![尖椒鸡蛋酱拌魔芋苦荞面怎么做-尖椒鸡蛋酱拌魔芋苦荞面的做法]( "尖椒鸡蛋酱拌魔芋苦荞面怎么做-尖椒鸡蛋酱拌魔芋苦荞面的做法")
- “今天中午吃面:炒一碗尖椒鸡蛋酱，下一把热值低，膳食纤维高、口感润滑筋道的魔芋苦荞面，低脂营养又饱腹，聊咋咧。”食材明细主料鸡蛋（1个）尖椒（3个）蒜苗（1根）魔芋苦荞挂面（1把）调料甜面酱（1勺）豆瓣酱（1勺）酱油（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒鸡蛋酱拌魔芋苦荞面的做法步骤1、提...
- 4422
![泡椒拌魔芋怎么做-泡椒拌魔芋的做法]( "泡椒拌魔芋怎么做-泡椒拌魔芋的做法")
- “清爽可口Q弹爽滑。”食材明细主料魔芋（一袋）辅料泡椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）香菜（适量）调料味极鲜（适量）陈醋（适量）白糖（适量）香油（适量）盐（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒拌魔芋的做法步骤1、所需食材如图。2、切发如图。3、切好的食材放入碗中，加入调料拌匀。...
- 8475
![西红柿鸡蛋尖椒拌面怎么做-西红柿鸡蛋尖椒拌面的做法]( "西红柿鸡蛋尖椒拌面怎么做-西红柿鸡蛋尖椒拌面的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）挂面（适量）辅料尖椒（1个）调料生抽（20ml）白糖（5g）料酒（10ml）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋尖椒拌面的做法步骤1、番茄洗净切块，鸡蛋打散，尖椒洗净去蒂切碎。2、锅中放油炒鸡蛋至八成熟捞出备用。3、锅中留油炒西红柿至出汤，加入炒好...
- 12398
![尖椒肉末炸酱荞面怎么做-尖椒肉末炸酱荞面的做法]( "尖椒肉末炸酱荞面怎么做-尖椒肉末炸酱荞面的做法")
- 食材明细主料青辣椒（适量）大葱（半根）五花肉丁（130g）香其酱（1包）花椒大料水（适量）生姜末（6g）红辣椒（适量）辅料荞麦面（适量）胡萝卜丝（适量）黄瓜丝（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒肉末炸酱荞面的做法步骤1、五花肉丁130g，青红辣椒4根切碎，大葱半根切葱花，香其酱1包，姜末6g，花椒大料水30g...
- 7348
![苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法 补充VC的营养混搭菜--苦瓜尖椒炒鸡蛋 苦瓜尖椒炒鸡蛋怎么做]( "苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法 补充VC的营养混搭菜--苦瓜尖椒炒鸡蛋 苦瓜尖椒炒鸡蛋怎么做")
- “苦瓜炒鸡蛋，尖椒炒鸡蛋，洋葱炒鸡蛋我都做过吃过，就是混合一起还是头一次。今天就混搭一次，真的不错呢，家人都不断夸赞说；‘一盘菜能吃到三种口味，各有各的味道，味道互不干涉，真是营养丰富的家常小菜。’大家都知道辣椒含维生素c比较多，但是苦瓜是瓜类蔬菜中含维生素C最高的一种，在...
- 19536
![葱油拌苦荞面怎么做-葱油拌苦荞面的做法]( "葱油拌苦荞面怎么做-葱油拌苦荞面的做法")
- “葱油拌面是一道美食，属于家常面食。通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。葱油拌面，面条有韧劲又滑爽，开洋鲜美，葱油也很香。”食材明细主料全麦面（238g）生抽（三汤匙）老抽（二汤匙）绵白糖（一汤匙）辅料香葱（少许）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油拌苦荞面的做法步骤1、碗里倒入...
