![什锦杂拌怎么做-什锦杂拌的做法]( "什锦杂拌怎么做-什锦杂拌的做法")
- “夏天来了,大家都喜欢吃凉拌菜了,清爽开胃,最主要省事。其实我家是一年四季都爱吃凉拌菜!哈哈...”食材明细主料金针菇（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜瓣（适量）配料盐（适量）橄榄油（适量）椒麻油（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦杂拌的做法步骤1、胡萝卜洗净削皮...
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![什锦杂酱面怎么做-什锦杂酱面的做法]( "什锦杂酱面怎么做-什锦杂酱面的做法")
- 食材明细主料猪肉（250g）辅料鸡精（适量）姜（适量）豆角（3两）大蒜（适量）蘑菇（几朵）木耳（1两）黄豆芽（少量）干黄酱（一勺）胡萝卜（少量）老抽（一小勺）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什锦杂酱面的做法步骤1、猪肉剁碎，加入葱姜蒜和几滴老抽拌匀腌制十分钟。2、准备食材，全部切碎，此处蒜薹和豆...
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![泡茶的步骤是什么]( "泡茶的步骤是什么")
- 1、首先准备好茶叶和茶具，对茶杯进行一个清洗，然后再温杯。2、醒茶，将茶叶倒入茶碗中，然后用沸水注入盖好茶碗，等待三秒快速将茶水滤出。3、泡茶，浸泡时间不宜过多，饮茶先闻茶，后细细抿一小口，慢慢回味。...
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![捞拌什锦怎么做-捞拌什锦的做法]( "捞拌什锦怎么做-捞拌什锦的做法")
- 食材明细主料黑木耳（一把）黄瓜（一根）金针菇（一把）魔芋结（半盒）鱼皮（一包）洋葱（半个）泰椒（八个）香菜（两棵）辅料细砂糖（20克）美极鲜味汁（20毫升）捞拌汁（100毫升）苹果醋（200毫升）鲜贝露（30毫升）海鲜酱油（30毫升）蒸鱼豉油（30毫升）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）捞拌什锦的做法步骤1、将食材表中的...
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![什锦杂蔬怎么做-什锦杂蔬的做法]( "什锦杂蔬怎么做-什锦杂蔬的做法")
- “食物五彩缤纷，最常见的是红、黄、绿、白、黑，不同颜色也显示了其“营养密码”。红色食物可缓解疲劳提高免疫；绿色食物，被称为肠胃“清道夫”；黑色食物，通便补肺抗衰老；白色食物，含纤维素可防癌；黄色食物则是维生素C的源泉。今天这道什锦杂蔬可谓是营养均衡，好吃又健康的一道菜，非...
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![三步素什锦怎么做-三步素什锦的做法]( "三步素什锦怎么做-三步素什锦的做法")
- “过重的油盐会增加身体的负担，偶尔用清淡的蔬菜改善下肠胃也是不错的选择！而且这样的做法能大量保留蔬菜里的叶酸和维生素哟！！听起来是不是棒棒哒？☺”食材明细主料腐竹（2条）西兰花（1/3个）青红辣椒（各1/3个）西芹（1瓣）胡萝卜（半个）荷兰豆（15个）辅料盐（1g）鸡精（2g）香油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（...
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![做鱼的步骤]( "做鱼的步骤")
- 做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤一、清蒸鲈鱼用料：鲈鱼1条、食盐3克、姜5克、蒜5克、料...
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![什锦杂菜米粉的做法 减肥餐 | 什锦杂菜米粉 什锦杂菜米粉怎么做]( "什锦杂菜米粉的做法 减肥餐 | 什锦杂菜米粉 什锦杂菜米粉怎么做")
- “有时候减肥失败，就是因为吃的东西太过单调，满足不了自己的嘴！所以今天将几种低热量的食材，凑到一起，做一道什锦杂菜米粉，午餐和朋友一起分享，妥妥地瘦！”食材明细主料胡萝卜（120g）青瓜（156g）洋葱（41g）香菇（21g）米粉（82g）辅料葱（1颗）蒜（2瓣）玉米油（3g）芝麻油（1ml）盐（少许）白芝麻（少许）酱油（少许）咸鲜（口味...
