当前位置：味味甜 >

关于黄瓜小米豆腐粥怎么做好吃的餐饮百科

黄瓜小米豆腐粥怎么做-黄瓜小米豆腐粥的做法

  • 黄瓜小米豆腐粥怎么做-黄瓜小米豆腐粥的做法

  • 食材明细主料黄瓜汁（适量）小米（适量）豆腐（适量）辅料肉松（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜小米豆腐粥的做法步骤1、准备食材。2、小米加水，豆腐切块放入蒸锅中蒸二十分钟。3、黄瓜汁里滴几点油。4、蒸好的豆腐放入小米里，淋上黄瓜汁。5、撒上肉松。6、黄瓜小米豆腐粥完成...
  • 25954
南瓜小米粥的做法 秋粥滋养，南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做

  • 南瓜小米粥的做法 秋粥滋养，南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做

  • “入秋天冷，喝粥成了最好的滋补养润方式，喝粥容易消化、能调养肠胃等。养生价值让你无法拒绝。南瓜营养丰富，有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿物元素、氨基酸等。提供免疫力、促进骨骼的发育、还能活跃人体新陈代谢，帮助消化。小米能开肠胃、补虚损、益丹田等，小米还具有“代参...
  • 31928
爆腌黄瓜 黑小米粥和腌黄瓜怎么做-黑小米粥和腌黄瓜的做法 发烧必食——黑小米粥
南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做-南瓜小米粥的做法 一碗热粥

  • 南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做-南瓜小米粥的做法 一碗热粥

  • 食材明细主料南瓜（750g）辅料小米（100g）调料冰糖（30g）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜小米粥的做法步骤1、蒸熟的南瓜和蒸熟的小米。2、加热水适量破壁机3分钟。3、趁热喝。4、质地细腻。5、催乳下奶。6、金黄色真诱人。...
  • 12733
黄金小米粥的做法 婴儿辅食之黄金小米粥 黄金小米粥怎么做

  • 黄金小米粥的做法 婴儿辅食之黄金小米粥 黄金小米粥怎么做

  • “婴儿辅食之黄金小米粥的做法步骤1.准备好原材料：南瓜、红枣、小米。2.南瓜和红枣加水打成糊。3.将打好的糊加水煮开后放入小米。4.煮好的小米粥，枣香味、南瓜的甜味，孩子爱吃太行粮仓石撵小米，营养价值高，很适合给宝宝喝哦~”食材明细主料南瓜（50克）小米（50克）辅料红枣（10克）原味（...
  • 20787
南瓜大黄米粥怎么做-南瓜大黄米粥的做法

  • 南瓜大黄米粥怎么做-南瓜大黄米粥的做法

  • “大冷天喝上一碗金黄色的粥，是不是很温暖的感觉，口感香甜软糯，自然的味道，诱人的黄色，不但滋阴润肺，还能保护视力，尤其适合老人和孩子。”食材明细主料大黄米（100g）辅料熟南瓜（70g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜大黄米粥的做法步骤1、大黄米备好，过水淘洗干净（这就是大黄米，米...
  • 8261
南瓜绿豆百合小米粥怎么做-南瓜绿豆百合小米粥的做法

  • 南瓜绿豆百合小米粥怎么做-南瓜绿豆百合小米粥的做法

  • 食材明细主料南瓜（适量）绿豆（适量）百合（适量）小米（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜绿豆百合小米粥的做法步骤1、绿豆。2、小米。3、百合干。4、南瓜。5、小米洗净放入锅里。6、放入百合。7、放入绿豆。8、放入南瓜煮半小时即可。9、装碗。10、开动啦。...
  • 27745
小米南瓜粥的做法 美容养胃：小米南瓜粥 小米南瓜粥怎么做

  • 小米南瓜粥的做法 美容养胃：小米南瓜粥 小米南瓜粥怎么做

  • “美容、养胃还防癌……大爱南瓜啊！”食材明细主料南瓜（适量）辅料小米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮，洗净切小块；2、南瓜丁放入豆浆机里，打成南瓜糊备用；3、小米淘洗干净后用清水浸泡20分钟；4、电饭锅里倒入开水，把小米放进锅里煮30分钟；5...
  • 24997
小米南瓜粥的做法 【烟台】小米南瓜粥 小米南瓜粥怎么做

