![红枣粉怎么做-红枣粉的做法]( "红枣粉怎么做-红枣粉的做法")
- “前些天买了箱物美价廉的山西红枣，没经过加工，吃着感觉很放心，就想着弄点不一样的美食，于是把它烘干后磨成了粉，再装小袋密封好冷藏保存，随用随取。”食材明细主料山西红枣（适量）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣粉的做法步骤1、红枣冲洗干净，沥干水份。2、取出枣核。3、...
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![自制红枣粉+红枣牛奶如何做简单又好吃]( "自制红枣粉+红枣牛奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：1000辅料牛奶：适量具体步骤1.将红枣去掉核，并切成小条状，这样晾干会快一点2.将处理好的红枣条晾干，这个过程我是放在向阳的窗台边进行的，大约用了4、5天时间就晾成了红枣干。3.将晾干的红枣干放入破壁...
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![山药红枣米粉的做法 婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉 山药红枣米粉怎么做]( "山药红枣米粉的做法 婴儿宝宝辅食——山药红枣米粉 山药红枣米粉怎么做")
- “山药具有健脾益胃助消化的作用，常吃红枣会有补血调节气色的作用，这道辅食不管是宝宝吃还是宝妈吃都是极好的呦”食材明细主料山药（若干）红枣（10颗）米粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药红枣米粉的做法步骤1、山药选择细的铁山药，红枣选饱满的以便剥皮2、山药切片和红...
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![怎么做红枣比较好吃-红枣糖分高吗]( "怎么做红枣比较好吃-红枣糖分高吗")
- 大家都喜欢吃红枣吗？平时我们在日常生活中也有很多红枣的食物，比如说红枣糕，红枣粥或者是红枣汤等等，红枣在我们的餐桌上出现的还是比较多的。那红枣糖分高吗？我们自己在家怎么做红枣一类的美食呢？今天就跟着小编一起来了解一下。一、红枣糖分高吗其实红枣的糖分还是挺高的，它的...
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![红枣米粉蒸南瓜怎么做-红枣米粉蒸南瓜的做法]( "红枣米粉蒸南瓜怎么做-红枣米粉蒸南瓜的做法")
- “这菜很简单，南瓜要选用老南瓜，更面更甜；米粉就是普通的大米用料理机磨碎，外面虽然也有现成的蒸肉米粉卖，但很多都添加了要蒸肉所需的材料，会掩盖蔬菜的本来鲜甜味道，所以要买那种纯米粉，或者自己现磨更好。南瓜加入适量的盐拌均匀，再裹上米粉，就可以放入锅中蒸熟即可。这粉蒸南瓜...
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![红枣怎么吃好-红枣含糖量高吗]( "红枣怎么吃好-红枣含糖量高吗")
- 很多人喜欢吃红枣。红枣既可以用来泡水、生吃，还可以用来煮粥、做馅等，做法繁多。红枣吃起来口感很好，甜甜糯糯的。红枣这么甜，那么红枣含糖量高吗？红枣的热量高吗？今天，小编就和大家一起来研究这个问题，红枣的含糖量和它的热量究竟高不高。红枣含糖量高吗1.红枣的历史据史料记载...
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![红枣粥的做法 红枣枣粥 红枣粥怎么做]( "红枣粥的做法 红枣枣粥 红枣粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）玉米粒（适量）红枣（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后，放盐，在放入肉末。5、大火煮开，小火煲二十分钟就可以。...
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![营养的红豆薏米红枣枸杞粉如何做简单又好吃]( "营养的红豆薏米红枣枸杞粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟今天我给大家带来的是一款营养的红豆薏米红枣枸杞粉，红豆是有着非常多的药用价值的，比如护心，比如养肝，那么红枣呢也有着较多的药用价值，最常见的就是生血补气，枸杞也是一样的，将这三种物质研磨成粉，对于家里面的...
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![西葫芦红枣米粉如何做简单又好吃]( "西葫芦红枣米粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西葫芦：3片红枣：2颗米粉：4勺辅料白开水：适量具体步骤1.西葫芦去皮洗净切片，红枣洗净一起放入蒸锅蒸熟，捣烂2.米粉冲调好，加入捣烂的西葫芦红枣泥搅拌均匀即可...