- 14875
![泡椒凉拌魔芋怎么做-泡椒凉拌魔芋的做法]( "泡椒凉拌魔芋怎么做-泡椒凉拌魔芋的做法")
- “美味又清爽~”食材明细主料魔芋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料泡椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡椒凉拌魔芋的做法步骤1、把魔芋放进水里煮一下,这样魔芋们才会又入味口感又好。2、装盘。3、泡椒与泡椒水备用,用量按照自己的口味儿就行。4、姜蒜切好备用。5、泡椒...
- 4563
![尖椒苦瓜鸡蛋饼怎么做-尖椒苦瓜鸡蛋饼的做法]( "尖椒苦瓜鸡蛋饼怎么做-尖椒苦瓜鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）尖椒（少许）苦瓜（少许）扇贝（2个）面粉（少许）辅料油（少许）盐（少许）水（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒苦瓜鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋2个2、打散3、尖椒少许切丝4、苦瓜少许切薄片5、扇贝2个切成丁6、鸡蛋液中放尖椒、苦瓜和虾仁，放入少许盐和鸡精，然后倒入面糊...
- 24653
![手擀尖椒鸡蛋酱拌面的做法 夏日里的凉拌面——手擀尖椒鸡蛋酱拌面 手擀尖椒鸡蛋酱拌面怎么做]( "手擀尖椒鸡蛋酱拌面的做法 夏日里的凉拌面——手擀尖椒鸡蛋酱拌面 手擀尖椒鸡蛋酱拌面怎么做")
- “今天天气特热，为全家做几碗手擀的酱拌面，吃了后又劲道又凉快，赶走了热浪，让胃与心都舒爽了。虽说汗一直在流，但心里美美地，为家人做美食，有实实在在的爱在里面。”食材明细主料面粉（400克）尖椒（1个）农家酱（适量）花椒粉（半茶勺）辅料鸡蛋（2个）葱（2克）盐（1茶勺）温水（适量）酱香（口味）拌（工艺）三刻钟（耗...
- 25520
![摊苦瓜尖椒鸡蛋饼的做法 #下饭菜#摊苦瓜尖椒鸡蛋饼 摊苦瓜尖椒鸡蛋饼怎么做]( "摊苦瓜尖椒鸡蛋饼的做法 #下饭菜#摊苦瓜尖椒鸡蛋饼 摊苦瓜尖椒鸡蛋饼怎么做")
- “苦瓜+鸡蛋就是个营养的下饭菜组合。苦瓜片炒鸡蛋，插苦瓜丝儿摊鸡蛋都做过。最近同事推荐加上一个尖椒，且尖椒、苦瓜都切丁儿来摊鸡蛋饼。果然，味道和成饼的效果还都不错！”食材明细主料鸡蛋（3个）苦瓜（半根）尖椒（1个）辅料精盐（适量）玉米油（适量）鸡粉（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
- 28121
![鸡蛋剁椒拌面酱怎么做-鸡蛋剁椒拌面酱的做法]( "鸡蛋剁椒拌面酱怎么做-鸡蛋剁椒拌面酱的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2颗）辅料剁椒（1匙）调料豆瓣酱（2勺）水（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋剁椒拌面酱的做法步骤1、鸡蛋液搅拌均匀入油锅炒成块。2、再放入豆瓣酱，剁椒酱。3、翻炒出剁椒香味。4、加水煮开搅拌均匀即可。5、拌面美哒哒。...
- 25679
![辣椒酱鸡胸肉炒魔芋怎么做-辣椒酱鸡胸肉炒魔芋的做法]( "辣椒酱鸡胸肉炒魔芋怎么做-辣椒酱鸡胸肉炒魔芋的做法")
- “#下饭菜#今天和大家分享一道营养美味还不长肉的家常菜下饭菜，鸡胸肉用生姜粉和白胡椒粉简单腌制下，和魔芋一起，再加入醇辣椒调味汁，简单烧一烧就好；做法简单快手，但味道却很赞；喜欢的朋友，不妨试一试哦~~~”食材明细主料鸡胸肉（1块）魔芋（1块）红椒（1个）青椒（2个）香菇（2个）调料食用油（适量）香...
