![美味的鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "美味的鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脚：适量辅料花生：适量具体步骤新鲜鸡脚，洗净，剪去指甲。锅里倒入清水，放入鸡脚，姜片，适量料酒，大火煮开后，再煮1分钟，不要加盖；图片上的鸡脚还没剪指甲就被某人扔进锅里了鸡脚捞出，用流动水冲洗干净。和某人一...
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![营养鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "营养鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料鸡脚：适量花生：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤1.所有材料清洗一遍。2.红皮花生提前浸泡30分钟。3.花菇浸泡15分钟。4.鸡脚和猪骨加上姜片一起放到锅里烧开，去掉血水备用。5.鸡脚、猪骨等所有食材和姜片一...
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![鲜美的鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "鲜美的鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡脚：8个花生：50辅料红枣：10个姜葱：适量料酒：适量胡椒粉：适量盐：适量香油：适量具体步骤鸡脚斩开，烧开水，放入鸡脚大火煮开，放一汤匙料酒不盖锅盖，再次煮开即可，捞出洗净备用。花生红枣洗净，姜切片。所有食材一起放入...
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![美味鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "美味鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鸡脚：适量花生：适量辅料盐：适量具体步骤1.所有材料清洗一遍。2.红皮花生提前浸泡30分钟。3.花菇浸泡15分钟。4.鸡脚和猪骨加上姜片一起放到锅里烧开，去掉血水备用。5.鸡脚、猪骨等所有食材和姜片一起放入...
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![色泽鲜亮的鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "色泽鲜亮的鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料花生：150鸡爪：34个红枣：8个辅料姜：适量盐：适量具体步骤1.花生和红枣洗干净，待用2.鸡脚切去鸡指甲3.从中间剁开4.锅里放入鸡脚5.放入花生和红枣6.放入姜片7.加入适量的水8.水滚开后，煮两个小时，等到汤煮好后加入适...
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![咸鲜的鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "咸鲜的鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡爪：400猪展肉：200猪大排：200辅料盐：1勺姜：4片冬菇：8朵花生仁：100清水：适量具体步骤将冬菇提前泡软，花生提前泡半小时，鸡脚洗净去掉指甲排骨边和猪展清洗干净切成小块，锅内加入清水浇沸，放入鸡脚、猪展肉和排骨...
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![自制鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "自制鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花生：80鸡脚：180辅料食盐：适量清水：适量具体步骤1.食材：花生。将花生先放入温水中浸半小时，换清水洗净。2.将鸡脚剪去爪尖，洗净。3.放入汤锅中，煮滚捞起鸡脚，水倒掉，重新在汤锅中一次性注满适量的清水，把浸泡好的花...
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![养生鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "养生鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡脚：适量花生：适量辅料油：适量盐：适量具体步骤鸡脚斩开，烧开水，放入鸡脚大火煮开，放一汤匙料酒不盖锅盖，再次煮开即可，捞出洗净备用。花生红枣洗净，姜切片。所有食材一起放入煲中，煲一小时。调入盐，胡椒粉，继续半...
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![营养的鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "营养的鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这道营养的鸡脚花生汤它的颜色是属于那种纯白的，然后整道菜散发出浓浓的花生的香味，让人胃口大增，而且花生的营养价值也是非常高的，还有丰富的蛋白质，加上富含胶原蛋白的鸡爪，两者搭配起来简直是绝配，很适合大病...
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![鸡脚花生汤怎么做-鸡脚花生汤的做法]( "鸡脚花生汤怎么做-鸡脚花生汤的做法")
- “鸡脚煲汤后，汤冷了就像果冻一样，那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生，和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。”食材明细主料鸡脚（八个）花生（半碗）辅料姜（一块）红枣（十个）葱（一段）配料盐（一点五茶匙）料酒（一汤匙）胡椒粉（一茶匙）咸鲜（口...
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![家常鸡脚花生汤如何做简单又好吃]( "家常鸡脚花生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时家常鸡脚花生汤--不知道大家有没有喝过鸡脚花生汤呢，这是由精选鸡脚和精选花生精心烹制而成的一款汤。烹饪后的鸡脚Q弹可口，有一点点的筋道，经过烹饪后的花生软糯可口，鸡脚吸收了花生了香气。尝在嘴里叫人吃了...
