![酥香炸藕条如何做简单又好吃]( "酥香炸藕条如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟莲藕作为生活中最常见的食材有着丰富的微量元素，还含有淀粉、蛋白质、维生素脂肪、碳水化合物等，价格便宜且富含营养，酥香炸藕条不仅保证了藕的鲜美味道，很大程度上保留了藕的营养，一盘金黄色的酥香炸藕条搭配...
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![炸烤藕夹如何做简单又好吃]( "炸烤藕夹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：适量肉馅：适量辅料酱油：适量醋：适量葱：适量姜：适量蒜：适量糖：适量白胡椒：适量面粉：适量淀粉：适量鸡蛋：适量具体步骤1.夹肉裹粉2.调面糊3.裹浆下油锅炸制4.沥干油后装烤盘5.进烤箱6.调制酸甜口的酱汁7.一浇~开饭...
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![香炸藕条怎么做-香炸藕条的做法]( "香炸藕条怎么做-香炸藕条的做法")
- 食材明细主料藕（1节）辅料鸡蛋（1只）淀粉（1勺）食用油（适量）调料盐（适量）十三香（少许）孜然辣椒粉（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香炸藕条的做法步骤1、藕去皮切段。2、鸡蛋加入十三香，盐，淀粉（可再加一些面粉）调匀。3、把藕条放入鸡蛋淀粉液里拌均匀。4、炒锅放油烧热，放入藕条中火炸...
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![脆脆的香炸藕条如何做简单又好吃]( "脆脆的香炸藕条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟莲藕非常的好吃，吃起来脆脆的，口感非常的好，我家宝贝尤其喜欢吃莲藕，所以我经常用莲藕做各种美食给我家宝贝吃，直接炒莲藕，炖汤，凉拌藕，或者做藕夹，还能做香炸藕条，香炸藕条尤其好吃，裹上糊浆之后炸出来脆脆的，配上最...
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![炸藕条如何做简单又好吃]( "炸藕条如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：1个辅料面粉：50盐：5炸鸡粉：15花生油：200ml鸡蛋：1个具体步骤1.干面粉把切好的藕条抓一下。面粉鸡蛋炸鸡粉放一起用点水挑糊。2.抓了干面粉的藕条，在放在调好的糊糊里。3.中小火炸到金黄色就好啦...
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![如何做简单又好吃-秘制香炸藕条]( "如何做简单又好吃-秘制香炸藕条")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟莲藕是各中小餐馆随处可见的菜肴之一，不仅因为他味道鲜美，营养丰富使得它深受大众喜爱的同时，而且做它的多钟烹饪方式，如爆炒，凉拌，炖汤也使它口感各有不同。秘制香炸藕条吃起来外酥里嫩、香酥可口，吃完后唇齿留...
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![油炸藕条怎么做-油炸藕条的做法]( "油炸藕条怎么做-油炸藕条的做法")
- “过年必吃的小“果果”。”食材明细主料莲藕（两节）面粉（1000G）辅料大葱（40G）生姜（20G）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油炸藕条的做法步骤1、莲藕两根。2、莲藕洗净，去皮后切成条。3、焯水后备用。4、大葱，生姜切末。5、加入五香粉，盐，酱油。6...
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![酥炸香菇藕盒的做法 《酥炸香菇藕盒》 酥炸香菇藕盒怎么做]( "酥炸香菇藕盒的做法 《酥炸香菇藕盒》 酥炸香菇藕盒怎么做")
- 食材明细主料藕（适量）五花肉（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）面粉（适量）盐（适量）香油（适量）老抽（适量）味精（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酥炸香菇藕盒的做法步骤1、藕盒材料图2、面糊材料图3、香菇下开水锅吊水4、吊好水的香菇切小丁备用5、葱姜切末放进五花...
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![豉香藕条的做法 饭遭殃之【豉香藕条】 豉香藕条怎么做]( "豉香藕条的做法 饭遭殃之【豉香藕条】 豉香藕条怎么做")
- “今天来一个下饭的藕吃法，加入了自制的豆豉酱不仅味道更加好而且营养更加丰富即下饭又简单”食材明细主料藕（适量）蒜苗（适量）辣椒（适量）豆豉酱（适量）辅料盐（适量）葱（适量）辣椒（适量）鸡精（适量）姜（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香藕条的做法步骤1、准备原料2、莲藕切条焯水备用3...
