![鲜美的木瓜鱼尾三味如何做简单又好吃]( "鲜美的木瓜鱼尾三味如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟木瓜鱼尾三味是一道鲜美的名菜，做法简单，深受广大人民群众的喜欢。木瓜的加入让汤更加的鲜美，因为它的香甜,让人回味无穷。鱼类主要是靠尾部的摆动在水中游动，所以活动量大的尾部口感会比较鲜嫩。这道菜不仅...
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![美味的木瓜鱼尾三味如何做简单又好吃]( "美味的木瓜鱼尾三味如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟木瓜鱼尾三味是一道非常非常好吃的又是健康营养的吃食的哟。没事无聊在家，就喜欢自己做一些美食的哦，今天就做了这么一道很是好吃的木瓜鱼尾三味。木瓜的加入，让整道菜都有了不一样的感觉的哦，这样的一道菜品...
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![云南大理木瓜鱼如何做简单又好吃]( "云南大理木瓜鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料青鱼：1云南酸木瓜：2辅料豌豆尖：适量豆腐：适量葱姜：适量糟辣椒：适量辣椒面：适量具体步骤1.1.把鱼宰杀洗净后砍成块2.2.锅内加水（约2升），冷水下鱼3.3.依次加入辣椒面，花椒，云南野生酸木瓜，糟辣椒4.4.开锅后小火煮15...
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![三椒牛尾南瓜盅怎么做-三椒牛尾南瓜盅的做法]( "三椒牛尾南瓜盅怎么做-三椒牛尾南瓜盅的做法")
- “在央视二套《回家吃饭》栏目录制了这个三椒戏牛尾，做出来的菜导演和现场工作人员都给了一致的好评，都说特别好吃，这个是个暖身菜，也是我家的宴客菜，既下酒又下饭，用三椒做出来的牛尾味道麻辣鲜香，泡椒的酸辣、鲜花椒的麻，还有米酒的醇香，真的回味无穷，配上南瓜。既美观又营养，南瓜...
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![鱼尾节瓜汤怎么做-鱼尾节瓜汤的做法]( "鱼尾节瓜汤怎么做-鱼尾节瓜汤的做法")
- “草鱼尾巴，我喜欢用来滚汤，味道很鲜甜。现在日照时间长了，下了班没那么快回家，运动一下，打打球，跑跑步，可以减轻和放松下压力。回家的时间晚了，没多少时间可以煲汤，不过汤水又缺不了，于是乎，买些鱼或肉滚汤是不错的选择。节瓜夏天非常适合食用，可以消暑，广东人一般用来煮汤，今天用它煮...
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![家常木瓜鱼尾汤如何做简单又好吃]( "家常木瓜鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲩鱼鱼尾：1条木瓜：半个辅料水：适量盐：适量料酒：适量姜片：2片陈皮：1片油：适量具体步骤1.准备好所有材料，鱼尾洗干净，去掉鱼鳞。2.木瓜去皮，去籽，然后切成小片。3.烧热油锅。4.把鱼尾放进去慢火双面煎至有点金黄，加...
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![木瓜鱼尾汤如何做简单又好吃]( "木瓜鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料木爪：1只鲩鱼尾：1条猪肉：少许辅料红豆：少许瑶柱：少许姜：少许盐：适量具体步骤1.木瓜与猪肉切3cm的粒，红豆与瑶枉洗干净，姜少许一起放入汤煲中加入适量清水，大火煲开后改文火煲半小时。2.另开火锅中放少许油放入鲩...
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![滋补木瓜鲩鱼尾汤如何做简单又好吃]( "滋补木瓜鲩鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。鲩鱼，味甘，性温。木瓜鲩鱼尾汤具有滋养、消食，对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。多喝木瓜鲩鱼尾汤...
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![木瓜银耳红枣煲鱼尾汤怎么做-木瓜银耳红枣煲鱼尾汤的做法]( "木瓜银耳红枣煲鱼尾汤怎么做-木瓜银耳红枣煲鱼尾汤的做法")
- “木瓜银耳滋润，适合干燥天气，比如秋天冬天如果想汤甜一点就选熟木瓜。”食材明细主料木瓜（半个）鱼尾（1个）银耳（半朵）红枣（数粒）辅料油（适量）葱段（适量）盐（适量）姜（适量）料酒（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳红枣煲鱼尾汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、木瓜去皮，切块。3、...
