![冰橙奶昔怎么做-冰橙奶昔的做法]( "冰橙奶昔怎么做-冰橙奶昔的做法")
- “奶昔首先出身于欧洲，有心脏疾病，养颜护肤功效,融入橙子的香甜多汁，更加好喝!更加富有ｖｃ!”食材明细主料橙子（两个）纯牛奶（一袋）辅料白糖（少量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰橙奶昔的做法步骤1、原料：两个橙子和一袋纯牛奶2、将牛奶倒入料理机中（或搅拌机）加入剥好的橙子3、再...
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![橙子奶昔怎么做-橙子奶昔的做法]( "橙子奶昔怎么做-橙子奶昔的做法")
- 食材明细主料橙子（适量）酸奶（一杯）辅料燕麦片（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、橙子洗净。3、去皮切块。4、放入料理杯里面。5、倒入酸奶。6、把杯子倒过来，就启动了。7、奶昔就做好了。8、撒上燕麦片。9、营养美味。...
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![冰甜瓜奶昔怎么做-冰甜瓜奶昔的做法]( "冰甜瓜奶昔怎么做-冰甜瓜奶昔的做法")
- “夏天把喜欢的水果和冰块、牛奶打在一起，作为冷饮，比较随意。”食材明细主料哈密瓜（1）冰块（若干）牛奶（2）辅料柠檬（半个）配料糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰甜瓜奶昔的做法步骤1、把甜瓜去皮，块状备用。2、两袋牛奶倒入搅拌桶内。3、凉白开冻冰块，打成小块。4、甜瓜倒入...
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![橙汁奶昔的做法 美容养颜橙汁奶昔 橙汁奶昔怎么做]( "橙汁奶昔的做法 美容养颜橙汁奶昔 橙汁奶昔怎么做")
- “给酸奶加点料，味道更美，营养更全！酸奶是女性不可少的美容养颜佳品，而且还补钙，给酸奶再加点橙汁、圣女果，不仅味道美美的，而且营养更加全面哟，今天用ACA立式搅拌机来打的，操作简单，更重要的是打完取下杯子，盖上盖子就可以带出去了，出去游玩带上一瓶非常不错哟......”食材明细主料...
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![橙子酸奶奶昔怎么做-橙子酸奶奶昔的做法]( "橙子酸奶奶昔怎么做-橙子酸奶奶昔的做法")
- “橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明细主料橙子（2个）辅料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子酸奶奶昔的做法步骤1、橙子2个。2、去皮掰成瓣儿，剥去橙瓣上的白色薄膜。3、剥好的橙瓣放榨汁瓶里。4、舀入四大勺自制酸奶。5、装上刀盖，左旋打两个10秒。6、打好的橙...
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![火龙果冰奶昔怎么做-火龙果冰奶昔的做法]( "火龙果冰奶昔怎么做-火龙果冰奶昔的做法")
- “天气越来越热，没什么胃口，好在有各种水果可以吃，加上冰和酸奶来杯奶昔吧。”食材明细主料红心火龙果（半个）酸奶（一小杯）冰块（数颗）桃子（半个）荔枝（3颗）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果冰奶昔的做法步骤1、桃子荔枝火龙果洗净切好2、水果跟酸奶一起倒进搅拌机3...
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![苹果甜橙奶昔怎么做-苹果甜橙奶昔的做法]( "苹果甜橙奶昔怎么做-苹果甜橙奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）甜橙（2到4个）辅料纯净水（6ml到20ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果甜橙奶昔的做法步骤1、洗好一个苹果和2到4个甜橙2、切成小块放入搅拌机瓶内3、按照自己喜欢的稀厚加入纯净水6到20毫升4、开始搅拌感觉搅拌的很细了就停止5、装杯子橙子有果粒很...
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![冰沙芒果奶昔怎么做-冰沙芒果奶昔的做法]( "冰沙芒果奶昔怎么做-冰沙芒果奶昔的做法")
- “#夏日饮品#夏天马上就要到啦，奶昔造起来吧。”食材明细主料芒果（3个）牛奶（200ml）辅料炼乳（30g）冰块（450g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰沙芒果奶昔的做法步骤1、准备好材料。2、提前冻好的冰块，为了健康，记得用凉白开哈。3、所有食材加入破壁机，选择果汁模式。4、两分钟，带着...
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![酸奶机制作酸奶的步骤]( "酸奶机制作酸奶的步骤")
- 说到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱，然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶，但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗？由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一、酸奶机制作酸奶的步骤原料/工具：老酸奶、盒装纯奶、...
