![彩椒虾皮小炒怎么做-彩椒虾皮小炒的做法]( "彩椒虾皮小炒怎么做-彩椒虾皮小炒的做法")
- “淡虾皮是极好的补钙食材，也十分的百搭，可以直接蘸酱油吃，也可以用来小炒，今天我就是拿它来配彩椒小炒了一下，十分的鲜香有味哦，喜欢的朋友们也可以参考一下。”食材明细主料彩椒（2个）淡虾皮（30克）辅料色拉油（适量）细盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒虾皮小炒的...
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![小炒彩椒白玉菇怎么做-小炒彩椒白玉菇的做法]( "小炒彩椒白玉菇怎么做-小炒彩椒白玉菇的做法")
- “今天介绍一道好吃爽口又有营养的小菜给大家，端上餐桌又不会失了面子，颜色鲜艳有食欲，口感细腻清新不腻口，下酒聊天的好菜，绝对不会让你每逢佳节胖三斤！这白玉菇是上乘的菌类，菇体洁白如玉，晶莹剔透清甜可口，搭配彩椒颜值绝对爆棚，而且会给餐桌带来意想不到的惊喜和小清新！”食材明...
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![双椒炒虾皮怎么做-双椒炒虾皮的做法]( "双椒炒虾皮怎么做-双椒炒虾皮的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）虾皮（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）糖（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒虾皮的做法步骤1、备好材料，虾皮用清水浸泡一下挤干水分。2、青椒，小米辣切碎。3、大蒜切末。4、锅里热油倒入蒜末炒香，倒入辣椒翻炒均匀，炒至...
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![青椒炒皮皮虾怎么做-青椒炒皮皮虾的做法]( "青椒炒皮皮虾怎么做-青椒炒皮皮虾的做法")
- “皮皮虾，是沿海地区的特产，味道鲜美，百吃不厌，一般都是白灼，饭店里炒的都会油腻腻的，为了健康，我就做了清炒，既保持了鲜美，又有微微的辣味，很是提香！”食材明细主料皮皮虾（300克）青椒（一个）辅料葱末（适量）姜末（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒皮皮虾的...
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![彩椒冬笋炒虾仁怎么做-彩椒冬笋炒虾仁的做法]( "彩椒冬笋炒虾仁怎么做-彩椒冬笋炒虾仁的做法")
- “虾仁的营养极为丰富，含丰富蛋白质、钙、镁含、维生素D为、钾、硒等微量元素及维生素A。菜椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口.这道菜虾仁玉白鲜嫩,冬笋清脆爽口.虾仁的营养与彩椒,冬笋的...
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![彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做]( "彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做")
- 食材明细主料北极虾（250克）青椒（一个）红椒（一个）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（3克）油（适量）葱姜蒜末（少许）醋（少许）白糖（少许）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒北极虾的做法步骤1、北极甜虾解冻，剪去虾枪。2、青红椒切菱形块，葱姜蒜切末待用。3、用蚝油，水，淀粉，盐，醋，糖，料酒调成汁待用...
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![彩椒炒虾仁怎么做-彩椒炒虾仁的做法]( "彩椒炒虾仁怎么做-彩椒炒虾仁的做法")
- 食材明细主料彩椒（些许）薄皮椒（一个）虾仁（几个）辅料木耳（几朵）食用油（半匙）调料食盐（半克）生抽（5g）葱姜（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒虾仁的做法步骤1、椒子洗净改刀。2、虾仁和泡好的木耳冷水下锅。3、把虾仁煮熟。4、洗净浮沫，把木耳改刀，切葱姜。5、热锅冷油。6、油热放...
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![彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做]( "彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做")
- “本人爱吃虾！”食材明细主料虾（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒虾的做法步骤1、蒜切成末。2、洗干净辣椒，腌好虾肉，大概15分钟就可以啦！干净的虾肉到掉多余的水，加入适量的盐、料酒、生粉。3、辣椒切成不规则形状，大小跟虾差不多。为了...
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![彩椒黄瓜炒虾仁怎么做-彩椒黄瓜炒虾仁的做法]( "彩椒黄瓜炒虾仁怎么做-彩椒黄瓜炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（8个）辅料红灯笼椒（半个）黄灯笼椒（半个）黄瓜（半根）姜片（4-5片）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）未知（难度）彩椒黄瓜炒虾仁的做法步骤1、准备好食材2、热油下姜片炒香3、倒入食材翻炒片刻4、下虾仁翻炒一分钟5、加入淀粉水勾芡，6、起锅前加入适量盐7、咸香的彩椒虾仁就好了。...
