![酸奶黑芝麻枸杞拌意粉的做法 花样美食，酸奶黑芝麻枸杞拌意粉 酸奶黑芝麻枸杞拌意粉怎么做]( "酸奶黑芝麻枸杞拌意粉的做法 花样美食，酸奶黑芝麻枸杞拌意粉 酸奶黑芝麻枸杞拌意粉怎么做")
- “酸奶拌意粉简单又好吃。搭配几颗枸杞和黑芝麻口感很不错。营养也好，可以作为宵夜的零食，特适合小白分秒搞定的快餐。喜欢的来试下就知道有多么的好吃了。”食材明细主料意大利粉（100g）辅料酸奶（二勺）枸杞（适量）黑芝麻（一勺）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶黑芝麻枸杞拌意...
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![枸杞黑芝麻糯米汤果怎么做-枸杞黑芝麻糯米汤果的做法]( "枸杞黑芝麻糯米汤果怎么做-枸杞黑芝麻糯米汤果的做法")
- 食材明细主料糯米粉（80克）枸杞（适量）黑芝麻（适量）辅料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞黑芝麻糯米汤果的做法步骤1、食材：糯米粉。2、枸杞、黑芝麻。3、冰糖。4、将枸杞用温水泡一下，待用。5、将黑芝麻合入糯面粉中，加一些水和成糯米团。6、随后，取糯米团搓成长条，并掰...
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![枸杞芝麻菱角糕怎么做-枸杞芝麻菱角糕的做法]( "枸杞芝麻菱角糕怎么做-枸杞芝麻菱角糕的做法")
- “最后的一点菱角，再来做个以大米粉为凝固剂的菱角糕。这个菱角糕，依然是笼统含糊的“适量”，除了作为主角的菱角有着明确的数字份量。于是，又参照着之前的糯米粉版本，将其一一量化。菱角糕里多了枸杞的参与，不再是白白净净，而是枸杞的溶出的浅浅橙黄色。冷热水调浆，据说这样口感...
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![凉拌木耳粉丝枸杞苗的做法 凉拌黑木耳粉丝枸杞苗 凉拌木耳粉丝枸杞苗怎么做]( "凉拌木耳粉丝枸杞苗的做法 凉拌黑木耳粉丝枸杞苗 凉拌木耳粉丝枸杞苗怎么做")
- “枸杞苗为茄科草本植物枸杞的嫩茎叶。别名：枸杞菜、枸杞头、枸杞叶、枸杞尖。功用：清热补虚，养肝明目。用途：用于肝阴虚或肝热所致的目昏、夜盲，或目赤涩痛，翳膜；虚烦发热，消渴口干；虚火牙痛。成分：含甜菜碱、β－谷甾醇葡萄糖甙、鞣质、芸香苷、维生素B1、维生素C、多种氨基酸，以及...
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![黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶怎么做]( "黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶的做法 黑枸杞奶盖茶怎么做")
- “黑枸杞有非常高的药用价值，用来做奶茶却意外适合？黑枸杞奶盖茶要怎么做呢？要注意什么呢？想要了解更多，请多关注~”食材明细主料黑枸杞菊花茶包（1个）饮爆点冰糖浆（20g）奶盖（1勺）冰块（至雪克杯400ml）辅料热水（220ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑枸杞奶盖茶的做法步骤1、在萃茶...
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![黑豆黑芝麻枸杞豆浆怎么做-黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法]( "黑豆黑芝麻枸杞豆浆怎么做-黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法")
- 食材明细主料黑豆（适量）黑芝麻（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆黑芝麻枸杞豆浆的做法步骤1、黑豆用水泡发，枸杞、黑芝麻适量。2、全部食材放入破壁机中，加适量水启动五谷豆浆程序。3、香浓豆浆喝起。...
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![芝麻枸杞胖糕怎么做-芝麻枸杞胖糕的做法]( "芝麻枸杞胖糕怎么做-芝麻枸杞胖糕的做法")
- 食材明细主料面粉（100克）辅料白糖（40克）温水（130克）干酵母（2克）芝麻（适量）枸杞（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻枸杞胖糕的做法步骤1、准备材料，炒熟的芝麻洒在微波容器底部，等等脱模方便2、白糖溶于温水，加干酵母搅匀3、加面粉拌匀4、倒入微波容器里，均匀洒枸杞5、静置发酵...
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![芝麻枸杞葛根粉怎么做-芝麻枸杞葛根粉的做法]( "芝麻枸杞葛根粉怎么做-芝麻枸杞葛根粉的做法")
- 食材明细主料葛根粉（适量）芝麻粉（适量）枸杞（适量）辅料纯净水（适量）开水（适量）麻香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻枸杞葛根粉的做法步骤1、材料如下。2、放入大碗。3、加入适量纯净水混合搅拌均匀。4、加入开水。5、不停搅拌均匀，没有白色即可。6、加入适量芝麻粉。7、加入枸杞...
