![红豆菜干猪骨汤怎么做-红豆菜干猪骨汤的做法]( "红豆菜干猪骨汤怎么做-红豆菜干猪骨汤的做法")
- “用自家晒的淡菜干煲的猪骨汤。煲出来的汤好香！”食材明细主料猪骨（450g）红豆（两把）菜干（一把）生姜（3片）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆菜干猪骨汤的做法步骤1、备好食材(红豆提前半天泡发)。2、菜干泡发20分钟左右。3、猪骨焯水，清洗干净。4、把猪骨和红豆放锅...
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![红腰豆莲藕猪骨汤怎么做-红腰豆莲藕猪骨汤的做法]( "红腰豆莲藕猪骨汤怎么做-红腰豆莲藕猪骨汤的做法")
- “莲藕汤是一年四季都适宜的靓汤，莲藕有健脾开胃的功效，不过生藕性寒、熟藕却性温，煲的时候最好加点其他食材中和一下，加入红腰豆、无花果和猪尾骨一起和莲藕煲汤，红腰豆营养丰富，补血抗衰老，无花果清润抗炎，猪尾骨补脾润肠丰肌，合而为汤，不寒不燥。功效：不寒不燥、补血润肤。尤其适...
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![白菜干沉沙豆猪骨汤如何做简单又好吃]( "白菜干沉沙豆猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟如果你想喝汤，白菜干沉沙豆猪骨汤是你的选择之一，其主要是白菜和猪肉烹饪而成，其中有一种食材含有大量营养物质，那就是猪骨，沙豆也为菜肴增添不少颜色。猪骨汤它已经是大家餐桌上常见的食材了。猪骨十分有利于...
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![红菜头豆干猪手汤的做法 【如花美眷】红菜头豆干猪手汤 红菜头豆干猪手汤怎么做]( "红菜头豆干猪手汤的做法 【如花美眷】红菜头豆干猪手汤 红菜头豆干猪手汤怎么做")
- “红菜头养血的功效在上一篇讲过了。章鱼花生莲藕煲猪手是我家的传统美容汤。今天家里没有莲藕，就用红菜头和豆腐干来代替。一尝，还是非常地美味啊。”食材明细主料红菜头（250克）白豆干（300克）猪手（900克）花生（250克）章鱼干（100克）辅料生姜（60克）配料盐（6克）胡椒粉（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）数小...
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![凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做]( "凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做")
- “众所周知，广东人不仅爱喝汤，而且还很懂煲汤。无论是从选料还是到搭配以及火候，都是很有讲究的。从小妈妈就常常给我们煲汤喝，不同季节喝不同的汤，不仅汤很美味，而且还能强身健体。下面俺就给大家送上适合夏天饮用的凉瓜黄豆猪骨汤～凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,...
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![蛏干猪骨汤的做法 蛏干猪骨汤—自动烹饪锅食谱 蛏干猪骨汤怎么做]( "蛏干猪骨汤的做法 蛏干猪骨汤—自动烹饪锅食谱 蛏干猪骨汤怎么做")
- “猪脊骨骨香浓郁，十分适合煲汤，和蛏干合煲，骨香中含着一抹清鲜，让人回味无穷。”食材明细主料猪脊骨（750克）姜（5片）福建老酒（10毫升）辅料蛏干（8个）盐（4克）水量（1500毫升）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蛏干猪骨汤的做法步骤1、猪脊骨清水浸泡10分钟后，换清水继续浸泡10分钟（可以更好的...
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![好喝的白菜干沉沙豆猪骨汤如何做简单又好吃]( "好喝的白菜干沉沙豆猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟白菜干沉沙豆猪骨汤是一道非常滋补的汤羹，它能润燥滋阴，清热祛湿，同时还还能清热润肺、化痰止咳、排毒利水。在秋季饮用的话，更加滋养身心。如果家里有小孩感冒发热时，还能帮助恢复的更快。白菜干沉沙豆猪骨汤...
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![菜干猪骨汤怎么做-菜干猪骨汤的做法]( "菜干猪骨汤怎么做-菜干猪骨汤的做法")
- “每年，乡下的婆婆都会将乡里种的白菜晒成菜干，自家种的菜无污染，所以特别喜欢乡下的食材。我家最喜欢用菜干煲猪骨汤，此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。一般人均适宜食用、脾虚者不宜食用。”食材明细主料猪骨（1000g）菜干（60g）蜜枣（2个）辅料水（适...
