![香菇烧花菜怎么做-香菇烧花菜的做法]( "香菇烧花菜怎么做-香菇烧花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（半朵）香菇（5朵）辅料姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵放水里洗净。2、洗好的花菜放入沸水中焯熟备用。3、香菇洗净切成小片，姜蒜也切成片。4、炒锅上火，放入食用油，爆香姜蒜...
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![香菇花菜怎么做-香菇花菜的做法]( "香菇花菜怎么做-香菇花菜的做法")
- “香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物是抗癌的作物之一。白花菜亦称花菜或菜花。其食用部分粗纤维少，细嫩可口，营养价值高，每100g鲜食部分含抗坏血酸88毫克，含磷82毫克，此外还有分解亚销基胺的作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子...
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![油菜烧香菇怎么做-油菜烧香菇的做法]( "油菜烧香菇怎么做-油菜烧香菇的做法")
- 食材明细主料油菜（1捆）香菇（7个）辅料酱油（2勺）白糖（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜烧香菇的做法步骤1、油菜洗净掰开切段，香菇泡发。2、锅中放葱姜蒜花椒油炒油菜和香菇。3、加入酱油和白糖炒匀。4、装盘。...
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![香菇烧菜花的做法 家常菜----香菇烧菜花 香菇烧菜花怎么做]( "香菇烧菜花的做法 家常菜----香菇烧菜花 香菇烧菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）香菇（100克）胡萝卜（50克）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧菜花的做法步骤1、将菜花切成小块，清洗干净，装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成小片，将焯好的香菇切成小片，葱姜切成末...
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![五花肉香菇烧白菜怎么做-五花肉香菇烧白菜的做法]( "五花肉香菇烧白菜怎么做-五花肉香菇烧白菜的做法")
- “咸香入味，肉与菜完美融合，非常的美味下饭，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料五花肉适量（适量）白菜帮（适量）香菇（适量）地瓜粉条（适量）姜丝（适量）香葱（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉香菇烧白菜的做法步骤1、五花肉洗净加料酒焯...
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![香菇烧油菜怎么做-香菇烧油菜的做法]( "香菇烧油菜怎么做-香菇烧油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（半斤）干香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒油（适量）蒜（适量）调料蚝油（1勺）生抽（10ml）白糖（3g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧油菜的做法步骤1、油菜洗净，香菇泡发。2、锅中放葱姜蒜花椒油炒油菜至微微发蔫。3、放入香菇煸炒，烹入蚝油，生抽，白糖调的汁，炒匀。4、装盘...
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![兰花烧香菇怎么做-兰花烧香菇的做法]( "兰花烧香菇怎么做-兰花烧香菇的做法")
- “香菇是是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，含维生素B群、铁、钾、维生素D原，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。它可以预防肝硬化，能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长。西兰花的维生素C干含量非常高，应该经...
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![香菇炒花菜怎么做-香菇炒花菜的做法]( "香菇炒花菜怎么做-香菇炒花菜的做法")
- “香菇是个营养极丰富的食材，但有些人会觉得味道太冲，这样不要吃干香菇，可换吃新鲜香菇，新鲜的味道要清淡的多，口感也嫩。平常花菜经常炒肉，但吃荤太多不好，偶尔换换口味吧，用香菇来搭配炒它。很家常的一道菜，简单的黑白配，香菇与花菜的完美结合，把不易入味的花菜融入了香菇的鲜味，味...
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![香菇烧白菜怎么做-香菇烧白菜的做法]( "香菇烧白菜怎么做-香菇烧白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）香菇烧白菜的做法步骤1、香菇切片，白菜切段2、锅中放油烧热放入香菇炒至变软，放少许水3、放入白菜继续翻炒4、白菜软透放盐和鸡精即可5、关火...
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![香菇烩花菜怎么做-香菇烩花菜的做法]( "香菇烩花菜怎么做-香菇烩花菜的做法")
- “香菇和花菜都是家常菜，两者一起烧一盆营养素菜。”食材明细主料花椰菜（300g）香菇（150g）葱（适量）水淀粉（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇烩花菜的做法步骤1、花菜掰小朵洗净，用淡盐水浸泡15分钟，捞出沥干。2、香菇洗净，上面切十字花...