- 21594
![苦瓜尖椒炒鸡蛋怎么做-苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法]( "苦瓜尖椒炒鸡蛋怎么做-苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法")
- “简单美味，健康营养，香辣可口快手菜。”食材明细主料苦瓜（两根）尖椒（10个）辅料鸡蛋（三个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、苦瓜洗净。2、去芯，切丝。3、尖椒洗净，去蒂，切丝。4、鸡蛋液加少许盐搅散。5、锅烧热放适量油，倒...
- 6761
![尖椒鸡蛋拌面怎么做-尖椒鸡蛋拌面的做法]( "尖椒鸡蛋拌面怎么做-尖椒鸡蛋拌面的做法")
- 食材明细主料挂面（1把）青椒（4个）鸡蛋（2个）调料生抽（30ml）白糖（5g）料酒（20ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒鸡蛋拌面的做法步骤1、青尖椒洗净切碎，鸡蛋打散。2、锅中放油炒鸡蛋至8成熟。3、加入尖椒碎稍炒，加生抽，料酒，白糖炒匀。4、卤子盛出。5、锅中放水煮面。6、面条过凉水盛出...
- 4174
![尖椒拌苦瓜怎么做-尖椒拌苦瓜的做法]( "尖椒拌苦瓜怎么做-尖椒拌苦瓜的做法")
- “苦，辣，苦瓜最喜欢的吃法。”食材明细主料尖椒（适量）苦瓜（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒拌苦瓜的做法步骤1、尖椒，苦瓜。2、一切为二，把瓤去掉。3、切成斜丝。4、尖椒切斜丝。5、苦瓜和尖椒放碗内。6、适量盐，生抽，陈醋，香油调味。...
- 26305
![苦瓜剁椒酱拌面怎么做-苦瓜剁椒酱拌面的做法]( "苦瓜剁椒酱拌面怎么做-苦瓜剁椒酱拌面的做法")
- “苦瓜的口感虽然不是很宜人，但夏天吃些口感对身体很有益处。用剁椒与苦瓜搭配，再加少许白糖中和一下，口感及味道都不错，用来拌面很诱人食欲。”食材明细主料苦瓜（100g）剁椒（10g）面条（300g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜剁椒酱拌面...
- 10308
![魔芋烧鸡翅尖怎么做-魔芋烧鸡翅尖的做法]( "魔芋烧鸡翅尖怎么做-魔芋烧鸡翅尖的做法")
- “魔芋烧鸡翅尖、麻辣鲜香、非常好吃😋”食材明细主料鸡翅尖（400g）魔芋（1块）辅料姜末（适量）大蒜末（适量）泡椒（5个）郫县豆瓣（2勺）八角（2个）香叶（3片）生抽（2勺）白芝麻（适量）香菜（1颗）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）魔芋烧鸡翅尖的做法步骤1、鸡翅尖洗净。2、魔芋切条。3、老姜大蒜泡椒切碎。4...
- 8004
![尖椒鸡蛋酱过水面条怎么做-尖椒鸡蛋酱过水面条的做法]( "尖椒鸡蛋酱过水面条怎么做-尖椒鸡蛋酱过水面条的做法")
- “天气太热了，打个尖椒鸡蛋酱卤，煮个过水面条吃。”食材明细主料刀切面（适量）黄豆酱（半小碗）鸡蛋（2个）辅料尖椒（1个）葱花（适量）黄瓜（1个）香菜（少许）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒鸡蛋酱过水面条的做法步骤1、备好食材，黄豆酱加少许水和匀。2、黄瓜切丝，香菜、尖椒、葱花切碎。3、油...
- 23236
![尖椒魔芋怎么做-尖椒魔芋的做法]( "尖椒魔芋怎么做-尖椒魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）辅料小青椒（适量）小红椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒魔芋的做法步骤1、热油炒尖椒和姜片。2、翻炒片刻。3、然后放入魔芋。4、翻炒几分钟。5、6-7分钟左右加入适量盐和味精调味。6、可以出锅了。...