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![豆角干焖猪软骨的做法 豆角干梅菜焖猪软骨 豆角干焖猪软骨怎么做]( "豆角干焖猪软骨的做法 豆角干梅菜焖猪软骨 豆角干焖猪软骨怎么做")
- “前几天去了趟夏威夷，不过大家别误会了，此夏威夷非那旅游胜地的夏威夷，这里所说的是一叫夏威夷的华人超市，哈哈。这个中超市南北杂货什么都有，居然让我发现了有豆角干卖，豆角干只听过还没吃过呢，就买了一包，家里有两块猪软骨（带有软骨的大排骨），配上一点惠州的梅菜一起放电压力锅焖...
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![酱猪骨豆干怎么做-酱猪骨豆干的做法]( "酱猪骨豆干怎么做-酱猪骨豆干的做法")
- “冬天就是要贴膘呀”食材明细主料豆干（500g）猪大骨（1000g）辅料料酒（1勺）生抽（4勺）老抽（1勺）姜（1块）八角（2颗）干红辣椒（3很）盐（2匙）酱香（口味）酱（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱猪骨豆干的做法步骤1、豆干切成三角块2、猪骨冷水入锅焯出血沫3、捞出放入高压锅中，加入料酒，生抽和老抽4、加入姜片，八角和...
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![菜干猪骨汤的做法 潮音潮人：菜干猪骨汤 菜干猪骨汤怎么做]( "菜干猪骨汤的做法 潮音潮人：菜干猪骨汤 菜干猪骨汤怎么做")
- “菜干猪骨汤是潮汕地区的特色传统名肴。菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，性微寒，味甘，有滋阴润燥、化痰止咳、排毒利水等作用。猪骨也有补钙的作用，两者放在一起煲汤具有很高的营养价值，不仅味道鲜美，而且养生健体。”食材明细主料猪骨（400克）菜干（80克）红枣（适量）姜（一块）辅料...
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![筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法]( "筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（一根）猪肺（半个）白菜干（一小把）辅料姜片（适量）红枣（适量）配料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）筒骨白菜干猪肺汤的做法步骤1、备好所有食材（红枣忘拍了）。2、白菜干提前一小时泡开。3、猪肺用盐抓先几遍，再和筒骨一起放锅里焯水。4、再把焯水后的猪...
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![胡萝卜玉米菜干猪骨汤怎么做-胡萝卜玉米菜干猪骨汤的做法]( "胡萝卜玉米菜干猪骨汤怎么做-胡萝卜玉米菜干猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（500克）菜干（500克）胡萝卜（1根）玉米（2根）红枣（4个）生姜（1块）枸杞（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米菜干猪骨汤的做法步骤1、准备材料2、菜干浸泡，洗净，沥干水份3、猪骨洗净，冷水下锅，放入猪骨一起煮开，去血水。4、捞起猪骨用冷水冲洗干净。5、玉...
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![红豆菜干猪骨汤如何做简单又好吃]( "红豆菜干猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红豆：2把猪骨：450菜干：1把辅料生姜：3片盐：适量具体步骤1.备好食材(红豆提前半天泡发)。2.菜干泡发20分钟左右。3.猪骨焯水，清洗干净。4.把猪骨和红豆放锅里，加进姜片和水开始煲。5.泡开的菜干清洗后切段。6....
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![萝卜干黄豆猪骨汤怎么做-萝卜干黄豆猪骨汤的做法]( "萝卜干黄豆猪骨汤怎么做-萝卜干黄豆猪骨汤的做法")
- “晒干的萝卜，我们叫菜脯，咸香脆口，消食开胃。是特别风味的蔬菜。富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他食物。陈年的萝卜干对假火牙痛是不错的膳食。秋天来了秋燥也跟着来了，萝卜干黄豆煲猪骨清润可口，秋燥煲来喝倍感生津，能宣肺利气，黄豆宽中益气降燥火。润燥。”食材明细主...
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![菜干猪骨汤如何做简单又好吃]( "菜干猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪骨头：400菜干：一小把辅料盐：适量具体步骤1.猪骨洗净飞水。可以用排骨也可以大骨，根据自己。排骨味比较甜，大骨会比较油。2.菜干需提前泡发。一般市场、超市都有的买到。3.先把猪骨煲开再转小火煲一个钟，焯好...
