![营养香芹小炒怎么做-营养香芹小炒的做法]( "营养香芹小炒怎么做-营养香芹小炒的做法")
- “作为一名光荣的吃货，在美食天下偷师N久，学了不少好东东，兔别感谢亲们的无私分享！最近可能是潜水潜太久，发现自己疑似颈椎劳损。。。光学不用的后遗症，有木有。。。于是乎，经过激烈的思想斗争，哈尼也准备冒泡啦！新手上路请大神们多多指教，最重要的是勿拍，勿拍啊~~~”食材明细主料芹...
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![蔬菜小炒的做法 营养小炒 蔬菜小炒怎么做]( "蔬菜小炒的做法 营养小炒 蔬菜小炒怎么做")
- “非常有营养又适合新手的快手菜，还可以用来配面或是白饭，味道还很不错呢。”食材明细主料土豆（半个）黄瓜（半根）西红柿（半个）胡萝卜（一小块）玉米粒（少许）木耳（少许）青椒（一根）鸡蛋（一个）辅料豆瓣酱（3勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜小炒的做法步骤1、准备好所有原料。鸡蛋打...
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![家常营养小炒怎么做-家常营养小炒的做法]( "家常营养小炒怎么做-家常营养小炒的做法")
- 食材明细主料瘦肉（120克）青瓜（半根）胡萝卜（8片）鸡蛋（2只）辅料盐（2克）鸡精（2克）生抽（半勺）胡椒粉（2克）生粉（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常营养小炒的做法步骤1、瘦肉切片，加生抽、胡椒粉、生粉、花生油，抓匀腌制十分钟。2、青瓜切片、胡萝卜切片。3、鸡蛋两只打散入锅煎熟，铲成小块...
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![芹菜香菇小炒怎么做-芹菜香菇小炒的做法]( "芹菜香菇小炒怎么做-芹菜香菇小炒的做法")
- 食材明细主料芹菜（一把）猪肉（200g）香菇（100g）辅料生抽（一匙）香醋（一匙）盐（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜香菇小炒的做法步骤1、切好的芹菜段。2、香菇切小块。3、用热水绰一下。4、捞出控干。5、猪肉切丝。6、炒锅烧热加油放葱姜爆香，再加瘦肉丝翻炒到熟。7、...
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![酱香营养炒饭怎么做-酱香营养炒饭的做法]( "酱香营养炒饭怎么做-酱香营养炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料料酒（2勺）食用油（适量）红肠（半根）虾皮（适量）什锦菜粒（适量）豆干（2块）青椒（1个）香菇（四朵）黄豆酱（1勺）葱花（适量）香油（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱香营养炒饭的做法步骤1、香菇洗净切片，与什锦蔬菜粒放在一起备用2、所有辅料切小丁备用3、香菇、什锦蔬菜丁...
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![香芹炒火腿的做法 都市快节奏下饭营养美食鸳鸯配——香芹炒火腿 香芹炒火腿怎么做]( "香芹炒火腿的做法 都市快节奏下饭营养美食鸳鸯配——香芹炒火腿 香芹炒火腿怎么做")
- “在现代快节奏的都市生活里，“下馆子”成为人们主要的生活方式，尤其年轻的夫妇们越来越少做饭，乐于享受餐馆的便捷服务。然而，在花费大量金钱尝尽各种美食后，发现最安全、最可口、最经济的还是自己做的美食，也更能体现家的温暖，因此人们又慢慢回归厨房，享受DIY、享受自己烹调的...
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![西芹香干小炒的做法 降血脂---西芹香干小炒 西芹香干小炒怎么做]( "西芹香干小炒的做法 降血脂---西芹香干小炒 西芹香干小炒怎么做")
- “芹菜有降血脂的功效，现代人生活条件好了，好多人年纪轻轻，却已经有了富贵病----三高。所以，此菜应该多吃。有益健康哦。”食材明细主料西芹（200克）五香豆干（250克）胡萝卜（50克）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![西芹小炒香肠的做法 【东北】西芹小炒香肠 西芹小炒香肠怎么做]( "西芹小炒香肠的做法 【东北】西芹小炒香肠 西芹小炒香肠怎么做")
- “年后刮刮油吧油腻告一段落喽，清淡小菜走你！”食材明细主料西芹（200克）香肠（一根）辅料五香粉（适量）酱油（适量）玉米油（适量）香油（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹小炒香肠的做法步骤1、切好食材备用2、锅里放油葱花爆香，放入西芹翻炒3、放入香肠，五香粉少许酱油盐翻炒均匀4、...
