![好吃的麻酱拌黄瓜素肠如何做简单又好吃]( "好吃的麻酱拌黄瓜素肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜清香而且富含的维生素非常的高。所以不管是火锅还是烧烤或是吃薯片，我都会选择黄瓜。今天要给大家推荐的这道菜就是好吃的麻酱拌黄瓜素肠。加入麻酱后，就成了一道不折不扣的可以吃饱的食物啦。而且吃了...
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![美味麻酱拌黄瓜素肠如何做简单又好吃]( "美味麻酱拌黄瓜素肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏日到来，真是没有食欲，这时候冷菜就是最好的开胃菜，简单又美味，这道美味麻酱拌黄瓜素肠，精选新鲜黄瓜，搭配美味素肠，真是开胃好菜，简单几步，美味佳肴就可上桌，而且黄瓜对人的皮肤很有好处，营养又美味，简单又省时，这么...
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![家常菜麻酱拌黄瓜素肠如何做简单又好吃]( "家常菜麻酱拌黄瓜素肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道麻酱拌黄瓜素肠是一道非常不错的家常菜，这道家常菜用到了麻酱这种常见的辅助材料，所以这道美食的汁比较的浓稠，而且带有一股芝麻的香味。很多小伙伴都觉得麻酱是一种必不可少的调料品，在吃麻辣烫的时候，要...
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![麻酱黄瓜拌豆皮怎么做-麻酱黄瓜拌豆皮的做法]( "麻酱黄瓜拌豆皮怎么做-麻酱黄瓜拌豆皮的做法")
- “喜欢各种冷菜”食材明细主料黄瓜（适量）豆皮（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜蒜末（适量）芝麻酱（适量）辣椒油（适量）白糖（适量）盐（适量）白醋（适量）酱油（适量）味精（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜拌豆皮的做法步骤1、黄瓜胡萝卜豆皮切丝香菜蒜切末2、炸辣椒油放点芝麻放凉备用...
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![麻酱拌黄瓜条怎么做-麻酱拌黄瓜条的做法]( "麻酱拌黄瓜条怎么做-麻酱拌黄瓜条的做法")
- “黄瓜不要切细丝，口感会不好。”食材明细主料黄瓜（200克）鸡蛋（1个）番茄（5克）辅料大蒜（2瓣）生抽（2克）凉拌醋（5克）食盐（2克）鸡精（0.5克）麻酱（5克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌黄瓜条的做法步骤1、一个鸡蛋，放一点点盐。2、打散。3、锅烧热刷油。4、倒入蛋液。5、煎成蛋饼。6、凉透，...
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![芝麻酱拌黄瓜丝怎么做-芝麻酱拌黄瓜丝的做法]( "芝麻酱拌黄瓜丝怎么做-芝麻酱拌黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）洋葱（半个）辅料芝麻酱（2勺）凉拌醋（1匙）生抽（1匙）盐（1g）水（2匙）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌黄瓜丝的做法步骤1、黄瓜，洋葱洗净切丝。2、芝麻酱加凉拌醋，生抽，水拌匀。3、黄瓜洋葱丝放盘里，倒入拌好的芝麻酱搅拌均匀即可。4、成品图。...
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![麻酱拌黄瓜丝的做法 【平淡的幸福】麻酱拌黄瓜丝 麻酱拌黄瓜丝怎么做]( "麻酱拌黄瓜丝的做法 【平淡的幸福】麻酱拌黄瓜丝 麻酱拌黄瓜丝怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）黄瓜（适量）辅料芝麻酱（适量）芝麻（适量）配料白糖（适量）蒜末（适量）味精（适量）盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌黄瓜丝的做法步骤1、材料洗净。2、鸡蛋打入碗中，黄瓜切丝。3、鸡蛋打散后放入少许盐后摊成鸡蛋饼。4、蛋饼切丝...
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![素鸡拌黄瓜怎么做-素鸡拌黄瓜的做法]( "素鸡拌黄瓜怎么做-素鸡拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料素鸡（1个）黄瓜（2根）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）麻油（适量）花生酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素鸡拌黄瓜的做法步骤1、准备好的食材。2、素鸡切丁焯水。3、黄瓜切丁葱蒜香菜切沫。4、将黄瓜素鸡葱蒜香菜花生酱放在一起。5、放...
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![麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜怎么做-麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜的做法]( "麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜怎么做-麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜的做法")
- “爽口小冷菜，快手美味。”食材明细主料黄瓜（1根）苦菊（适量）火腿肠（1根）西兰花（适量）辅料蚝油（适量）辣椒油（适量）糖和醋（适量）蒜末香菜沫（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）麻香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切丝苦菊撕成小朵。2、火腿肠切丝蒜末香菜沫。3、...
