋友食欲不佳爱挑食的情况，甜甜的奶香味再挑的小朋友都爱吃咯”食材明细主料山药（300克）黑芝麻（20克）牛奶（1...
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![美味的太极山药泥如何做简单又好吃]( "美味的太极山药泥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料佛手山药：200牛奶：150ml辅料熟黑芝麻粉：50具体步骤1.山药洗净去皮上锅蒸熟2.普通品质的山药到这一步可直接压泥，后倒入牛奶，搅拌成山药糊；佛手山药到这一步则需要切小块，和牛奶一起放入搅拌机搅拌成糊状3.将...
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![翡翠白玉饺的做法 【山东】翡翠白玉饺 翡翠白玉饺怎么做]( "翡翠白玉饺的做法 【山东】翡翠白玉饺 翡翠白玉饺怎么做")
- ““交子”即新年与旧年相交的时刻。饺子与“交子”谐音，意味着更岁交子，过春节吃饺子被认为是大吉大利。另外饺子形状像元宝，包饺子意味着包住福运，吃饺子象征生活富裕。我的家乡全年各种节日皆吃饺子，五一吃饺子、生日吃饺子、中秋吃饺子、阳历新年吃饺子，过年更是少不了饺子...
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![翡翠山药怎么做-翡翠山药的做法]( "翡翠山药怎么做-翡翠山药的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（三根）青菜（一把）辅料油（适量）盐（一勺）糖（一勺）白醋（少许）水（半锅）原味（口味）未知（难度）翡翠山药的做法步骤1、温县垆土铁棍山药三根。2、去皮洗净切段。3、青菜切碎。4、放到开水中煮至七成熟。5、倒出水。6、入油锅炒熟。注意糊锅。7、加入青菜碎炒匀，淋上少许白醋，加...
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味味甜