  • 小米南瓜粥的做法 【烟台】小米南瓜粥 小米南瓜粥怎么做

  • “小米粥是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。”食材明细主料小米（半杯...
  • 25091
南瓜枸杞黄小米粥的做法 打开味蕾的南瓜枸杞黄小米粥，养好你的胃 南瓜枸杞黄小米粥怎么做
黑米黄小米芸豆粥如何做简单又好吃

  • 黑米黄小米芸豆粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟黑米黄小米芸豆粥口味极佳，价值高。经常食用黑米够，开胃健脾，活血化瘀。对于产妇产后缺血贫血有特殊功效。将黑米黄小米，芸豆三种作物混合在一起，淘洗干净，加入锅中后，倒入清水，水和黑米等作物的比例成3:1的比例。将...
  • 21577
黄豆钱钱小米粥怎么做-黄豆钱钱小米粥的做法

  • 黄豆钱钱小米粥怎么做-黄豆钱钱小米粥的做法

  • “今来一款：黄豆钱钱小米粥！营养丰富，简单方便哦！”食材明细主料黄豆钱钱（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆钱钱小米粥的做法步骤1、黄豆钱钱备用。2、适量小米备用，比例2:1，小米比例多。3、冲洗干净。4、一次性加足量水量，和正常煲粥一样。5、开启煮...
  • 12976
南瓜粥小米粥的做法 南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！ 南瓜粥小米粥怎么做
玉米南瓜黄小米粥的做法 学会这道玉米南瓜黄小米粥，能把一年四季都吃进嘴里 玉米南瓜黄小米粥怎么做
黄芪小米粥怎么做-黄芪小米粥的做法

  • 黄芪小米粥怎么做-黄芪小米粥的做法

  • “保温杯🍵里泡枸杞，你是“朋克”养生党吗❓不妨来一份黄芪小米粥🥣”食材明细主料小米（50g）辅料黄芪（15g）枸杞（12g）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄芪小米粥的做法步骤1、锅中加入2000ml水🍵，放入黄芪〰️2、先用大火🔥煮沸，然后用小火煮半个小时🕙3、去掉黄芪渣🥄，加入小米🍚和...
  • 15070
黄金小米粥怎么做-黄金小米粥的做法

  • 黄金小米粥怎么做-黄金小米粥的做法

  • “小米粥开肠胃、补虚损、益丹田，暖胃，养胃，是很健康的食材，加营养丰富的玉米面更加营养，色泽金色淡淡的玉米香气，过年为家人煮上一锅吃了暖暖的。”食材明细主料小米（适量）玉米面（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄金小米粥的做法步骤1、备好食材。2、用清水...
  • 19925
黄瓜玉米豆腐沙拉怎么做-黄瓜玉米豆腐沙拉的做法

  • 黄瓜玉米豆腐沙拉怎么做-黄瓜玉米豆腐沙拉的做法

  • 食材明细主料黄瓜（适量）玉米（一根）豆腐（适量）豆干（适量）生菜（几根）鸡蛋（两个）韭菜心（适量）调料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜玉米豆腐沙拉的做法步骤1、豆干切断，韭菜心切断，黄瓜切小块，生菜切好。2、玉米，鸡蛋提前煮熟备用。3、豆腐入锅煎至两面偏黄备用。4、大火烧开，倒...
  • 13451
小白菜樱玉豆腐大米粥怎么做-小白菜樱玉豆腐大米粥的做法

  • 小白菜樱玉豆腐大米粥怎么做-小白菜樱玉豆腐大米粥的做法

  • 食材明细主料大米（105克）小白菜（140克）樱玉豆腐（2支）辅料盐（适量）味精（适量）清水（760毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小白菜樱玉豆腐大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）、小白菜（已洗净）、樱玉豆腐2、将小白菜放在案板上切碎，待用。3、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切成小块，...
  • 11666
黄瓜酿豆腐的做法 [夏日小冷菜]-黄瓜酿豆腐 黄瓜酿豆腐怎么做