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![红枣枸杞粉丝糖水怎么做-红枣枸杞粉丝糖水的做法]( "红枣枸杞粉丝糖水怎么做-红枣枸杞粉丝糖水的做法")
- “枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。”食材明细主料红枣（300克）枸杞（50克）粉...
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![蒸红薯红枣糯米粉丸子怎么做-蒸红薯红枣糯米粉丸子的做法]( "蒸红薯红枣糯米粉丸子怎么做-蒸红薯红枣糯米粉丸子的做法")
- 食材明细主料红薯（蒸熟的，100g）糯米粉（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒸红薯红枣糯米粉丸子的做法步骤1、食材，蒸熟的红薯压成泥，加点白糖，放入糯米粉。2、加入红枣碎。3、下手揉成团。4、分成小剂子，搓圆。5、把圆子垫在油纸上，入蒸锅蒸制15分钟。6、蒸好的，满...
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![冬瓜红枣粉蒸肉怎么做-冬瓜红枣粉蒸肉的做法]( "冬瓜红枣粉蒸肉怎么做-冬瓜红枣粉蒸肉的做法")
- “其实我不喜欢吃冬瓜，但是老人又种有，虽然不是大型的那种，一个开了也是要各种想方设法消灭的。”食材明细主料五花肉（适量）冬瓜（适量）辅料红枣（几颗）蒸肉粉（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜红枣粉蒸肉的做法步骤1、红枣去核备用。2、冬瓜切大块和红...
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![红枣粉条鸡汤怎么做-红枣粉条鸡汤的做法]( "红枣粉条鸡汤怎么做-红枣粉条鸡汤的做法")
- 食材明细主料母鸡（适量）红枣（适量）红薯粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣粉条鸡汤的做法步骤1、食材:母鸡剁成块、粉条用温水泡软，红枣剪成两半去掉枣核。2、平底锅小火放入鸡块炒干水份至鸡皮微黄。3、砂锅中水开后把炒好的鸡块倒入。4、放入姜片小火炖...
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![焖蒸红枣的做法 红枣这样做才好吃 焖蒸红枣怎么做]( "焖蒸红枣的做法 红枣这样做才好吃 焖蒸红枣怎么做")
- 食材明细主料红枣（500g.）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖蒸红枣的做法步骤1、第一步，把红枣洗净，放在锅里煮十分钟。2、第二部红枣煮好了，把它捞在蒸笼里面蒸。20分钟。3、真到20分钟，关火焖五分钟。4、打开盖子稍微凉一凉，装在碗里，这枣子又甜又糯每天只需三颗枣，...
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![黑全麦粉红枣南瓜馒头怎么做-黑全麦粉红枣南瓜馒头的做法]( "黑全麦粉红枣南瓜馒头怎么做-黑全麦粉红枣南瓜馒头的做法")
- “口感松软，比白面更有嚼劲，也更健康，红枣淡淡的甜香，我本人挺喜欢的！”食材明细主料黑全麦粉（适量）普通面粉（适量）南瓜（适量）红枣（适量）辅料酵母粉（少许）调料纯净水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑全麦粉红枣南瓜馒头的做法步骤1、准备好所需食材:如图南瓜，红枣，黑全麦粉，低粉，普通...
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![红枣粉条猪肚汤怎么做-红枣粉条猪肚汤的做法]( "红枣粉条猪肚汤怎么做-红枣粉条猪肚汤的做法")
- 食材明细主料猪肚（1个）红枣（适量）粉条（适量）枸杞（适量）葱姜（适量）辅料花椒（适量）料酒（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）白醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣粉条猪肚汤的做法步骤1、猪肚用白醋盐揉洗干净,放入锅中加料酒,花椒冷水煮开.2、煮过的猪肚沥干,3、刮去肚皮上的白膜,...
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![木耳红枣烩冬粉蟹如何做简单又好吃]( "木耳红枣烩冬粉蟹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料木耳：1/3杯红枣：20粒冬粉：2把花蟹：1只海参：1只猪脚筋：4两鸟蛋：10个小黄瓜片：1条葱末：少许水：1/2杯太白粉水：少许姜末：少许蒜末：少许盐：少许米酒：1小匙香油：1小匙冰糖：1小匙胡椒粉：1/2小匙辅料具体步骤1.)将花蟹洗净，红枣泡软...
