![甜橙胡萝卜酸奶怎么做-甜橙胡萝卜酸奶的做法]( "甜橙胡萝卜酸奶怎么做-甜橙胡萝卜酸奶的做法")
- “对于爱美的MM们它是养颜佳品；对于正在成长的宝宝们它是最好吸收各种微量元素的可口饮品，比起喝那些添加剂十足的饮料它是不是更合适呢？”食材明细主料甜橙（1个）胡萝卜（半个）酸奶（1杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜橙胡萝卜酸奶的做法步骤1、食材准备好，甜橙清洗干净；胡萝...
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![胡萝卜橙汁的做法 自制健康饮料--胡萝卜橙汁 胡萝卜橙汁怎么做]( "胡萝卜橙汁的做法 自制健康饮料--胡萝卜橙汁 胡萝卜橙汁怎么做")
- “胡萝卜营养丰富，可是很多朋友不喜欢其口感，每个人的口味不同，我生吃胡萝卜觉得挺好吃的，可当做水果一样吃，可是我女儿就觉得胡萝卜熟吃好吃，生吃难以下咽，但是今天改变一种吃法，将胡萝卜和橙子一起打成汁，那就不同了，她立马觉得很好喝了。在我家，最近几年几乎从来不买饮料的，尤其是...
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![胡萝卜橙子汁的做法 【胡萝卜橙子汁】 胡萝卜橙子汁怎么做]( "胡萝卜橙子汁的做法 【胡萝卜橙子汁】 胡萝卜橙子汁怎么做")
- “营养、美味的果蔬汁，无论是早餐还是下午茶，都是很好的选择。”食材明细主料橙子（两个）胡萝卜（大半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块，胡萝卜去皮切成小块。3、安装好原汁机，接通电源。4、从投料...
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![甜蜜橙子胡萝卜汁怎么做-甜蜜橙子胡萝卜汁的做法]( "甜蜜橙子胡萝卜汁怎么做-甜蜜橙子胡萝卜汁的做法")
- 食材明细主料橙子肉（适量）胡萝卜（适量）蜂蜜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜蜜橙子胡萝卜汁的做法步骤1、橙子肉放入榨汁杯。2、放胡萝卜加入适量蜂蜜。3、加适量凉白开水。4、启动榨汁杯。5、完成。6、倒入杯子里。7、成品图。...
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![胡萝卜酸奶饮的做法 胡萝卜酸奶饮—腹泻食谱 胡萝卜酸奶饮怎么做]( "胡萝卜酸奶饮的做法 胡萝卜酸奶饮—腹泻食谱 胡萝卜酸奶饮怎么做")
- “上星期小柚子上吐2天腹泻4天，有部分妈妈问我，这期间小柚子都吃什么？今天来跟你们唠唠。几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时，妈妈们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来！宝宝能够平安健康的长大，是每个妈咪最大的心...
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![甜橙胡萝卜汁怎么做-甜橙胡萝卜汁的做法]( "甜橙胡萝卜汁怎么做-甜橙胡萝卜汁的做法")
- “前几天刚从*宝败回个料理棒用它榨汁看看效果咋样”食材明细主料胡萝卜（1个）甜橙（3个）辅料柠檬汁（少许）凉开水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜橙胡萝卜汁的做法步骤1、主料备好2、橙子/削皮，胡萝卜切碎3、先把胡萝卜放进料理杯加水4、挤点柠檬汁5、启动料理棒先把胡...
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![胡萝卜柳橙汁怎么做-胡萝卜柳橙汁的做法]( "胡萝卜柳橙汁怎么做-胡萝卜柳橙汁的做法")
- “电脑工作者容易损伤眼睛，要及时补充维生素A，胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，保护眼睛黏膜，缓解眼疲劳”食材明细主料鲜橙（200g）辅料胡萝卜（100g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜柳橙汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切小块，鲜橙洗净去皮切小块2、将胡萝卜...
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![胡萝卜橙汁怎么做-胡萝卜橙汁的做法]( "胡萝卜橙汁怎么做-胡萝卜橙汁的做法")
- 食材明细主料橙子（一个）辅料胡萝卜（一根）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙汁的做法步骤1、橙子一个2、去皮3、掰成小块4、榨橙汁5、胡萝卜一根6、切块7、榨胡萝卜汁8、成品图。小窍门口感适合儿童和女性。...
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![胡萝卜甜橙汁怎么做-胡萝卜甜橙汁的做法]( "胡萝卜甜橙汁怎么做-胡萝卜甜橙汁的做法")
- “胡萝卜是我家常备的食材，很多人都说不吃这胡萝卜，但胡萝卜真是很不错的食材，丰富的维生素A对保护皮肤有很大的帮助。我在没有怀我大宝之前，都不吃胡萝卜得，后来一位朋友讲，宝妈吃点胡萝卜对肚子里的宝贝是有好处得，打那会起，我才让胡萝卜走进我的饮食生活。现在我的家人也都爱...