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![香茅剁椒三文鱼尾怎么做-香茅剁椒三文鱼尾的做法]( "香茅剁椒三文鱼尾怎么做-香茅剁椒三文鱼尾的做法")
- “这是一道中西结合，滇菜与湘菜结合的创新菜。前一段时间狠淘新鲜的香茅草末果，却淘到一瓶家乐的香茅酱，欣喜啊！我在网上翻看了一些资料，也有很多人将新鲜的香茅草做成香茅酱来保存使用的。既然是创新菜的比赛，所以在这道菜里，我大胆地将滇菜与湘菜结合。湘菜在国内已经有了很好...
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![三丝咸鱼尾怎么做-三丝咸鱼尾的做法]( "三丝咸鱼尾怎么做-三丝咸鱼尾的做法")
- “这道菜肴是用葱姜胡萝卜丝和咸鱼尾搭配蒸制的菜肴。因为咸鱼很咸，即使浸泡后，咸味也很重，于是就用葱姜和胡萝卜与其搭配，葱姜可以去腥提味，胡萝卜富含维生素，同时也综合了咸鱼的咸味。”食材明细主料咸鱼尾（1条）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）油（10克）捞汁（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（...
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![香甜的木瓜鲩鱼尾汤如何做简单又好吃]( "香甜的木瓜鲩鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟木瓜鲩鱼尾汤是一道美味的汤，不知道大家有没有尝过，木瓜对身体的生长发育有着很大的好处，最主要的是味道甜，而且香，加入海鲜，就是木瓜鲩鱼尾汤，这类鱼通常有很大的营养价值，不得不说做汤非常合适。请看下面的参考...
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![营养的木瓜炖鱼尾如何做简单又好吃]( "营养的木瓜炖鱼尾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鱼尾洗净，木瓜切大块。2.起油锅，将鱼两面煎一下。3.倒入清水煮开。4.移至汤锅，下木瓜，红枣，枸杞子，两片姜一起文火慢炖。5.起锅前加上适量的盐，葱段调味。6.一小时不到，一锅味道鲜美的木瓜炖鱼尾就...
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![红烧三文鱼鱼头鱼尾的做法 红烧三文鱼鱼头鱼尾！ 红烧三文鱼鱼头鱼尾怎么做]( "红烧三文鱼鱼头鱼尾的做法 红烧三文鱼鱼头鱼尾！ 红烧三文鱼鱼头鱼尾怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（适量）辅料六月鲜（适量）葱花（一根儿）白糖（一匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）冰糖枸杞子酒（一勺）料酒（适量）醋（适量）野生花椒滕（四块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧三文鱼鱼头鱼尾的做法步骤1、鱼头鱼尾清洗干净，准备切分解！2、清洗完晾干水分！3、葱.姜.蒜，干辣椒切完备好！六...
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![营养木瓜滚鲩鱼尾汤如何做简单又好吃]( "营养木瓜滚鲩鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木瓜滚鲩鱼尾汤，这是一道十分营养美味的汤水。木瓜具有非常高的营养价值，而且用来做汤特别的鲜甜。鲩鱼尾也是非常有营养的一部分，用来滚汤的很好的部位。这样滚出来的汤汁非常浓郁，乳白色的，看起来让人非常有...
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![木瓜炖鱼尾怎么做-木瓜炖鱼尾的做法]( "木瓜炖鱼尾怎么做-木瓜炖鱼尾的做法")
- “上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。”食材明细主料草鱼尾（适量）木瓜（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）配料姜（适量）盐（适量）葱（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木瓜炖鱼尾的做法步骤1、鱼尾洗净。2、木瓜切大块。3、起...
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![木瓜银耳鱼尾汤怎么做-木瓜银耳鱼尾汤的做法]( "木瓜银耳鱼尾汤怎么做-木瓜银耳鱼尾汤的做法")
- “在夏天里，流汗多了，胃口都不是太好，汤水就变得很重要了，今天煲的汤水有润肺养颜又丰胸的功效，还能助消化增食欲，是一款廉价的营养靓汤。”食材明细主料鲩鱼尾（350克）辅料银耳（15克）木瓜（400克）红枣（10粒）姜（一小块）清水（1500ml）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳鱼尾汤的做法步骤...
