![咖喱海鲜土豆泥怎么做-咖喱海鲜土豆泥的做法]( "咖喱海鲜土豆泥怎么做-咖喱海鲜土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）红薯（适量）海鲜什锦（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）香菇（适量）红色水果椒（适量）西红柿（（腌)）辅料咖喱酱（适量）葱（适量）生姜（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱海鲜土豆泥的做法步骤1、蒸土豆和红薯2、用咖喱酱炒海鲜3、土豆泥装碟（一半）烤五分钟，之后将炒...
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![咖喱土豆虾仁的做法 【咖喱土豆虾仁】----鲜美爽口 咖喱土豆虾仁怎么做]( "咖喱土豆虾仁的做法 【咖喱土豆虾仁】----鲜美爽口 咖喱土豆虾仁怎么做")
- “泰式菜肴，用咖喱炒过油的虾和土豆，胡萝卜，味道十分鲜美，爽口。”食材明细主料虾仁（适量）咖喱（2块）土豆（1个）胡萝卜（半个）洋葱（适量）蘑菇（1大个）辅料盐（适量）青椒（适量）黄彩椒（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆虾仁的做法步骤1、虾去头挑去虾肠后焯水。2、虾剥壳成虾仁。3、准备...
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![咖喱海鲜豆腐怎么做-咖喱海鲜豆腐的做法]( "咖喱海鲜豆腐怎么做-咖喱海鲜豆腐的做法")
- “简单美味的咖喱海鲜豆腐，送给美食家所有幸福着的人们.......不管在哪里，不管什么时候，请一定要幸福。”食材明细主料韧豆腐（适量）鲜墨鱼（适量）大虾仁（适量）辅料咖喱块（适量）苹果（适量）洋葱（适量）配料姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱海鲜豆腐的做法步骤1、准备好材料...
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![咖喱海鲜饭怎么做-咖喱海鲜饭的做法]( "咖喱海鲜饭怎么做-咖喱海鲜饭的做法")
- “咖喱，这个充满神秘印度风情的调味料，现已成为主流的菜肴之一。咖喱的使用对于食材几乎没什么限制，主食、副食、蔬菜、肉类、海鲜都可以与之相配。用它做的这个海鲜饭，超级鲜美，而且低热量、低脂肪。”食材明细主料大米（150克）鲜虾（15只）鱿鱼爪（1个）胡萝卜（1个）豌豆（适量）辅料盐（少许）料...
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![咖喱海鲜饭的做法 快手餐—咖喱海鲜饭 咖喱海鲜饭怎么做]( "咖喱海鲜饭的做法 快手餐—咖喱海鲜饭 咖喱海鲜饭怎么做")
- “忙碌的时候最喜欢这样的饭，做法简单却又材料丰富，够味道。咖喱很开胃，不知不觉会多吃一碗哦。”食材明细主料鳕鱼（一块）大米（一杯）胡萝卜（一根）土豆（一个）虾仁（适量）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）咖喱粉（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱海鲜饭的做法步骤1、一杯大米洗...
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![咖喱鸡翅配土豆泥的做法 沙拉咖喱鸡翅配土豆泥 咖喱鸡翅配土豆泥怎么做]( "咖喱鸡翅配土豆泥的做法 沙拉咖喱鸡翅配土豆泥 咖喱鸡翅配土豆泥怎么做")
- “今天就给大家推荐一个在冬天里能给大家身体燃起火的菜-【沙拉咖喱鸡翅配土豆泥】选用辛辣的咖喱既可以给身体带来“火热”而又不至于味道太辣，不适合老人孩子。鸡翅的腌料上用沙拉酱调配咖喱，口味更佳柔和很适合老人和孩子。去了骨的鸡翅吃上去也更为方便。配上了土豆泥...
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![海鲜咖喱饭怎么做-海鲜咖喱饭的做法]( "海鲜咖喱饭怎么做-海鲜咖喱饭的做法")
- “平时工作日家人都忙，一日三餐也是以家常菜为主，很少会变换花样。难得周末在家休息，也不想出去人挤人，于是趁着周末时间充裕我会做些大餐犒劳一家人。做大餐也不是说要食材高大上才行，这不，我用剩米饭也做出了五星级的档次，一端上桌就哄抢，做法简单用料丰富，连小安宝都吃了2碗，真...
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![咖喱海鲜豆腐煲怎么做-咖喱海鲜豆腐煲的做法]( "咖喱海鲜豆腐煲怎么做-咖喱海鲜豆腐煲的做法")
- “豆腐和咖喱的新组合”食材明细主料蛋豆腐（2包）虾（4只）干贝（2个）鱿鱼（适量）西兰花（100g）辅料葱（适量）姜（适量）配料咖喱粉（适量）香油（适量）水（适量）盐（适量）糖（适量）椰浆（适量）玉米淀粉（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱海鲜豆腐煲的做法步骤1、汤头：以香油爆香葱绿、姜片、虾壳，加入2汤匙咖...