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![下饭酸甜胡萝卜怎么做-下饭酸甜胡萝卜的做法]( "下饭酸甜胡萝卜怎么做-下饭酸甜胡萝卜的做法")
- “胡萝卜也叫红萝卜他的营养：1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠...
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![胡萝卜酸奶松饼怎么做-胡萝卜酸奶松饼的做法]( "胡萝卜酸奶松饼怎么做-胡萝卜酸奶松饼的做法")
- “胡萝卜对于宝宝来说，是非常好的一种食物补充，含有大量的植物纤维、胡萝卜素和维生素。今天这款松饼，加了胡萝卜和酸奶，奶香味十足，松软。”食材明细主料胡萝卜泥（90g）酸奶（130g）玉米油（30g）面粉（100g）鸡蛋（2个）辅料糖（20g）奶香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜酸奶松饼的做法步骤1、...
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![胡萝卜酸奶餐包怎么做-胡萝卜酸奶餐包的做法]( "胡萝卜酸奶餐包怎么做-胡萝卜酸奶餐包的做法")
- “继续走营养低脂的烘焙路线。胡萝卜酸奶餐包，加入了熟胡萝卜泥和酸奶，低糖少油，营养又低脂。”食材明细主料胡萝卜（1根）盐（3克）细砂糖（35克）黄油（20克）杏仁片（适量）辅料原味酸奶（100克）酵母（3克）奶粉（10克）蛋黄液（适量）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜酸奶餐包的做法步骤1、胡萝卜1根...
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![血橙胡萝卜汁怎么做-血橙胡萝卜汁的做法]( "血橙胡萝卜汁怎么做-血橙胡萝卜汁的做法")
- “血橙是橙的变种，个头儿比橙子要小。血橙的表皮平滑，颜色为红色或者黄色。由于血橙中存在一种花色苷成分，因此果肉呈红色。血橙富含维生素C，有促进代谢、预防贫血、美容养颜等功效。血橙味甜微酸，很适合生食。用它和其它水果蔬菜搭配榨汁，口感及味道更加丰富。”食材明细主料...
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![鲜橙胡萝卜汁的做法 鲜橙胡萝卜汁，健康饮品 鲜橙胡萝卜汁怎么做]( "鲜橙胡萝卜汁的做法 鲜橙胡萝卜汁，健康饮品 鲜橙胡萝卜汁怎么做")
- “养生功效：1、补充维生素A，胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中可转变成我们所需的维生素A，而维生素A缺乏则可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高体温，一份科学研究显示喝胡萝卜汁与和兑水的姜汁差不多，都能提高身体的温度。3、有美容效果，胡萝卜中所含的胡萝卜素...
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![橙子胡萝卜汁怎么做-橙子胡萝卜汁的做法]( "橙子胡萝卜汁怎么做-橙子胡萝卜汁的做法")
- “色彩鲜艳，口感清甜，是夏季不可错过的一道蔬果汁！”食材明细主料橙子（一个）胡萝卜（半根）辅料凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子胡萝卜汁的做法步骤1、橙子一个剥皮，分成小块备用。2、胡萝卜洗净去皮切成块备用。3、把胡萝卜块及橙子放入破壁机杯内，加入适量凉开...
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![鲜榨胡萝卜橙汁怎么做-鲜榨胡萝卜橙汁的做法]( "鲜榨胡萝卜橙汁怎么做-鲜榨胡萝卜橙汁的做法")
- “来一杯美白、纤体、抗氧化的果蔬汁吧！”食材明细主料脐橙（5个）辅料胡萝卜（1根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨胡萝卜橙汁的做法步骤1、脐橙洗净、剥皮。2、胡萝卜洗净、切块。3、放入原汁机中榨取鲜汁，倒入杯中，可加少许冰块。4、成品。...
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![胡萝卜奶香甜馒头怎么做-胡萝卜奶香甜馒头的做法]( "胡萝卜奶香甜馒头怎么做-胡萝卜奶香甜馒头的做法")
- “用胡萝卜汁代替水和面,不仅颜色鲜艳夺目,呈现金灿灿的黄色,而且面团加入奶粉,奶香四溢。”食材明细主料胡萝卜（（蒸熟的胡萝卜泥250克）适量）中筋面粉（500克）绵白糖（80克）酵母（5克）奶粉（20克）辅料猪油（10克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜奶香甜馒头的做法步骤1、准备好胡萝卜...
