- “这道菜是比较简单的调味,好在色彩艳丽。”食材明细主料黄耳(适量)杏鲍菇(适量)毛豆(适量)豆干(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄耳杏鲍菇炒豆干的做法步骤1、黄耳因为一般南货店是没有买的,可以换黑木耳。2、都切丁,尽量大小一致...
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- “这个青椒把我辣哭了。”食材明细主料杏鲍菇(200g)青椒(2个)豆干(150g)辅料姜(2片)葱(1小段)调料椒盐(2g)生抽(1勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇青椒炒豆干的做法步骤1、杏鲍菇,豆干切成大小一致的条。2、青椒切条,姜片大葱切条。3、热油爆香姜葱。4、加入杏鲍菇和豆干翻炒至...
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- 食材明细主料杏鲍菇(2个)胡萝卜(1根)青椒(2个)辅料生抽(3匙)盐(适量)食用油(5g)青花椒(5颗)蒜瓣(2个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)什锦炒杏鲍菇的做法步骤1、-杏鲍菇洗净切片,胡萝卜去皮切片2、-青椒洗净切小段,蒜瓣切片,准备青花椒3、-锅烧热放油放入青花椒、蒜米爆香4、-加杏鲍菇和胡...
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- “杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明细主料杏鲍菇(2个)西芹(90克)蒜头(2瓣)辅料盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒杏鲍菇丁的做法步骤1、杏鲍菇洗净,切丁备用。2、...
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- “杏鲍菇青椒炒干丝,爽口、清淡,家人喜欢的快手菜。食材:杏鲍菇80克、青椒50克、干丝250克、香葱2根、生抽1汤匙、精盐2克、食用油适量。”食材明细主料杏鲍菇(80克)青椒(50克)干丝(250克)辅料香葱(2根)生抽(1汤匙)精盐(2克)食用(油适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇青椒炒干丝...
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- 食材明细主料杏鲍菇(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒手撕杏鲍菇的做法步骤1、青红椒,胡萝卜丝,黑木耳切丝(漏拍啦,临入锅的时候看见妈妈泡的黑木耳就切了些放里面了)。2、杏鲍菇用手撕成小条。3、锅内倒...
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- 杏鲍菇肉质肥厚、吃起来脆嫩爽口,备受大众欢迎。而且杏鲍菇老少皆宜,菌盖和菌柄都可食用,且烹饪方法简单,可以油炸,可以素炒,味道都十分鲜美。那么,想知道杏鲍菇素炒怎么炒好吃吗?今天小编就为大家介绍几种简单又好吃的杏鲍菇素炒方法。杏鲍菇素炒怎么炒好吃一、杏鲍菇炒木耳首...
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- “杏鲍菇:是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱,市场价格比平菇高3-5倍。...
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- “杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感”食材明细主料杏鲍菇(1个)黄瓜(1个)胡萝卜(半个)火腿肠(1根)辅料植物油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)淀粉(少许)咸鲜(口...
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- “撩人心脾的一道美食,平菇之王鲜香下饭。在菌菇之中,杏鲍菇有着“平菇之王”的美称,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养非常丰富,含有18种氨基酸和高达25%的植物蛋白含量,能够提高人体免疫力,同时促进消化吸收的能力。杏鲍菇这样做,好吃又下饭,简单的食...
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- “杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。虽然这是一道素菜,...
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- “黄豆芽营养好,性寒,清热明目,补气养血,夏天天气炎热,容易上火,多吃些黄豆芽对身体也有很大的帮助。黄豆芽清淡可口,特别适合夏季。”食材明细主料黄豆芽(300克)杏鲍菇(1个)黑木耳(半小碗)大葱(1段)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒黄豆芽的做法步...
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- 杏鲍菇给我初印象,我真的以为是白色鸡腿肉,吃起来很有弹性,作为这么好吃的一份子,对于杏鲍菇还是有一定的了解的,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质等,可以提高免疫力,据说还有美容美颜的效果哦,别看小看这个简单的杏鲍菇,要想做得好吃是有一定的难度的。那么杏鲍菇怎么做好吃素炒吗?以前总...
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- 食材明细主料杏鲍菇(2个)木耳(适量)尖椒(2个)辅料油(适量)蚝油(一点)生抽(一点)盐(适量)葱花(适量)五香粉(一点)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇素炒尖椒木耳的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成宽条焯水备用。2、木耳提前泡发切成细丝尖椒改刀成丝。3、锅中热油加尖椒丝炒制断生。4、加入...