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![麻酱拌黄瓜的做法 【爽口冷菜】和麻酱有技巧---麻酱拌黄瓜 麻酱拌黄瓜怎么做]( "麻酱拌黄瓜的做法 【爽口冷菜】和麻酱有技巧---麻酱拌黄瓜 麻酱拌黄瓜怎么做")
- “冷菜有很多种，但是拌黄瓜是最最家常的了，可以随自己的口味放酱油或者醋，也可以放辣子油，或者什么都不放只放盐和香油都一样的美味，而我最常吃的就是这款快手小菜【麻酱拌黄瓜】你可以像我一样把麻酱和好淋在上面，也可以把各种喜欢的料和麻酱都放在一起搅拌，总之自己喜欢就行。...
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![芝麻酱拌黄瓜怎么做-芝麻酱拌黄瓜的做法]( "芝麻酱拌黄瓜怎么做-芝麻酱拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（3根）蒜（适量）辅料芝麻酱（适量）调料盐（适量）沙茶酱（适量）耗油（适量）酱油（适量）腊八醋（适量）芝麻（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜擦丝。2、蒜蓉。3、芝麻酱加水调匀。4、腊八醋（白醋加大蒜封罐两周左右蒜的辣味就到了醋里。...
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![腊肠拌黄瓜的做法 “腊味”腊肠拌黄瓜 腊肠拌黄瓜怎么做]( "腊肠拌黄瓜的做法 “腊味”腊肠拌黄瓜 腊肠拌黄瓜怎么做")
- “一人餐，所以还是拌菜，不是西式就是中式。”食材明细主料蒸熟的腊肠（50克）黄瓜（100克）蒜瓣（2个）食盐（小许）鸡精（小许）陈醋（小许）辅料小番茄（2个）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠拌黄瓜的做法步骤1、取腊肠切片。2、取黄瓜切片。3、大蒜去皮洗净。4、切末。5、黄瓜放沙拉碗里。6、...
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![麻酱拌黄瓜花生米怎么做-麻酱拌黄瓜花生米的做法]( "麻酱拌黄瓜花生米怎么做-麻酱拌黄瓜花生米的做法")
- “炎热的夏日，来一道清凉的拌菜，也是很美的享受，不说了，快来看一看吧！”食材明细主料白黄瓜（2根）微波炉花生米（100g）辅料麻酱（2勺）盐（2勺）凉拌醋（2勺）蚝油（1勺）香油（1勺）鸡精（5g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌黄瓜花生米的做法步骤1、准备材料，花生米按照我发的菜谱（微波炉花生米）做好，...
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![麻酱黄瓜拌洋葱怎么做-麻酱黄瓜拌洋葱的做法]( "麻酱黄瓜拌洋葱怎么做-麻酱黄瓜拌洋葱的做法")
- “麻香爽口是夏季的好冷菜”食材明细主料黄瓜（1个）洋葱（1个）辅料芝麻酱（适量）腐乳（半块）芝麻香油（适量）香醋（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜拌洋葱的做法步骤1、黄瓜用牙刷冲刷洗干净，黄瓜凹凸不平用牙刷边刷边冲水，无需削皮。2、洋葱切好和黄瓜混合。3、腐乳半块放入...
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![黄瓜拌麻酱怎么做-黄瓜拌麻酱的做法]( "黄瓜拌麻酱怎么做-黄瓜拌麻酱的做法")
- “黄瓜是减肥佳品。黄瓜拌麻酱是非常家常的一道小菜。”食材明细主料黄瓜（2根）麻酱（1匙）辅料盐（适量）蒜末（少许）鸡精（少许）枸杞（几粒）辣椒油（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌麻酱的做法步骤1、两根黄瓜备用。2、黄瓜洗净用刀背拍松。3、斜切成小块，这样拌时易入味。4、黄瓜...
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![芝麻酱拌黄瓜豆芽菜的做法 芝麻酱凉拌黄瓜豆芽菜 芝麻酱拌黄瓜豆芽菜怎么做]( "芝麻酱拌黄瓜豆芽菜的做法 芝麻酱凉拌黄瓜豆芽菜 芝麻酱拌黄瓜豆芽菜怎么做")
- “清淡爽口”食材明细主料豆芽菜（200克）黄瓜（2根）芝麻酱（100克）辅料大蒜（5瓣）盐（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）味精（少许）香油（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱拌黄瓜豆芽菜的做法步骤1、准备好的豆芽菜，洗净备用2、然后锅里放水烧开，把豆芽菜放进去焯一下3、焯一分钟，捞出来，放装...
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![麻酱拉皮拌黄瓜怎么做-麻酱拉皮拌黄瓜的做法]( "麻酱拉皮拌黄瓜怎么做-麻酱拉皮拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料旱黄瓜（1根）拉皮（1袋）辅料蒜末（适量）芝麻酱（4匙）白糖（2.5匙）盐（2匙）香醋（1.5匙）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻酱拉皮拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净切丝。2、拉皮用清水洗一下。3、蒜切末，所有食材放一起。4、芝麻酱加少许温开搅拌均匀后加盐，白糖，调成汁。5、把调料汁倒...