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![香炸藕盒的做法 【山东】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 【山东】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “快过年了，炸年货是个大工程，什么炸各种鱼，肉，藕盒，茄盒，翻叶。。。。今天就炸了藕盒，慢慢来准备。。。”食材明细主料莲藕（2根）肉馅（500克）辅料葱（适量）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）花生油（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香炸藕盒的做法步骤1、肉馅加入葱末，姜末，老抽，...
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![香炸藕盒怎么做-香炸藕盒的做法]( "香炸藕盒怎么做-香炸藕盒的做法")
- 食材明细主料莲藕（300g）基围虾（80g）五花肉（100g）山药（20g）鸡蛋（1个）辅料香菜叶碎（适量）配料盐（1/2茶匙）莲藕粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香炸藕盒的做法步骤1、原根莲藕削皮，切出4片备用，其余切成莲藕粒。山药切粒，猪五花肉及基围虾切幼粒2、将以上各类食材混合，加入莲藕粉，鸡...
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![香炸藕圆的做法 秋季滋阴润肺～莲藕之香炸藕圆 香炸藕圆怎么做]( "香炸藕圆的做法 秋季滋阴润肺～莲藕之香炸藕圆 香炸藕圆怎么做")
- 食材明细主料猪肉泥（250克）莲藕（280克）辅料鸡蛋（1个）姜片（4-5片）葱（3-4根）料酒（1茶匙）生抽（1茶匙半）盐（1小勺）玉米淀粉（1大茶匙）胡椒粉（少许）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香炸藕圆的做法步骤1、准备好食材2、葱切葱花鸡蛋一个备用3、肉泥里加入葱花，加入鸡蛋一个4、再加入料酒1茶匙，盐1小...
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![香炸藕丸怎么做-香炸藕丸的做法]( "香炸藕丸怎么做-香炸藕丸的做法")
- “莲藕丸子做丸子完全取决于萝卜丸子的灵感，没想到超乎意料的美味。做莲藕丸子有人用淀粉，有人用面粉，都不对，我这样做简单好吃还特别的暄软，喜欢的一起试试吧。”食材明细主料莲藕（2节）芹菜末（少许）馒头（1个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）葱末（适量）姜末（适量）花椒粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）...
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![香炸藕丸的做法 【平淡的幸福】香炸藕丸 香炸藕丸怎么做]( "香炸藕丸的做法 【平淡的幸福】香炸藕丸 香炸藕丸怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）面粉（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）花椒大料粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炸藕丸的做法步骤1、猪肉洗净藕去皮备用。2、猪头剁成肉末，莲藕剁末。3、肉末里放入蚝油，生抽，盐，花椒大料粉，姜末搅拌均匀4、放入葱花搅匀。5、把剁...
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![炸藕条怎么做-炸藕条的做法]( "炸藕条怎么做-炸藕条的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料淀粉（适量）白芝麻（适量）调料椒盐粉（适量）黑胡椒碎（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸藕条的做法步骤1、莲藕去皮切片再切细条。2、用水冲洗一下。3、裹上淀粉和白芝麻。4、五层油温下锅炸。5、炸至金黄酥脆捞出控油。6、撒上椒盐粉和黑胡椒粒（烧烤...
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![香炸藕合怎么做-香炸藕合的做法]( "香炸藕合怎么做-香炸藕合的做法")
- “作为冬季的时令食材之一，莲藕会被做成各种菜品，出现在大家伙的餐桌上。大家越来越关注健康生活，也越来越注重食材自身的价值，利用食补来养生。莲藕绝对是养生佳品，既可餐食又可药用。藕的维C含量高，还含有多酚类化合物，过痒化物酶，有助于清理身体内的垃圾。另外，莲藕的蛋白质含...
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![香炸藕丸的做法 莲藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎么做]( "香炸藕丸的做法 莲藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎么做")
- “1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出...
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![香炸藕饼怎么做-香炸藕饼的做法]( "香炸藕饼怎么做-香炸藕饼的做法")
- “爱吃藕的人决不能少这一道菜，今天给大家推荐一道炸藕饼”食材明细主料藕（400g）猪肉（300g）面粉（100g）鸡蛋（2个）辅料料酒（7g）生抽（5g）五香粉（4g）盐（3g）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香炸藕饼的做法步骤1、藕清洗干净2、面粉加入2克五香粉加入一克盐3、加入盐4、打入鸡蛋5、加入清水搅...
