- 食材明细主料冬瓜(0.5个)鸡蛋(6个)面粉(500克)粉丝(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒面(适量)八角面(适量)盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)香油(适量)色拉油(适量)水(250克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬瓜鸡蛋饺子的做法步骤1、用热水泡发粉丝。控水切碎,葱姜切成碎末。冬瓜锼成丝,加盐,让冬瓜出水。...
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- “孩子爷爷自己种的黄瓜,做馅很鲜。”食材明细主料鸡蛋(3个)黄瓜(2个)辅料生抽(少许)花椒粉(少许)香油(少许)盐(适量)油(适量)紫甘蓝汁(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黄瓜鸡蛋素饺子的做法步骤1、备好食材,紫甘蓝榨汁和面,鸡蛋边煎边用筷子搅碎,黄瓜去皮切小块放盐腌制一会。2、鸡蛋...
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- “方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等,是一年生草本瓜果类蔬菜,属葫芦科植物。方瓜中含硒和维生素E较高,维生素E也有抗氧化、抗衰老作用。还是瓜类中含胡萝卜素较多的。方瓜子中含硒和锌也较多。常吃方瓜和方瓜子对人体是大有益的。现在正是方瓜的季节,既然好处多多,咱就多吃点...
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- 食材明细主料冬瓜(一个)猪肉(适量)韭菜(适量)辅料葱姜(适量)十三香(适量)耗油(适量)鸡精(适量)生抽(适量)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜馅饺子的做法步骤1、冬瓜去皮,去瓤,切成薄片。2、放绞馅机,绞碎。3、面包机里放入适量的面粉加适量的水,开启面团健。4、绞好的冬瓜。...
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- “蛋饺是典型的南方菜,制作简单,一次可以多做一些,放在冰箱冷冻,需要煮汤、做汤面、涮火锅都很方便,随时取用。冬瓜利尿解暑,很适合夏天食用,您也试试吧。”食材明细主料猪肉馅(250克)鸡蛋(4个)大葱(1段)姜末(适量)西红柿(1个)冬瓜(1段)香菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)料酒(适量)橄榄油(适...
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- “夏季大量出汗,又没什么胃口。。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。加入富含VC的冬瓜营养更丰富”食材明细主料牛肉(100克)冬瓜(500克(取榨汁后的渣))辅料盐(3克)葱(2棵)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬瓜牛肉饺子的做法步骤1、牛肉切碎,加入冬瓜(榨汁后的冬瓜渣),加...
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- 食材明细主料鸡蛋(3只)冬瓜(260克)辅料葱段(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬瓜煮鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、葱段2、烧锅倒油烧热,打入鸭蛋两面煎一下,盛出。3、接着,下入冬瓜翻炒一下。4、然后,合入煎好的鸡蛋,加适量的清...
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- 食材明细主料黄瓜(2个)鸡蛋(3个)胡萝卜(一块)辅料葱花(适量)调料蚝油(适量)花椒粉(适量)盐(适量)香油(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黄瓜鸡蛋胡萝卜饺子的做法步骤1、备好食材,黄瓜,用插板插成细丝,放盐腌上,胡萝卜切碎丁2、油热炒胡萝卜丁3、放入搅匀的蛋液炒匀4...
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- 食材明细主料南瓜(适量)面粉(250g)水(100ml)辅料鸡蛋(三枚)芝麻(适量)酱油(适量)盐(适量)十三香(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜鸡蛋饺子的做法步骤1、面粉加适量水和面,揉致光滑面团2、现在做馅,南瓜擦丝,用刀再剁几下,放入适量芝麻,酱油盐十三香和先前炒好的鸡蛋,搅均3、擀皮,包饺...
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- 食材明细主料冬瓜(适量)辅料虾仁(适量)配料十三香(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)色拉油(适量)拌馅调料包(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜虾仁馅饺子的做法步骤1、冬瓜一个虾仁一袋2、冬瓜剁碎3、将剁好的冬瓜馅放入茏布里拧干水分。在放入一个干净的盆中待用。4、将虾仁...
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- “冬瓜鸡蛋虾仁蒸饺,鲜香味美,营养丰富。冬瓜,减肥,降血脂,软化血管,润肺,降胆固醇,降血糖,降压……好处太多了。”食材明细主料面粉(1斤)毛冬瓜(1个)红虾尾(10个)鸡蛋(4个)辅料香葱(2棵)姜(1块)调料油(少许)蚝油(少许)香油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜鸡蛋虾仁蒸饺...
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- “这几天天气实在是太热了,每天37度的高温,不仅热得人头晕,还热得没有胃口,就想吃点清谈的。”食材明细主料冬瓜(一斤)虾(一斤)饺子皮(适量)辅料盐(少许)酒(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁冬瓜饺子的做法步骤1、冬瓜用篦子擦丝,加盐。冬瓜会出很多水,尽量把水都捏掉。2、处理...
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- 食材明细主料面(300g)调料盐(适量)玉米油(适量)味精(适量)姜(适量)主料西瓜皮(几块)鸡蛋(2个)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西瓜皮鸡蛋饺子的做法步骤1、西瓜皮去外皮和多余的瓤,绿色部分切丝儿,稍挤出水分。2、鸡蛋打散,油煎小碎块儿。3、鸡蛋碎稍凉放入西瓜皮馅儿里,加入各种调料,搅拌...
