![火腿肠炒胡萝卜西芹怎么做-火腿肠炒胡萝卜西芹的做法]( "火腿肠炒胡萝卜西芹怎么做-火腿肠炒胡萝卜西芹的做法")
- 食材明细主料火腿肠（适量）西芹（两根）胡萝卜（半根）青椒（一个）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿肠炒胡萝卜西芹的做法步骤1、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒青椒和火腿肠。2、加入少许生抽大火煸炒。3、加入西芹大火煸炒。4、加入少许盐，继续煸...
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![芹菜胡萝卜炒香肠怎么做-芹菜胡萝卜炒香肠的做法]( "芹菜胡萝卜炒香肠怎么做-芹菜胡萝卜炒香肠的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜胡萝卜炒香肠的做法步骤1、芹菜摘去老叶洗净。2、切成寸段。3、锅中放水烧开，加点盐，放入芹菜焯水变色，捞出过凉水。4、香肠先切片再切成条。5、胡萝卜切细条。6、锅中放少许油...
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![西芹炒火腿肠怎么做-西芹炒火腿肠的做法]( "西芹炒火腿肠怎么做-西芹炒火腿肠的做法")
- “非常普通的一道家常菜，做起来也很简单”食材明细主料西芹（适量）火腿肠（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒火腿肠的做法步骤1、把西芹洗净切成斜段，火腿切成片。2、葱洗净切成斜片，姜洗净去皮切成丝。3、热锅凉油，放入...
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![西芹胡萝卜炒鱼片怎么做-西芹胡萝卜炒鱼片的做法]( "西芹胡萝卜炒鱼片怎么做-西芹胡萝卜炒鱼片的做法")
- “鱼肉营养丰富，配合清爽的西芹，很适合夏天吃的一道小炒。”食材明细主料西芹（适量）胡萝卜（适量）鱼片（适量(脆肉鲩)）辅料姜（少许）蒜（少许）红葱头（少许）调料油（少许）酱油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹胡萝卜炒鱼片的做法步骤1、备好食材：如图。2、食材改刀切好。3、热锅放油，下...
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![西芹胡萝卜炒百合怎么做-西芹胡萝卜炒百合的做法]( "西芹胡萝卜炒百合怎么做-西芹胡萝卜炒百合的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）胡萝卜（适量）百合（适量）辅料盐（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹胡萝卜炒百合的做法步骤1、西芹、胡萝卜切片。2、百合洗净，掰成瓣。3、热油锅、下胡萝卜片翻炒几下。4、下西芹炒几下。5、下百合。6、适量的盐。7、半勺味...
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![胡萝卜炒火腿片怎么做-胡萝卜炒火腿片的做法]( "胡萝卜炒火腿片怎么做-胡萝卜炒火腿片的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）胡萝卜炒火腿片的做法步骤1、材料图。2、胡萝卜和火腿肠切薄片。3、倒入油，放入葱白炸香。4、倒入胡萝卜煸炒5、加入少许盐和鸡精，倒入火腿片煸炒6、加少许生抽提鲜，撒入...
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![火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭怎么做-火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭的做法]( "火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭怎么做-火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（2碗）火腿肠（一根）胡萝卜（半根）橄榄菜（一勺）辅料大蒜（2瓣）调料盐（一勺）南德（2g）生抽（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭的做法步骤1、胡萝卜、火腿肠切成细丝。准备好橄榄菜、米饭。2、炒锅预热后加入适量的油。3、油温升起后倒入胡萝卜丝，煎...
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![胡萝卜炒西芹的做法 【天津】胡萝卜炒西芹 胡萝卜炒西芹怎么做]( "胡萝卜炒西芹的做法 【天津】胡萝卜炒西芹 胡萝卜炒西芹怎么做")
- “这道菜虽然做法简单，但是营养和口感绝对不打折扣的。在癌症肆虐的今天，有研究证明，胡萝卜，花菜和菇类蔬菜能有效抗癌。所以，亲们平时不妨适量食用哦。”食材明细主料胡萝卜（两个）西芹（数根）辅料葱（适量）盐（5克）香油（适量）鸡精（3克）生抽（少许）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![胡萝卜炒西芹怎么做-胡萝卜炒西芹的做法]( "胡萝卜炒西芹怎么做-胡萝卜炒西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（500g）胡萝卜（2根）辅料蒜（4瓣）油（2大匙）盐（1/4茶匙）鸡粉（1/4茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒西芹的做法步骤1、胡萝卜去皮切片。2、西芹撕去粗丝，对半切开，斜刀切小段。3、蒜剁末。4、热油锅，把蒜爆香。5、放胡萝卜炒软身。6、放西芹炒2-3分钟。7、放盐...