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![炸藕条的做法 软糯的炸藕条 炸藕条怎么做]( "炸藕条的做法 软糯的炸藕条 炸藕条怎么做")
- “这种炸藕条比较有地方特色，过去都是过年的时候家里炸很多过年用。因为我们以前过年爱吃杂烩菜，放些炸好的藕条进去。现在饮食习惯都改变了，过年也就不再弄这些了。可我老公爱吃这个，尤其是炸的外焦里糯的，做到菜里，藕条软软糯糯的，是他的大爱。他多次要求吃这个，虽然是油炸的，但...
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![香炸藕夹的做法 冬季养生多吃莲藕---香炸藕夹 香炸藕夹怎么做]( "香炸藕夹的做法 冬季养生多吃莲藕---香炸藕夹 香炸藕夹怎么做")
- “清淡了很久，已渐渐忘却了油炸的香，可今天，家人说：“为啥突然好馋？”正从冰箱拿着肉和莲藕思索着这要怎么做的时候，他们的话飘过来了，好吧，关键是我也觉得有点馋，要解决馋，来个油炸吧，这油炸仿佛离我已经很久了，今天，要做一个香炸藕夹。莲藕物美价廉，冬季上市的莲藕新鲜，营养最丰富，冬季...
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![香炸藕盒的做法 家宴拿手好菜——香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 家宴拿手好菜——香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “香炸藕盒，在逢年过节或者家里有客人，我一般都会做上这一道菜，都成了聚会的标志性美食，有些小朋友吃完之后还会拿上两块当零食吃，说炸得很香，好好吃”食材明细主料莲藕（2节）肉馅（1斤）蛋清（1个）辅料料酒（一勺）生抽（适量）五香粉（1克）蚝油（一勺）白胡椒（少许）盐（少许）淀粉（适量）面粉（20克）其他（口味）炸（工艺...
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![香炸藕夹怎么做-香炸藕夹的做法]( "香炸藕夹怎么做-香炸藕夹的做法")
- “我一直不喜欢吃藕，上次和朋友吃饭，她点了个炸藕夹，一尝还挺好吃的。于是回家自己也动手做下，让我们家那口也尝尝这美味！”食材明细主料藕（1段）辅料肉馅（适量）鸡蛋（一个）葱（适量）姜（适量）面粉（适量）配料糖（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）泡打粉（适量）油（适量）其他（口味）烧（工艺）半...
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![香炸藕夹藕盒怎么做-香炸藕夹藕盒的做法]( "香炸藕夹藕盒怎么做-香炸藕夹藕盒的做法")
- 食材明细主料藕（2个）猪肉（适量）小葱（适量）食用油（适量）泡打粉（4g）辅料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）面粉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香炸藕夹藕盒的做法步骤1、买好的猪肉可以直接让人家绞成肉沫，也可以回家自己剁成肉沫都可以，肉沫里面加入油...
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![香炸藕盒的做法 【天津】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 【天津】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “炸藕盒，传统的家常小吃。但是它的味道却不是一般的好，深受大众欢迎。炸好的藕盒无论是和什么主食搭配都非常好，特别是夹饼吃，空口吃都好。哎呀，写着菜谱又馋了呢。”食材明细主料猪肉（250克）藕（1节）葱姜末（各30克）面粉（120克）水（适量）鸡蛋（1颗）辅料生抽（2勺）花椒粉（1茶匙）五香粉（1茶匙）香油（适...
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![香炸藕片怎么做-香炸藕片的做法]( "香炸藕片怎么做-香炸藕片的做法")
- “莲藕煮的，炒的，凉拌的都吃过啦！来盘酥酥脆脆的香炸藕片，一定是餐桌上宠儿”食材明细主料莲藕（1节）辅料食用油（300g（耗50）g）生粉（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香炸藕片的做法步骤1、莲藕去皮切成薄片2、莲藕焯水后过凉控水，生粉适量待用3、每一片都粘上薄薄一层淀粉4、油温...
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味味甜