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![香菇烧五花肉怎么做-香菇烧五花肉的做法]( "香菇烧五花肉怎么做-香菇烧五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）葱姜（适量）泡发干香菇（适量）辅料豆瓣酱（适量）腐乳（适量）冰糖（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧五花肉的做法步骤1、材料。2、开水焯肉片，处理掉血沫。3、捞出沥干水分备用。4、锅内放少于油，放入焯好的肉片开小火煸出肉本身多余的油。5、盛出肉片，...
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![香菇素烧白菜怎么做-香菇素烧白菜的做法]( "香菇素烧白菜怎么做-香菇素烧白菜的做法")
- “为了提前让我家的小朋友适应住校生活，这几天，疯狂的训练他吃各种菜，这白菜，就是他不喜欢吃的，加入他喜欢吃的香菇，让有香菇味的白菜变成他的下饭菜。小朋友说：老妈，如果，学校做的菜也这么好吃，我就能吃，估计，这不大可能呐，儿子！”食材明细主料香菇（8朵）白菜（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量...
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![菜花红烧虾贝菇怎么做-菜花红烧虾贝菇的做法]( "菜花红烧虾贝菇怎么做-菜花红烧虾贝菇的做法")
- “菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。加上虾和扇贝肉更加鲜美可口”食材明细主料菜花（120克）大虾（5只）香菇（8只）扇贝肉（5只）胡萝卜（50克）木耳（3只）辅料蚝油（15克）白糖（15克）盐（5克）鸡精（适量）水淀粉（10克）咸鲜...
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![香菇烧青菜怎么做-香菇烧青菜的做法]( "香菇烧青菜怎么做-香菇烧青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（一把）香菇（4朵）辅料生抽（3勺）蒸鱼豉油（1勺）盐（适量）葱花（适量）姜（适量）原味（口味）未知（难度）香菇烧青菜的做法步骤1、青菜杆切成如图，放开水里焯两分钟，加入少许盐，捞出冲凉水，在控水备用2、香菇洗净切片。青菜叶子洗净控水。3、锅中热油。葱末，姜末放入锅中炒香。放入香菇。4...
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![香菇烧油菜的做法 简单的美味——【香菇烧油菜】 香菇烧油菜怎么做]( "香菇烧油菜的做法 简单的美味——【香菇烧油菜】 香菇烧油菜怎么做")
- “前天小姑子从老家捎来整整一编织袋的新鲜蔬菜，哈哈当然不是买的了，是三大姑姐在自家院子种的菜，有小油菜、小大白菜、香菜、茄子、韭菜、辣椒、丝瓜、还有她盐的辣椒菜和盐的胡萝卜英，哈哈太好了，全是无污染的没打药的菜呢，这几天可有的忙活了，今天先做了香菇烧油菜和煎茄饼，中...
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![麻香菜花香菇怎么做-麻香菜花香菇的做法]( "麻香菜花香菇怎么做-麻香菜花香菇的做法")
- “麻香的味道来自于花椒，所以这道菜肴没有使用葱姜蒜，只是用了花椒爆锅，然后把菜花、香菇、胡萝卜入锅煸炒调味即可。烹制这道菜肴不宜加酱油。”食材明细主料菜花（600克）香菇（300克）胡萝卜（1根）辅料油（20克）花椒（10克）盐（6克）白糖（2克）麻香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻香菜花香菇的做...
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![蛋花鲜菇烧蔬菜怎么做-蛋花鲜菇烧蔬菜的做法]( "蛋花鲜菇烧蔬菜怎么做-蛋花鲜菇烧蔬菜的做法")
- “各种蔬菜和鸡腿肉丁一起烧制，味道鲜美。”食材明细主料鸡腿丁（50g）鲜菇（100g）辅料洋葱（1个）土豆（1个）鸡蛋（1个）调料咖喱块（2块）料酒（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋花鲜菇烧蔬菜的做法步骤1、各种蔬菜切成丁备用。2、鸡腿肉切成丁，放入料酒码味。3、油热以后，放入鸡腿丁翻炒变...