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![虾皮炒青椒怎么做-虾皮炒青椒的做法]( "虾皮炒青椒怎么做-虾皮炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（160克）生虾皮（25克）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒青椒的做法步骤1、食材：青椒、生虾皮。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入生虾皮翻炒翻炒至微微发黄。5、接着，合入切好的青椒翻炒翻炒至断...
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![彩椒虾仁炒饭怎么做-彩椒虾仁炒饭的做法]( "彩椒虾仁炒饭怎么做-彩椒虾仁炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（200克）红彩椒（半个）青豆（1把）虾仁（250克）黄彩椒（半个）辅料姜（适量）生粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）油盐（适量）葱末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒虾仁炒饭的做法步骤1、鲜虾去壳后用牙签从虾背的第二、三节处挑出虾线；2、洗净虾，放入适量的盐、生粉、料酒和胡椒...
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![彩椒小炒杏鲍菇怎么做-彩椒小炒杏鲍菇的做法]( "彩椒小炒杏鲍菇怎么做-彩椒小炒杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（2个）青椒（3个）辅料豆油（50g）酱油（少许）黑胡椒（少许）糖（少许）盐（少许）蚝油（少许）番茄酱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒小炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇切条，青椒切丝，粗细自己决定。葱蒜切末。2、热锅凉油，稍热，小火放葱蒜末炒出香味3、下入杏鲍菇，油会被吸光，没关...
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![彩椒芦笋炒虾仁怎么做-彩椒芦笋炒虾仁的做法]( "彩椒芦笋炒虾仁怎么做-彩椒芦笋炒虾仁的做法")
- “这道菜味道和它的色彩一样绚丽美味，很是诱人。可惜晚上拍的光照不好。”食材明细主料虾仁（12只）芦笋（6根）彩椒（适量）黑木耳（适量）辅料黄油（5g）姜（1片）蒜（2粒）腌虾料料酒（1勺）白胡椒粉（0.5g）盐（2g）糖（2g）料汁蚝油（15g）酱油（10g）盐（2g）玉米淀粉（2g）水（15g）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒芦笋炒虾仁...
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![椒盐皮皮虾的做法 小策海鲜之：椒盐皮皮虾 椒盐皮皮虾怎么做]( "椒盐皮皮虾的做法 小策海鲜之：椒盐皮皮虾 椒盐皮皮虾怎么做")
- “小策卖海鲜，爱海鲜，吃海鲜，做海鲜，欢迎大家加我微xin：moce1010切磋交流厨艺。”食材明细主料小皮皮虾（500g）椒盐（适量）姜片（3片）辅料淀粉（30g）料酒（一茶匙）其他（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐皮皮虾的做法步骤1、皮皮虾洗干净，用料酒，食盐，姜片腌制10分钟2、加入生粉拌匀，使每一只皮皮...
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![青椒炒小虾的做法 青椒炒小虾！ 青椒炒小虾怎么做]( "青椒炒小虾的做法 青椒炒小虾！ 青椒炒小虾怎么做")
- “小草虾据说营养很高，虾肉鲜美，虾壳还能补钙。”食材明细主料虾（适量）辅料青椒（1个）葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）白糖（适量）醋（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒小虾的做法步骤1、小虾洗干净了，【都是活的，刚从鱼塘里出来】2、青椒一个切碎。3、葱...
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![青椒炒虾皮怎么做-青椒炒虾皮的做法]( "青椒炒虾皮怎么做-青椒炒虾皮的做法")
- 食材明细主料青椒（300g）虾皮（150g）辅料小葱（2颗）生姜（1块）油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒虾皮的做法步骤1、准备材料2、虾皮用清水多洗几遍，洗去部分盐分3、青椒切丝，葱姜切末4、锅洗净烧热倒入适量油，放入葱姜翻炒5、放入虾皮翻炒均匀6、放入辣椒翻炒至辣椒炒...
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![彩椒小炒怎么做-彩椒小炒的做法]( "彩椒小炒怎么做-彩椒小炒的做法")
- “这道菜由多种时蔬组成，五彩缤纷，清淡爽口，营养丰富。”食材明细主料白萝卜（30g）木耳（30g）菜花（100g）彩椒（80g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）味精（适量）葱姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩椒小炒的做法步骤1、菜花摘洗干净，入水焯。2、彩椒摘洗干净，切成块。3、白萝卜洗干净切成片。4...
