![蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨的做法 吉祥三宝—《蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨》 蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨怎么做]( "蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨的做法 吉祥三宝—《蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨》 蝉蛹鹌鹑蛋烧排骨怎么做")
- “今天给大家介绍一道爱心满满的“妈妈菜”，给大家分享这道菜之前，先给你们说说这道菜的来历和其中的故事吧。我是一个出生于“吃货”家庭的“小吃货”，从小受家庭环境的熏陶逐渐也变成一个爱好美食和制作美食的“饕餮（taotie）”一枚，这也是我店名的由来。好了，言归正传。说起这...
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![红酒排骨鹌鹑蛋怎么做-红酒排骨鹌鹑蛋的做法]( "红酒排骨鹌鹑蛋怎么做-红酒排骨鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料香菇（适量）油菜（适量）西兰花（适量）木耳（适量）枸杞（适量）大枣（适量）配料红酒（适量）糖（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红酒排骨鹌鹑蛋的做法步骤1、排骨洗净泡去血水。2、油菜洗净。3、西兰花摘好汆烫处理，枸杞洗净。4、香菇去根...
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![鹌鹑蛋烧大排怎么做-鹌鹑蛋烧大排的做法]( "鹌鹑蛋烧大排怎么做-鹌鹑蛋烧大排的做法")
- 食材明细主料大排（370克）鹌鹑蛋（225克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）老抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧大排的做法步骤1、食材：大排（已清洗）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、桂皮、大料2、将大排放在案板上用刀背正反面敲一敲切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好...
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![虎皮鹌鹑蛋烧排骨怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧排骨的做法]( "虎皮鹌鹑蛋烧排骨怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧排骨的做法")
- “鹌鹑蛋营养丰富，含有人体所需的元素。吃啦能够补脑。把它和排骨简单的烧一烧，特别的美味，老少皆宜。”食材明细主料猪排骨（二斤）鹌鹑蛋（20颗）辅料大葱（一根）姜（半块）大蒜（二颗）小葱（一根）调料料酒（一匙）色拉油（二勺）豆瓣酱（一匙）生抽（二匙）老抽（半匙）蚝油（半匙）白糖（少许）五香粉（一匙）鸡精（少许）五香（口味...
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![排骨烧鹌鹑蛋怎么做-排骨烧鹌鹑蛋的做法]( "排骨烧鹌鹑蛋怎么做-排骨烧鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料排骨（415克）鹌鹑蛋（300克）辅料桂皮（适量）大料（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨烧鹌鹑蛋的做法步骤1、材料：排骨（已焯）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、桂皮、大料2、烧锅倒油烧热，下入排骨翻炒翻炒。3、随后，搁入桂皮和大料，加...
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![糖醋排骨鹌鹑蛋怎么做-糖醋排骨鹌鹑蛋的做法]( "糖醋排骨鹌鹑蛋怎么做-糖醋排骨鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）冰糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）白醋（适量）葱花（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）甜香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋排骨鹌鹑蛋的做法步骤1、排骨提前焯水，打出来备用。2、鹌鹑蛋跟排骨放一起。3、起锅烧油下入姜蒜八角冰糖翻炒。4、调汁，生...
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![鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃]( "鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鹌蛋：12个排骨：500辅料桂皮：2片香叶：适量大蒜：适量油：适量八角：3颗生姜：适量盐：适量葱：适量干辣椒：3个具体步骤1.将排骨与鹌鹑蛋洗净，生姜切片，大蒜拍松后去皮，葱洗净切花，干辣椒洗净后剪成两截，去籽；八角、桂皮、香叶...
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![红烧大排鹌鹑蛋怎么做-红烧大排鹌鹑蛋的做法]( "红烧大排鹌鹑蛋怎么做-红烧大排鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料大排肉（适量）鹌鹑蛋（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧大排鹌鹑蛋的做法步骤1、大排肉用水清洗一下，沥干水分2、沾点淀粉用肉锤把肉锤松3、变成一大块了4...
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![鹌鹑蛋烧鸡怎么做-鹌鹑蛋烧鸡的做法]( "鹌鹑蛋烧鸡怎么做-鹌鹑蛋烧鸡的做法")
- 食材明细主料母鸡（半只）鹌鹑蛋（适量）干辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）辅料鸡公煲酱料（50克）调料鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鹌鹑蛋烧鸡的做法步骤1、准备好鹌鹑蛋，清洗干净，煮熟。2、过凉水，剥掉外皮，备用。3、半只鸡，清洗干净，剁成大块。4、...