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![芹菜小炒怎么做-芹菜小炒的做法]( "芹菜小炒怎么做-芹菜小炒的做法")
- ““快手小炒”芹菜小炒”食材明细主料芹菜（适量）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）香醋（适量）味达美（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜小炒的做法步骤1、猪肉洗净切细丝，葱姜切好。2、芹菜洗净。3、切段。4、炒锅烧热加油放葱姜爆香，加入芹菜段翻炒均匀。5、快手小炒完工...
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![香芹玉子小炒怎么做-香芹玉子小炒的做法]( "香芹玉子小炒怎么做-香芹玉子小炒的做法")
- “如果香芹有100种吃法，那这就是第101种。脆脆的芹菜，软糯的玉子豆腐，鲜香味美给你不一样的组合。”食材明细主料香芹（200g）玉子豆腐（1条）胡萝卜（1段）调料生抽（1勺）淀粉（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹玉子小炒的做法步骤1、香芹斜切段，胡萝卜切菱形片备用。2...
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![小炒芹菜怎么做-小炒芹菜的做法]( "小炒芹菜怎么做-小炒芹菜的做法")
- 食材明细主料麻辣香肠（40克）熟猪肚（100克）芹菜（170克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒芹菜的做法步骤1、食材：麻辣香肠、熟猪肚、芹菜（已洗净切段）2、将熟猪肚和麻辣香肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的麻辣香肠翻炒翻炒。4、接着，合入芹菜...
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![芹菜营养]( "芹菜营养")
- 喜欢吃芹菜吗，知道芹菜营养有哪些吗，看看这篇文章是怎么介绍芹菜这款美食的，芹菜的营养比较高，芹菜可以做成的菜品比较丰富，大家可以做成自己爱吃的菜品来尝试芹菜，芹菜是一款老少皆宜的美食，适合所有人调理身体时候吃。一、芹菜的介绍芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种...
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![营养的西红柿炒芹菜图解]( "营养的西红柿炒芹菜图解")
- 家常小菜那得有吧！小孩子挑食怎么办？那父母总会费尽心力的做出各种花样的饭菜，让孩子感兴趣。西红柿鸡蛋炒芹菜这道菜，相信会引起小孩子的喜爱的。多数人不喜欢吃芹菜，那是因为芹菜做的不好吃，如果做得好吃，小孩怎么会嫌弃呢？主料西红柿：两个芹菜：两根鸡蛋：两个辅料盐：适量生抽：适量油...
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![香芹小炒五花肉怎么做-香芹小炒五花肉的做法]( "香芹小炒五花肉怎么做-香芹小炒五花肉的做法")
- “天气热了，热火朝天的大炖菜可以退出厨房了，赶紧换上清新的小炒来吃吃吧。”食材明细主料五花肉（300G）香芹（200G）辅料胡萝卜（50G）大蒜（3瓣）配料烤肉酱（50G）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹小炒五花肉的做法步骤1、原料洗净备用2、五花肉切成薄片3、加入烤肉酱拌匀，腌制10分钟。...
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![西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做")
- “这个菜绝对是很清淡的一道家常菜也不知道为什么西芹独特的香味无论适合肉还是很豆干混合起来总是那么迷人今天就来一道清淡的西芹炒香干”食材明细主料西芹（250g）辅料香干（150g）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒香干的做法步骤1、1、西芹洗净斜切...
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![营养美味的小吃图解-芹菜香菇饺子馅]( "营养美味的小吃图解-芹菜香菇饺子馅")
- 好久没做饺子了，突然好想吃饺子，心动不如行动，马上去准备材料。今天教大家如何制作芹菜香菇饺子馅。芹菜香菇饺子馅以芹菜、香菇和瘦肉为主要原料，再配上葱姜蒜、蚝油等调味料制作而成，然后放入开水中煮开即可享用。主料芹菜：250克五花肉：500克香菇：8朵辅料盐：适量葱：适量姜：适量大...
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![西芹小炒怎么做-西芹小炒的做法]( "西芹小炒怎么做-西芹小炒的做法")
- “孩子属于无肉不欢型的，但不能随他的心总是吃肉，必须控制，本着素菜先行的原则，多吃素菜，没毛病，西芹是很好的选择，特别喜欢食材原始的味道，所以既然清炒，就要将清淡进行到底，坚决少油少盐，不过度添加调料。”食材明细主料西芹（适量）虾仁（适量）腰果（适量）辅料水淀粉（适量）盐（适量）十三香（适量）咸...
