![洋葱炒卤水猪皮怎么做-洋葱炒卤水猪皮的做法]( "洋葱炒卤水猪皮怎么做-洋葱炒卤水猪皮的做法")
- “猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结...
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![洋葱芹菜炒猪皮怎么做-洋葱芹菜炒猪皮的做法]( "洋葱芹菜炒猪皮怎么做-洋葱芹菜炒猪皮的做法")
- 食材明细主料猪皮（适量）香芹（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鲜酱油（适量）老抽（适量）姜蒜（适量）小米辣（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱芹菜炒猪皮的做法步骤1、锅内热油、下姜蒜爆香。2、下猪皮炒几下（猪皮提前煮烂)。3、加料酒、鲜酱油和少许老抽炒匀。4、下芹...
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![洋葱炒卤大肠怎么做-洋葱炒卤大肠的做法]( "洋葱炒卤大肠怎么做-洋葱炒卤大肠的做法")
- “简单美味，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）卤大肠（两条）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤大肠的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净。2、切片，备用。3、切好的卤大肠，备用。4、锅烧热放少许油，倒入洋葱加少许盐调味，大火翻炒几下，炒香，再倒入卤大肠，快速翻炒...
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![猪肉洋葱馅饼的做法 家常猪肉洋葱馅饼 猪肉洋葱馅饼怎么做]( "猪肉洋葱馅饼的做法 家常猪肉洋葱馅饼 猪肉洋葱馅饼怎么做")
- “儿子不爱吃菜，所以隔一段时间就做点馅饼、包子、蒸饺之类的，可以把他平时不爱吃的菜切得碎碎的，和肉馅混在一起，用面团包上，一起混进肚肚里。对于不爱吃菜的小朋友，这还真是一个好办法呢。”食材明细主料中筋面粉（面皮材料）（300克）色拉油（面皮材料）（15克）盐（面皮材料）（5克）水（面皮材料）（180...
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![#记忆#洋葱炒卤水猪皮如何做简单又好吃]( "#记忆#洋葱炒卤水猪皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪皮：400g辅料料酒：适量老抽：1汤匙鱼露：1汤匙长青椒：3个鸡粉：少许香叶：20八角：30小茴：20陈皮：50小葱：2根盐：适量酱油：1汤匙洋葱：半个红萝卜：半个蚝油：1汤匙桂皮：30花椒：30冰糖：10粒甘草：30姜：1块具体步骤1.清洗干净猪皮，用...
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![洋葱炒猪肉皮怎么做-洋葱炒猪肉皮的做法]( "洋葱炒猪肉皮怎么做-洋葱炒猪肉皮的做法")
- “这两种食材太家常了，很多人看不起眼，有些人甚至把它扔掉，俗话说，别拿豆包不当干粮，这两种搭配在一起，口感脆爽有嚼头，越嚼越香，常吃不但滋润皮肤，光泽头发，还能延缓衰老，防治骨质疏松。”食材明细主料洋葱（半个）熟猪肉皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒...
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![洋葱炒蛋的做法 简单家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 简单家常菜----洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “洋葱炒蛋是一道零厨艺的家常快手菜，其味道鲜美，营养丰富，更是米饭的杀手。菜中我添加了一些泡椒，使这道菜更加开胃，更加鲜香。”食材明细主料洋葱（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、准备好所有食材...
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![洋葱炒卤肉怎么做-洋葱炒卤肉的做法]( "洋葱炒卤肉怎么做-洋葱炒卤肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）卤肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤肉的做法步骤1、备洋葱去皮切丝，卤肉切丝。2、烧油放进洋葱加盐炒匀。3、倒进卤肉。4、将洋葱炒熟。5、淋上酱油。6、再翻炒均匀。7、调点调味鲜和香菜匀出锅。8...
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![洋葱炒猪肠怎么做-洋葱炒猪肠的做法]( "洋葱炒猪肠怎么做-洋葱炒猪肠的做法")
- 食材明细主料猪肠（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒猪肠的做法步骤1、高压锅煮八分钟，切成段，洋葱，青椒，红椒切块。2、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋葱翻炒，加生抽，盐，味精调味。出锅装盘。3、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋...
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![洋葱炒卤牛肉怎么做-洋葱炒卤牛肉的做法]( "洋葱炒卤牛肉怎么做-洋葱炒卤牛肉的做法")
- “卤牛肉冰箱冷藏了两天，拿出切开凉吃总有些不放心，干脆切了一个洋葱，快速翻炒一下，浓浓的洋葱甜香味儿，味道很赞😋”食材明细主料卤牛肉（适量）洋葱（一个）辅料玉米油（适量）花椒（适量）香葱碎（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤牛肉的做法步骤1、洋葱洗净切大块。2、...
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![猪肝炒洋葱怎么做-猪肝炒洋葱的做法]( "猪肝炒洋葱怎么做-猪肝炒洋葱的做法")
- 食材明细主料猪肝（500克）洋葱（一个）辅料豆油（适量）料酒（少许）十三香（少许）姜末（适量）白醋（少许）酱油（少许）精盐（适量）虾皮（适量）蚝油（少许）八角（二个）花椒（数粒）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肝炒洋葱的做法步骤1、猪肝一斤泡水半小时，泡净血水和粘液。2、将猪肝洗净捞出。3、将猪肝切2~3毫米...