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![黑枸杞奶茶怎么做-黑枸杞奶茶的做法]( "黑枸杞奶茶怎么做-黑枸杞奶茶的做法")
- “黑枸杞，泡在水里，从深黑的蓝紫丝丝儿的晕开。忽然想，如果它在不透明的奶茶色里还能看到那丝丝儿的晕开吗？立马求证。继续消耗奶粉，做奶粉版奶茶。黑枸杞没什么份量，感觉抓了很多，也才两克。煮好奶茶，把黑枸杞放在杯底。冲入奶茶，本想着再在表面撒上几颗，然后看那黑紫色分别从上下...
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![黑枸杞的正确吃法-黑枸杞的市场价格]( "黑枸杞的正确吃法-黑枸杞的市场价格")
- 黑枸杞多分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏，中亚、高加索和欧洲亦有分布。营养丰富，那么黑枸杞的市场价格如何?它的正确吃法是什么?一、黑枸杞的市场价格市面上的黑枸杞从几十至几百元不等，购买时需要甄别，以免买到名不副实的黑枸杞。黑枸杞成熟果实呈紫黑色...
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![纯正黑芝麻粉的做法 纯正黑芝麻粉——（自家种的芝麻哦） 纯正黑芝麻粉怎么做]( "纯正黑芝麻粉的做法 纯正黑芝麻粉——（自家种的芝麻哦） 纯正黑芝麻粉怎么做")
- “自家种的黑芝麻那味道就是不一样。”食材明细主料黑芝麻（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）纯正黑芝麻粉的做法步骤1、准备材料：黑芝麻，冰糖。（照生片忘拍了）。黑芝麻洗净（洗的过程有点麻烦，因有杂质、灰尘），晒干，装入容量待用。2、倒入无水无油炒锅内开始小火炒制，要...
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![黑芝麻枸杞面包怎么做-黑芝麻枸杞面包的做法]( "黑芝麻枸杞面包怎么做-黑芝麻枸杞面包的做法")
- 食材明细主料小麦粉（300g（T65））大米粉（100g）黑芝麻粉（100g）净水（300g（20度，揉面用））宁夏枸杞干（200g）辅料精盐（10g）酵母（5g）净（100g（20度，溶解酵母用））生小麦粉（适量）黑色食用色素（4g）水浴法水（50g左右）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻枸杞面包的做法步骤1、均匀混合小麦粉、大米粉、黑芝麻粉和...
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![竹灵芝黑枸杞茶怎么做-竹灵芝黑枸杞茶的做法]( "竹灵芝黑枸杞茶怎么做-竹灵芝黑枸杞茶的做法")
- “年过三十了，最近肾虚的厉害，前一段时间去看老中医了，给我一个偏方，竹灵芝黑枸杞茶。喝了三个多月，感觉身体好多了，今天有时间给大家写下了，希望可以帮助更多的朋友。竹灵芝：竹灵芝为灵芝中的王者，反柄灵芝，性平，味甘，能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，具有很好的补肾...
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![黑米黑芝麻枸杞粥怎么做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法]( "黑米黑芝麻枸杞粥怎么做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法")
- “黑米又称“药米”“长寿米”性平味甘，富含蛋白质，钙锌，b族维生素等多种营养元素。可治疗头晕目眩，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣等症。搭配黑芝麻可以乌发润肤美容，补脑益智。”食材明细主料黑米（适量）大米（适量）黑芝麻（适量）水（适量）辅料枸杞（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米...
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![黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做]( "黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料枸杞豆渣（适量）面粉（适量）辅料黑芝麻（适量）绵白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻枸杞豆渣饼的做法步骤1、食材：枸杞豆渣2、面粉3、黑芝麻、绵白糖4、将枸杞豆渣倒入屉布中挤干一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着，合入适量的面粉，加入黑芝麻和绵白糖。7、...
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![黑白奶粉芝麻糊怎么做-黑白奶粉芝麻糊的做法]( "黑白奶粉芝麻糊怎么做-黑白奶粉芝麻糊的做法")
- “这个做给小朋友吃特别有营养！”食材明细主料黑白芝麻（10克）糯米粉（3匙）白糖（4匙）奶粉（2匙）辅料红枣（1个）水（300ml）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑白奶粉芝麻糊的做法步骤1、奶粉！2、奶粉！3、把炒熟的黑白芝麻放到料理机！4、把炒熟的黑白芝麻打成粉！5、把打成粉的黑白芝麻倒入锅里！6...
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![黑芝麻酸奶怎么做-黑芝麻酸奶的做法]( "黑芝麻酸奶怎么做-黑芝麻酸奶的做法")
- “黑芝麻富含有优质蛋白质和丰富的矿物质，还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。酸奶是以牛奶为原料，添加有益菌（发酵剂），经发酵而成的一种牛奶制品。它不但保留了牛奶的所有优点，而且更加适合人...