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![咖喱鸡汁土豆泥怎么做-咖喱鸡汁土豆泥的做法]( "咖喱鸡汁土豆泥怎么做-咖喱鸡汁土豆泥的做法")
- “土豆真的是样好东西，不仅能做菜，还能做成各种各样的小吃，比如薯条、薯片，还有各种口味的土豆泥，真是款款让人爱不释手~”食材明细主料土豆（1个）鸡汁咖喱酱（200克）辅料盐（1小勺）黑胡椒（1小勺）咖喱（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡汁土豆泥的做法步骤1、将土豆洗净后削去外皮，切成块...
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![咖喱土豆泥怎么做-咖喱土豆泥的做法]( "咖喱土豆泥怎么做-咖喱土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）咖喱（1块）辅料火腿肠（1/2根）洋葱（1/2个）植物油（1勺）调料欧芹（1撮）咖喱（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆泥的做法步骤1、火腿肠切丁。2、洋葱切丁。3、土豆去皮切片，入蒸锅蒸15分钟至筷子轻松穿透。4、取出压泥。5、锅中加入植物油，放入洋葱和火腿肠炒香。6、...
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![咖喱土豆泥的做法 【餐桌上的小玩意】咖喱土豆泥 咖喱土豆泥怎么做]( "咖喱土豆泥的做法 【餐桌上的小玩意】咖喱土豆泥 咖喱土豆泥怎么做")
- “你的土豆喝鸡汤，我的土豆是吃咖喱的！你的土豆是烤出来的，我的土豆是蒸出来的！贪嘴吃多了不上火。。。。。。饭桌上的一道小玩意。。。。。。”食材明细主料土豆（一个）辅料咖喱粉（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆泥的做法步骤1、土豆洗净，上锅蒸熟。(时...
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![咖喱海鲜怎么做-咖喱海鲜的做法]( "咖喱海鲜怎么做-咖喱海鲜的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）鱿鱼（适量）咖喱块（适量）辅料洋葱（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱海鲜的做法步骤1、主料2、姜蒜切片3、胡萝卜、洋葱切小块，豌豆洗净4、鲜虾洗净剥壳去黑线5、先把鱿鱼洗净，掏出塑像胶一样的骨头，剖开，撕掉紫色的表皮6、然后轻轻...
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![咖喱海鲜锅怎么做-咖喱海鲜锅的做法]( "咖喱海鲜锅怎么做-咖喱海鲜锅的做法")
- 食材明细主料海虾（适量）三目蟹（适量）青口贝（适量）鲜鱿鱼（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料咖喱块（4个）调料盐（适量）花生油（适量）咖喱（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱海鲜锅的做法步骤1、准备自己喜欢的海鲜类。2、鱿鱼洗净杀好切圈备用。3、海虾剪去虾须，开背抽出虾线。4、青口贝...
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![咖喱土豆泥餐包怎么做-咖喱土豆泥餐包的做法]( "咖喱土豆泥餐包怎么做-咖喱土豆泥餐包的做法")
- “一款调理面包，使用的是麦芯粉制作。”食材明细主料麦芯粉（250克）水（120克）辅料酵母（3克）盐（2克）黄油（15克）咖喱土豆泥馅料（适量）白芝麻（少许）蛋液（35克）咖喱（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆泥餐包的做法步骤1、备适量的咖喱土豆泥馅料，是由胡萝卜、肉馅、土豆泥、咖喱块炒制而成...
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![咖喱土豆泥炒饭的做法 创意咖喱土豆泥炒饭 咖喱土豆泥炒饭怎么做]( "咖喱土豆泥炒饭的做法 创意咖喱土豆泥炒饭 咖喱土豆泥炒饭怎么做")
- “咖喱，对于现在的大多数人来说，并不新鲜，也比较容易接受。咖喱牛肉、咖喱鸡块、咖喱土豆……都是随处可见的美味。这款咖喱炒饭仿佛也没有什么特殊的味道，但是添加了两样东西，便从口感、味道上有了很大改善。那是什么呢？往下看看吧。”食材明细主料鸡胸肉（100g）土豆（50g）剩米饭（50g...
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![低卡咖喱土豆泥怎么做-低卡咖喱土豆泥的做法]( "低卡咖喱土豆泥怎么做-低卡咖喱土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料牛奶（适量）咖喱粉（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低卡咖喱土豆泥的做法步骤1、准备两个土豆，最好起沙的那种。2、土豆切小块，放入一个可微波的器皿中，加入牛奶，咖喱粉，黑胡椒粉，盖上一层保鲜膜，用牙签扎几个小眼。3、土豆泥做好了...
