![蜜汁黑椒鸡翅根怎么做-蜜汁黑椒鸡翅根的做法]( "蜜汁黑椒鸡翅根怎么做-蜜汁黑椒鸡翅根的做法")
- “孩子高三了，正在高考复习冲刺阶段，每天在学校上晚自习，到家要10点来钟。每天只有早餐是在家里吃的，晚上回来，吃点水果，再吃几口肉补充一下能量。虽然平时的营养不缺，但半大小伙子体力消耗大，吃几个鸡翅根能及时提供养料，其油脂少，还不用担心长肉。这个做法超简单，在基础调料上，可以...
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![微波之黑椒鸡翅根怎么做-微波之黑椒鸡翅根的做法]( "微波之黑椒鸡翅根怎么做-微波之黑椒鸡翅根的做法")
- “鸡翅是整个鸡最鲜嫩可口的部位之一。鸡翅中含有大量的维生素A，富含胶原蛋白。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。人们喜欢用鸡翅做菜，鸡翅单独烤着吃味道也不错哦。微波黑椒鸡翅根，椒香汁浓，鲜嫩味美······”食材明细主料...
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![蜜汁叉烧烤翅根怎么做-蜜汁叉烧烤翅根的做法]( "蜜汁叉烧烤翅根怎么做-蜜汁叉烧烤翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（6个）辅料叉烧酱（10g）酱油（1小勺）生抽（1小勺）蚝油（10g）盐（2g）姜（3片）蒜（2瓣）胡椒粉（适量）料酒（1勺）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁叉烧烤翅根的做法步骤1、鸡翅根儿六个，清洗干净。2、用钢签在鸡翅根上多扎些洞洞，促进入味儿。3、加入叉烧酱10克，蚝油10克，料酒一勺，酱油...
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![蜜汁黑胡椒烤全鸡怎么做-蜜汁黑胡椒烤全鸡的做法]( "蜜汁黑胡椒烤全鸡怎么做-蜜汁黑胡椒烤全鸡的做法")
- “烤过几次全鸡，味道都还不错，不过这次做得最好吃，因为受了大厨指点，用蔬菜汁泡鸡，肉非常嫩滑，连鸡胸肉吃起来都是脆口的”食材明细主料全鸡（一只）五花肉（少许）香菇（少许）蔬菜（适量）辅料黑胡椒（一大勺）迷迭香（一小勺）蚝油（适量）生抽（适量）白酒（适量）盐（适量）微辣（口味）烤（工艺）数天（耗时）高级（难度）蜜汁黑胡...
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![蜜汁黑椒烤翅根怎么做-蜜汁黑椒烤翅根的做法]( "蜜汁黑椒烤翅根怎么做-蜜汁黑椒烤翅根的做法")
- “大人孩子都极爱的一道烤鸡翅根，皮脆肉嫩，绝对赛过KFC。因为外层没有裹面包糠、炸鸡粉等，也没有经过油炸，减少了油脂的摄入，更健康。自己调制的酱料，无各种添加剂，食用更安全。小翅根，大满足。想要成品的颜色好看，可以加5克的番茄酱或甜椒粉，。”食材明细主料鸡翅（8个）孜然粉（1小匙）生...
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![蜜汁翅根的做法 葱气满满的蜜汁翅根 蜜汁翅根怎么做]( "蜜汁翅根的做法 葱气满满的蜜汁翅根 蜜汁翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量（翅根））辅料冰糖（适量）生姜（适量）葱（适量）肉桂皮（适量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁翅根的做法步骤1、鸡翅/翅根焯水捞出热锅倒油加入翅根老抽冰糖生姜焖煮2、边煮边吃感觉差不多了就可以盛出来了哈哈哈哈哈3、最后加一丢丢葱段子点缀会比较好看啦...
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![蜜汁奥尔良烤鸡翅根怎么做-蜜汁奥尔良烤鸡翅根的做法]( "蜜汁奥尔良烤鸡翅根怎么做-蜜汁奥尔良烤鸡翅根的做法")
- “鸡肉营养美味脂肪少，贪吃两口也不怕胖。吃腻了红烧和可乐口味，那就换种做法，所以我带来了蜜汁烤翅根，不用一滴油，也不用太多调味料；烤好的鸡翅根，真是太香了，吃一根还想二根，越吃越上瘾！”食材明细主料鸡翅根（9个）辅料新蜜汁烤肉料（10克）奥尔良烤肉料（17克）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普...
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![蜜汁鸡翅根怎么做-蜜汁鸡翅根的做法]( "蜜汁鸡翅根怎么做-蜜汁鸡翅根的做法")
- “蜜汁鸡翅根有滋有味，咸香适口，味道鲜美，简单易学！”食材明细主料鸡翅根（适量）辅料油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）冰糖（适量）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）八角（一个）香叶（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁鸡翅根的做法步骤1、成品图！2、鸡翅根冷水下锅，适量葱，料酒！3、煮出血...