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![麻酱黄瓜拌面藕怎么做-麻酱黄瓜拌面藕的做法]( "麻酱黄瓜拌面藕怎么做-麻酱黄瓜拌面藕的做法")
- 食材明细主料面藕（适量）黄瓜（一根）辅料麻酱（两汤勺）生抽（一勺）醋（一勺）盐（适量）鸡精（少许）麻椒（少许）花椒（少许）干辣椒（两个）原味（口味）未知（难度）麻酱黄瓜拌面藕的做法步骤1、准备一根黄瓜，泡发好的面藕，干辣椒和麻酱。2、黄瓜用到拍破切块。3、碗中放两汤勺的麻酱，倒入少许水调匀，麻酱调得粘稠些，这...
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![凉拌麻酱黄瓜拉皮怎么做-凉拌麻酱黄瓜拉皮的做法]( "凉拌麻酱黄瓜拉皮怎么做-凉拌麻酱黄瓜拉皮的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）拉皮（1袋）辅料葱（适量）香菜（适量）麻酱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）辣酱油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻酱黄瓜拉皮的做法步骤1、成品图。2、东北拉皮一袋，用清水冲洗一下，控干水分备用。3、黄瓜两根去皮，用刀拍扁，切小块备用。4、调汁，麻酱适量...
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![素肠花生米拌黄瓜怎么做-素肠花生米拌黄瓜的做法]( "素肠花生米拌黄瓜怎么做-素肠花生米拌黄瓜的做法")
- “素肠花生米拌黄瓜，好吃爽口的家常菜。拌黄瓜的热量非常低，可以清热利湿、凉血解毒、润肠通便，增强免疫力，增加皮肤的弹性。”食材明细主料素肠（2根）黄瓜（3根）去皮花生米（半小碗）辅料烘烤海米（1小碟）葱（1棵）蒜（2瓣）调料白糖（少许）香醋（少许）酱油（少许）香油（少许）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）...
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![麻酱黄瓜凉拌腐皮丝怎么做-麻酱黄瓜凉拌腐皮丝的做法]( "麻酱黄瓜凉拌腐皮丝怎么做-麻酱黄瓜凉拌腐皮丝的做法")
- “夏天吃点凉拌菜下饭”食材明细主料腐皮丝（100克）黄瓜（2根）蒜（3瓣）麻酱（少许）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）醋（少许）白糖（少许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜凉拌腐皮丝的做法步骤1、腐皮丝提前泡开2、黄瓜切丝，两种材料放一起3、蒜剁碎，把酱油，盐，等材料一起放进去4、然后搅...
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![黄瓜拌素鸡怎么做-黄瓜拌素鸡的做法]( "黄瓜拌素鸡怎么做-黄瓜拌素鸡的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）素鸡（半个）辅料大蒜（适量）花生酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）糖（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌素鸡的做法步骤1、黄瓜洗净，擦干水分，一剖两半，斜切成片，素鸡切成和黄瓜一样的片。2、将黄瓜和素鸡放入大碗中，加入蒜末。3、花生酱放入碗中，根据自己的口味加...
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![麻酱黄瓜拌番茄怎么做-麻酱黄瓜拌番茄的做法]( "麻酱黄瓜拌番茄怎么做-麻酱黄瓜拌番茄的做法")
- “黄瓜拌番茄，曾经是儿时夏季的最爱。曾几何时疯传黄瓜不能和番茄同食，让这道菜退出了餐桌。现在可以很负责任的说这是谣传，大可放心食用。”食材明细主料黄瓜（1根）番茄（1个）辅料蒜（适量）醋（适量）盐（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱黄瓜拌番茄的做法步骤...
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![凉拌麻酱黄瓜金针菇怎么做-凉拌麻酱黄瓜金针菇的做法]( "凉拌麻酱黄瓜金针菇怎么做-凉拌麻酱黄瓜金针菇的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）金针菇（1袋）辅料麻酱（适量）蒜（适量）香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）陈醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻酱黄瓜金针菇的做法步骤1、成品图。2、黄瓜2根去皮，用刀拍扁，切小块备用。3、金针菇洗干净，冷水下锅焯烫去生味捞出过凉水，攥出多余水分...
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![麻酱黄瓜拌粉丝怎么做-麻酱黄瓜拌粉丝的做法]( "麻酱黄瓜拌粉丝怎么做-麻酱黄瓜拌粉丝的做法")
- “家人最喜欢的就是这道麻酱黄瓜拌粉丝，冰箱里再冷藏上那么一小会儿，更是好吃的欲罢不能，一盘上桌很快就扫光光。这道冷菜可以像我一样切的漂亮点，再一摆盘，宴客肯定上的了场面，尝上一口更是赞不绝口！，，，，，，，”食材明细主料黄瓜（1根）粉丝（1小把）辅料芝麻酱（2大汤匙）米醋（1勺半）蒜末（4掰的量）盐（适...
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味味甜