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![胡萝卜火腿肠馒头怎么做-胡萝卜火腿肠馒头的做法]( "胡萝卜火腿肠馒头怎么做-胡萝卜火腿肠馒头的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）低粉（适量）火腿肠（适量）白糖（适量）调料酵母粉（3克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜火腿肠馒头的做法步骤1、胡萝卜去皮蒸熟，搅拌成胡萝卜胡，添加适量酵母粉。2、放入低粉，白糖，搅拌成絮状。3、揉成光滑面团。4、盖上湿布发酵至两倍大。5、擀开，包入火腿...
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![胡萝卜西芹炒乌贼怎么做-胡萝卜西芹炒乌贼的做法]( "胡萝卜西芹炒乌贼怎么做-胡萝卜西芹炒乌贼的做法")
- 食材明细主料乌贼（485克）西芹（175克）胡萝卜（165克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西芹炒乌贼的做法步骤1、食材：乌贼（已洗净）、西芹（已抽去筋清洗切开）、胡萝卜（已洗净去皮切片）。2、将乌贼放在案板切开。3、将西芹和胡萝卜下入清水锅...
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![西芹胡萝卜炒木耳怎么做-西芹胡萝卜炒木耳的做法]( "西芹胡萝卜炒木耳怎么做-西芹胡萝卜炒木耳的做法")
- 食材明细主料西芹心（1颗）干木耳（5克）胡萝卜（1个）辅料蒜（4瓣）盐（1/4茶匙）鸡粉（1茶匙）油（1大匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹胡萝卜炒木耳的做法步骤1、西芹撕去粗丝，洗净。2、斜刀切块。3、胡萝卜去皮，对半切开，斜刀切片。4、木耳泡发，洗净。5、蒜剁末。6、热油锅，把蒜爆香。7、放胡...
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![白果西芹炒胡萝卜怎么做-白果西芹炒胡萝卜的做法]( "白果西芹炒胡萝卜怎么做-白果西芹炒胡萝卜的做法")
- “西芹含有芹菜油，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等作用。据科学研究表明，胡萝卜最大的优点在于其含有丰富的α-胡...
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![胡萝卜山药炒西芹怎么做-胡萝卜山药炒西芹的做法]( "胡萝卜山药炒西芹怎么做-胡萝卜山药炒西芹的做法")
- 食材明细主料西芹心（1颗）胡萝卜（1根）洋葱（1个）铁棍山药（1根）辅料油（2大匙）蒜（4瓣）调料盐（1/2茶匙）鸡粉（1茶匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜山药炒西芹的做法步骤1、胡萝卜切片。2、西芹撕去粗丝，切块。3、洋葱切块。4、山药切薄片。5、蒜剁末。6、热油锅，把蒜末爆香。7、放胡萝...
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![火腿肠胡萝卜炒玉米怎么做-火腿肠胡萝卜炒玉米的做法]( "火腿肠胡萝卜炒玉米怎么做-火腿肠胡萝卜炒玉米的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠胡萝卜炒玉米的做法步骤1、玉米掰断成两半，用刀后尖平着玉米棒削下玉米粒，当心手。2、清洗干净。3、火腿肠和胡萝卜切丁。4、锅中放油烧热，放入胡萝卜丁和玉米粒翻炒。5、放入火...
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![西芹炒胡萝卜怎么做-西芹炒胡萝卜的做法]( "西芹炒胡萝卜怎么做-西芹炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）蒜末（适量）小米椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒胡萝卜的做法步骤1、芹菜切片。2、胡萝卜切片、蒜切末。3、热油锅、下蒜末、小米椒炒香。4、加入胡萝卜片炒一会。5、加芹菜翻炒至断生。6、调入适量...
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![西芹胡萝卜怎么做-西芹胡萝卜的做法]( "西芹胡萝卜怎么做-西芹胡萝卜的做法")
- “胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；芹菜不但有大量的粗纤维而且还可以辅助降压。这道西芹炒胡萝卜对人体的眼睛和血管都很有好处”食材明细...