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![美味的红豆薏米红枣枸杞粉如何做简单又好吃]( "美味的红豆薏米红枣枸杞粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红豆薏米红枣枸杞粉所需要的食材主要为薏米、红豆、红枣、枸杞。均为大补的食材。红豆口感沙脆，美味而又营养。红枣作为一道补血的食材，尝试由还有助于美容养颜，搭配上枸杞以及薏米，经过高温的煮制，多种食材的...
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![红枣冰凉粉怎么做-红枣冰凉粉的做法]( "红枣冰凉粉怎么做-红枣冰凉粉的做法")
- 食材明细主料白冰粉（适量）红枣水（适量）辅料白糖（适量）粮白醋（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一天（耗时）简单（难度）红枣冰凉粉的做法步骤1、冰好的冰凉粉。2、备粮白醋，白糖，冰好的红枣水。3、取少许冰凉粉。4、放进碗里拌散加点白糖。5、淋上粮白醋。6、倒进冰好的红枣水。7、拌匀即可开吃。...
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![红枣怎么做简单还好吃-吃红枣长胖吗]( "红枣怎么做简单还好吃-吃红枣长胖吗")
- 红枣，属于是一种营养价值比较高的食材，因为主产于秋天，所以人们会将成熟的红枣给制作成干红枣，干红枣的甜味便更浓了。想要减肥的人们，总是对每一种食材，都带有一种探究的心理。那人们吃红枣长胖吗?以下小编就会大家介绍到有关于红枣的常识，喜欢吃红枣的人们，跟随着小编一起来了...
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![红枣麦胚芽玉米粉窝头怎么做-红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法]( "红枣麦胚芽玉米粉窝头怎么做-红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法")
- 食材明细主料玉米粉（1000g）麦胚芽（150g）辅料红枣（25个）调料酵母（5g）糖（2g）小苏打（3g）盒装牛奶（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法步骤1、玉米粉1000g左右。2、麦胚芽150g左右。3、酵母5g4、糖2g。5、45°温水溶解于酵母。6、发两个半小时。7、红枣25个...
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![葛粉红枣糕怎么做-葛粉红枣糕的做法]( "葛粉红枣糕怎么做-葛粉红枣糕的做法")
- 食材明细主料葛粉（约250克）辅料红糖（两片半）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葛粉红枣糕的做法步骤1、红枣先泡水洗净。2、对半切开挑核出来。3、放红糖煮软。4、有强迫症的人就是把枣泥和枣皮分离，吃起来口感不扎舌。5、这样。6、用搅拌机搅拌均匀。7、把葛粉和红枣...
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![吃红枣要了解红枣的好处！-吃红枣会吃胖吗]( "吃红枣要了解红枣的好处！-吃红枣会吃胖吗")
- 水果，是人们在平时的日常生活中常会食用到的食材，水果的种类比较多，在一年四季，人们都可以吃到新鲜的水果。大枣，属于是一种比较特别的水果，因为它是可以晒干后进行食用的，而且营养成份还不变，甚至更高。红枣的甜味比较重，人们都说吃过多甜味较重的食材是会长胖的。那人们吃红枣会...
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![红枣米粉发糕如何做简单又好吃]( "红枣米粉发糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米粉：150面粉：80红枣干：80辅料红糖：适量酵母：43具体步骤1.米粉，面粉酵母混合均匀2.红枣洗净切碎，泡1个小时3.红枣和泡的水一起倒进盆里，因为泡的水不多，我又加了点水4.和成稍稀的面团，盖上保鲜膜醒着5.发至2...
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![滋补的红豆薏米红枣枸杞粉如何做简单又好吃]( "滋补的红豆薏米红枣枸杞粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红豆薏米红枣枸杞粉这道美食可谓营养又滋补，所需要的食材主要为薏米、红豆、红枣、枸杞。均为大补的食材。红豆口感沙脆，美味而又营养。红枣作为一道补血的食材，尝试由还有助于美容养颜，搭配上枸杞以及薏米，经...
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味味甜
