![水果拌猪排怎么做-水果拌猪排的做法]( "水果拌猪排怎么做-水果拌猪排的做法")
- 食材明细主料猪排（三块）青菜（两片）圣女果（几个）菠萝蜜（几块）辅料香草（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）水果拌猪排的做法步骤1、成品图来一张，看着不错吧？简单美味，减肥菜谱！2、准备食材待用。3、不粘锅烧至六成熟，倒入玉米油，放入猪排。4、煎至两面熟。买的猪排已经腌制好，不要放盐...
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![烤水果拌雪糕怎么做-烤水果拌雪糕的做法]( "烤水果拌雪糕怎么做-烤水果拌雪糕的做法")
- 食材明细主料杏子（适量）菠萝（适量）李子（适量）油桃（适量）辅料牛奶雪糕（适量）糖（适量）菠萝甜酒（适量）肉桂粉（适量）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤水果拌雪糕的做法步骤1、各材料，水果去核切片或块2、把水果块放一烤盘内，洒下肉桂粉3、再撒下糖4、最后倒上菠萝甜酒5、静置10分钟6、烤盘放...
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![奥利奥拌水果怎么做-奥利奥拌水果的做法]( "奥利奥拌水果怎么做-奥利奥拌水果的做法")
- 食材明细主料奥利奥碎（适量）芒果（一个）草莓（适量）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奥利奥拌水果的做法步骤1、所需食材准备就绪2、酸奶倒入锅中3、芒果切块4、草莓切片5、芒果放入碗中，再次淋入酸奶6、撒上奥利奥饼干碎7、排入草莓即可8、美美的下午茶就来了。小窍...
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![小猪水果包的做法 “萌”动你的心——小猪水果包 小猪水果包怎么做]( "小猪水果包的做法 “萌”动你的心——小猪水果包 小猪水果包怎么做")
- “做为一个地地道道的北方人，主食以馒头和面条为主，一日三餐跟面食打的交道还是非常非常多滴。面条有无数种做法和造型，可以吃出不同的感觉和味道来。那馒头呢？如果一味的是刀切或者滚圆的圆馒头，你会不会腻得慌？宝贝会不会也兴味索然，不愿下嘴。别着急，今天上一款超萌的小猪水果...
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![水果奶昔拌燕麦的做法 “缤纷水果”水果奶昔拌燕麦 水果奶昔拌燕麦怎么做]( "水果奶昔拌燕麦的做法 “缤纷水果”水果奶昔拌燕麦 水果奶昔拌燕麦怎么做")
- “水果加奶昔来拌燕麦，做我的减脂餐。”食材明细主料苹果（1个）酸奶（100g）燕麦（60g）辅料红心火龙果（半个）调料蜂蜜（1匙）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果奶昔拌燕麦的做法步骤1、苹果洗净去皮。2、切丁。3、放果汁杯中。4、取自制脱脂酸奶。5、放果汁杯中。6、放蜂蜜。7、装备...
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![小猪水果沙拉怎么做-小猪水果沙拉的做法]( "小猪水果沙拉怎么做-小猪水果沙拉的做法")
- “水果沙拉好吃好做，那你见过可爱的小猪水果沙拉吗？和家里的小宝贝们一起动手做起来吧，在这个因冠状病毒而特殊的春天里和宅在家的宝贝们一起做起来吧！中国加油！”食材明细主料哈密瓜（1个）辅料草莓（5个）猕猴桃（1个）香蕉（1根）葡萄（1串）圣女果（10颗）桔子（2个）调料安慕希酸奶（1瓶）奶香（口味）拌（工艺）...
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![水果藕拌梨丝怎么做-水果藕拌梨丝的做法]( "水果藕拌梨丝怎么做-水果藕拌梨丝的做法")
- 食材明细主料水果藕（150g）梨（2个）辅料白糖（50g）柠檬汁（30ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果藕拌梨丝的做法步骤1、准备好所有的食材。2、水果藕去皮切丝清水浸泡，梨去皮切丝。3、水果藕丝开水煮上2分钟过凉沥干水分。4、把水果藕丝，梨丝放入料理盆中加入白糖。5、再加入柠檬...
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![凉拌猪肝儿的做法 口水凉拌猪肝儿 凉拌猪肝儿怎么做]( "凉拌猪肝儿的做法 口水凉拌猪肝儿 凉拌猪肝儿怎么做")
- “用同样的方法拌耳丝、豆干儿、凉粉等等都好吃~举一反三，举一反三~~”食材明细主料熟猪肝（适量）辅料黄瓜（适量）彩椒（适量）大葱（适量）熟芝麻（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）凉拌醋（适量）辣椒油（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪肝儿的做法步骤1、熟猪肝儿切片儿。2...