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![辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做]( "辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做")
- “辣椒炒虾皮很开胃，喜欢吃，还补钙，是我家餐桌上的常客。”食材明细主料辣椒（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒虾皮的做法步骤1、虾皮洗净，辣椒洗净切丁2、锅里油烧热后，下辣椒丁翻炒3、加虾皮翻炒，接着加盐，生抽，料酒继...
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![虾皮炒椒蛋怎么做-虾皮炒椒蛋的做法]( "虾皮炒椒蛋怎么做-虾皮炒椒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（1个）虾皮（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒椒蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、青椒、虾皮2、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。3、打成蛋液，待用。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切碎。6、随后，将切碎的青椒合...
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![彩椒炒凉皮怎么做-彩椒炒凉皮的做法]( "彩椒炒凉皮怎么做-彩椒炒凉皮的做法")
- 食材明细主料凉皮（100克）面筋（1块）青椒（3个）红椒（3个）南德麻辣鲜（2勺）生抽（1勺）辅料葱（1棵）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒凉皮的做法步骤1、面筋切块2、凉皮切条3、青、红辣椒洗净4、青、红椒切小块5、葱切段6、油烧热放葱段爆香7、倒入青、红椒翻炒8、烹入生抽9、倒入凉皮、...
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![彩椒玉米炒虾仁怎么做-彩椒玉米炒虾仁的做法]( "彩椒玉米炒虾仁怎么做-彩椒玉米炒虾仁的做法")
- “彩椒也叫甜椒，它含丰富的维生素A，B,C及糖类，纤维素，钙，磷，铁等营养，也是疏菜中维生素A和C含量最高的，红椒中含有胡萝卜素，还含有一种叫椒红素，含有大量钾，维他命C维他命E等的结合，。彩椒具有补血，消除疲劳，预防感冒，促进血液循环的作用，虾仁营养价值也极高，能增强人体的免疫力，补钙，健身强...
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![滑蛋虾仁炒彩椒怎么做-滑蛋虾仁炒彩椒的做法]( "滑蛋虾仁炒彩椒怎么做-滑蛋虾仁炒彩椒的做法")
- “彩椒带甜味和滑蛋虾仁炒，有营养，小朋友喜欢！”食材明细主料彩椒（各半个）鸡蛋（1个）虾（150g）辅料蒜（适量）调料孜然粉（少许）料酒（少许）食盐（适量）食用油（适量）酱油（1匙）蚝油（1匙）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）滑蛋虾仁炒彩椒的做法步骤1、准备的食材。2、虾需剥壳去虾线，彩椒切丁备用。3、先将...
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![五彩炒虾松的做法 闽南小炒“五彩炒虾松” 五彩炒虾松怎么做]( "五彩炒虾松的做法 闽南小炒“五彩炒虾松” 五彩炒虾松怎么做")
- ““闽菜”中有很多特色菜，其中，包括海鲜和各种肉类。在制作上，所涉及的原料相当的广泛，他们利用当地的丰富资源和土特产，创制出很多脍炙人口的经典美食。闽菜中，有些美食制作起来也比较简单，完全可以在家制作。下面介绍一款比较经典的闽菜小炒儿，叫做“五彩炒虾松”，这道菜很受食...
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![好吃的彩椒虾皮小炒如何做简单又好吃]( "好吃的彩椒虾皮小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟上次一个同事回老家带来了彩椒虾皮小炒，吃了感觉味道很棒，问了同事做法，今天休假，想给家人也做做。彩椒虾皮小炒做法可能你想象的有点难，但其实真正操作起来，一点都不难。没一会，美味的彩椒虾皮小炒就让我做出来...
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![彩椒炒对虾怎么做-彩椒炒对虾的做法]( "彩椒炒对虾怎么做-彩椒炒对虾的做法")
- “野生对虾，炒出来颜色也许没有明虾艳丽，但味道好呀。”食材明细主料对虾（4只）彩椒（180g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒对虾的做法步骤1、彩椒洗净切粗丝。2、切葱姜。3、对虾化冻。4、处理干净，一分为二。5、热锅冷油。6、油热放葱...
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味味甜