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![腐竹鹌鹑蛋排骨汤怎么做-腐竹鹌鹑蛋排骨汤的做法]( "腐竹鹌鹑蛋排骨汤怎么做-腐竹鹌鹑蛋排骨汤的做法")
- “腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。与鹌鹑蛋，排骨炖汤，营养丰富，美肤润肺，秋日进补好汤哦。”食材明细主料腐竹（100克）排骨（400克）鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）精盐...
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![红烧排骨鹌鹑蛋怎么做-红烧排骨鹌鹑蛋的做法]( "红烧排骨鹌鹑蛋怎么做-红烧排骨鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）鹌鹑蛋（适量）调料葱段（适量）姜片（适量）八角（适量）料酒（适量）生抽（适量）红烧酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧排骨鹌鹑蛋的做法步骤1、排骨洗净焯水，沥干水份。2、锅中放油，放入冰糖炒至糖溶化即可。3、倒入排骨翻炒。4、放入葱段、姜片、八角翻炒。5...
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![口蘑鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃]( "口蘑鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟口蘑鹌鹑蛋烧排骨制作不是很简单需要下功夫的一道菜肴，在挑选排骨的时候一定要选新鲜的排骨，不然煮出的口蘑鹌鹑蛋烧排骨不是很美味，鹌鹑蛋虽然体积很小，但是营养非常的丰富，比鸡蛋的营养高好几倍，选购鹌鹑蛋的...
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![美味的鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃]( "美味的鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500鹌鹑蛋：10个辅料鸡精：适量老抽：适量生姜：适量葱：适量蒜子：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.排骨在热水里绰好备用，去血沫，在凉水里在把血沫洗干净，2.葱，姜，蒜子切好备用，3.锅里放有烧热，把花椒，八角，葱，姜，蒜爆香...
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![排骨炖鹌鹑蛋怎么做-排骨炖鹌鹑蛋的做法]( "排骨炖鹌鹑蛋怎么做-排骨炖鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）生粉（适量）调料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨炖鹌鹑蛋的做法步骤1、剥好的鹌鹑蛋先裹上一层淀粉，再炸至金黄色捞出。2、锅留底油下排骨煎至两面微黄色。3、下姜片爆香。4、加入料酒、...
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![家常鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃]( "家常鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量鹌鹑蛋：适量辅料黄酒：适量葱：适量姜：适量香叶：适量生抽：适量老抽：适量冰糖：适量具体步骤1.鹌鹑蛋洗一下，放冷水锅中煮开，小火稍煮一会，冷水冲一下，剥去外壳。2.排骨洗净，焯一下水，洗净浮沫，沥干水。3.姜切片...
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![鹌鹑蛋烧排骨怎么做-鹌鹑蛋烧排骨的做法]( "鹌鹑蛋烧排骨怎么做-鹌鹑蛋烧排骨的做法")
- “排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。人到中老年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老...
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![家常菜鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃]( "家常菜鹌鹑蛋烧排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：100排骨：500鹌鹑蛋：200辅料油：适量香叶：适量大葱：适量盐：适量八角：适量花椒：适量料酒：适量胡椒：适量桂皮：适量酱油：适量冰糖：适量姜：适量具体步骤1..将排骨泡在冷水中三个小时以上，每一个小时换次水；2.冷水时将鹌...
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![香菇鹌鹑蛋烧排骨怎么做-香菇鹌鹑蛋烧排骨的做法]( "香菇鹌鹑蛋烧排骨怎么做-香菇鹌鹑蛋烧排骨的做法")
- “香菇鹌鹑蛋烧排骨，当然排骨、鹌鹑蛋可以按个人口味换成五花肉、鸡蛋，换了之后就成了红烧肉。一道美食，一定要在色香味形全面吸引大家，视觉首先为你带来食物的诱惑，嗅觉引导你去追寻，味觉让你迷恋食物，所以我们需要从各个方面对菜品进行完善。就如同这道菜，虽然做过很多次，但总想...