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![水果拌燕麦怎么做-水果拌燕麦的做法]( "水果拌燕麦怎么做-水果拌燕麦的做法")
- 食材明细主料香蕉（适量）燕麦（适量）火龙果（适量）哈密瓜（适量）调料牛奶（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水果拌燕麦的做法步骤1、香蕉去皮切断，火龙果去皮切块。2、哈密瓜去皮切块。3、燕麦片。4、所有材料放一起。5、加入牛奶可以吃了。...
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![酸奶拌水果怎么做-酸奶拌水果的做法]( "酸奶拌水果怎么做-酸奶拌水果的做法")
- “夜宵不只是烤串、啤酒，一份低脂营养的酸奶水果也是不错的选择。”食材明细主料黄桃（适量）西瓜（适量）无花果（适量）辅料酸奶（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸奶拌水果的做法步骤1、黄桃、西瓜、无花果。2、黄桃去皮去核切小块。3、西瓜去籽切小块、无花果切小块。4、自制...
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![百香果拌猪肝怎么做-百香果拌猪肝的做法]( "百香果拌猪肝怎么做-百香果拌猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（500g）百香果（1颗）辅料八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）白糖（适量）生抽（适量）食盐（适量）食用油（适量）薄荷（两片）香油（适量）香醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百香果拌猪肝的做法步骤1、将猪肝洗干净，放入开水锅里，加入八角，花椒，桂皮，白糖，食盐，生抽，味精煮半小时，起锅切片即可。...
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![凉拌水果苦瓜怎么做-凉拌水果苦瓜的做法]( "凉拌水果苦瓜怎么做-凉拌水果苦瓜的做法")
- “这道菜背后的故事～：苦瓜的食疗作用：1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有...
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![煎巴沙鱼拌水果怎么做-煎巴沙鱼拌水果的做法]( "煎巴沙鱼拌水果怎么做-煎巴沙鱼拌水果的做法")
- 食材明细主料巴沙鱼（一条）圣女果（几个）菠萝蜜（几个）青菜（两片）辅料剁椒（一勺）调料盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎巴沙鱼拌水果的做法步骤1、成品图来一张！看着不错吧！2、准备材料待用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，放入巴沙鱼，放入盐，煎至两面熟。4、青菜洗干净，圣女...
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![小猪水果蛋糕怎么做-小猪水果蛋糕的做法]( "小猪水果蛋糕怎么做-小猪水果蛋糕的做法")
- 食材明细主料加厚款蛋糕胚子（一个（八寸））淡奶油（350克）砂糖（30克）辅料芒果（一个）草莓（数个）猕猴桃（半个）翻糖（适量）透明果膏（少许）饼干（两块）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小猪水果蛋糕的做法步骤1、先用翻糖准备出猪的耳朵和鼻子，因为需要时间去干透。2、烤好的8寸加厚蛋糕胚，就是普通的8...
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![减肥水果拌麦片怎么做-减肥水果拌麦片的做法]( "减肥水果拌麦片怎么做-减肥水果拌麦片的做法")
- “一道减肥菜谱！简单美味！”食材明细主料苹果（一个）火龙果（一个）提子（适量）调料燕麦（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）减肥水果拌麦片的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、苹果去皮切块。3、提子洗干净备用。4、加入燕麦片，拌均匀开吃！！！...
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![猪排拌米粉怎么做-猪排拌米粉的做法]( "猪排拌米粉怎么做-猪排拌米粉的做法")
- “简单的美味，香酥猪排配爽滑米粉。”食材明细主料干米粉（一个）猪排（少许）辅料香菜（少许）调料蚝油（少许）香油（少许）甜辣酱（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪排拌米粉的做法步骤1、干米粉一个。2、熟猪排适量。3、干米粉放入开水锅中煮熟3分钟左右。4、捞出来放入碗中，加蚝油，香...
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![醋拌水果怎么做-醋拌水果的做法]( "醋拌水果怎么做-醋拌水果的做法")
- “没想到水果用油醋汁拌着吃，酸酸甜甜，味道真不错，适合夏天的味道，大家快试试吧！”食材明细主料芒果（半个）荔枝（3个）黄西瓜（随意）蜜瓜（随意）绿提子（10几个）辅料水果燕麦（1把）酸奶（2调羹）土鸡蛋（1个）调料味达美洛神花百香果橄榄油油醋汁（50ml）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋拌水果的做法步骤...
