![自制菠菜粉-菠菜粉]( "自制菠菜粉-菠菜粉")
- “今天分享一下我用烤箱做的菠菜粉，希望大家能喜欢”食材明细主料菠菜（500克）辅料盐（少许）水（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制菠菜粉的做法步骤1、准备好菠菜，清洗干净2、取叶子部分3、加一点盐焯水一分钟4、过凉水拽干水分5、铺开晾一下6、放入烤箱60度温度，一个半小...
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![自制菠菜馅如何做简单又好吃]( "自制菠菜馅如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟搭配菠菜猪肉和橄榄油盐油不同的调味料制作成了菠菜馅。其中猪肉的作用是提供蛋白质，同时菠菜也为馅料增添不少营养物质。这道菠菜馅饺子烹制出来的香味让这道食物闻起来就十分诱人，让人十分想吃。这种食物...
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![自制蛋酱菠菜如何做简单又好吃]( "自制蛋酱菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料菠菜：250鸡蛋：3个辅料盐：适量油：适量海天黄豆酱：适量具体步骤1.准备菠菜2.洗净用开水焯3.捞出用凉水拔捞出沥干稍微攥一下4.切小段备用5.取海天豆浆加适量的水调和6.鸡蛋打匀7.油热放鸡蛋剪成黄色8.放调好...
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![自制菠菜粉（抹茶粉）如何做简单又好吃]( "自制菠菜粉（抹茶粉）如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：250辅料茶叶：50具体步骤1.菠菜洗净，控一下水。2.放入干果机。3.用60度，烘干5个小时以上。4.烘干后的菠菜，一捏即碎。5.放入粉碎机，研磨1分钟。6.研磨好的菠菜粉，用于蒸馒头，包饺子等。7.这是西湖龙井，查看...
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![自制菠菜粉丝果仁塔如何做简单又好吃]( "自制菠菜粉丝果仁塔如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：适量粉丝：适量花生：适量芝麻酱：少许辅料酱油：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.菠菜摘洗干净后，放水中浸泡5分钟，再冲洗…（针对小朋友的午餐，总要花点心思）2.粉丝在冷水中泡软，准备待用3.熟花生，用擀面杖压碎，待用4....
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![自制菠菜粉丝如何做简单又好吃]( "自制菠菜粉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：200菠菜：400辅料油：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.菠菜洗净2.锅中放入适量水，烧开3.将菠菜放入，焯一下4.菠菜洗净，切段5.葱切沫6.锅中放入适量底油7.用葱花爆香8.放入菠菜9.再放入粉丝10.翻炒均匀，出锅前...
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![自制甜菜根粉怎么做-自制甜菜根粉的做法]( "自制甜菜根粉怎么做-自制甜菜根粉的做法")
- “过年要做些面点甜点之类的，要好看就离不了一些色素。甜菜根是天然是色素，红红的颜色很好看，用它制成的粉，用起来方便，上色效果好，天然食材用起来也放心，所以烘焙时常常用到。我是爱自己动手的人，总是绝对自己做的最放心。于是就买了甜菜根自己做了这个甜菜根粉，用破壁机打粉的时...
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![自制炒菠菜如何做简单又好吃]( "自制炒菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：350辅料盐：适量大蒜：适量油：适量具体步骤1.准备菠菜1把.2.折成2段.洗净沥干水分.3.大蒜切好.4.热油锅.5.下大蒜炒出香味.6.倒入菠菜下去炒下.7.加点盐翻炒下即可.8.盛出.烹饪技巧洗净要沥干水分....
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![自制菠菜面-菠菜面]( "自制菠菜面-菠菜面")
- “全天然营养的蔬菜彩色面条，Q弹爽滑的营养面条，又好看又好吃，宝宝怎会不爱呢？”食材明细主料菠菜（一小把）低筋面粉（200G）辅料鸡蛋（1个）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净沥干水分切成小段放入粉碎机倒入适量清水，打成汁，用纱布过滤留汁待用。2...