- 7848
![椒拌魔芋丝怎么做-椒拌魔芋丝的做法]( "椒拌魔芋丝怎么做-椒拌魔芋丝的做法")
- “酸辣，清爽。”食材明细主料魔芋丝（一盒）青椒（适量）香菜（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）香辣酱（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒拌魔芋丝的做法步骤1、香菜，青红椒，魔芋丝一盒。2、魔芋丝开水中绰一下，捞出过凉水。3、摆盘。4、青红椒切小粒，香菜切小段。...
- 11055
![尖椒鸡蛋酱怎么做-尖椒鸡蛋酱的做法]( "尖椒鸡蛋酱怎么做-尖椒鸡蛋酱的做法")
- “炎热的夏季，人们往往食欲不佳，尖椒鸡蛋酱可以增加食欲，是夏季我们东北人餐桌上的家常蘸酱，也是我的最爱。蘸上各种蔬菜（黄瓜，生菜。水萝卜苋菜。。。）来碗大米水饭，相当爽口开胃绝对的好吃”食材明细主料尖椒（2个）鸡蛋（2个）辅料东北大酱（适量）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
- 8426
![鸡蛋尖椒拌面怎么做-鸡蛋尖椒拌面的做法]( "鸡蛋尖椒拌面怎么做-鸡蛋尖椒拌面的做法")
- “这是一道快手懒人餐。只需十分钟就可搞定。而且营养还不差。一把挂面，一个鸡蛋，两根尖椒，成就一碗美哒哒的拌面。”食材明细主料挂面（一把）鸡蛋（一个）尖椒（两根）辅料植物油（少许）盐（一克）沙茶酱（两小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋尖椒拌面的做法步骤1、面条、鸡蛋、尖椒、...
- 18013
![尖椒豆芽炒魔芋豆腐怎么做-尖椒豆芽炒魔芋豆腐的做法]( "尖椒豆芽炒魔芋豆腐怎么做-尖椒豆芽炒魔芋豆腐的做法")
- 食材明细主料魔芋豆腐（300克）尖椒（1个）豆芽（100克）辅料葱头丁（50克）白菜丁（50克）蚝油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒豆芽炒魔芋豆腐的做法步骤1、尖椒切碎2、魔芋豆腐一盒3、豆芽4、油热把葱头丁和尖椒炝熟放入魔芋炒至微微变色放入豆芽出锅放入蚝油和鸡精...
- 29778
![春川拌苦荞面怎么做-春川拌苦荞面的做法]( "春川拌苦荞面怎么做-春川拌苦荞面的做法")
- “说起山西人的口味，自然少不了面食。苦荞三味面，今年年夜饭的点睛之笔，吃过了，年味更浓啦。雁门清高的苦荞三味面，苦荞挂面、苦荞全麦面、苦荞胡萝卜全麦面，三个口味，可凉拌可烹调，过年更精彩，生活更从容。”食材明细主料雁门清高苦荞三味面（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）蒜（适量）芝...
- 21056
![苦荞脱苦蛋糕的做法 绝美到让人尖叫的苦荞脱苦蛋糕 苦荞脱苦蛋糕怎么做]( "苦荞脱苦蛋糕的做法 绝美到让人尖叫的苦荞脱苦蛋糕 苦荞脱苦蛋糕怎么做")
- “柠檬的清香在加上荞香浓郁真的让人难以抗拒，苦荞脱苦粉让健康美食不再苦。”食材明细主料鸡蛋（4个）雁门清高苦荞脱苦粉（65克）牛奶（75克）辅料油（55克）糖粉（20克）柠檬汁（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦荞脱苦蛋糕的做法步骤1、鸡蛋4颗，蛋清和蛋黄分离；2、将四个蛋黄、油、糖、...
- 14165
味味甜
