![杏仁炒芹菜怎么做-杏仁炒芹菜的做法]( "杏仁炒芹菜怎么做-杏仁炒芹菜的做法")
- “杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![清火杏仁芹怎么做-清火杏仁芹的做法]( "清火杏仁芹怎么做-清火杏仁芹的做法")
- 食材明细主料麦芹（200g）杏仁（适量）辅料蒜（10g）盐（2g）醋（10g）干辣椒（2个）香油（2g）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清火杏仁芹的做法步骤1、备食材2、将袋装鲜杏仁用冷水冲洗几遍后浸泡一会。3、坐锅入水烧开后加点盐，放入洗净的麦芹焯一下（10s即可）4、捞出后立刻过冷水5、再把杏仁焯一下...
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![核桃仁炒芹菜怎么做-核桃仁炒芹菜的做法]( "核桃仁炒芹菜怎么做-核桃仁炒芹菜的做法")
- “核桃芹菜很配，健脑营养美味，吃在嘴里，齿颊留香。”食材明细主料芹菜（2根）核桃仁（半碗）辅料胡萝卜（半根）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（两瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）核桃仁炒芹菜的做法步骤1、所有食材。2、核桃仁，先用开水泡上，放在一边。我这个核桃仁用烤箱烤过十二分钟是熟的...
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![杏鲍菇炒水芹菜怎么做-杏鲍菇炒水芹菜的做法]( "杏鲍菇炒水芹菜怎么做-杏鲍菇炒水芹菜的做法")
- “上次两块钱买了一大把水芹菜还剩了一半，水芹菜具有芹菜同样的功效，但是比起普通芹菜来香味更浓烈，是我喜欢的味道，想着用它来搭配杏鲍菇炒味道肯定也会不错。这菜做法很简单，菜品的色泽就会给人一种清新的感觉，芹菜的口感脆嫩，杏鲍菇的口感软韧，味道清淡鲜美，虽然食材简单，但营养...
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![杏仁芹菜的做法 我爱凉爽-杏仁芹菜 杏仁芹菜怎么做]( "杏仁芹菜的做法 我爱凉爽-杏仁芹菜 杏仁芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（1根）杏仁（适量）辅料盐（少许）香油（少许）花椒（少许）胡麻红油（少许）花生（适量）葱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁芹菜的做法步骤1、杏仁（超市购买的腌制）泡水数个小时，中间多次换水，目的是去除盐分等杂质，一大根芹菜只要下半部洗净，准备好花椒花生葱油和胡麻红油。...
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![杏仁芹菜怎么做-杏仁芹菜的做法]( "杏仁芹菜怎么做-杏仁芹菜的做法")
- “北方产的杏仁则属于苦杏仁，略有苦味。具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；但苦杏仁一次服用不可过多，每次以10克左右为宜。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种...
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![炒芹菜杏鲍菇怎么做-炒芹菜杏鲍菇的做法]( "炒芹菜杏鲍菇怎么做-炒芹菜杏鲍菇的做法")
- “妈妈的牙口不好，杏鲍菇必须切碎了吃”食材明细主料芹菜（适量）杏鲍菇（适量）黑木耳（少许）葱（少许）辅料盐（少许）生抽（少许）调和油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒芹菜杏鲍菇的做法步骤1、芹菜切丝，杏鲍菇、木耳、葱切碎粒2、热锅凉油，先爆香葱碎3、再入杏鲍菇、黑木耳碎翻炒4、最...
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![干虾仁炒芹菜怎么做-干虾仁炒芹菜的做法]( "干虾仁炒芹菜怎么做-干虾仁炒芹菜的做法")
- “干虾仁食用前加水浸透，肉质软嫩、味道鲜美”食材明细主料芹菜（500克）干虾仁（20克）辅料油（1茶匙）盐（8克）味精（2克）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干虾仁炒芹菜的做法步骤1、主辅料：芹菜、干虾仁2、把干虾仁洗净，用少许水浸泡10分钟。3、把芹菜洗净、切丝。4、然后把芹菜丝放...