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![香蕉酸奶冰昔的做法 肠胃清道夫--香蕉酸奶冰昔 香蕉酸奶冰昔怎么做]( "香蕉酸奶冰昔的做法 肠胃清道夫--香蕉酸奶冰昔 香蕉酸奶冰昔怎么做")
- “节日过后，肠胃负累太重，需要给它们减减负，给身体增加正能量！”食材明细主料香蕉（2根）酸奶（350ml）食用冰块（适量）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉酸奶冰昔的做法步骤1、香蕉剥皮备用2、把香蕉和酸奶倒入料理杯内3、加入冰块4、选择冰昔功能5、香香的滑滑的...
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![火龙果奶昔的做法 简单几步就做好一杯香滑的冰品---火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做]( "火龙果奶昔的做法 简单几步就做好一杯香滑的冰品---火龙果奶昔 火龙果奶昔怎么做")
- 食材明细主料白肉火龙果（半个）原味酸奶（一杯）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果奶昔的做法步骤1、材料：白肉火龙果、冰原味酸奶2、火龙果洗净后去皮切成块3、火龙果块放搅拌机里，盖上盖，暂动档打10秒（要视乎搅拌机功率）4、再加入酸奶，暂动档打5秒即可。5、酸酸甜甜的火龙果...
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![龙眼橙子噢奶昔怎么做-龙眼橙子噢奶昔的做法]( "龙眼橙子噢奶昔怎么做-龙眼橙子噢奶昔的做法")
- “维C➕补钙身体长高高”食材明细主料龙眼（20颗）橙子（2个）牛奶（250ml）辅料砂糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龙眼橙子噢奶昔的做法步骤1、橙子切成小块，龙眼去核用清水透洗一下。2、放进果汁机开始榨汁。就完成了。3、DIY点干果燕麦片也行。...
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![香蕉橙子奶昔怎么做-香蕉橙子奶昔的做法]( "香蕉橙子奶昔怎么做-香蕉橙子奶昔的做法")
- 食材明细主料香蕉（2个）橙子（一个）辅料酸奶（100克）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉橙子奶昔的做法步骤1、准备好材料。待用。2、香蕉切片，橙子剥片，放入榨汁机中，加入酸奶榨2分钟即可。3、将榨好的奶昔倒入杯中即可享用。4、正面来一张成品图。5、成品图。6、有营养而且操作...
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![香蕉冰奶昔怎么做-香蕉冰奶昔的做法]( "香蕉冰奶昔怎么做-香蕉冰奶昔的做法")
- “清凉解暑关键还很好喝的~很适合这样炎热的夏天喝哦~”食材明细主料香蕉（1根）酸奶（100g）辅料炼乳（适量）冰块（适量）凉开水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉冰奶昔的做法步骤1、准备好材料。2、香蕉切小块，放入搅拌机。3、倒入酸奶，炼乳，适量水以及冰块。4、盖好盖子，开始...
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![果冻橙香蕉奶昔怎么做-果冻橙香蕉奶昔的做法]( "果冻橙香蕉奶昔怎么做-果冻橙香蕉奶昔的做法")
- “想吃水果又想喝酸奶，就把它们做成奶昔吧。”食材明细主料果冻橙（1个）酸奶（1份）辅料纯净水（小许）调料香蕉（半根）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果冻橙香蕉奶昔的做法步骤1、食材备好。2、先放酸奶。3、再放香蕉。4、果冻橙去皮。5、放橙子和小许水。6、放破壁机上。7、选奶...
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![鲜果冰淇淋奶昔怎么做-鲜果冰淇淋奶昔的做法]( "鲜果冰淇淋奶昔怎么做-鲜果冰淇淋奶昔的做法")
- “盛夏是甜品的世界，是水上乐园的世界，更是各种冷饮的世界。带几个孩子出门去游泳，走到半路就说口渴了，非要每人吃一根冰淇淋才肯挪动脚步。偶尔吃一次还行，但是，天天吵着要吃冷饮，头都大了。所以，今年我在家自制健康又营养的冷饮给孩子们度暑假。或许你又会说，孩子不爱吃水果，那一...
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![芒果香橙奶昔的做法 【Oster食谱】夏日特饮NO1：维C满满芒果香橙奶昔 芒果香橙奶昔怎么做]( "芒果香橙奶昔的做法 【Oster食谱】夏日特饮NO1：维C满满芒果香橙奶昔 芒果香橙奶昔怎么做")
- “多C多漂亮的道理爱美的宝宝们一定都懂！！橙子和芒果里面都蕴含了丰富的维C成分，膳食补充更易于我们的人体吸收，而且维C还有美白的功效哦，不喜欢牛奶的宝宝们也可以加入酸奶，帮助肠道消化拍出毒素，这样自然健康的美味饮品，着实令人喜欢。”食材明细主料芒果（一个）橙子（一个）辅料酸奶（...