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![香菇炒菜花的做法 家常菜----香菇炒菜花 香菇炒菜花怎么做]( "香菇炒菜花的做法 家常菜----香菇炒菜花 香菇炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）香菇（100克）辅料胡萝卜（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）酵母（3克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将事先焯好的香菇清洗干净，切成小粒，装入盘中待用。3、将胡萝卜清洗...
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![花菜炒香菇怎么做-花菜炒香菇的做法]( "花菜炒香菇怎么做-花菜炒香菇的做法")
- 食材明细主料花菜（450g）干香菇（30g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1勺）蒜（3瓣）辣椒（3只）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜炒香菇的做法步骤1、准备食材2、花菜洗净后掰小朵。3、香菇泡发后洗净切片4、蒜切末，辣椒切圈。5、锅中烧水，水开后放入花菜煮2分钟，捞出。6、锅中热油，5成热时放入蒜...
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![香菇烧油菜的做法 家常菜----香菇烧油菜 香菇烧油菜怎么做]( "香菇烧油菜的做法 家常菜----香菇烧油菜 香菇烧油菜怎么做")
- 食材明细主料油菜（300克）胡萝卜（20克）香菇（100克）辅料大豆油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇烧油菜的做法步骤1、将油菜清洗干净，装入盘中待用。2、将焯好的香菇清洗干净，胡萝卜清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。...
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![红烧香菇花生鸡的做法 【广东】红烧香菇花生鸡 红烧香菇花生鸡怎么做]( "红烧香菇花生鸡的做法 【广东】红烧香菇花生鸡 红烧香菇花生鸡怎么做")
- “懒癌症又发作了，不想闻油烟味道啊！用电饭锅来做菜吧，把香菇、鸡块和花生米用调料腌制好就放电饭锅烹煮，无烟煮食环保健康，美味不打折！”食材明细主料姜（5片）鸡（半只）香菇（15g）花生（80g）清水（半碗）辅料生粉（两匙）胡椒粉（适量）白糖（一至两匙）酱油（一勺）盐（一匙）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）...
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![鲜香菇烧青菜怎么做-鲜香菇烧青菜的做法]( "鲜香菇烧青菜怎么做-鲜香菇烧青菜的做法")
- “香菇烧青菜简单易做，美味营养，江浙一带冬季餐桌上不能缺少的一道家常菜！”食材明细主料鲜香菇（8朵）辅料青菜（350g）亚麻籽油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜香菇烧青菜的做法步骤1、食材，青菜和香菇，都洗净沥干水份。2、青菜和香菇分别切好备用，香菇切小点，好入味，易成熟。3...
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![香菇烧菜心怎么做-香菇烧菜心的做法]( "香菇烧菜心怎么做-香菇烧菜心的做法")
- “香菇是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上，而且素有“真菌皇后”之誉。能增强细胞免疫能力，对人体降低血脂有益，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。配着菜心清炒，味道鲜美。”食材明细主料香菇（6朵）辅料菜心（适量）配料油（...
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![香菇烧娃娃菜怎么做-香菇烧娃娃菜的做法]( "香菇烧娃娃菜怎么做-香菇烧娃娃菜的做法")
- “娃娃菜、香菇都是我爱吃的菜，简单搭配烧一下，味道还不错！”食材明细主料香菇（200克）娃娃菜（200克）辅料葱花（适量）调料生抽（2勺）老抽（半勺）糖（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇烧娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切条状，菜帮和菜叶分开放。2、香菇洗净...
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![香菇炒菜花怎么做-香菇炒菜花的做法]( "香菇炒菜花怎么做-香菇炒菜花的做法")
- “香菇与菜花搭配，简单素炒，低油低脂，清淡爽口，健康养生的一道美味。”食材明细主料菜花（350g）香菇（200g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇炒菜花的做法步骤1、香菇洗干净切成块。2、菜花掰成小朵用冷水浸泡一会儿。3、菜花入锅焯水后捞出沥干...
- 14689
味味甜