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![冻水果拌酸奶怎么做-冻水果拌酸奶的做法]( "冻水果拌酸奶怎么做-冻水果拌酸奶的做法")
- “下午茶来一款：冻水果拌酸奶，一定超级棒，咋一听就透心凉！草莓大量上市的时候，一次吃不完，索性放冰箱冷冻了一盒，哈哈😄没想到成就了今天的美味！”食材明细主料冬草莓（五个）冬芒果（一个）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冻水果拌酸奶的做法步骤1、酸奶，冻草莓，冻芒果准备...
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![水果拌酸奶怎么做-水果拌酸奶的做法]( "水果拌酸奶怎么做-水果拌酸奶的做法")
- 食材明细主料酸奶（1盒）香蕉（1根）猕猴桃（1只）辅料小桔子（1只）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果拌酸奶的做法步骤1、食材图。2、水果去皮切片，桔子掰成小瓣。3、碗里先贴着碗壁摆上猕猴桃片，碗底铺上香蕉片，再围着猕猴桃片摆上香蕉片。4、贴着香蕉片摆上桔子瓣。5、倒入酸奶即可...
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![凉拌水果苤蓝怎么做-凉拌水果苤蓝的做法]( "凉拌水果苤蓝怎么做-凉拌水果苤蓝的做法")
- “水果苤蓝还是第一次吃，外皮是紫色的非常漂亮，而且质感也比绿皮的苤蓝脆一些，凉拌吃非常好吃。今天做的是辣味的拌法，如果不吃辣的人就不放辣椒，我家那位也是不吃辣椒，我做了以后分出一半做不辣的，另一半做的辣的，虽然我也不太能吃辣的，但是偶尔还真犯馋哈哈，吃点开开胃口还是不错...
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![沙拉酱拌水果怎么做-沙拉酱拌水果的做法]( "沙拉酱拌水果怎么做-沙拉酱拌水果的做法")
- 食材明细主料香蕉（1个）火龙果（1个）芒果（1个）辅料香甜沙拉酱（50g）炼乳（20g）蜂蜜（20g）酸奶（100g）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉酱拌水果的做法步骤1、沙拉酱，蜂蜜，炼乳，酸奶一起放入碗中。2、搅拌均匀装裱花袋。3、水果切块倒入盘子里。4、将沙拉酱汁挤在水果上面。5、完成。...
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![水果酸奶拌怎么做-水果酸奶拌的做法]( "水果酸奶拌怎么做-水果酸奶拌的做法")
- “炎炎夏日水果倍受欢迎，用凉凉的酸奶拌了吃，更增加了口味。”食材明细主料桃子（1个）香瓜（1个）芒果（1个）茄梨（1个）辅料酸奶（1瓶）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶拌的做法步骤1、水果洗净备好，香瓜去皮。2、香瓜去瓤后切块，其它水果全都切块。3、倒上从冰箱中拿出的酸奶。4、...
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![凉拌水果黄瓜怎么做-凉拌水果黄瓜的做法]( "凉拌水果黄瓜怎么做-凉拌水果黄瓜的做法")
- “简单快捷的凉拌水果黄瓜，酸甜可口，开胃极了！”食材明细主料水果黄瓜（两根）熟花生（适量）香菜（适量）辅料芝麻油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）香醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌水果黄瓜的做法步骤1、备好食材：黄瓜洗净去皮备用2、熟花生备用3、黄瓜拍散切成小块装入容器中，...
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![巴沙鱼拌水果怎么做-巴沙鱼拌水果的做法]( "巴沙鱼拌水果怎么做-巴沙鱼拌水果的做法")
- “新发明的菜谱，巴沙鱼配一些水果，颜值高，还可以减肥哦！要身材苗条的看过来，一起操作起来吧！让你美容又减肥哦！”食材明细主料巴沙鱼（适量）小芒果（6个）红心火龙果（一个）橙子（一个）辅料玉米油（8毫升）盐（1克）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）巴沙鱼拌水果的做法步骤1、红心火龙果去皮切块备用...
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![凉拌水果萝卜怎么做-凉拌水果萝卜的做法]( "凉拌水果萝卜怎么做-凉拌水果萝卜的做法")
- 食材明细主料水果萝卜（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）芝麻（适量）辣椒粉（适量）花椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌水果萝卜的做法步骤1、大葱和水果萝卜洗净备用。2、香菜处理后洗净控水。3、萝卜改刀切薄片。4、萝卜切丝装入盘中。5、香...
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味味甜