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![凉拌素什锦的做法 【北京】凉拌素什锦 凉拌素什锦怎么做]( "凉拌素什锦的做法 【北京】凉拌素什锦 凉拌素什锦怎么做")
- “年夜饭免不了大鱼大肉，是不是会觉得腻？好办，咱们来道凉拌菜吧。今天的这道菜，每样都是主角，每样又都是配角。几种常见的菜，配在一起，不但颜色漂亮，而且口感很丰富。即使有一样两样不是特别顺你的口儿，但这么掺和着在一起，样样都吃得好香！花生泡好去红衣，又脆又嫩；芹菜有降压降脂作用...
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![素拌什锦怎么做-素拌什锦的做法]( "素拌什锦怎么做-素拌什锦的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（50克）圆葱（50克）香菜（5克）青椒（50克）火腿（50克）木耳（50克）红椒（50克）辅料盐（2匙）米醋（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素拌什锦的做法步骤1、处理好原材料备用2、木耳泡发好开水焯一下冷水过凉沥干水分备用3、圆葱、青椒、红椒、胡萝卜切成小块放入盐拌...
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![什锦拌菜的做法 营养丰富的----什锦拌菜 什锦拌菜怎么做]( "什锦拌菜的做法 营养丰富的----什锦拌菜 什锦拌菜怎么做")
- “好吃不如爱吃！我的最爱----大拌菜----另我胃口大开：）”食材明细主料木耳（适量）苦菊（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）花生（适量）腰果（适量）美国大杏仁（适量）黑芝麻（适量）鸡蛋（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）什锦拌菜的做法步骤1、苦菊洗干净。2、木耳泡好、洗净。3、鸡蛋薄饼...
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![做寿司的步骤是什么]( "做寿司的步骤是什么")
- 首先准备好寿司所需的材料，米饭，寿司竹卷和一些添加的食料如海苔，玉米粒，黄瓜，肉片，炸虾等等，将米饭均匀的摊在放有海苔的寿司竹卷上，然后加入所需的食料，最后轻轻将主卷卷起来，然后将寿司切成大小合适的一段段状，这样寿司就制作完成了。...
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![拌什锦菜怎么做-拌什锦菜的做法]( "拌什锦菜怎么做-拌什锦菜的做法")
- “时不时拌个小冷菜儿，很爽口。”食材明细主料菜花（半个）胡萝卜（半个）芹菜（一根）花生（适量）辅料蒜（适量）醋（适量）香油（适量）糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）大料（适量）辣椒（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）拌什锦菜的做法步骤1、准备食材。菜花，家里有半个西兰花也放上了。半个胡萝卜。芹菜。花...
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![什锦捞拌的做法 【夏日小冷菜】—什锦捞拌 什锦捞拌怎么做]( "什锦捞拌的做法 【夏日小冷菜】—什锦捞拌 什锦捞拌怎么做")
- “大热的天大鱼大肉吃起来太腻，来点清淡又方便的小冷菜吧。今天俺来上一道【什锦捞拌】，这捞拌最重要的就是汁，里面的料放啥都随自己高兴，而且操作起来真是特别方便和简单。捞拌最只要的配料就是【泰椒】，一定要有泰椒，捞拌的味才对。捞拌的汁其实很简单，就是用海鲜酱油加上醋和...
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![什锦凉拌怎么做-什锦凉拌的做法]( "什锦凉拌怎么做-什锦凉拌的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）绿豆芽（适量）洋葱（适量）木耳（适量）香菜（适量）辅料食盐（适量）味精（适量）食醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦凉拌的做法步骤1、准备好原料：豆腐皮、火腿、绿豆芽、木耳、洋葱、香菜、胡萝卜2、豆腐皮切丝3、豆腐...
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![什锦拌菜怎么做-什锦拌菜的做法]( "什锦拌菜怎么做-什锦拌菜的做法")
- 食材明细主料金针菇（1小把）胡萝卜（1/3个）芹菜（1小把）干木耳（10克）辅料葱（1节）蒜（3瓣）生抽（适量）白糖（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦拌菜的做法步骤1、木耳泡发，菜洗净，胡萝卜切丝，芹菜切段。2、放入沸水焯半分钟，捞出浸入冰水，轻轻挤去水分。3、木耳也焯一下...
