![番茄扁尖鸡蛋蒸肉的做法 适合不会做菜的人---番茄扁尖鸡蛋蒸肉饼 番茄扁尖鸡蛋蒸肉怎么做]( "番茄扁尖鸡蛋蒸肉的做法 适合不会做菜的人---番茄扁尖鸡蛋蒸肉饼 番茄扁尖鸡蛋蒸肉怎么做")
- “这是个非常简单的菜，很适合不会做菜的人做。只要把几个材料放一起，不需用油，不需放盐，只要蒸一下就可以吃了。而且此菜营养全面，味道可口下饭。小时候我是吃我外婆做这个菜长大的，我女儿又是吃她外婆做这个菜长大的，所以我们俩都爱这个菜。（呵呵，啰里巴啰嗦的说了一大堆，想讲的就...
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![鸡汁扁豆番茄的做法 【留学生菜谱】鸡汁扁豆番茄 鸡汁扁豆番茄怎么做]( "鸡汁扁豆番茄的做法 【留学生菜谱】鸡汁扁豆番茄 鸡汁扁豆番茄怎么做")
- 食材明细主料扁豆（适量）番茄（适量）腊肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汁扁豆番茄的做法步骤1、腊肉切片（在超市很少见到五花肉，偶然找到这种类似腊肉的肉片~~~）2、扁豆和番茄洗净，番茄切块儿3、准备好鸡汤和葱姜蒜沫儿4...
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![番茄鸡蛋瘦肉面怎么做-番茄鸡蛋瘦肉面的做法]( "番茄鸡蛋瘦肉面怎么做-番茄鸡蛋瘦肉面的做法")
- “最近两年对肉不太感兴趣了，对和肉煮的配菜比较流口水，但是煮东西还是得有肉才好吃，即使后面不吃肉。”食材明细主料面条（适量）番茄（一颗）瘦肉（适量）鸡蛋（一颗）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋瘦肉面的做法步...
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![黄番茄尖椒炒鹅蛋怎么做-黄番茄尖椒炒鹅蛋的做法]( "黄番茄尖椒炒鹅蛋怎么做-黄番茄尖椒炒鹅蛋的做法")
- “黄番茄尖椒炒鹅蛋，营养好吃的家常菜。番茄不管是直接当水果吃还有炒菜吃营养价值都很高。鹅蛋因为有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。”食材明细主料鹅蛋（2个）黄番茄（2个）尖椒（1个）辅料大葱（1段）调料油（少许）白糖（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸...
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![番茄瘦肉鸡蛋汤怎么做-番茄瘦肉鸡蛋汤的做法]( "番茄瘦肉鸡蛋汤怎么做-番茄瘦肉鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（2个）番茄（2个）辅料白砂糖（适量）香菜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、番茄切块，瘦肉切片，鸡蛋打2个。2、锅中热少许油，放入番茄和瘦肉。3、炒几下，油被吸收后兑水。4、按口味放入白砂糖。5、煮开后，加入鸡蛋。待微凝固后再...
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![番茄蒸蛋怎么做-番茄蒸蛋的做法]( "番茄蒸蛋怎么做-番茄蒸蛋的做法")
- “圣女果也是番茄的一种，个头比较小，煮过酸酸甜甜，与鸡蛋清蒸，酸甜滑嫩。”食材明细主料鸡蛋（3个）圣女果（200g）辅料葱（少许）调料酱油（2匙）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蒸蛋的做法步骤1、准备的食材。2、圣女果对半切开。3、圣女果装盘底，鸡蛋液与清水1:1搅拌均匀，加适量食盐调...
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![番茄牛肉蒸蛋怎么做-番茄牛肉蒸蛋的做法]( "番茄牛肉蒸蛋怎么做-番茄牛肉蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料牛肉（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉蒸蛋的做法步骤1、少许牛肉切片后剁碎备用。2、番茄去皮洗净切细备用。3、锅中热油放入番茄翻炒。4、加入适量清水将番茄翻炒出汁。5、放入...
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![扁尖肉丝怎么做-扁尖肉丝的做法]( "扁尖肉丝怎么做-扁尖肉丝的做法")
- 食材明细主料扁尖（适量）肉丝（适量）黑木耳（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁尖肉丝的做法步骤1、扁尖事先浸泡0.5-1小时去掉点咸味。将扁尖切段，黑木耳切丝。肉丝中加料酒，一点点生粉上浆。2、肉丝下油锅炒至变色盛出。3、锅中留底油，下扁尖，黑木耳煸炒，觉得干的话可以加一些...
