![黄花菜拌粉丝怎么做-黄花菜拌粉丝的做法]( "黄花菜拌粉丝怎么做-黄花菜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料黄花菜（25克）粉丝（1小把）胡萝卜（1小段）青瓜（半根）辅料醋（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄花菜拌粉丝的做法步骤1、主料；2、黄花菜提前用水泡发；3、胡萝卜去皮、青瓜洗净，切丝；4、粉丝入开水中煮熟，捞出过冷水后沥干；5、浸泡后的黄花菜洗净，撕成...
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![蕨根粉拌黄花菜怎么做-蕨根粉拌黄花菜的做法]( "蕨根粉拌黄花菜怎么做-蕨根粉拌黄花菜的做法")
- “《本草纲目》曾记载，蕨根有滑肠通便、清热解毒、消脂降压、通经活络、降气化痰、帮助睡眠等功效。对咽喉疼痛、牙周炎、清火、泻痢也有很好的食疗效果。因此，非常适合老年人作为食疗食品和夏季冷菜食用，是老人、孕妇、儿童理想的营养佳品。蕨粉系民间常用药物之一，具有清热...
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![黄花菜芥末粉丝怎么做-黄花菜芥末粉丝的做法]( "黄花菜芥末粉丝怎么做-黄花菜芥末粉丝的做法")
- “黄花菜被人们誉为“名菜、美花、良药”，黄花菜作为名菜，又被列为“四大素山珍”（香菇、木耳、冬笋、黄花菜）之一。宋代诗人苏轼有“莫道农家无宝玉，遍地黄花是金针”之说。由于含维生素B1较多，能刺激胃肠蠕动，促使食物排空，增加食欲，因而具有安神作用。黄花菜属高钾、钠低食品，有...
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![黄瓜香菜拌粉丝怎么做-黄瓜香菜拌粉丝的做法]( "黄瓜香菜拌粉丝怎么做-黄瓜香菜拌粉丝的做法")
- “酸辣，爽口小菜。”食材明细主料黄瓜（一根）香菜（三棵）粉丝（一捆）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）姜蒜末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香菜拌粉丝的做法步骤1、粉丝一小捆。2、开水中烫软，捞出过凉水备用。3、黄瓜洗净拍扁，切二指段。4、香菜切二指段，小...
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![家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法]( "家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净，切段。2、粉丝泡软。3、粉丝菠菜都过水，去生，粉丝下去，水一开，马上起来，用凉开水冲一下，菠菜直接起锅，沥干水。4、加入生抽，糖少许...
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![家常菜粉丝拌黄瓜如何做简单又好吃]( "家常菜粉丝拌黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：100粉丝：20辅料料酒：适量油：适量盐：适量香菜：适量酱油：适量具体步骤1.粉丝煮好，用凉开水泡一下。2.黄瓜擦成丝。3.粉丝放入黄瓜中，4.香菜放入点。5.放入各种调料，搅拌均匀。烹饪技巧黄瓜切的比较好呀。...
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![家常菜之炒粉丝怎么做-家常菜之炒粉丝的做法]( "家常菜之炒粉丝怎么做-家常菜之炒粉丝的做法")
- “喜欢吃粉丝，今天换炒的试试，一定要趁热吃，要不然会粘，味道还是很不错的。”食材明细主料粉丝（1包）火腿（1根）香葱（5根）辅料盐（2g）十三香（少许）老抽（3g）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜之炒粉丝的做法步骤1、粉丝提前泡发，火腿切末，切葱的时候把葱白和葱绿色的部分，分开切成...
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![家常菜黄瓜拌粉丝如何做简单又好吃]( "家常菜黄瓜拌粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根粉丝：50越古小菜海带笋丝：1袋辅料豉油：少许醋：适量香油：适量盐：适量麻油：少许具体步骤1.黄瓜去皮洗净，粉丝泡发好，超市买的越古小菜一袋2.粉丝焯一下水。3.黄瓜改刀切片4.切好的黄瓜片和粉丝放在小盆中...