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![芹菜炒杏鲍菇怎么做-芹菜炒杏鲍菇的做法]( "芹菜炒杏鲍菇怎么做-芹菜炒杏鲍菇的做法")
- “简简单单”食材明细主料芹菜（一根）杏鲍菇（一个）辅料火腿肠（一根）调料盐（半勺）南德（2g）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒杏鲍菇的做法步骤1、芹菜、杏鲍菇、火腿肠切成丁。2、炒锅预热后加入适量的油。3、倒入杏鲍菇，煎炒一会。4、加入芹菜，继续翻炒。5、调入适量的...
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![银杏仁炒白菜怎么做-银杏仁炒白菜的做法]( "银杏仁炒白菜怎么做-银杏仁炒白菜的做法")
- 食材明细主料银杏仁（90克）白菜（150克）辅料枸杞（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银杏仁炒白菜的做法步骤1、食材：银杏仁、白菜（已清洗）、枸杞（已泡）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。4、随后，合入银杏仁翻炒一下。5、...
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![香菇芹菜虾仁炒饭的做法 香菇芹菜.虾仁炒饭 香菇芹菜虾仁炒饭怎么做]( "香菇芹菜虾仁炒饭的做法 香菇芹菜.虾仁炒饭 香菇芹菜虾仁炒饭怎么做")
- “剩米饭放入各种食材，一起炒一下，就华丽变身了。家人也喜欢吃，今天放了芹菜口感特别好，它不但营养丰富，还有脆脆的口感，又有芹菜的香味……”食材明细主料剩米饭（一碗）香菇（适量）芹菜（适量）海虾（适量）辅料洋葱（一块）小葱（适量）花生油（2勺）盐（少许）酱油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香...
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![虾仁芹菜炒饭怎么做-虾仁芹菜炒饭的做法]( "虾仁芹菜炒饭怎么做-虾仁芹菜炒饭的做法")
- 食材明细主料虾仁（几个）米饭（一碗）红椒（一个）芹菜（半根）调料玉米油（少许）盐（少许）老干妈辣椒酱（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁芹菜炒饭的做法步骤1、成品图来一张！2、准备材料，米饭是前一晚剩余的。3、油锅烧热倒入玉米油，倒入虾仁，芹菜煸炒均匀。4、倒入米饭大火快速...
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![芹菜炒虾仁的做法 【芹菜炒虾仁】 芹菜炒虾仁怎么做]( "芹菜炒虾仁的做法 【芹菜炒虾仁】 芹菜炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（2根）胡萝卜（1根）冷冻虾仁（150克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料花生油（适量）盐（适量）花椒（适量）大茴香（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虾仁的做法步骤1、准备芹菜和冷冻虾仁2、虾仁解冻，放碗里，加料酒淀粉和盐，腌一会3、芹菜洗净，摘掉叶子，切小...
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![杏仁芹菜杂蔬拌怎么做-杏仁芹菜杂蔬拌的做法]( "杏仁芹菜杂蔬拌怎么做-杏仁芹菜杂蔬拌的做法")
- “这道菜可以说是下饭菜。杏仁营养丰富，因为吃下去具有饱腹感，所以有减肥的功能，适量的吃还有美容养颜的作用。芹菜是一种营养成分很高的芳香蔬菜，又加了玉米粒和胡萝卜丁。杏仁芹菜杂蔬拌，快手营养菜。”食材明细主料杏仁（2勺）芹菜（300克）胡萝卜（1根）玉米粒（2大把）大蒜（半头）辅料香油（1...
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![芹菜炒虾仁怎么做-芹菜炒虾仁的做法]( "芹菜炒虾仁怎么做-芹菜炒虾仁的做法")
- “可以加上腰果。”食材明细主料芹菜（四颗）虾仁（一小碗）辅料蒜（一头）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒虾仁的做法步骤1、芹菜切好备用。2、鲜虾剥壳去线备用。3、将虾放入锅中，炒熟。4、盛出。5、芹菜放入锅中翻炒。6、倒入虾仁。7、加入盐。8、成品。9、成品...
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![芹菜炒杏仁怎么做-芹菜炒杏仁的做法]( "芹菜炒杏仁怎么做-芹菜炒杏仁的做法")
- “经常吃些芹菜，可中和尿酸及体内的酸性物质，对通风的防治有一定的帮助。芹菜中含有大量的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动、促进排便、有清肠的作用，是减肥、美容的佳品。每周进食5次杏仁者，患心脏病或冠心病的概率比很少进食或不错者低50%。”食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）杏仁...