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![番茄鸡蛋蒸包怎么做-番茄鸡蛋蒸包的做法]( "番茄鸡蛋蒸包怎么做-番茄鸡蛋蒸包的做法")
- “鸡蛋吃出新花样，番茄鸡蛋蒸包，鲜嫩多汁，好吃还不胖。”食材明细主料西红柿（1勺）鸡蛋（2个）辅料饺子皮（适量）调料盐（少许）料酒（半勺）生抽（适量）五香粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋蒸包的做法步骤1、准备食材。2、西红柿洗干净中间切十字刀，锅中烧水，水开后将西...
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![番茄扁尖笋炒丝瓜怎么做-番茄扁尖笋炒丝瓜的做法]( "番茄扁尖笋炒丝瓜怎么做-番茄扁尖笋炒丝瓜的做法")
- “丝瓜中加入了番茄，鲜美中加了些酸甜，吃起来爽口不腻还开胃，特别适合这个季节了。”食材明细主料丝瓜（2根）番茄（1个）扁尖笋（3条）辅料盐（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄扁尖笋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜刨去外皮后清洗干净，然后切成滚刀块。2、番茄洗净切成小块。3、...
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![肉丝番茄鸡蛋汤怎么做-肉丝番茄鸡蛋汤的做法]( "肉丝番茄鸡蛋汤怎么做-肉丝番茄鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料瘦猪肉（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）玉米淀粉（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）蔬之鲜（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝番茄鸡蛋汤的做法步骤1、瘦猪肉切丝放盐、胡椒粉、玉米淀粉、老抽拌匀，要是太干可加一点水。2、番茄切小块。3、鸡蛋打散。4...
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![番茄焖扁豆怎么做-番茄焖扁豆的做法]( "番茄焖扁豆怎么做-番茄焖扁豆的做法")
- “【番茄焖扁豆】是我的住家拿手菜，很普通很家常，但就很有味道。。。”食材明细主料扁豆（400g）辅料番茄（2个）蒜（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄焖扁豆的做法步骤1、买来所需食材2、扁豆洗净去两头、去筋、掰段；番茄洗净用开水烫一...
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![番茄鸡蛋牛肉锅怎么做-番茄鸡蛋牛肉锅的做法]( "番茄鸡蛋牛肉锅怎么做-番茄鸡蛋牛肉锅的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）牛肉（适量）辅料番茄（2个）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋牛肉锅的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉抓匀。3、加入蚝油，老抽抓匀。4、最后加入花生油抓匀锁住水份。5、...
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![扁尖烧肉怎么做-扁尖烧肉的做法]( "扁尖烧肉怎么做-扁尖烧肉的做法")
- “扁尖是一种腌制的小笋，是黄山特产，用来烧肉，那是非常美味哦！扁尖烧肉，是典型的徽菜呢，重油重色重味，让你在炎炎夏日也忍不住多吃一些哦！”食材明细主料扁尖（400g）五花肉（300g）辅料姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）扁尖烧肉的...
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![番茄蒸水蛋的做法 立夏蛋~番茄蒸水蛋 番茄蒸水蛋怎么做]( "番茄蒸水蛋的做法 立夏蛋~番茄蒸水蛋 番茄蒸水蛋怎么做")
- “国民菜单西红柿炒蛋，几乎每家餐桌都会经常出现的菜，这俩就是绝配，今天换个做法，材料当然还是西红柿和鸡蛋，西红柿蒸水蛋，更加健康，更加简单。春天过去了，炎热的夏天跟紧步伐来到了。气候闷热，使人食欲减退、睡眠欠佳乏力倦怠、胃不舒适等症状，还容易发生肠道疾病。饮食以“增酸减...
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![番茄肉片鸡蛋汤怎么做-番茄肉片鸡蛋汤的做法]( "番茄肉片鸡蛋汤怎么做-番茄肉片鸡蛋汤的做法")
- “简单易做又营养.”食材明细主料番茄（适量）瘦肉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）生粉（适量）胡椒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄肉片鸡蛋汤的做法步骤1、洗净食材,番茄切大块,瘦肉切薄片,加酱油生粉清油腌渍5分钟.2、锅中放油下番茄煸炒.3、鸡蛋打泡.4、锅中...
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![番茄鸡蛋的做法 【浙菜】--番茄鸡蛋 番茄鸡蛋怎么做]( "番茄鸡蛋的做法 【浙菜】--番茄鸡蛋 番茄鸡蛋怎么做")
- “【菜名】番茄鸡蛋【所属菜系】浙江菜【特点】酸甜美味,开胃又营养”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料小葱（20克）配料盐（3克）胡椒粉（2克）色拉油（25克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋的做法步骤1、先把鸡蛋磕到碗里，放盐搅匀。2、把番茄洗净，切成滚刀块。3、葱洗净切段，切...