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![海鲜咖喱怎么做-海鲜咖喱的做法]( "海鲜咖喱怎么做-海鲜咖喱的做法")
- “家里剩的咖喱被发现了，那就不能放过，还有虾仁，就决定做海鲜咖喱，去市场又买了点食材，美味的海鲜咖喱真的很下饭！”食材明细主料虾仁（8个）鱿鱼须（6个）蟹足棒（2个）鹌鹑蛋（4个）香肠（2条）鱼豆腐（2个）土豆（0.5个）洋葱（0.5个）胡萝卜（1个）海带（1条）辅料咖喱酱（50克）糖（10克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![咖喱小熊土豆泥怎么做-咖喱小熊土豆泥的做法]( "咖喱小熊土豆泥怎么做-咖喱小熊土豆泥的做法")
- “咖喱和土豆是很好的搭配，又加入了猪肉末和胡萝卜、圆葱，使这道菜营养更均衡。做给小朋友吃这种安记暖萌甜咖喱真的很合适，我还将土豆泥做成了小熊的形状，萌萌的小熊让小朋友爱上吃饭，味道更是鲜香甜美好吃的很。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（半个）圆葱（少许）猪肉末（少许）辅料咖喱（1...
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![红豆咖喱土豆泥怎么做-红豆咖喱土豆泥的做法]( "红豆咖喱土豆泥怎么做-红豆咖喱土豆泥的做法")
- “豆(又名马铃薯)的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。土豆还有很多药用的价值。土豆...
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![海豚咖喱土豆鸡饭的做法 海豚咖喱土豆鸡饭（懒人版） 海豚咖喱土豆鸡饭怎么做]( "海豚咖喱土豆鸡饭的做法 海豚咖喱土豆鸡饭（懒人版） 海豚咖喱土豆鸡饭怎么做")
- “天气太热，想吃咖喱饭又不想动，于是乎跑到超市去买现成的咖喱土豆鸡。回家再添点料加工一下，很适合我这好吃懒做的人。嘻嘻^_^”食材明细主料白米饭（150克（一碗））土豆片（4块）红萝卜片（4块）辅料味嘟咖喱（200克）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海豚咖喱土豆鸡饭的做法步骤1、准备好材...
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![风味咖喱土豆泥怎么做-风味咖喱土豆泥的做法]( "风味咖喱土豆泥怎么做-风味咖喱土豆泥的做法")
- “喜欢咖喱的味道，尤其是和土豆搭配。真的是让人回味无穷啊”食材明细主料土豆（两个）辅料腊肠（1小段）玉米粒（适量）洋葱（1小块）配料盐（适量）色拉油（适量）黄油（10克）咖喱（1块）咖喱（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）风味咖喱土豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切厚片蒸熟。2、洋葱切丁、腊肠切丁、玉米...
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![咖喱豆角肉碎土豆泥的做法 女生都爱吃的——咖喱豆角肉碎土豆泥 咖喱豆角肉碎土豆泥怎么做]( "咖喱豆角肉碎土豆泥的做法 女生都爱吃的——咖喱豆角肉碎土豆泥 咖喱豆角肉碎土豆泥怎么做")
- “土豆，几乎是所有女生的热爱吧。炒土豆丝，土豆沙拉，土豆汤，土豆牛腩煲，炸土豆条，蒸土豆泥……怎么做都爱吃。今天给大家来个我昨天做的咖喱豆角肉碎土豆泥。”食材明细主料土豆（2个）豆角末（适量）猪肉碎（适量）辅料咖喱块（1块）油（适量）咖喱（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱豆角肉碎土豆泥...
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![海鲜沙拉土豆泥怎么做-海鲜沙拉土豆泥的做法]( "海鲜沙拉土豆泥怎么做-海鲜沙拉土豆泥的做法")
- “清口美味，制作方便”食材明细主料土豆（适量）辅料日本海鲜拌饭料（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜沙拉土豆泥的做法步骤1、土豆洗净，去皮2、放适量水煮，至烂3、捣碎4、放冰箱数小时5、吃时加日本拌饭料和沙拉，根据个人口味加...
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![咖喱火腿土豆泥怎么做-咖喱火腿土豆泥的做法]( "咖喱火腿土豆泥怎么做-咖喱火腿土豆泥的做法")
- “土豆泥是西方人餐桌上的主食之一，营养特别丰富，素有“地下苹果”之称土豆泥味道自然清淡，随个人喜好添加各种食材，也可以将其作为早餐或加餐食品”食材明细主料土豆（1个）脆脆肠（1根）辅料咖喱块（1块）牛奶（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（少许）咖喱（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱火腿土豆...
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![海鲜土豆泥怎么做-海鲜土豆泥的做法]( "海鲜土豆泥怎么做-海鲜土豆泥的做法")
- “和朋友去日本料理店吃料理的时候，朋友极力推荐冷菜土豆泥，里面有黄瓜粒和火腿粒，黄瓜清香干脆，火腿咸鲜有点嚼劲，和有奶香的土豆泥一起入口，口感很不错，于是这个菜就成了我们每次必点的一个保留菜！后来，我们去饭店吃饭的时候，有人点了一个海鲜土豆泥，热菜，是在土豆泥的上面浇海鲜汁...
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味味甜