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![“自制”凉拌粉丝菠菜如何做简单又好吃]( "“自制”凉拌粉丝菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粉丝：一小把菠菜：200辅料芥末油：适量鸡精：2盐：2白糖：5大蒜：2瓣米醋：适量香油：适量白芝麻：适量具体步骤1.粉丝放入开水锅焯烫片刻，捞出沥水晾凉后，切几刀2.菠菜择去根和老叶，洗净放入开水锅中焯烫片刻，捞出沥水晾凉后，切3...
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![家庭版自制菠菜粉如何做简单又好吃]( "家庭版自制菠菜粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料菠菜：500辅料清水：适量盐：2勺具体步骤1.准备菠菜500克。2.把菠菜梗切出。3.将菠菜叶放入清水中，加入两勺盐。4.然后泡浸10分钟。5.再清洗干净，沥干水份。6.将菠菜叶放入烘干机内。7.启烘干机55度，烘干时间为...
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![自制菠菜饼子如何做简单又好吃]( "自制菠菜饼子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟是不是有很多的朋友跟我一样不太爱吃菠菜呢，但是菠菜的营养又实在是很丰富，为了各种营养又不得不吃菠菜，毕竟我们得做一个不挑食的小仙女。那今天就来做一个好吃的菠菜饼子，让你改观对菠菜的看法哦，好吃有营养...
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![自制[上汤菠菜]—菠菜的鲜美吃法如何做简单又好吃]( "自制[上汤菠菜]—菠菜的鲜美吃法如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料菠菜：200辅料蒜片：适量火腿丝：适量浓汤宝（鸡汤味）：适量具体步骤1.主料：菠菜200克2.副料：蒜片、火腿丝调料：浓汤宝（鸡汤味）3.锅中烧水，加入少许盐、食用油，水开后将洗净的菠菜入锅焯烫后取出4.平底锅加油，油热后放入蒜...
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![自制香菜粉怎么做-自制香菜粉的做法]( "自制香菜粉怎么做-自制香菜粉的做法")
- “前些日子，米爸爸出差，米跟米妈住姨妈家了，好几天没有回家，偶尔发现香菜风干后香味儿还很好，于是动手做了香菜粉，感觉还不错，拿来分享一下。香菜粉弄好后又想要不再风干点菠菜，打碎了当色素用？这个待试验，等着吧，慢慢弄”食材明细主料香菜（适量）原味（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制...
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![自制拌菠菜如何做简单又好吃]( "自制拌菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜一把：适量辅料具体步骤1.菠菜洗干净，沥干水，备用。2.锅里放水烧开。3.放适量味极鲜，生抽，福建老酒一盖，猪油一坨，蒜蓉适量，鸡精适量。4.水开后放入菠菜白灼，在锅里要放植物油，这样菜叶就不会变黄。灼熟一点...
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![自制菠菜凉皮-菠菜凉皮]( "自制菠菜凉皮-菠菜凉皮")
- “爱吃凉皮，尤其是里面的面筋。外卖的凉皮，芝麻酱的香气不够浓郁，面筋更是少得可怜。其实凉皮的制作工艺并不复杂，就是有些耗时。不如自己在家做，健康卫生自不必说，关键是料可以往足了下，吃起来那叫一个过瘾！”食材明细主料面粉（2杯（约300克））菠菜（一把）辅料香菜（2颗）胡萝卜（1/4根）黄瓜（1/2...
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![自制菠菜泥的做法 宝宝辅食—自制菠菜泥 自制菠菜泥怎么做]( "自制菠菜泥的做法 宝宝辅食—自制菠菜泥 自制菠菜泥怎么做")
- “菠菜促进生长发育、增强抗病能力；菠菜含铁，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用！很多妈妈都爱给宝贝买成品菜、果泥吃，个人觉得自制的才最健康，其实自己做也不难，几步就轻松搞定！”食材明细主料菠菜（适量）辅料菠菜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制菠菜泥的做法步骤1、...