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![烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做]( "烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做")
- “辛苦煮好的五香鹌鹑蛋，竟没人捧场，老公两天没在家吃饭，儿子也去了奶奶家，我一个人，真的消灭不了多少。那天，儿子回家，嫌这蛋剥起来太辛苦，索性，我又深加工了一下，做成了烧烤味的鹌鹑蛋。这下合小朋友的心愿了，不用剥壳，一口一个，好过瘾。”食材明细主料鹌鹑（适量）辅料孜然粒（适量）辣椒粉...
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![鹌鹑蛋烧排骨的做法 【东北】鹌鹑蛋烧排骨 鹌鹑蛋烧排骨怎么做]( "鹌鹑蛋烧排骨的做法 【东北】鹌鹑蛋烧排骨 鹌鹑蛋烧排骨怎么做")
- “孩子喜欢吃排骨，总是琢磨着各种做法，今天这款加了鹌鹑蛋，好吃又有营养。”食材明细主料猪精排（750g）鹌鹑蛋（250g）辅料生姜（5g）大蒜（3瓣）酱油（7g）大料（2g）米醋（5g）干辣椒（3个）植物油（适量）大葱（1根）蚝油（5g）盐（1g）白糖（10g）花椒粒（2g）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧排骨的做法步骤1、鹌鹑蛋...
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![鹌鹑蛋烧热的做法 鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋烧热怎么做]( "鹌鹑蛋烧热的做法 鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋烧热怎么做")
- “鹌鹑蛋很容易入味，所以放到肉里面烧是相当好吃滴”食材明细主料鹌鹑蛋（200克）五花肉（500克）辅料冰糖（15克）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧热的做法步骤1、肉洗净，鹌鹑蛋煮熟去壳2、切好的肉，放开水中绰一下3、热锅倒油，放肉翻炒出油4、喷料酒，放入冰糖5、倒老抽2茶匙翻...
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![木耳鹌鹑蛋烧排骨怎么做-木耳鹌鹑蛋烧排骨的做法]( "木耳鹌鹑蛋烧排骨怎么做-木耳鹌鹑蛋烧排骨的做法")
- “今天这道高考食谱----木耳鹌鹑蛋烧排骨，就能够为考生们提供优质的蛋白。排骨是我们经常吃的的肉类，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，同时可为幼儿和老人提供钙质；而鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，含有丰富的蛋白质、维生素和钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。特别是鹌鹑蛋中...
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![鹌鹑蛋红烧肉的做法 鹌鹑蛋红烧肉~~~~~~分享剥鹌鹑蛋的窍门 鹌鹑蛋红烧肉怎么做]( "鹌鹑蛋红烧肉的做法 鹌鹑蛋红烧肉~~~~~~分享剥鹌鹑蛋的窍门 鹌鹑蛋红烧肉怎么做")
- “女儿吃什么东西都爱吃皮，包括水果之类的，所以每次我都得用面粉洗完再用盐搓，对肉皮更是爱得不行，尤其红烧肉的皮，夏天一直没做，现在天气凉可以贴秋膘了，在红烧肉里加上鹌鹑蛋肥而不腻，营养也全面，大小朋友都喜欢哦，家里来客了也是一道很有面子的宴客菜。”食材明细主料五花肉（750...
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![烧排骨鹌鹑蛋怎么做-烧排骨鹌鹑蛋的做法]( "烧排骨鹌鹑蛋怎么做-烧排骨鹌鹑蛋的做法")
- “我家闺女说这是最好吃的排骨和蛋。”食材明细主料排骨（一斤）鹌鹑蛋（适量）辅料生粉（适量）老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烧排骨鹌鹑蛋的做法步骤1、排骨焯水去除血沫拎干。鹌鹑蛋煮熟剥壳淋干水分，然后都裹上淡淡的一层生粉。2、我觉得油炸太费油了...
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![板栗鹌鹑蛋烧猪排怎么做-板栗鹌鹑蛋烧猪排的做法]( "板栗鹌鹑蛋烧猪排怎么做-板栗鹌鹑蛋烧猪排的做法")
- 食材明细主料猪大排（适量）板栗（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）冰糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗鹌鹑蛋烧猪排的做法步骤1、片好的大排清洗沥干水分。2、加淀粉，用肉锤敲薄。3、锅里...
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味味甜
