![美味彩蔬炒虾仁如何做简单又好吃]( "美味彩蔬炒虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁是一种很好吃的海鲜，我最爱吃的海鲜就是虾仁了，它口感独特，滋味美妙，好吃又好看，我最爱用虾仁做菜了，每天都喜欢研制更多的有关虾仁的菜品，今天要介绍的这道菜就是彩蔬炒虾仁，它好吃又好看，滋味丰富，口感独特，家...
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![美丽的彩蔬蒸饭如何做简单又好吃]( "美丽的彩蔬蒸饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:26分钟今天为大家介绍的彩蔬蒸饭，它源自于壮族，五颜六色的色彩，从视觉上大大增加了人们的食欲。对于小孩子来说。如果讨厌吃饭，就是再好不过的选择。用蒸的方式，让其营养物质老老实实的待在事物本身，如此而来，在只吃米...
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![彩蔬腊味煲仔饭怎么做-彩蔬腊味煲仔饭的做法]( "彩蔬腊味煲仔饭怎么做-彩蔬腊味煲仔饭的做法")
- “姐姐从珠海回来，给我们带很多自己晒的腊肉。我忍不住要拿来做煲仔饭，嘻嘻，之前常用电饭锅做，这次用瓦煲仔来做。做出来是比较香，但要控制火候，不然容易糊底。”食材明细主料大米（适量）腊肉（适量）腊肠（适量）辅料脆皮肠（适量）冬菇（适量）芥蓝（适量）红罗卜（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）砂锅（工...
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![营养的彩蔬鲜虾蛋蒸饭如何做简单又好吃]( "营养的彩蔬鲜虾蛋蒸饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小孩子的话多多少少都会有点挑食，不爱吃蔬菜，我小的时候就是很严重挑食只吃肉不爱吃蔬菜，为了让我多吃一口蔬菜我妈可是费尽心思啊。她后来摸索出一道彩蔬鲜虾蛋蒸饭，让我特别喜欢吃蔬菜，简单的蒸饭没有添加很...
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![西红柿彩蔬小炒怎么做-西红柿彩蔬小炒的做法]( "西红柿彩蔬小炒怎么做-西红柿彩蔬小炒的做法")
- “绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃，彩色蔬菜聚集了。”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）玉米（半根）芥菜（适量）姜片（2片）辅料猪油（适量）食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿彩蔬小炒的做法步骤1、原料如图（芥菜漏拍）。2、剥好玉米粒（用了半根）。3、切姜片，鸡蛋...
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![好看的奶酪彩蔬烧云吐司如何做简单又好吃]( "好看的奶酪彩蔬烧云吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟奶酪彩蔬烧云吐司可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的面包，它选用精选的上等面粉、培根和鸡蛋就可以制作了。面粉含有大量的微量元素，易于人体肠胃吸收，培根和鸡蛋含有大量的蛋白质能够补充人体能量，对...
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![爱上彩蔬牛肉粒如何做简单又好吃]( "爱上彩蔬牛肉粒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料青椒：一个胡萝卜：一个红椒：一个熟牛肉：一块玉米粒：适量辅料油：少许盐：少许具体步骤1.先上一张原料全家福2.各种原料切成小丁备用3.坐锅点火，油温八成热下所有原料小丁翻炒至断生，为了保持蔬菜的鲜甜，我没有搁任何其...
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![好喝的彩蔬鸡汤如何做简单又好吃]( "好喝的彩蔬鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟鸡肉是很有营养的，鸡肉是我们大家都很喜欢吃的一种肉类；鸡肉不仅好吃，而且还做法很多呢，可以红烧，可以凉拌，可以爆炒，当然最有营养的还是炖鸡汤了；那么怎么样吧一锅鸡汤炖的既好看又好喝呢？这与添加什么菜有...
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![彩蔬鸡柳怎么做-彩蔬鸡柳的做法]( "彩蔬鸡柳怎么做-彩蔬鸡柳的做法")
- 食材明细主料琵琶腿（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）茭白（适量）辅料白葡萄酒（2勺）配料老抽（1勺）大酱（1勺）蚝油（2勺）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩蔬鸡柳的做法步骤1、准备材料。2、准备腌料。3、将琵琶腿去皮去骨。4、将肉切条用腌料腌制20分钟。5、其他蔬菜切丝...