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![鸡脚花生汤的做法 【冬季养生汤】鸡脚花生汤 鸡脚花生汤怎么做]( "鸡脚花生汤的做法 【冬季养生汤】鸡脚花生汤 鸡脚花生汤怎么做")
- “同样富含胶原蛋白，可我就不太喜欢猪蹄汤~~太腻~~比起猪蹄汤，鸡脚汤那可真是清爽得多，吃起来也没多少负担~~~因此，【鸡脚花生汤】备受我的青睐~~~尤其是这个冬季~~~炖盅可谓尽职尽责，除了电饭煲，炒锅，就属它任劳任怨了~~~睡前煲好汤，早上喝~~~~上班出门前，预约煲好汤，下班回家喝~~...
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![花生猪脚汤的做法 花生猪脚汤---养生汤 花生猪脚汤怎么做]( "花生猪脚汤的做法 花生猪脚汤---养生汤 花生猪脚汤怎么做")
- “老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用，还有丰胸效果，做为新时代女性，怎么能够没有呢，而且猪脚汤也很适合冬天吃，暖和，而且做汤不是一件费事的事，找好材料，往锅里一放，基本也是可以了的。”食材明细主料猪脚（半边）花生（400g）辅料盐（一勺）清补凉（一袋）姜（适量）亦舒堂火麻油（3滴）原味（口味）煮（工艺）半...
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![花生鸡脚汤的做法 【养生汤煲】花生鸡脚汤 花生鸡脚汤怎么做]( "花生鸡脚汤的做法 【养生汤煲】花生鸡脚汤 花生鸡脚汤怎么做")
- “红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋白质仅次于黄豆，是小麦的二倍，玉米的2.5倍bB0bH6hH2。能增强记忆、抗衰老、滋润皮肤，鸡脚含有丰富...
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![花生眉豆鸡脚汤怎么做-花生眉豆鸡脚汤的做法]( "花生眉豆鸡脚汤怎么做-花生眉豆鸡脚汤的做法")
- “一款既美容又补肾的汤水，特好喝。”食材明细主料鸡爪（350克）猪骨（300克）花生（50克）眉豆（30克）辅料姜（1片）蜜枣（2颗）盐（1/2小匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生眉豆鸡脚汤的做法步骤1、把所有材料准备好。2、鸡爪洗干净，切去“指甲”。3、猪骨洗干净。4、花生提前泡浸一个晚上。5...
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![花菇花生鸡脚汤怎么做-花菇花生鸡脚汤的做法]( "花菇花生鸡脚汤怎么做-花菇花生鸡脚汤的做法")
- “此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。”食材明细主料鸡爪（6只）花菇（6个）红枣（10颗）淮山（5块）莲子（一把）百合（一把）枸杞（一把）辅料盐...
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![花生鸡脚冬瓜汤怎么做-花生鸡脚冬瓜汤的做法]( "花生鸡脚冬瓜汤怎么做-花生鸡脚冬瓜汤的做法")
- “秋天到了，天气变得干燥，来个鸡脚汤润润，喝完美美哒！”食材明细主料鸡脚（500g）冬瓜（500g）花生（100g）辅料姜（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生鸡脚冬瓜汤的做法步骤1、鸡爪洗净，去掉指甲。2、冬瓜洗净、去瓤，连皮切大块备用。3、花生米洗净。4、生姜去皮，切片。5、汤煲中倒入...
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![眉豆花生鸡脚汤怎么做-眉豆花生鸡脚汤的做法]( "眉豆花生鸡脚汤怎么做-眉豆花生鸡脚汤的做法")
- “鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在含锌酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管，起美容功效。此汤浓稠，口感绵润，营养丰富，能柔嫩皮肤、调理脾胃，兼具养血催乳、活血止血、强筋健骨、美...