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![黄瓜丝拌凉粉怎么做-黄瓜丝拌凉粉的做法]( "黄瓜丝拌凉粉怎么做-黄瓜丝拌凉粉的做法")
- 食材明细主料马蹄凉粉（适量）黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）红油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丝拌凉粉的做法步骤1、马蹄粉。2、做法参照马蹄粉制作凉粉的菜谱。3、黄瓜切丝。4、凉粉切小块放入盘中。5、加入蒜蓉生抽香醋香油。6、适量红油...
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![粉丝拌黄瓜怎么做-粉丝拌黄瓜的做法]( "粉丝拌黄瓜怎么做-粉丝拌黄瓜的做法")
- “简单的一道家常小冷菜，很不错的味道。”食材明细主料粉丝（一团）黄瓜（1根）辅料蒜末（一些）香菜（一些）辣椒油（一些）蚝油（一点）醋（一点）糖（一点）香油（几滴）生抽（一点）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净切丝2、粉丝用开水烫一下3、准备辅料4、把所有材料放在一起5...
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![黄瓜拌粉丝的做法 【平淡的幸福】黄瓜拌粉丝 黄瓜拌粉丝怎么做]( "黄瓜拌粉丝的做法 【平淡的幸福】黄瓜拌粉丝 黄瓜拌粉丝怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）辣椒粉（适量）白芝麻（适量）白糖（适量）香油（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌粉丝的做法步骤1、所有材料洗净。2、鸡蛋打散后摊成鸡蛋饼。3、锅里烧水，水开之后放入粉丝煮熟捞出过凉水。4、黄瓜和蛋白切...
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![家常肉丝花菜怎么做-家常肉丝花菜的做法]( "家常肉丝花菜怎么做-家常肉丝花菜的做法")
- “再厉害的吃货也离不开家常菜，饭馆去多了，来一盘家常小炒加一碗米饭也会觉得很美味。”食材明细主料花菜（半朵）肉丝（一两）青椒（一个）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜头（适量）干辣椒（适量）虾米（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）浓汤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉丝花菜的...
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![黄豆粉丝杂拌菜怎么做-黄豆粉丝杂拌菜的做法]( "黄豆粉丝杂拌菜怎么做-黄豆粉丝杂拌菜的做法")
- “煮好的五香黄豆，可以跟多种菜来搭，这次与粉丝、黄瓜、洋葱、胡萝卜来拌，美味又营养。”食材明细主料黄豆（适量）粉丝（适量）洋葱（适量）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）配料盐（适量）味极鲜（适量）白醋（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆粉丝杂拌菜的做法步骤1、准备煮好的五香黄...
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![家常菜凉拌黄瓜粉丝如何做简单又好吃]( "家常菜凉拌黄瓜粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：一颗粉丝：一个辅料盐：适量大蒜：2瓣醋：适量具体步骤1.黄瓜切丝2.粉丝煮至短生，过凉水3.大蒜拍碎！放到碗里！4.加入盐，醋，生抽，香油！搅拌均匀！5.浇到粉丝上就好哦了！也可加入适量的辣椒油哦！...
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![黄瓜拌粉丝怎么做-黄瓜拌粉丝的做法]( "黄瓜拌粉丝怎么做-黄瓜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料红薯粉丝（1把）黄瓜（1根）辅料蒜（2瓣）香菜（1棵）调料白糖（1匙）盐（1/2匙）香醋（1勺）香油（1匙）辣椒油（1勺）酱蘸汁（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌粉丝的做法步骤1、红薯粉丝泡软。2、黄瓜擦丝。3、锅中水开后放入红薯粉丝煮3分钟。4、捞出过凉后放在黄瓜丝中。5、加入白糖...
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![家常粉丝拌黄瓜丝如何做简单又好吃]( "家常粉丝拌黄瓜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常粉丝拌黄瓜丝，这道家常小菜十分的下饭，酸酸辣辣的，口感十分的好。既可以配饭吃，也能这样单吃，而且怎么吃也不腻，一点也不油。青青绿绿的，看上去让人心情很好。而且做法简单，制作的时间也很短。十分值得推荐，超...