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![胡萝卜酸奶蛋糕怎么做-胡萝卜酸奶蛋糕的做法]( "胡萝卜酸奶蛋糕怎么做-胡萝卜酸奶蛋糕的做法")
- “这款8连线架的小胡萝卜蛋糕模具造型非常可爱，买这款模具通常都是为了哄家里的小朋友开心。既然是为了小朋友，不单单要造型可爱，所做出来的食物也必须是低脂低热量才能让小朋友更健康。今天买了两根胡萝卜回来，临时起意做了这款无油低糖的胡萝卜酸奶蛋糕。胡萝卜素有“小人...
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![胡萝卜橙子汁怎么做-胡萝卜橙子汁的做法]( "胡萝卜橙子汁怎么做-胡萝卜橙子汁的做法")
- “胡萝卜橙汁子，色泽鲜艳，口感细腻，营养双倍！”食材明细主料胡萝卜（一根）橙子（一个）辅料冰糖（一小块）凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切成块。2、橙子剥好切成块备用。3、把橙子和胡萝卜放入破壁机杯内，加入适量凉开水，一小块...
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![胡萝卜香橙汁的做法 胡萝卜香橙汁鲜榨版 胡萝卜香橙汁怎么做]( "胡萝卜香橙汁的做法 胡萝卜香橙汁鲜榨版 胡萝卜香橙汁怎么做")
- “前几天偶然看到一款冷链配送的排毒果汁，这款果汁的想法真的挺好的，但一看价格，我去，一瓶就要几十块钱，即便是再天然，再新鲜也没有自己榨汁出来立马就可以喝的新鲜啊，而且价格贵的离谱了。而且里面说排毒通便效果好，最后让我医生朋友给破解了，所以我决定自己在家做，没有比我自己做...
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![甜蜜胡萝卜橙子汁怎么做-甜蜜胡萝卜橙子汁的做法]( "甜蜜胡萝卜橙子汁怎么做-甜蜜胡萝卜橙子汁的做法")
- “炎炎夏日，特饮来袭！”食材明细主料橙子（1个）胡萝卜（半根）奇异果（1个）辅料白开水（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甜蜜胡萝卜橙子汁的做法步骤1、橙子切块剥皮。2、胡萝卜切块。3、奇异果去皮切块。4、橙子奇异果胡萝卜放入榨汁机里，加入蜂蜜白开水。5、打成汁。6...
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![橙味酸甜萝卜怎么做-橙味酸甜萝卜的做法]( "橙味酸甜萝卜怎么做-橙味酸甜萝卜的做法")
- “鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒，不用什么技巧，酸酸甜甜，爽脆可口，带着些许淡淡的橙香，非常爽口开胃。尤其在炎热没胃口的夏天，喝粥配饭都是不错的选择。”食材明细主料白萝卜（1个）鲜橙（2个）柠檬（半个）辅料绵白糖（6勺）盐（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）橙味酸甜萝卜...
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![香橙胡萝卜汁怎么做-香橙胡萝卜汁的做法]( "香橙胡萝卜汁怎么做-香橙胡萝卜汁的做法")
- “香橙胡萝卜汁，特别棒的一杯生榨！生津止渴，营养看得见！美美的橙色让心情一下明朗起来……”食材明细主料香橙（一个）辅料胡萝卜（一个）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香橙胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净备用。2、胡萝卜改刀切成小块。3、香橙改刀成块。4、放入榨汁机中榨取...
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![酸奶胡萝卜丝怎么做-酸奶胡萝卜丝的做法]( "酸奶胡萝卜丝怎么做-酸奶胡萝卜丝的做法")
- “胡萝卜富含多种维生素，健脾胃、降血脂，适于多吃；酸奶中含有乳酸菌，有助消化、还补钙，也应多吃。土餐中有一道冷菜，就是将这两种食材很好地结合起来，酸中微带着甜味、奶香中夹带着蒜香，真的是很开胃。”食材明细主料胡萝卜（2根）大蒜（3瓣）原味酸奶（2大勺）蛋黄酱（半勺）辅料盐（适量）橄榄油（2大...
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![酸甜萝卜的做法 酸酸甜甜白萝卜 酸甜萝卜怎么做]( "酸甜萝卜的做法 酸酸甜甜白萝卜 酸甜萝卜怎么做")
- “白萝卜促进消化，健胃消食，是夏季比较适合的一种冷菜，酸酸脆脆很好吃”食材明细主料白萝卜（500克）辅料紫甘蓝（300克）菠菜（一根）配料白醋（30克）白糖（60克）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜萝卜的做法步骤1、白萝卜切薄片，紫甘蓝切丁2、用磨具压成心型3、放入扎好的紫甘蓝汁中，加入...
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味味甜