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![黑椒土豆翅根怎么做-黑椒土豆翅根的做法]( "黑椒土豆翅根怎么做-黑椒土豆翅根的做法")
- “土豆炖鸡块就是美味，而换个做法，添入牛排腌料来腌制了翅根，配上黑椒酱汁，也另有一番风味哦。土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。而鸡肉消化率高,很容易被...
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![蜜汁鸡翅的做法 【北京】蜜汁鸡翅 蜜汁鸡翅怎么做]( "蜜汁鸡翅的做法 【北京】蜜汁鸡翅 蜜汁鸡翅怎么做")
- “鸡翅鲜嫩嫩的，不分节日还是平时，都可以成为餐桌上受欢迎的一道菜。选择大品牌的厂家，可以放心吃鸡翅，至于有说一只鸡长出6个翅膀来，我是不信的。今天的这道鸡翅，做法简单，厨具家家都有。只需一味调料，就可以做出鲜嫩嫩的鸡翅来。”食材明细主料鸡翅中（9个）辅料蜜汁烤肉料（适量）微辣...
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![黑椒蜜汁烤翅怎么做-黑椒蜜汁烤翅的做法]( "黑椒蜜汁烤翅怎么做-黑椒蜜汁烤翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（15个）黑胡椒粉（适量）玉米淀粉（1勺）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）蜂蜜（适量）清淡（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑椒蜜汁烤翅的做法步骤1、鸡翅洗净沥干水，用刀在背面画2下，调入盐，鸡精，酱油，黑胡椒粉和玉米淀粉，用筷子搅拌均匀，盖上保鲜膜放冰箱保鲜入味4个钟头以上。2...
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![蜜汁烤翅根的做法 蜜汁烤翅根——小鸡腿也靓丽 蜜汁烤翅根怎么做]( "蜜汁烤翅根的做法 蜜汁烤翅根——小鸡腿也靓丽 蜜汁烤翅根怎么做")
- 食材明细主料小鸡腿（8个（鸡翅根））辅料新蜜汁烤肉料（3勺）甜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁烤翅根的做法步骤1、将8个小鸡翅根清洗干净，沥干水分，装盆备用。2、加入3勺酷克壹佰新蜜汁烤肉料。（不需要加水，因为鸡翅根在腌制的过程中本身就会出水）3、用筷子或者手翻拌均匀，使蜜汁烤...
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![蜜汁烤翅根怎么做-蜜汁烤翅根的做法]( "蜜汁烤翅根怎么做-蜜汁烤翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（4个）辅料生菜（3片）柠檬（半个）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（1匙）蜂蜜（1匙）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁烤翅根的做法步骤1、辅料放碗里调成酱汁，挤入点柠檬汁，鸡翅根放碗里用保鲜膜包好放冰箱冷藏一夜。2、用锡纸包上放烤箱，130°烤半小时3、而后打开锡纸，刷蜂...
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![蜜汁烤鸡翅的做法 【蜜汁烤鸡翅】 蜜汁烤鸡翅怎么做]( "蜜汁烤鸡翅的做法 【蜜汁烤鸡翅】 蜜汁烤鸡翅怎么做")
- “蜜汁烤鸡翅色泽鲜亮红润有食欲，尝一口鲜嫩甜蜜，香味浓郁，舍不得放下筷子，令人口齿留香，回味无穷。”食材明细主料鸡翅中（适量）圆葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）料酒（适量）姜（适量）黑胡椒粉（适量）白芝麻（适量）植物油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁烤鸡翅的做法步...
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![黑椒咖喱鸡翅根饭怎么做-黑椒咖喱鸡翅根饭的做法]( "黑椒咖喱鸡翅根饭怎么做-黑椒咖喱鸡翅根饭的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（4个）胡萝卜（1根）土豆（1个）咖喱（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒咖喱鸡翅根饭的做法步骤1、1.嘤嘤嘤嘤嘤~土豆和胡萝卜忘了拍诶一根胡萝卜一个土豆去皮洗净切丁要小一点为妙将锅中水烧开先加胡萝卜煮开后再加土豆因为胡萝卜比较难煮透再次烧开后多煮一些时...
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![黑椒蜜汁鸡腿怎么做-黑椒蜜汁鸡腿的做法]( "黑椒蜜汁鸡腿怎么做-黑椒蜜汁鸡腿的做法")
- “胡椒的微辣，蜂蜜的香甜，鸡腿的嫩滑....无油的烹饪，搭配上清爽的生菜，是夏季的一道美味呢。如果有汉堡包，煎一个鸡蛋夹着吃，哈哈，咱们都不要去肯德基啦^_^”食材明细主料鸡腿（1根）辅料黑胡椒碎（1大勺）生抽（1/2大勺）老抽（1/2大勺）蚝油（1大勺）蜂蜜（1小勺）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![黑胡椒翅根怎么做-黑胡椒翅根的做法]( "黑胡椒翅根怎么做-黑胡椒翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）辅料黑胡椒（适量）姜（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）橄榄油（适量）盐（适量）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒翅根的做法步骤1、翅根洗净(我会剪去看似有些粗糙略厚的那条鸡皮)2,3,2、放姜,料酒,番茄酱,橄榄油,盐,黑胡椒粉抓匀,腌制片刻3、烤箱上下管160度...