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- “杏鲍菇是一种营养价值很高的菌类,含有多种人体必需氨基酸和多种矿物质和维生素,可以提高人体免疫力。还有杏鲍菇的组织紧密,富有弹性,含有大量的膳食纤维,对预防高脂血症有一定的作用,另外因为丰富的纤维和多糖可促进人体肠道的蠕动,促进消化,排出肠道内毒素,不仅是胃肠不好者的...
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- “没想到还是蛮好吃”食材明细主料杏鲍菇(适量)豆干(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)辣椒(适量)大蒜(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇炒豆干的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油下入豆干翻炒一会。加盐3、把豆腐干放一边。下入辣椒翻炒。4、然后下入杏鲍菇。切薄片。薄...
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- “春节是新年与旧岁交替的转折点,是为了迎接春天的到来。今年的春节,全家一致通过要过一个素净、平安的春节,春节的菜都做的是素菜,就是饺子也是素馅的,别有一番风味。”食材明细主料杏鲍菇(两个)山药(一段)洋葱(半个)胡罗卜(半个)辅料大葱(少许)配料鲜蚝油(少许)盐(少许)糖(少许)咸鲜(口味)炒(...
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- 食材明细主料素鸡(适量)杏鲍菇(适量)辅料油(适量)盐(适量)水淀粉(适量)糖(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒素鸡的做法步骤1、素鸡切滚刀块2、杏鲍菇也同样切滚刀块,这样切的话,口感会比较好3、锅中倒入油4、倒入切好的素鸡5、炸好素鸡沥油6、锅中倒入少许油7、...
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- “这道菜最早我是在一间土家菜馆尝过的,吃过之后对它的喜欢便一发不可收拾了~~~~刚好有朋友问起千叶豆腐的做法,心里便又蠢蠢欲动起来,上网找了好久的相关做法,发现不是只有寥寥数笔,就是做出的成品和馆子里吃的不太一样,于是决定依着尝过味道,自己试验起来~开始做才发现千叶豆...
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- “视觉上像肉干一样有木有,其实就是杏鲍菇,味道还不错,健康营养又美味,吃了不怕胖哦。”食材明细主料杏鲍菇(适量)孜然粉(适量)蚝油(两勺)盐(一匙)白糖(一勺)辣椒粉(少许)黑胡椒末(少许)辅料芝麻(适量)香油(少许)孜然(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杏鲍菇素肉干的做法步骤1、将杏鲍菇清洗干净。2...
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- “杏鲍菇和黑木耳应该都属于山珍的系列食材,但是现在基本都是人工种植的。就是这样,杏鲍菇、黑木耳的营养价值还是很丰富的。二者搭配,黑白相映;营养丰富,美味佳肴。”食材明细主料杏鲍菇(2根)黑木耳(200克(泡发))猪肉(50克)辅料油(1汤匙)盐(6克)味精(少许)生抽(1汤匙)葱(适量)水淀粉(少许)姜末(适...
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- “杏鲍菇是白色的,木耳是黑色的,成就了一道混搭小炒。”食材明细主料杏鲍菇(1个)木耳(适量)辅料盐(适量)老抽(适量)蚝油(1勺)番茄酱(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳炒杏鲍菇的做法步骤1、木耳提前泡发2、给杏鲍菇冲个澡,去掉脏东西,切成条3、木耳切碎4、蒜2瓣,切成蒜...
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- 食材明细主料杏鲍菇(270g)四季豆(60g)辅料蒜末(25g)豆瓣酱(1勺)蚝油(1勺)盐(少许)猪油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)四季豆素炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇一个。2、四季豆几根。3、将杏鲍菇、四季豆切成丝,配料是蒜末和豆瓣酱。4、猪油下锅,炒香蒜末。5、倒入杏鲍菇和四季豆。6...
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- “卖相不佳,但味道还不错,杏鲍菇是个好味的东西,随便弄弄就很好吃”食材明细主料杏鲍菇(500g)蚝油(适量)酱油(2汤匙)盐(少许)辅料干木耳(20g)葱(少量)蒜(适量)糖(少许)香油(一点点)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒木耳的做法步骤1、木耳泡发、焯水,总觉得没焯水的木耳不干净。2、锅中...
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- 食材明细主料黑木耳(适量)黄瓜(适量)杏鲍菇(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑木耳杏鲍菇炒黄瓜的做法步骤1、黑木耳泡发清洗。2、黄瓜、杏鲍菇切片。3、黑木耳、杏鲍菇先后放入沸水中焯水捞出。4、锅中放油,炒香蒜末。5、放入黄瓜翻...
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