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![番茄肉末蒸蛋怎么做-番茄肉末蒸蛋的做法]( "番茄肉末蒸蛋怎么做-番茄肉末蒸蛋的做法")
- “蒸水蛋太平淡。表面铺上一层肉末西红柿，即有肉的香味，也有西红柿的酸味。配上鸡蛋味道非常鲜美。”食材明细主料鸡蛋（5个）猪肉末（30克）番茄（1个）辅料蒜蓉（1汤匙）酱油（1汤匙）橄榄油（1汤匙）盐（1汤匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄肉末蒸蛋的做法步骤1、五个鸡蛋打碎，放打蛋机器里...
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![番茄鸡蛋肉丝面怎么做-番茄鸡蛋肉丝面的做法]( "番茄鸡蛋肉丝面怎么做-番茄鸡蛋肉丝面的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）肉丝（适量）姜丝（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋肉丝面的做法步骤1、番茄切块姜切丝。2、锅里油烧热放入番茄姜丝。3、一次性倒入水煮（老话说宽水煮面）。4、水开后放入面条（喜汤就多给些水）。5、用锅铲把...
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![番茄鸡蛋牛肉面怎么做-番茄鸡蛋牛肉面的做法]( "番茄鸡蛋牛肉面怎么做-番茄鸡蛋牛肉面的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）牛肉（适量）辅料面条（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋牛肉面的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、番茄去皮洗净切小块。3、牛肉先用玉米淀粉抓匀。4、加入适量蚝油，老抽。5、把牛肉抓匀。6、加入...
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![肉参番茄鸡蛋面怎么做-肉参番茄鸡蛋面的做法]( "肉参番茄鸡蛋面怎么做-肉参番茄鸡蛋面的做法")
- “西红柿和鸡蛋是老少皆宜的佳品，西红柿中含有丰富的胡萝卜素以及维生素，其中维生素C和维生素B的成分最多，对于维生素缺乏的人们非常有好处，并且多吃西红柿对于皮肤美白也起到一定的效果，西红柿有极强的抗氧化作用，对于一直癌细胞的产生也有一定的效果，并且西红柿炒鸡蛋酸酸甜甜...
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![番茄鸡蛋卤肉面怎么做-番茄鸡蛋卤肉面的做法]( "番茄鸡蛋卤肉面怎么做-番茄鸡蛋卤肉面的做法")
- “早餐是一天之重，在番茄鸡蛋面的基础上，添加卤肉、白菜、香葱，让营养均衡。”食材明细主料面条（2饼）辅料番茄（2个）鸡蛋（2个）卤肉（50g）白菜（100g）葱花（适量）配料花生油（适量）番茄酱（2匙）盐（2匙）糖（1匙）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋卤肉面的做法步骤1、开水煮开后，放入面饼，煮2分钟，倒...
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![番茄肉丝鸡蛋汤怎么做-番茄肉丝鸡蛋汤的做法]( "番茄肉丝鸡蛋汤怎么做-番茄肉丝鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（3个）肉丝（适量）辅料生抽（适量）红薯粉（适量）小葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄肉丝鸡蛋汤的做法步骤1、锅中油预热，放入番茄翻炒。2、倒入适量清水煮开。3、放入肉丝（肉丝提前用一勺生抽一勺盐适量红薯粉腌制15分钟）。4、打...
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![清蒸番茄鸡蛋饼的做法 “ 蒸菜 ”清蒸番茄鸡蛋饼 清蒸番茄鸡蛋饼怎么做]( "清蒸番茄鸡蛋饼的做法 “ 蒸菜 ”清蒸番茄鸡蛋饼 清蒸番茄鸡蛋饼怎么做")
- “清蒸番茄鸡蛋饼，夏日天气热适合懒人的早餐，好吃不上火，营养美味更健康！西红柿的功效与作用1、西红柿含糖量适度(为葡萄糖和果糖)，维生素P，有类似阿斯匹林的作用，可降低血液粘稠度，保护血管，能防治高血压。常食番茄对冠心病和肝脏病人有辅助治疗的作用。含有一种叫氯化铜的物质，对...
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![番茄蒸鸡蛋怎么做-番茄蒸鸡蛋的做法]( "番茄蒸鸡蛋怎么做-番茄蒸鸡蛋的做法")
- “番茄加鸡蛋是最最经典的搭配，营养加倍哦。番茄炒鸡蛋、番茄鸡蛋汤一直是我们餐桌上的“常客”。蒸鸡蛋配番茄也非常的棒呢，细腻爽滑的鸡蛋羹上面点缀着无比惊艳的番茄红，吃上一口，爽口，开胃，真是无比的满足!”食材明细主料土鸡蛋（1个）番茄（半个）辅料油（1勺）盐（少许）葱（1根）清淡（口味）蒸（工...
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味味甜