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![黑椒汁烤鸡中翅怎么做-黑椒汁烤鸡中翅的做法]( "黑椒汁烤鸡中翅怎么做-黑椒汁烤鸡中翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（10个）辅料黑椒汁（1.5汤匙）白葡萄酒（1汤匙）日式酱油（1汤匙）蒜粉（半茶匙）葱段（适量）蜂蜜（少许）酱香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑椒汁烤鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅清理干净。2、放入开水中焯水几秒钟。3、在鸡中翅的反面划两刀。4、加入腌料腌制鸡翅1-2个小时。5、...
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![蜜汁烤鸡翅根怎么做-蜜汁烤鸡翅根的做法]( "蜜汁烤鸡翅根怎么做-蜜汁烤鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（10个）辅料奥尔良烤翅腌料（30克）食盐（3克）生抽（10）蜂蜜（2克）咸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）蜜汁烤鸡翅根的做法步骤1、鸡翅根泡洗干净，打花刀。2、放入腌料，食盐和生抽。3、搅拌均匀，然后码放好，腌制十几个小时，中间可以几小时翻面一次。4、烤箱上管加空烤，210度，15分...
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![法式黑椒蜜汁烤薯翅怎么做-法式黑椒蜜汁烤薯翅的做法]( "法式黑椒蜜汁烤薯翅怎么做-法式黑椒蜜汁烤薯翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（500克）红薯（1个）辅料法式黑胡椒腌料（一袋）蜂蜜（适量）黑胡椒研磨（适量）海盐研磨（适量）黑橄榄（数颗）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）法式黑椒蜜汁烤薯翅的做法步骤1、红薯去皮切稍厚一些的片，鸡翅化冰后在鸡翅两面划两刀，以便入味。根据腌料使用说明，放入适量的腌料，用料...
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![蜜汁啤酒鸡翅根怎么做-蜜汁啤酒鸡翅根的做法]( "蜜汁啤酒鸡翅根怎么做-蜜汁啤酒鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）芝麻（适量）配料啤酒（适量）蜂蜜（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）豆油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蜜汁啤酒鸡翅根的做法步骤1、鸡翅根洗净2、放入葱蒜姜块，倒入料酒、少量盐腌制20分钟，放入啤酒再腌制10分钟3、放入豆...
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![黑椒汁烤鸡翅怎么做-黑椒汁烤鸡翅的做法]( "黑椒汁烤鸡翅怎么做-黑椒汁烤鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（适量）辅料黑椒汁（适量）姜片（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑椒汁烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗去血水控干水份。2、鸡翅加入姜片，蚝油，料酒，盐，生抽，黑椒汁。3、将鸡翅抓匀腌制数小时入味。4、烤盘放上锡纸，摆上鸡翅。5、...
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![法式黑椒鸡翅根怎么做-法式黑椒鸡翅根的做法]( "法式黑椒鸡翅根怎么做-法式黑椒鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（6个）辅料法式黒椒烧烤腌料（35克）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）法式黑椒鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗）。2、法式黒椒烧烤腌料。3、取出35克腌料放入碗中，加入两勺清水调匀。4、接着，将调匀的腌料倒入鸡翅根中抓匀，腌制10小时。5、然后，将腌制好的鸡...
- 26955
![黑椒鸡翅根怎么做-黑椒鸡翅根的做法]( "黑椒鸡翅根怎么做-黑椒鸡翅根的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（7个）黑胡椒牛排酱（适量）牛排调料（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒鸡翅根的做法步骤1、准备好的食材。2、鸡翅根提前用清水漂洗，划几刀等会好入味。3、根据鸡翅根的量，加入少许的盐和两种酱料。4、带上一次性手套用手抓匀入味。5、拌均...
- 9842
![蜜汁叉烧鸡翅根怎么做-蜜汁叉烧鸡翅根的做法]( "蜜汁叉烧鸡翅根怎么做-蜜汁叉烧鸡翅根的做法")
- “叉烧，一种挥之不去的美味，肉质软嫩多汁，口感细腻，色彩艳丽，鲜香四溢，一段时间不吃就会想它，为满足味蕾而做，亦是动力十足。”食材明细主料鸡翅根（12只）辅料叉烧酱（6汤匙）味极鲜酱油（4汤匙）料酒（适量）盐（适量）五香粉（适量）蜂蜜（适量）油（适量）糖（适量）咸甜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜜汁叉烧鸡翅...
- 11033
味味甜