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![自制菠菜面如何做简单又好吃]( "自制菠菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜叶：100鸡蛋：1个面粉：175辅料水：30毫升盐：2具体步骤1.将菠菜和水放入在一个平底锅里煮，盖上锅盖，煮到菠菜非常软。捞出菠菜，凉一会。2.将菠菜和它的汁放入搅拌器，加入鸡蛋和盐一起搅，至到混合物变糊状，移到碗中。...
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![自制菠菜肉片粉丝汤如何做简单又好吃]( "自制菠菜肉片粉丝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟菠菜肉片粉丝汤，是一道简单的家常菜。首先，锅里放油，将切片的瘦肉放在其中翻炒，待肉熟后，加一碗水，然后加粉丝，待粉丝快煮熟后，加入菠菜。柔软滑嫩、味美色鲜的菠菜和香香的肉片及爽滑的粉丝搭配，真的是别有一番风...
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![自制菠菜凉皮怎么做-自制菠菜凉皮的做法]( "自制菠菜凉皮怎么做-自制菠菜凉皮的做法")
- “一直都喜欢陕西凉皮的劲，看到有高人可以自己做，趁做饺子的机会，用剩面团试了一次，太容易成功了，兴奋不已。”食材明细主料面粉（250克）菠菜（1棵）辅料酱油（3勺）陈醋（2勺）辣椒粉（0.5勺）油（1勺）蒜瓣（2个）微辣（口味）蒸（工艺）一天（耗时）普通（难度）自制菠菜凉皮的做法步骤1、面粉和菠菜汁拌匀，揉成较硬的面...
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![自制菠菜团子如何做简单又好吃]( "自制菠菜团子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟焯水是处理食材非常重要的一步，如果不能掌握正确的焯水方法，就不能有效地去除血污和味道，在做这道饭团的时候一定要注意菠菜的焯水，在水里加上白糖，出来的菠菜味道更加好，这道菠菜团子，颜色翠绿好看，像翡翠一样，口...
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![自制菠菜饼如何做简单又好吃]( "自制菠菜饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个菠菜：适量辅料油：适量盐：适量花椒粉：适量具体步骤1.菠菜浸泡，洗干净2.锅里放水煮开后，焯菠菜3.捞出稍凉，去掉部分水分4.放入打散的2个鸡蛋，少许盐和花椒粉（可放少许面，也可不放）5.锅热后放少许油，放菠菜小...
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![自制菠菜面条怎么做-自制菠菜面条的做法]( "自制菠菜面条怎么做-自制菠菜面条的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）调料盐（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制菠菜面条的做法步骤1、菠菜洗净。2、焯水。3、切段放破壁机打。4、打好菠菜汁。5、菠菜汁加面粉适量盐和面。6、面条机压面切面。7、分装打包，保鲜两天吃完。...
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![自制麻酱粉丝菠菜如何做简单又好吃]( "自制麻酱粉丝菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.菠菜洗净，去根。2.入锅里，开水焯熟。3.绿豆粉丝开水烫软。4.麻酱加入一点酱油，盐，鸡精，加一勺凉开水，搅拌到你满意的稀稠程度，后来我加入一点老陈醋，发现味道比不加的好。5.所有材料拌匀，开吃。...
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![自制菠菜汁如何做简单又好吃]( "自制菠菜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：30辅料水：适量具体步骤1.菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。2.把菜根切掉后切成段。3.锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。4.水开后烧一分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯一下水。5.在锅内倒入少许水烧开后...
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味味甜
![自制[上汤菠菜]—菠菜的鲜美吃法如何做简单又好吃](https://i1.weiweitian.com/6da4b7bf41/7ea1bd/25fcebfb11b3/22aabcad41b3da8fe675188cd6d5822f7319bc7c091c559e0fd6441848ce970a-s.jpg "自制[上汤菠菜]—菠菜的鲜美吃法如何做简单又好吃")