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![彩蔬蛋炒饭的做法 彩蔬蛋炒饭——简单的炒饭，丰富的营养 彩蔬蛋炒饭怎么做]( "彩蔬蛋炒饭的做法 彩蔬蛋炒饭——简单的炒饭，丰富的营养 彩蔬蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（半根）火腿（4片）胡萝卜（半根）米饭（2碗）鸡蛋（1个）辅料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩蔬蛋炒饭的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜和火腿切成丁，将鸡蛋打成蛋液，备用。2、起火，倒入适量花生油。待油热倒入米饭，进行翻炒。3、翻炒均匀后，倒入蛋液。用筷子翻...
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![千张彩蔬卷怎么做-千张彩蔬卷的做法]( "千张彩蔬卷怎么做-千张彩蔬卷的做法")
- 食材明细主料千张豆腐皮（2张）火腿肠（半根）西芹（2根）金针菇（100g）胡萝卜（半根）辅料韭菜（适量）配料高汤（1袋）菜籽油（适量）淀粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）千张彩蔬卷的做法步骤1、准备好所有食材洗净备用2、准备好食材后洗净备用3、金针菇氽熟备用4、胡萝卜切丝备用5、胡萝...
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![蜜汁培根彩蔬卷怎么做-蜜汁培根彩蔬卷的做法]( "蜜汁培根彩蔬卷怎么做-蜜汁培根彩蔬卷的做法")
- “辰辰1岁11个月了，越来越调皮越来越难带，有时候很气人有时候又很可爱，一会让人满腹怒气一会又让人捧腹大笑，有了孩子变得越来越有忍耐力，辰辰现在正处于爱探索的阶段，不能总是去制止她，让她的无限潜能被扼杀再摇篮里，做一道五彩的培根卷祝辰辰宝宝越来越聪明越来越可爱，也希望我...
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![彩蔬炒四丁怎么做-彩蔬炒四丁的做法]( "彩蔬炒四丁怎么做-彩蔬炒四丁的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）西蓝花茎（适量）杏鲍菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）八角（一个）水淀粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩蔬炒四丁的做法步骤1、准备食材+胡萝卜，杏鲍菇，西蓝花茎洗净后都切成小丁。2、土豆去皮洗净切成小丁，放在清水里浸泡一会儿除去淀粉...
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![水晶彩蔬卷的做法 7月24日卡卡早餐水晶彩蔬卷 水晶彩蔬卷怎么做]( "水晶彩蔬卷的做法 7月24日卡卡早餐水晶彩蔬卷 水晶彩蔬卷怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（1个）火腿肠（1/3根）配料盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水晶彩蔬卷的做法步骤1、冬瓜切成长方形薄片2、锅中水烧开，放入少许盐，冬瓜焯水后取出晾凉3、把配菜全部切成丝4、把各种配菜包入冬瓜中，冬瓜皮洗净后，切成小条，做成花茎...
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![彩蔬炒牛柳怎么做-彩蔬炒牛柳的做法]( "彩蔬炒牛柳怎么做-彩蔬炒牛柳的做法")
- “彩色蔬菜的维生素和微量元素都很丰富，炒制后口感爽脆。牛柳含有丰富的蛋白质和氨基酸，猛火快炒后嫩滑无渣，牛柳和彩蔬搭配在一起不仅色彩鲜艳，而且营养价值很高，非常适合长身体的孩子们食用。”食材明细主料牛柳（250g）洋葱（一个）辣椒（一个）红萝卜（半根）蒜头（三瓣）辅料食油（适量）盐（适量）白...
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![彩蔬通心粉（简单版）如何做简单又好吃]( "彩蔬通心粉（简单版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料通心粉：适量辅料洋葱：1个玫瑰腐乳：1块红辣椒：1个蚝油：适量油：适量韭菜：适量鸡蛋：1个火腿肠：1根胡椒粉：适量具体步骤1.食材：通心粉，洋葱，红辣椒，火腿肠，鸡蛋，韭菜等2.先将通心粉冷水入锅加入适量香油，盐煮开后焖5分钟左右至...
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![好吃的彩蔬疙瘩汤如何做简单又好吃]( "好吃的彩蔬疙瘩汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟彩蔬疙瘩汤是用木耳、生菜以及鸡蛋和面粉等几种主要的原材料加工制作而成的，木耳生菜和鸡蛋颜色各异，能让整个的疙瘩汤颜色非常的丰富，各种蔬菜的结合带来了大量的营养成分，荤素搭配合理，营养丰富，不仅能够吃饱...