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![香芹蒜苗炒猪小肚怎么做-香芹蒜苗炒猪小肚的做法]( "香芹蒜苗炒猪小肚怎么做-香芹蒜苗炒猪小肚的做法")
- 食材明细主料猪小肚（4个）香芹（适量）蒜苗（1根）辅料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹蒜苗炒猪小肚的做法步骤1、香芹蒜苗洗净切小段，姜切丝备用。2、提前卤好的猪小肚切小块备用。3、热锅下油煸炒姜丝。4、先放入蒜苗头部翻炒一下。5、加入猪小肚翻炒均匀。6、少许的盐...
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![小炒百合香芹的做法 小炒百合香芹丨芳香爽口营养高 小炒百合香芹怎么做]( "小炒百合香芹的做法 小炒百合香芹丨芳香爽口营养高 小炒百合香芹怎么做")
- “秋天皮肤变得干燥，嗓子也会不舒服。除了可以喝一些补水的饮品之外，在饮食上我们也可以做些改变。天要和大家说的这道菜品，主要用到的食材是芹菜，它是一种很健康的食物，不仅清脆爽口，还有补气和补水的功效，把它和百合结合在一起，不仅口感更好，营养也要更充足。如果你最近也有皮肤...
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![香芹迷你小包子的做法 【香芹迷你小包子】保留全部营养！ 香芹迷你小包子怎么做]( "香芹迷你小包子的做法 【香芹迷你小包子】保留全部营养！ 香芹迷你小包子怎么做")
- “我们家豆豆最爱吃包子了，什么馅的他都爱。或者还可以说成，什么东西他都爱吃，呵呵。最近这一个多月，发现他胖了不少，但依旧还是肌肉型的，没有所谓的虚膘。好像个子也长了点，只是天天看着不觉得，别人看了都说长个了。其实我很少包包子，豆豆姥爷总爱包上一大锅包子，而且是超大个的，有...
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![小芹菜香干炒肉丝怎么做-小芹菜香干炒肉丝的做法]( "小芹菜香干炒肉丝怎么做-小芹菜香干炒肉丝的做法")
- 食材明细主料小芹菜（适量）香干（3块）瘦肉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）小葱（适量）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、把香干、小芹菜切好备用。2、瘦肉切丝。3、锅中放水烧开分别放入香干、小芹菜焯水。4、锅中放水烧开分别放入...
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![香芹营养价值是什么]( "香芹营养价值是什么")
- 香芹营养价值是什么？这是很多人都感到好奇的一个问题，实际上香芹营养价值是十分的丰富的。香芹作为一种十分的常见的食材。香芹的烹饪方法也十分的多样，它可以配合着鸡蛋来炒着吃，也可以搭配着肉丝来炒着吃。每一种烹饪的方法都是十分的可口的香芹营养价值是什么一、基本介绍...
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![香芹炒小墨鱼怎么做-香芹炒小墨鱼的做法]( "香芹炒小墨鱼怎么做-香芹炒小墨鱼的做法")
- “这种小墨鱼挺好吃的，市场上有卖的时候我都会买一点回来的，加点青菜一起炒特别的好吃，我这次就放了香芹去炒，又鲜美又不油腻，特别的好吃呢。小墨鱼先炒一下再跟香芹一起炒的哦，因为小墨鱼一炒会出一些水的，这样炒的更鲜美一点。”食材明细主料香芹（200g）油（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）辅...
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![营养小炒怎么做-营养小炒的做法]( "营养小炒怎么做-营养小炒的做法")
- “营养小炒--清脆爽口，咸鲜口味”食材明细主料洋葱（1个）西兰花（200克）鸡蛋（2个）辅料木耳（适量）彩椒（1个）配料葱（适量）姜（适量）花生油（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）营养小炒的做法步骤1、先把洋葱、西兰花、木耳洗净，鸡蛋磕到碗里搅匀。2、西兰花放到开水中...
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![西芹炒猪肝的做法 营养丰富—西芹炒猪肝 西芹炒猪肝怎么做]( "西芹炒猪肝的做法 营养丰富—西芹炒猪肝 西芹炒猪肝怎么做")
- “肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。、猪肝中含有丰富的铁质，可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；猪肝中还含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩...
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味味甜