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![芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做]( "芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做")
- “秋冬季节，适合煲一些滋润的汤水。芥菜汤能润肺，有些燥热，便秘，喉咙痛的症状就可以喝。”食材明细主料猪筒骨（500克）大芥菜（1000克）墨鱼干（50克）辅料黄豆（20克）蜜枣（2粒）生姜（30克）莲子干（30克）配料盐（1克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芥菜墨鱼猪骨汤的做法步骤1、黄豆和蜜枣洗净，生姜拍...
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![红豆粉葛猪骨汤怎么做-红豆粉葛猪骨汤的做法]( "红豆粉葛猪骨汤怎么做-红豆粉葛猪骨汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）猪骨（适量）粉葛（适量）辅料陈皮（适量）姜（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）未知（难度）红豆粉葛猪骨汤的做法步骤1、把粉葛表皮洗干净切薄片。2、猪骨开水焯去血水。3、猪骨放入电饭锅内。4、把红豆加入。5、放入陈皮姜。6、最后加入粉葛片。7、锅内注满水大火煮...
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![猪骨菜干墨鱼汤如何做简单又好吃]( "猪骨菜干墨鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪大骨：600干墨鱼：80小白菜干：100干黄豆：50辅料清水：8碗鸡粉：少许盐：适量具体步骤1.食材：猪大骨、墨鱼干、菜干、干黄豆2.菜干、黄豆、墨鱼干提前半小时浸泡3.汤锅内放入8碗左右的清水，放入黄豆、墨鱼干4.猪骨...
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![咸猪骨煲菜干红萝卜汤怎么做-咸猪骨煲菜干红萝卜汤的做法]( "咸猪骨煲菜干红萝卜汤怎么做-咸猪骨煲菜干红萝卜汤的做法")
- “整个十二月我一共做了多少道菜去参加聚会基本上数不出来，一次的聚会我通常都会带两道菜。不过，这个汤却是其中之一。有些菜因为之前写过菜谱所以就没有再拍照，一般情况下不是煮就是炒或是煎的多，汤还是第一次做了去参加聚会，出乎意料之外太受欢迎了，一大锅没一会就见底了。”...
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![猪骨菜干汤如何做简单又好吃]( "猪骨菜干汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菜干：适量筒骨：1支辅料姜片：2片蜜枣：2个具体步骤1.筒骨砍成快，洗净；菜干浸泡一个小时后，洗净，剪成段状。2.热锅，下姜片，放筒骨，稍稍炒一会儿，等骨头表面基本不见红就起锅，备用。3.把筒骨、菜干、姜片、蜜枣和适量水全...
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![三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做]( "三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做")
- “美国人喜欢用花豆和眉豆配上火腿，放入慢炖锅里熬汤，营养易做，俺也学学他们做个豆汤，还加上了红豆，刚好买了T骨排，把骨头剔下来和把边边角角的肉切出来做汤，一锅美味的汤就有下落了。”食材明细主料猪骨（适量）猪肉（约75克）红豆（1/4杯）眉豆（1/3杯）花豆（1/3杯）辅料生姜（4片）桂圆肉（5粒）调料精盐...
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![咸猪骨山药菜干汤怎么做-咸猪骨山药菜干汤的做法]( "咸猪骨山药菜干汤怎么做-咸猪骨山药菜干汤的做法")
- 食材明细主料菜干（1小把）咸猪骨（500g）山药（半条）辅料北杏（5g）南杏（5g）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸猪骨山药菜干汤的做法步骤1、咸猪骨用水冲一遍，去去盐分。2、菜干出水，洗净，切小段。3、山药去皮切块。4、南北杏洗净。5、把所有材料放入电压力锅。按煲汤键开煮。6、汤好后，撇...
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![美味白菜干沉沙豆猪骨汤如何做简单又好吃]( "美味白菜干沉沙豆猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:30分钟白菜干沉沙豆猪骨汤十分有利于养生。其中猪骨的营养十分丰富，以制作成各种不同的菜肴，与此同时，汤的口感也是十分不错的，添加沙豆的颜色让这道菜肴十分好看，让人食欲大增。这道菜烹制出来糖水的香味让这道菜肴...
- 19657
![红花豆猪骨汤如何做简单又好吃]( "红花豆猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红花豆猪骨汤是一道非常好的滋补养身汤。主要原材料为红花豆、猪骨，红花豆含热量低，含有大量的维生素，猪骨的营养价值极高，汤中加上些许调味，鲜美又可口，色香味俱全。红花豆吸收了猪骨的精华之后，更加鲜美可口，具...
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味味甜