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![什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做]( "什锦拌饭的做法 花团锦簇－什锦拌饭 什锦拌饭怎么做")
- “孩子不吃蔬菜，大人最头痛，这样做蔬菜品种齐全，制作简单，摆盘精美，看着就有食欲，孩子能不喜欢吗！今天特意买了一个精美的餐盘，大儿子干掉大半盘饭，看得我都胃痛！^_^”食材明细主料绿豆芽（200g）金针蘑（200g）菠菜（400g）笨鸡蛋（2个）米饭（一大碗）火腿肠（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（5g）植物油（10ml）清淡（口味）炒...
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![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
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![凉拌什锦怎么做-凉拌什锦的做法]( "凉拌什锦怎么做-凉拌什锦的做法")
- “我们北方民间做饭，可惜快失传了。”食材明细主料面粉（一斤）辅料油（少许）香菜（少许）黄瓜（少许）豆角（少许）配料盐（适量）醋（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌什锦的做法步骤1、做法：取面粉1500克，活成面团，清水一盆，把面团放到水中像洗衣服一样洗，这道工序很重要，大...
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![冲茶步骤是什么]( "冲茶步骤是什么")
- 首先是将茶碗一个个用开水烫好，保证洁净和热度。然后将茶叶放入茶碗中用开水冲泡，冲茶要迅速，打开茶盖将一些茶渣去除，将泡好的茶叶放入一个个小杯子中，慢慢饮用非常的香醇浓厚。...
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![什锦炒杂米饭的做法 健康早餐----什锦炒杂米饭 什锦炒杂米饭怎么做]( "什锦炒杂米饭的做法 健康早餐----什锦炒杂米饭 什锦炒杂米饭怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）香菇（适量）圆葱（适量）丸子（适量）米饭（1碗）辅料色拉油（20克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒杂米饭的做法步骤1、将圆葱，胡萝卜，黄瓜清洗干净，分别切成小粒装入盘中待用。2、将焯好香菇清洗干净，控干水分，切成小粒装入盘中...
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![6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么]( "6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么")
- 烤肉是一种耳熟能详的美食，但随着烤肉市场的同质化，大家对烤肉不再有往日的消费欲望。市场的法则是优胜劣汰，为了不被淘汰很多商家发现了一种新的烤肉商机——脆皮烤肉。脆皮烤肉让传统烤肉变得更加有特色，外焦里嫩，完美解决了烤肉易烤糊的问题，同时也增加了口感。那么脆皮烤肉...
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![什锦拌菜的做法 ＃春食野菜香＃什锦拌菜 什锦拌菜怎么做]( "什锦拌菜的做法 ＃春食野菜香＃什锦拌菜 什锦拌菜怎么做")
- “春天是个多风的季节，天干，免不了上火。来点凉拌菜降降火吧。”食材明细主料苦菊（100克）荷兰豆（90克）紫甘蓝（80克）樱桃萝卜（6个）大虾（3只）辅料柠檬沙拉汁（1汤匙）香醋（1小勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦拌菜的做法步骤1、苦菊择洗干净，紫甘蓝洗净2、荷兰豆撕去老筋洗净备用，樱桃...
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![糟鱼的做法具体步骤是什么]( "糟鱼的做法具体步骤是什么")
- 鱼是我们平时比较吃的一种食物。鱼一般分为淡水鱼和海鱼，平时我们吃的鱼大多是红烧，清蒸。有时我们也会把鱼腌制来吃，制作成咸鱼来食用，今天小编要跟大家介绍的鱼的另外一种制作方法，叫做糟鱼。糟鱼主要是用新鲜的鲤鱼、青鱼或者一些晒干的鱼，加入酒糟，白酒放入器皿中腌制而成的...
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![馅饼的做法具体步骤是什么]( "馅饼的做法具体步骤是什么")
- 馅饼大家都吃过没有，馅饼是一种面食，它看上去跟我们的普通的面饼有点相似，但唯一不同的是它里面是有馅料的，外面的是裹着一层面粉，放在油里面煎一下非常的好吃。很多地方都会把面饼作为一种地道美食，那么平时我们自己在家里也可以制作好吃的馅饼。今天小编就来教大家如何在家制...
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味味甜