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![枸杞黑芝麻燕麦糊怎么做-枸杞黑芝麻燕麦糊的做法]( "枸杞黑芝麻燕麦糊怎么做-枸杞黑芝麻燕麦糊的做法")
- “买的黑芝麻粉一到货，赶紧来一款：枸杞黑芝麻燕麦糊，操作方便，感觉吃的每一口都是营养，哈哈！”食材明细主料黑芝麻粉（适量）燕麦片（适量）水（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞黑芝麻燕麦糊的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、汤锅入水煮沸，放入燕麦煮沸。3、加入...
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![枸杞芝麻虾怎么做-枸杞芝麻虾的做法]( "枸杞芝麻虾怎么做-枸杞芝麻虾的做法")
- “营养价值：枸杞具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常吃还能美白养颜。虾味甘性温，可补肾壮阳，滋阴健胃，益气滋阳，通络止痛。”食材明细主料鲜活虾（300g）辅料枸杞（20g）熟芝麻（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（10ml）八角（一枚）花椒（5g）配料盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞芝麻虾的做法步骤1、鲜虾...
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![黑芝麻枸杞蜜藕粉怎么做-黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法]( "黑芝麻枸杞蜜藕粉怎么做-黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法")
- 食材明细主料藕粉（适量）黑芝麻粉（适量）枸杞（适量）辅料蜂蜜（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻枸杞蜜藕粉的做法步骤1、藕粉。2、材料如下。3、倒入大碗中。4、加少许纯净水调开。5、加入开水。6、边倒边搅至无白色粉末。7、加入芝麻粉和枸杞拌匀。8、加入蜂蜜...
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![枸杞黑芝麻粥怎么做-枸杞黑芝麻粥的做法]( "枸杞黑芝麻粥怎么做-枸杞黑芝麻粥的做法")
- “初恋的模样，一定是一头五黑靓丽的头发，长发及腰，你却没有机会与她相守到老。不管男女，头发是非常重要的，关心头发从饮食开始。”食材明细主料黑芝麻（30克）枸杞子（10克）辅料粳米（100克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）枸杞黑芝麻粥的做法步骤1、准备好所有食材2、将水煮开，依次倒...
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![红枣枸杞黑芝麻糊的做法 故园之思一——红枣枸杞黑芝麻糊 红枣枸杞黑芝麻糊怎么做]( "红枣枸杞黑芝麻糊的做法 故园之思一——红枣枸杞黑芝麻糊 红枣枸杞黑芝麻糊怎么做")
- “秋天到了，这个温度，开始穿长袖盖被子了，这个时节，家乡应该是收获的季节吧！爷爷奶奶把半青的芝麻颗收割回家，一排排靠到墙角，晒干十天八天，芝麻杆干了，把杆倒过来，在地上磕几下，或黑或白的芝麻便从荚里蹦出来了。也是这个时候，城墙上、野地里、山里的枸杞子也由青变黄再变红了，小时候...
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![南瓜枸杞黑芝麻卷的做法 天凉好个秋：【南瓜枸杞黑芝麻卷】 南瓜枸杞黑芝麻卷怎么做]( "南瓜枸杞黑芝麻卷的做法 天凉好个秋：【南瓜枸杞黑芝麻卷】 南瓜枸杞黑芝麻卷怎么做")
- “秋天是南瓜的季节，橙红金的颜色，据说可以刺激人的食欲呢。朋友给了一个大南瓜，自家种的。蒸熟后，很面很甜。只是太多，怕吃不完会坏了，便想着拿它来做点什么。黑芝麻和枸杞，都是补血益气的恩物，一年四季都很适合吃。小时候，外婆常常会做糖芝麻馅的包子，甜蜜香浓的味道一直刻在我的...
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![黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞的正确吃法")
- 黑枸杞十分珍贵，在很多地方称之为蓝色妖姬。很多人都知道黑枸杞好处多多且十分珍贵，可以美容养眼、补肾益精、护肝明目、增进视力等，但却不知道服用不恰当也容易影响身体健康，或者影响到黑枸杞功效，接下来就让小编来为你们介绍一下黑枸杞的正确吃法。一、黑枸杞的正确吃法1.直...
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![枸杞芝麻花卷怎么做-枸杞芝麻花卷的做法]( "枸杞芝麻花卷怎么做-枸杞芝麻花卷的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）水（270克）枸杞粉（20克）糖（一小勺）酵母（5克）黑芝麻（适量）椒盐（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）枸杞芝麻花卷的做法步骤1、把面粉，水，枸杞粉（枸杞粉就是把枸杞子用料理机打成粉，然后过一下筛），糖，酵母粉混合和成光滑适当的面团。盖上保鲜膜。2、发酵至2.5倍大。3...
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味味甜