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![鱼尾花生木瓜汤怎么做-鱼尾花生木瓜汤的做法]( "鱼尾花生木瓜汤怎么做-鱼尾花生木瓜汤的做法")
- 食材明细主料木瓜（适量）鱼尾（适量）辅料花生（适量）陈皮（适量）姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）未知（难度）鱼尾花生木瓜汤的做法步骤1、木瓜去皮去籽切成块。2、锅里倒入油先放入姜。3、再把鱼尾倒入煎至两边金黄色。4、锅里倒入开水煮沸片刻后放花生以及陈皮。5、花生鱼尾汤大火煮沸...
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![鲶鱼头尾烧丝瓜的做法 【鲶鱼头尾烧丝瓜】 鲶鱼头尾烧丝瓜怎么做]( "鲶鱼头尾烧丝瓜的做法 【鲶鱼头尾烧丝瓜】 鲶鱼头尾烧丝瓜怎么做")
- 食材明细主料鲶鱼头尾（适量）辅料丝瓜（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲶鱼头尾烧丝瓜的做法步骤1、鲶鱼头尾、丝瓜、葱姜蒜。2、丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。3、起锅热油，爆香葱姜蒜。4、放入...
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![木瓜蚝干猪尾骨汤怎么做-木瓜蚝干猪尾骨汤的做法]( "木瓜蚝干猪尾骨汤怎么做-木瓜蚝干猪尾骨汤的做法")
- “木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在...
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![Salmon（木板三文鱼） 木板三文鱼怎么做-木板三文鱼的做法 Plank]( "Salmon（木板三文鱼） 木板三文鱼怎么做-木板三文鱼的做法 Plank")
- “这是木炭烧烤出来的雪松木板上的三文鱼。当然您可以制作一些配菜。”食材明细主料枫糖浆（2勺）辅料粗盐（适量）柠檬汁（1勺）葡萄籽（2勺）枫糖浆（2勺）辣椒粉（半勺）大葱（适量）中辣（口味）熏（工艺）数小时（耗时）高级（难度）木板三文鱼的做法步骤1、将雪松木板浸泡在水中数小时，或一夜。将柠檬汁，油，枫糖浆，...
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![木瓜焖猪尾怎么做-木瓜焖猪尾的做法]( "木瓜焖猪尾怎么做-木瓜焖猪尾的做法")
- 食材明细主料猪尾（适量）辅料木瓜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木瓜焖猪尾的做法步骤1、木瓜半个。2、木瓜切丁。3、猪尾放进油锅炸香，放入些水和盐，酱油。4、加入木瓜炒至金黄。5、偷懒的朋友们可以收起放进电压力锅，也可以加点水焖熟就行了。...
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![猪尾花生木瓜汤怎么做-猪尾花生木瓜汤的做法]( "猪尾花生木瓜汤怎么做-猪尾花生木瓜汤的做法")
- “煲汤在很多人的理解中就是费时，特别是广东的老火汤，至少要熬2个小时以上才够浓味，对于很多上班族来说要喝上一碗靓汤也相对困难了，建议时间紧迫的亲们可以用电压力锅代替瓦煲，省时又省力，所有食材处理好放入锅中，添加上适量的清水，就是家人喝汤的水量放足够，因为用电压力锅煲汤...
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![美味的木瓜滚鲩鱼尾汤如何做简单又好吃]( "美味的木瓜滚鲩鱼尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟木瓜滚鲩鱼尾汤，这是我家餐桌上经常岀现的一道汤了，这个汤菜的做法是非常简单的，一学就会。而且对于奴性朋友来说，最好可以经常吃到，因为它具有美容养颜的功效。配上木瓜煮出来的汤，对于妇女生产后身体虚弱什么...
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![木瓜炖鱼尾如何做简单又好吃]( "木瓜炖鱼尾如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:30分钟木瓜是一种非常香脆可口，一般成白色或者是青白色的一个钟，挂科率实物sh木瓜嗯，有各种各样的处理方法，味道也是各有不同，其实中有单的现象，可以有效的祛除人体烦躁的情绪今天所说的是慕华，对于未味道非常不错，荤素...
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味味甜