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![胡萝卜西芹炒木耳怎么做-胡萝卜西芹炒木耳的做法]( "胡萝卜西芹炒木耳怎么做-胡萝卜西芹炒木耳的做法")
- “节后刮油菜”食材明细主料西芹（3根）木耳（适量）胡萝卜（1小段）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西芹炒木耳的做法步骤1、西芹中间部分，颜色较少，也比较鲜嫩，洗净2、斜切成小段3、木耳提前泡发4、泡好的木耳撕小朵，胡萝卜切片5、锅里加少许油烧热，爆香...
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![玉米胡萝卜火腿肠怎么做-玉米胡萝卜火腿肠的做法]( "玉米胡萝卜火腿肠怎么做-玉米胡萝卜火腿肠的做法")
- “宝贝喜欢吃火腿肠，索性自己来做”食材明细主料肉（500g）胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料油（适量）淀粉（80g）胡椒粉（适量）蚝油（1勺）鸡精（适量）生抽（适量）香菇（1个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜火腿肠的做法步骤1、新鲜的肉切块后，用料理机打成肉泥，搓点蒜，姜末搅拌均匀。2、玉米胡萝卜...
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![胡萝卜芹菜炒腊肠怎么做-胡萝卜芹菜炒腊肠的做法]( "胡萝卜芹菜炒腊肠怎么做-胡萝卜芹菜炒腊肠的做法")
- “微辣，咸香。”食材明细主料胡萝卜（适量）芹菜（适量）腊肠（适量）辅料玉米油（适量）蒜（适量）盐（一点点）花椒（适量）辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜炒腊肠的做法步骤1、芹菜吃净切小段。2、胡萝卜用刮刀刮薄片。3、昨天煎饼剩下一段腊肠，斜切成片配胡萝卜芹菜炒一下。4、...
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![香肠芹菜胡萝卜炒饭怎么做-香肠芹菜胡萝卜炒饭的做法]( "香肠芹菜胡萝卜炒饭怎么做-香肠芹菜胡萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）胡萝卜（半根）芹菜（适量）米饭（一碗）辅料生抽（2克）玉米油（10毫升）盐（2克）老干妈（一勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香肠芹菜胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备材料备用。2、米饭准备一些。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入香肠，胡萝卜和芹菜煸炒。4、煸炒均匀。5、加...
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![胡萝卜火腿肠蛋炒饭怎么做-胡萝卜火腿肠蛋炒饭的做法]( "胡萝卜火腿肠蛋炒饭怎么做-胡萝卜火腿肠蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜苔（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜火腿肠蛋炒饭的做法步骤1、准备好火腿肠蒜头，胡萝卜。2、切碎。3、热锅放油，之后打入鸡蛋，稍微翻炒一下。4、加入胡萝卜，火腿肠和蒜苔碎，翻炒均匀后放入米饭翻炒均匀，出锅...
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![胡萝卜荸荠炒西芹怎么做-胡萝卜荸荠炒西芹的做法]( "胡萝卜荸荠炒西芹怎么做-胡萝卜荸荠炒西芹的做法")
- “【胡萝卜荸荠炒西芹】也可以叫素炒三色，做法简单，健康有营养。。。”食材明细主料胡萝卜（95克）荸荠（160克）西芹（235克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜荸荠炒西芹的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮）、荸荠（已清洗去皮）、西芹（已清洗切开）2、将荸荠和胡萝...
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![西芹胡萝卜炒豆干怎么做-西芹胡萝卜炒豆干的做法]( "西芹胡萝卜炒豆干怎么做-西芹胡萝卜炒豆干的做法")
- 食材明细主料西芹（1颗）胡萝卜（1根）五香豆腐干（1包）辅料盐（3/4茶匙）鸡粉（1茶匙）油（1大匙）蒜末（2大匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹胡萝卜炒豆干的做法步骤1、西芹撕去粗丝，切小条。2、胡萝卜去皮切丝。3、豆腐干切粗条。4、热油锅，把蒜末爆香。5、下胡萝卜炒，撒少许水稍煮一下。6...
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![胡萝卜西芹合炒怎么做-胡萝卜西芹合炒的做法]( "胡萝卜西芹合炒怎么做-胡萝卜西芹合炒的做法")
- 食材明细主料西芹（1颗）胡萝卜（半个）辅料花生油（适量）调料蚝油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西芹合炒的做法步骤1、炒锅烧热下油，倒入西芹块翻炒。2、待西芹块炒至变色后，放入胡萝卜丝一起翻炒。3、胡萝卜炒至断生，淋上适量蚝油。4、撒上少许食盐，翻炒均匀。5...
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味味甜