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![芹菜炒核桃仁怎么做-芹菜炒核桃仁的做法]( "芹菜炒核桃仁怎么做-芹菜炒核桃仁的做法")
- “核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，核桃中的磷脂对脑神经有很好保健作用。坚果入菜一直都是很不错的搭配，炒芹菜时候加了点核桃仁，不仅给菜品增添了风味，也增加了营养。”食材明细主料芹菜（150g）核桃仁（150g）辅料枸杞子（20g）小葱（10g）姜（10g）调料盐（2g）花生油（10ml）淀粉（2g）其它饮用...
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![芹菜香干的做法有哪些步骤呢]( "芹菜香干的做法有哪些步骤呢")
- 芹菜香干是一道非常常见的家常菜，制作原料有芹菜、香豆干等。家里老人经常会做这道菜，芹菜香干具有润肠胃、助消化、明目保肝、去病益寿等非常多的功效，而且对一些老人有的便秘、高血压和高胆固醇等疾病有明显疗效。接下来带大家一起来了解一下芹菜香干的做法吧!一、芹菜香...
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![杏仁菜怎么做-杏仁菜的做法]( "杏仁菜怎么做-杏仁菜的做法")
- “老家也已经不多见的一道菜。方瓜，老家的一种黑皮南瓜”食材明细主料苦杏仁（1000g）嫩方瓜（一个）辅料水（适量）原味（口味）未知（难度）杏仁菜的做法步骤1、苦杏核去皮取仁，大约1千克，泡水，洗净，去皮。2、杏仁磨浆，跟磨豆浆一样工序。烧开，扬去苦味，放入嫩方瓜。3、方瓜炖烂即可。小窍门1.杏仁...
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![杏鲍菇炒芹菜怎么做-杏鲍菇炒芹菜的做法]( "杏鲍菇炒芹菜怎么做-杏鲍菇炒芹菜的做法")
- “快手营养餐”食材明细主料杏鲍菇（1根）芹菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（一点）葱花（适量）红辣椒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净控水2、杏鲍菇1根3、切丝焯水备用4、攥干水分5、锅中热油加葱花爆香6、加入杏鲍菇翻炒7、然后加入芹菜一...
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![芹菜叶子拌杏仁怎么做-芹菜叶子拌杏仁的做法]( "芹菜叶子拌杏仁怎么做-芹菜叶子拌杏仁的做法")
- “芹菜叶营养价值比芹菜茎高，芹菜叶的抗坏血酸含量远大于芹菜茎。芹菜叶子不能浪费了，但是芹菜叶子不太好嚼，一般我都切碎了用。”食材明细主料芹菜叶子（一斤）杏仁（1小把）辅料香油（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶子拌杏仁的做法步骤1、1斤芹菜的叶子，杏仁1小把...
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![芹菜杏仁和英式红茶的做法 清爽快手菜：芹菜杏仁&英式红茶 芹菜杏仁和英式红茶怎么做]( "芹菜杏仁和英式红茶的做法 清爽快手菜：芹菜杏仁&英式红茶 芹菜杏仁和英式红茶怎么做")
- “一壶透明无杂质的水在奶油色的烧水壶中咕噜冒泡，继而变幻出美妙的生活。点缀着白嫩杏仁片的青绿芹菜杆，再配上一壶混合了玫瑰香气的红茶。清爽与浓郁紧密融合，除了惬意二字再无其他感受。”食材明细主料芹菜（适量）杏仁片（适量）红茶（适量）苹果（适量）辅料玫瑰花朵（适量）清淡（口味）煮（工艺...
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![虾仁炒芹菜怎么做-虾仁炒芹菜的做法]( "虾仁炒芹菜怎么做-虾仁炒芹菜的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）芹菜（适量）辅料青辣椒（适量）盐（适量）红辣椒（适量）调料生姜（适量）大蒜（适量）料酒（适量）花椒（适量）十三香（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒芹菜的做法步骤1、准备上图食材，芹菜，鲜虾，辣椒。2、基围虾去头去壳，挑出虾线，割开虾背如图。3、水开放入虾仁，水里放点花...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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味味甜