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![家常拌花菜怎么做-家常拌花菜的做法]( "家常拌花菜怎么做-家常拌花菜的做法")
- “烤肉店必点正宗的特别好吃😋”食材明细主料腐竹（200g）土豆（1个）胡萝卜（0.5个）黄瓜（0.5个）木耳（50g）辅料葱（3根）蒜（1头）郫县豆瓣酱（20g）白醋（5g）陈醋（30g）烤肉酱（50g）蒜蓉辣酱（20g）韩式辣酱（70g）鲜辣椒油（70g）芝麻（50g）麻油（5g）香油（5g）盐（10g）鸡精（10g）味精（10g）十三香（10g）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常...
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![凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉怎么做-凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉的做法]( "凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉怎么做-凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉的做法")
- “黄瓜丝拌凉粉是一道家常菜肴，主要材料为黄瓜、凉粉。其做法简单，好吃又爽口。是炎热夏季的解暑美食。”食材明细主料黄瓜（适量）凉粉（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）白糖（适量）白醋（适量）凉白开水（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜之黄瓜丝拌凉...
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![家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法]( "家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法")
- “红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，红薯中还含有一种类似雌性激素...
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![鲜黄花木耳拌粉丝怎么做-鲜黄花木耳拌粉丝的做法]( "鲜黄花木耳拌粉丝怎么做-鲜黄花木耳拌粉丝的做法")
- “黄花菜的学名是忘忧草（HemerocalliscitrinaBaroni）又名金针菜、柠檬萱草，黄花菜，属百合目，百合科多年生草本植物，根近肉质，中下部常有纺锤状膨大。花葶长短不一，花梗较短，花多朵，花被淡黄色、橘红色、黑紫色；蒴果钝三棱状椭圆形，花果期5-9月。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利...
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![凉拌黄瓜粉丝的做法 【鲁菜】凉拌黄瓜粉丝 凉拌黄瓜粉丝怎么做]( "凉拌黄瓜粉丝的做法 【鲁菜】凉拌黄瓜粉丝 凉拌黄瓜粉丝怎么做")
- “这个黄瓜粉丝里面没有海米，其实我平时做都是放一点泡发的海米，今天有不吃的，所以就没放。”食材明细主料黄瓜（500g）粉丝（100g）辅料大蒜（两头）食用盐（适量）鸡精（适量）食用醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜粉丝的做法步骤1、黄瓜洗净。2、黄瓜切成片。3、斜刀...
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![黄豆芽炒粉丝的做法 简单家常菜----黄豆芽炒粉丝 黄豆芽炒粉丝怎么做]( "黄豆芽炒粉丝的做法 简单家常菜----黄豆芽炒粉丝 黄豆芽炒粉丝怎么做")
- “这是皖北地方的一种家常吃法。黄豆芽和粉丝在一起，虽然都是简单的食材，不过却是一道非常好吃又下饭的家常菜。”食材明细主料粉丝（适量）黄豆芽（300克）辅料葱姜（适量）蒜瓣（2个）红辣椒（1个）配料盐（适量）酱油（15克）糖（2克）鸡精（少许）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒粉丝的做...
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![芥末粉丝黄花菜怎么做-芥末粉丝黄花菜的做法]( "芥末粉丝黄花菜怎么做-芥末粉丝黄花菜的做法")
- 食材明细主料黄花菜（适量）粉丝（适量）香菜（适量）辅料芥末油（适量）食醋（适量）食盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末粉丝黄花菜的做法步骤1、主要原料：黄花菜、粉丝、香菜、食醋、芥末油2、黄花菜提前用温水泡发两个小时。3、粉丝用温水泡发。4、香菜洗净切段备用。5...
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![快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做]( "快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做")
- “这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1勺）香油（1勺）盐（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手...
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![黄花菜凉拌海带丝怎么做-黄花菜凉拌海带丝的做法]( "黄花菜凉拌海带丝怎么做-黄花菜凉拌海带丝的做法")
- “黄花菜凉拌海带丝夏天吃很爽口，今年冬天很快就来了，赶快抓紧时间做一道冷菜，呵呵..其实是很简单的，只是步骤写得比较多，小伟也是刚学着做菜，也请多多指教.”食材明细主料黄花菜（50克）干海带（50克）辅料胡萝卜（适量）青瓜（适量）大蒜（适量）生姜（适量）葱（适量）香菜（适量）小米辣（适量）食盐（适量）食用油（...
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味味甜