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![洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做]( "洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎么做")
- “家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小勺盐，打匀。5、锅放一些油，大火加热。6、快炒鸡蛋，半熟后...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![猪肉炒洋葱怎么做-猪肉炒洋葱的做法]( "猪肉炒洋葱怎么做-猪肉炒洋葱的做法")
- “每天买菜的时候都会特别纠结吃什么，今天就来炒个猪肉洋葱”食材明细主料猪肉（三两猪肉）洋葱（一个洋葱）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肉炒洋葱的做法步骤1、猪肉切片。2、洋葱切片。3、锅中放少量油，加热后，倒入猪肉炒至七分熟。4、倒入...
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![洋葱炒猪腰的做法 【洋葱炒猪腰】 洋葱炒猪腰怎么做]( "洋葱炒猪腰的做法 【洋葱炒猪腰】 洋葱炒猪腰怎么做")
- 食材明细主料猪腰（两个）辅料洋葱（一小个）配料鸡精（适量）啤酒（适量）辣椒干（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）姜丝（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒猪腰的做法步骤1、猪腰剖开。2、去掉里面的白色筋膜。3、猪腰切花。4、再切小块，洗净后放入清水中浸泡片刻。5、锅中开水烧好后...
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![洋葱炒肉皮怎么做-洋葱炒肉皮的做法]( "洋葱炒肉皮怎么做-洋葱炒肉皮的做法")
- “冬天天气寒冷干燥皮肤容易缺水产生皱纹，为减少皱纹可在冬季多食用一些猪皮，猪皮中富含胶原蛋白，胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化，抚平细纹，而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用，我喜欢猪皮柔软的口感和Q性十足的感觉，所以经常会买一些猪皮做...
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![洋葱炒猪肝怎么做-洋葱炒猪肝的做法]( "洋葱炒猪肝怎么做-洋葱炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（半斤）洋葱（1个）尖椒（1个）调料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（3g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪肝的做法步骤1、猪肝准备，青椒洗净洋葱头去除外皮和两头。2、猪肝切片放水中浸泡出血水。3、洋葱切丝，青椒去蒂切丝。4、锅中放油炒猪肝至变色，捞出备用。5、锅中留...
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![家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒土鸡蛋怎么做-家常洋葱炒土鸡蛋的做法")
- “鸡蛋的吃法很多样，可以搭配很多菜炒，洋葱炒鸡蛋好吃又营养～”食材明细主料鸡蛋（3颗）洋葱（1颗）辅料食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常洋葱炒土鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋3个。2、鸡蛋打碎加适量盐搅拌，洋葱切碎。3、先放适量油炒好鸡蛋。4、另外起油...
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![洋葱炒猪耳怎么做-洋葱炒猪耳的做法]( "洋葱炒猪耳怎么做-洋葱炒猪耳的做法")
- 食材明细主料猪耳朵（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）葱段（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒猪耳的做法步骤1、卤好的猪耳朵一个。2、切片，姜蒜也切好。3、洋葱切大块。4、起锅放油。下入姜蒜爆炒。5、下入洋葱翻炒，加盐。6、放点老抽翻炒。7、...
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![洋葱炒猪肺怎么做-洋葱炒猪肺的做法]( "洋葱炒猪肺怎么做-洋葱炒猪肺的做法")
- “这是我婆婆做的一道菜，我回家时老人家正在厨房挥汗如雨，于是，拿起相机，拍了下来。”食材明细主料猪肺（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪肺的做法步骤1、买回来的卤猪肺切成片。2、锅中放少量油，入洋葱丝、盐炒软。3、加入猪肺。4、加...
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![洋葱炒猪心怎么做-洋葱炒猪心的做法]( "洋葱炒猪心怎么做-洋葱炒猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（365克）洋葱（225克）辅料干淀粉（适量）玉米油（适量）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）洋葱炒猪心的做法步骤1、食材：猪心（已洗净）、洋葱（已清洗切开）。2、将猪心放在案板上切成片。3、放入盘中，加适量的料酒。4、加适量的盐。5、加适...
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![洋葱炒猪皮怎么做-洋葱炒猪皮的做法]( "洋葱炒猪皮怎么做-洋葱炒猪皮的做法")
- “猪皮富含胶原蛋白，QQ弹弹，洋葱脆脆爽爽，好吃不油腻，简单又下饭。”食材明细主料洋葱（一个）猪皮（200g）辅料红辣椒（两个）香葱（一棵）姜（一小块）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪皮的做法步骤1、洋葱去皮，洗净，切丝，备用。2、冷水下锅，放几片姜，大火烧开...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法]( "家常洋葱炒鸡蛋怎么做-家常洋葱炒鸡蛋的做法")
- “洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合不仅味道鲜美，而且简单易学，方便快捷，深受上班族的喜爱。...
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![虾皮炒洋葱怎么做-虾皮炒洋葱的做法]( "虾皮炒洋葱怎么做-虾皮炒洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（175克）虾皮（45克）辅料葱花（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒洋葱的做法步骤1、材料：洋葱、虾皮、葱花2、将洋葱剥去外皮清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。5、接着，合入虾皮翻炒翻炒。6...
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味味甜