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![脐橙奶昔怎么做-脐橙奶昔的做法]( "脐橙奶昔怎么做-脐橙奶昔的做法")
- 食材明细主料脐橙（1个半）酸奶（250毫升）辅料凉白开（80毫升）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脐橙奶昔的做法步骤1、脐橙和酸奶备好。2、洗一下脐橙。3、切开。4、果肉放果汁杯中。5、打开酸奶倒进去，觉得太稠。6、觉得有点稠，放了点凉白开，可以不放的。7、放破壁机上。8、选奶昔...
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![酸奶减肥法的步骤]( "酸奶减肥法的步骤")
- 经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本站小编就来和大家一起谈论一下吧！一、酸奶减肥法的原理...
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![带冰碴奶昔的做法 巧妙制作带冰碴奶昔 带冰碴奶昔怎么做]( "带冰碴奶昔的做法 巧妙制作带冰碴奶昔 带冰碴奶昔怎么做")
- “奶昔是种非常好喝的饮料，而且营养丰富。但是自己制作的话，弄不好，就会看不到冰碴。现介绍几种方法，都是本人亲自实验总结的。”食材明细主料牛奶（适量）辅料水果（适量）配料糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）带冰碴奶昔的做法步骤1、方法1：也是本人最推荐的方法：把一袋牛奶...
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![橙汁雪梨奶昔怎么做-橙汁雪梨奶昔的做法]( "橙汁雪梨奶昔怎么做-橙汁雪梨奶昔的做法")
- 食材明细主料橙汁（适量）雪梨（一个）辅料牛奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙汁雪梨奶昔的做法步骤1、成品图。2、梨洗干净，去皮。3、梨切小块，加入适量橙汁。4、加入一袋牛奶。5、瞬间破碎，倒入容器里，即可食用。6、味道酸甜，奶香味十足。...
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![芒果香橙奶昔怎么做-芒果香橙奶昔的做法]( "芒果香橙奶昔怎么做-芒果香橙奶昔的做法")
- “春天来啦，各种水果蔬菜在厨房的大舞台上面开始生龙活虎啦。因为有一台强悍的搅拌机VITAMIX，所以做果汁和奶昔的的次数大大增加。真是好器物能够让生活和健康更加增色。今天用的两种都是带黄色的水果，这样做出来颜色比较纯净。当然做黄色为主色的选择有很多，菠萝，香蕉，榴梿，黄...
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![香橙奶昔 香橙奶昔怎么做-香橙奶昔的做法 香甜可口的下午茶~~]( "香橙奶昔 香橙奶昔怎么做-香橙奶昔的做法 香甜可口的下午茶~~")
- “香甜可口，富含维生素，这是什么呢？蔬菜？水果？当然是奶昔啦！”食材明细主料橙子（1个）纯牛奶（120ml）辅料白砂糖（20g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香橙奶昔的做法步骤1、准备食材2、橙子剥皮，切块3、把食材倒入料理机，低档搅拌一分钟小窍门1白砂糖的分量可以根据个人的口味添加2配...
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![香蕉橙汁奶昔怎么做-香蕉橙汁奶昔的做法]( "香蕉橙汁奶昔怎么做-香蕉橙汁奶昔的做法")
- “一直不是很喜欢吃水果，却喜欢喝汤汤水水的东西。之前买的橙子都要放坏了还没吃，天气转暖，正是榨汁机派上用场的好时节（再不用怕榨汁机也放坏了😅）。”食材明细主料香蕉（1个）橙子（1个（或半个））养乐多（1瓶）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉橙汁奶昔的做法步骤1、准备...
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![香蕉奶昔冰淇凌怎么做-香蕉奶昔冰淇凌的做法]( "香蕉奶昔冰淇凌怎么做-香蕉奶昔冰淇凌的做法")
- “夏天到了，酷暑难耐，正是吃冰淇淋的好时候，家中有小吃货一枚，又不放心给她买外面的冰淇淋吃，所以自己捣腾着给她做，安全健康，放心。更重要的是可以自己任意搭配😁”食材明细主料香蕉（2根）辅料纯牛奶（150ml）原味（口味）冷冻（工艺）一天（耗时）简单（难度）香蕉奶昔冰淇凌的做法步骤1、准备食材：香...
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味味甜