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![花生核桃鸡脚汤怎么做-花生核桃鸡脚汤的做法]( "花生核桃鸡脚汤怎么做-花生核桃鸡脚汤的做法")
- “这是一道非常简单的家常汤，食材也是极之易取得，但是经这一搭配，此汤营养便加倍了！对全家老少都有一定的滋润，补脑，壮腰骨的功效呢！特别适合经常脑力活动的人，爱美的女士也不可错过啊！补血补脑呢！(展开)”食材明细主料鸡脚（250G）猪腱子肉（250G）花生（30G）核桃仁（30G）辅料香菇（4朵）新会陈皮（小...
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![花生鸡脚汤怎么做-花生鸡脚汤的做法]( "花生鸡脚汤怎么做-花生鸡脚汤的做法")
- 食材明细主料鸡脚（适量）花生（适量）辅料红枣（适量）当归（适量）淮山（适量）党参（适量）香菇（适量）白芷（适量）杞子（适量）姜（适量）酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生鸡脚汤的做法步骤1、花生泡水半天2、把炖汤料备好3、将鸡脚洗干净，灼水4、用水洗去灼水的血水5、把鸡脚，炖汤料，姜放入电高压...
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![鸡脚眉豆花生汤怎么做-鸡脚眉豆花生汤的做法]( "鸡脚眉豆花生汤怎么做-鸡脚眉豆花生汤的做法")
- “煲一碗广东著名的养生靓汤：祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚无论想强身还是补血，想壮骨还是养颜，想益肾还是固腰…都可以根据不同的食疗功效选择合适的汤谱，根据个人的口味与身体的需要，煲出一盅鲜香四溢、疗效显著的养生靓汤冬天的汤讲究温补，夏天的汤则偏于清淡。所谓老火汤，就是所...
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![鸡脚花生眉豆汤的做法 西洋菜煲鸡脚花生眉豆汤 鸡脚花生眉豆汤怎么做]( "鸡脚花生眉豆汤的做法 西洋菜煲鸡脚花生眉豆汤 鸡脚花生眉豆汤怎么做")
- “西洋菜煲汤有清热润肺，祛肝火，滋阴的效果。”食材明细主料西洋菜（400克）鸡脚（300克）花生（适量）眉豆（适量）辅料盐（少许）姜（一块）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡脚花生眉豆汤的做法步骤1、西洋菜买回来用流水冲洗几次再放少许盐泡二十分钟。2、备鸡脚去掉指甲，花生眉豆(提前泡一晚...
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![无花果眉花生鸡脚汤的做法 无花果眉豆花生鸡脚汤 无花果眉花生鸡脚汤怎么做]( "无花果眉花生鸡脚汤的做法 无花果眉豆花生鸡脚汤 无花果眉花生鸡脚汤怎么做")
- “记得以前在家里，妈子经常煲眉豆花生汤，有时放鸡脚，有时放猪骨，经济有益。来美国后，有一次俺想偷懒，省时间，买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤，但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道，还是再买了干眉豆，再与干花生一起煲，味道就好了很多，我们家附近的超市基本有两大类花生，一种上JumboPeanut，颗...
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![木瓜花生鸡脚汤怎么做-木瓜花生鸡脚汤的做法]( "木瓜花生鸡脚汤怎么做-木瓜花生鸡脚汤的做法")
- 食材明细主料鸡脚（6只）花生（2把）木瓜（1个）辅料老姜（1块）料酒（3勺）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜花生鸡脚汤的做法步骤1、将鸡脚洗净剪掉指甲入冷水锅焯水，放黄酒，两片姜，开锅后捞起来凉水冲干净，备用2、另置一汤锅续小半锅水烧开，将处理好的鸡脚放进去，另外把洗好的花生也放进去，...
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![红枣花生鸡脚汤怎么做-红枣花生鸡脚汤的做法]( "红枣花生鸡脚汤怎么做-红枣花生鸡脚汤的做法")
- “女士们一定要对自已好点......又譬如用红枣配花生鸡脚煲汤，养血又养皮肤”食材明细主料红枣（适量）花生（适量）鸡脚（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣花生鸡脚汤的做法步骤1、备材料2、红枣去核，花生泡洗好3、鸡脚切去指甲，瘦肉切小块4、鸡...
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味味甜