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- “这款饺子,本来是想以角瓜为主料,而韭菜只是起到提鲜的作用的,可一不留神,韭菜就放多了些!!饺子皮是面粉与玉米粉的混合,多吃粗粮好呢!!”食材明细主料角瓜(200克)鸡蛋(3个)韭菜(1绺)面粉(适量)辅料虾米(适量)玉米粉(适量)玉米油(适量)配料盐(适量)酱油(适量)花椒粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一...
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- “阳台上种的几株黄瓜收获颇丰,最近是变着法子吃黄瓜,除了凉拌、热炒之外,用黄瓜鸡蛋包了饺子,煮着吃。还真是意想不到的美味,虽是素馅饺子,但鲜嫩多汁,清新爽口。”食材明细主料鸡蛋(适量)黄瓜(适量)杏鲍菇(适量)饺子皮(适量)调料盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...
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- “南瓜中丰富的膳食纤维能促进肠胃蠕动,丰富的果胶有很好的吸附作用,有助于去除肠道内的有害物质,并延缓肠道对糖和脂质的吸收。用南瓜做馅包饺子,尤其给血糖高的人吃,一定要薄皮大馅,多摄入南瓜,除了享受饺子带来的满足感,清香甜嫩,还有不错的食疗效果。”食材明细主料南瓜(1块)鸡...
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- 食材明细主料冬瓜(1块)蛋饺(6个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋饺煮冬瓜的做法步骤1、食材:冬瓜2、蛋饺3、将冬瓜去籽去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热,下入冬瓜翻炒翻炒。6、接着,合入蛋饺,加一些清水煮开,煮至冬瓜断生熟软。7、然后,...
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- “百搭又利好的鸡蛋,百吃不厌,任意搭配都是营养美味。鸡蛋搭配冬瓜,虽然都是普通的大众食材,却很好吃,营养也丰富,功效多多。操作也是相对便捷。”食材明细主料鸡蛋(150g)冬瓜(250g)辅料油(适量)盐(适量)红糖(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒冬瓜的做法步骤1、...
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- “家里买回冬瓜就给忘了吃了,今天看到了,赶紧做的吃,网上看到有做饺子的,自己也就尝试着做一下。因为家里没有肉馅,只有熟肉和煮肉的汤,就这么做了。做好后,感觉不错,就把图片发上来展示一下。”食材明细主料冬瓜(1小块)熟肉(适量)肉汤(适量)辅料葱(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一...
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- 食材明细主料旬瓜(2个)鸡蛋(6个)粉丝(1把)面粉(500克)水(250克)辅料葱(1棵)姜(0.5块)花椒面(少许)香油(适量)盐(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)旬瓜鸡蛋饺子的做法步骤1、准备旬瓜,鸡蛋,葱姜,粉丝泡好2、鸡蛋液里放少许盐,花椒面拌匀,旬瓜洗好搜丝,诺水,粉丝切碎,葱姜切碎3、把鸡蛋...
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- “冬瓜是南北方常见的瓜类蔬菜,平时多炒着吃、煮汤吃,很少用人用它做馅包饺子。北方人喜欢吃饺子,所以各种食材都想着法儿给鼓捣成饺子馅。这不,冬瓜馅的饺子就来啦!”食材明细主料猪肉馅(300克)冬瓜(1块)中筋面粉(500克)辅料生抽(10克)蚝油(10克)小黄姜糊(15克)鲜贝鱼汤(10克)盐(4克)植物油(15...
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- “冬瓜性凉,可以清热,加上肉,中和了冬瓜的寒凉,味道不但鲜美,而且还有效的清除了燥热。孕妇可用来减轻水肿,肥胖人士可以用来帮助减肥。而且,这道冬瓜猪肉饺子,食材常见,物美价廉,操作简单,值得一试哦!冬瓜的功效:1、利尿消肿:冬瓜含有大量的维生素c,并且钾盐含量很高,钠盐较低,高血压、...
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- “#信任之美#11月8日是立冬节气,一股寒潮让人顿生闪电入冬的感觉。立冬以食为主的习俗自古盛行,有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。每逢立冬,南方人们爱吃些鸡鸭鱼肉,肉食温补以御严寒。而北方立冬吃饺子习俗也深受喜爱,因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三...
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- 食材明细主料冬瓜(适量)五花肉(适量)辅料洋葱(适量)姜(适量)香菇(适量)配料盐(适量)食用油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪肉冬瓜香菇饺子的做法步骤1、将冬瓜洗净切成细丝,放入适量盐腌制20分钟.2、将面粉配水和好,醒上20分钟3、将五花肉洗净剁成肉馅...
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- “西葫芦别名茭瓜、小瓜、番瓜等,西葫芦富含蛋白质、矿物质和较多维生素C、葡萄糖等物质,不含脂肪,且含钠盐很低,尤其是钙的含量极高,除烦止渴、润肺止咳,能增强免疫力,抗病毒和肿瘤的作用,有助于减肥的哦!营养价格高吃着也健康,”食材明细主料西葫芦(1个)粉条(适量)鸡蛋(4个)虾皮(适量)辅...
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