  • 黄瓜酿豆腐的做法 [夏日小冷菜]-黄瓜酿豆腐 黄瓜酿豆腐怎么做

  • “黄瓜有好多种吃法，这款黄瓜酿豆腐，可是有丰富食材，不用开火，就可以做出清爽可口的夏日小拌菜，且又多种食材，满足身体营养需要。也可当零嘴吃哦。特点：清香爽口黄瓜，嫩滑的豆腐，糯香蛋黄，微辣的榨菜和好吃的肉松，组合一个五味子。”食材明细主料黄瓜（1根）豆腐（半块）紫菜米（适量）榨菜末（适...
  • 7947
大米粥黄瓜粥的做法 珍珠炖翡翠~大米粥黄瓜粥 大米粥黄瓜粥怎么做

  • 大米粥黄瓜粥的做法 珍珠炖翡翠~大米粥黄瓜粥 大米粥黄瓜粥怎么做

  • 食材明细主料大米（100克）黄瓜（1条）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）大米粥黄瓜粥的做法步骤1、大米100克放锅里煮2、黄瓜洗净3、切丝备用4、至8成熟放入切好的黄瓜丝5、再放入少许盐，煮5分钟就熟了6、好了出锅了7、咸中带鲜这是很好的一道早餐粥...
  • 3913
小米椒黄瓜拌豆腐丝怎么做-小米椒黄瓜拌豆腐丝的做法

  • 小米椒黄瓜拌豆腐丝怎么做-小米椒黄瓜拌豆腐丝的做法

  • “酸辣中微麻，秋黄瓜又嫩又脆。”食材明细主料小米椒（2个）秋黄瓜（一根）豆腐丝（适量）香菜（适量）蒜蓉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）花椒油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒黄瓜拌豆腐丝的做法步骤1、干豆腐丝适量。2、沸水浸泡8~10分钟。3、冲凉控水。4、嫩嫩...
  • 13543
银耳黄豆枸杞小米粥怎么做-银耳黄豆枸杞小米粥的做法

  • 银耳黄豆枸杞小米粥怎么做-银耳黄豆枸杞小米粥的做法

  • “小米营养价值非常高，具有以下几种：第一种，小米中含有的脂肪以及碳水化合物非常多，进入食道内可以产生饱腹感，对于想减肥的人来说，可以起到减肥塑身功效。第二种，小米中含有大量的铁元素，对于缺铁性贫血的人来说，可以有效减轻病情。第三种，小米中含有一定量的钾元素，时常吃一些小米...
  • 11450
黄瓜二米粥怎么做-黄瓜二米粥的做法

  • 黄瓜二米粥怎么做-黄瓜二米粥的做法

  • “开春胃不好，熬点菜粥养养胃。。。据说，黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。。。”食材明细主料黄瓜（...
  • 26223
青瓜樱玉豆腐大米粥怎么做-青瓜樱玉豆腐大米粥的做法

  • 青瓜樱玉豆腐大米粥怎么做-青瓜樱玉豆腐大米粥的做法

  • 食材明细主料大米（105克）青瓜（135克）樱玉豆腐（2支）辅料盐（适量）味精（适量）清水（750毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青瓜樱玉豆腐大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）、青瓜（已清洗切成小块）、樱玉豆腐2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切成小块，待用。3、在电饭锅中加入清水，下...
  • 16916
黄豆南瓜粥怎么做-黄豆南瓜粥的做法

  • 黄豆南瓜粥怎么做-黄豆南瓜粥的做法

  • “这又是另外一款清爽简单而又健康的粥，我还是喜欢原味不放调味品。”食材明细主料黄豆（200克）辅料南瓜（800克）碎米（200克）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆南瓜粥的做法步骤1、先将黄豆提前浸泡。2、碎米洗干净放少许盐以及橄榄油腌约半小时以上。3、将腌过的碎米放入压力...
  • 28773

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接