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![彩蔬碎肉怎么做-彩蔬碎肉的做法]( "彩蔬碎肉怎么做-彩蔬碎肉的做法")
- “彩蔬碎肉是一道好吃营养的下饭菜！做法简单，快捷！”食材明细主料碎肉（150克）豇豆（80克）香菇（80克）胡萝卜（80克）大蒜（1瓣）辅料生抽（适量）豆瓣酱（1勺）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩蔬碎肉的做法步骤1、准备材料如图。2、将豇豆、胡萝卜、香菇切小颗粒，大蒜切片。3、热锅倒油烧至...
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![橙汁彩蔬丸子怎么做-橙汁彩蔬丸子的做法]( "橙汁彩蔬丸子怎么做-橙汁彩蔬丸子的做法")
- “今在超市购买了1袋彩蔬脆丸，颜色是用多种蔬菜汁制作而成的，不仅营养美味、其色彩纷呈，更适宜年夜及宴客佳肴。”食材明细主料彩蔬丸子（适量）淀粉（1勺）盐（适量）辅料橙子汁（适量）水（少许）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橙汁彩蔬丸子的做法步骤1、准备1个橙子洗净，小型简易榨汁器。2...
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![彩蔬沙茶QQ牛的做法 彩蔬沙茶QQ牛 ★口口牛排 6 彩蔬沙茶QQ牛怎么做]( "彩蔬沙茶QQ牛的做法 彩蔬沙茶QQ牛 ★口口牛排 6 彩蔬沙茶QQ牛怎么做")
- “气味微弱的冷冻蔬菜，搭配气味强烈的沙茶牛肉，整道菜的口味就刚刚好平衡。……这菜也可以归类在“天下一懒无难事”系列，取材全自冷冻库。懒妇不出门，能骗天下勤*\(^_^)/*”食材明细主料牛排肉（1块）冷冻三色蔬（1碗）大蒜（2粒）辅料牛肉腌料︰酱油（1大匙）牛肉腌料︰料酒（1小匙）牛肉腌料︰沙茶...
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![田园彩蔬培根披萨如何做简单又好吃]( "田园彩蔬培根披萨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料西红柿：200大蒜：3瓣中筋面粉：140洋葱：50马苏里拉奶酪：100辅料培根：50油：15盐：1青豆玉米粒：80罗勒：适量黑胡椒粉：适量糖：1圣女果：50披萨草：适量具体步骤1.面粉140克加入1克的酵母。2.加温水约70克，用筷子拌成无干粉状3...
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![美味的彩蔬肉末嫩豆腐如何做简单又好吃]( "美味的彩蔬肉末嫩豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的彩蔬肉末嫩豆腐是用豆腐和肉末以及青豆三种食材作为主要的原材料加工制作而成的，青豆口感软糯香浓，含有丰富的营养成分，豆腐中则含有大量的优质蛋白质，这些蛋白质非常容易就会被人体所吸收，肉末的加入则...
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![清淡肉末彩蔬浇汁意面如何做简单又好吃]( "清淡肉末彩蔬浇汁意面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道清淡肉末彩蔬浇汁意面一款做法简单，省时省力又好吃的早餐。相信每个小朋友都会喜欢，也很迎合大人的口味喲。根据自己的喜好，可以使用其他的蔬菜，彩椒主要是为了增加意面的视觉分，加上彩椒本身淡淡的甜味和...
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![彩蔬饭的做法 【东北】彩蔬饭 彩蔬饭怎么做]( "彩蔬饭的做法 【东北】彩蔬饭 彩蔬饭怎么做")
- “北方人爱吃米饭，小时候的中饭和晚饭都是米饭，我家的米饭比较特殊，每次做米饭，妈妈都会在米饭中加入东北特有的大红豆，待锅里的豆煮烂了，再下入米焖饭。特别喜欢这种米饭，豆香香的、面面的，给了大米一个新的口感和味道。有时米饭做多了，妈妈会用米饭加上一点蔬菜，做成炒饭，端起一碗...
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![美味好吃的彩蔬鸡肉丁如何做简单又好吃]( "美味好吃的彩蔬鸡肉丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟彩蔬鸡肉丁看起来就很养眼，因为颜色很鲜艳，黄中有绿绿中有红，用来佐饭一流的哦。这是一道咸咸的，有点辣辣的味道的菜肴，辣的有利于开胃哦，平时我们吃的鸡肉呀，几乎都没这道菜中的鸡肉入味，值得尝试哦，另外，里面有土...
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味味甜
