![好吃的潮州萝卜饭如何做简单又好吃]( "好吃的潮州萝卜饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我的家乡在潮州，我们家乡有道特别好吃的潮州萝卜饭你吃过吗？萝卜是一种很有营养的蔬菜，不要看它便宜，它内含的营养价值可是不便宜呢。而且萝卜的做法多种多样，可以炖萝卜，炒萝卜丝，凉拌萝卜等等，没有吃过的萝卜饭...
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![泉州萝卜饭如何做简单又好吃]( "泉州萝卜饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料排骨：400萝卜：一个香菇：5-8朵鱿鱼干：少量大米：150糯米：150葱：1根姜：1片蒜：2瓣辅料盐：1茶匙半鸡精：1茶匙酱油：2勺料酒：1勺烧烤汁：1勺具体步骤1.准备好原材料。2.排骨洗净斩成小块。3.香菇和鱿鱼干用温水泡发。4.洗净切丝...
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![美味潮州萝卜饭如何做简单又好吃]( "美味潮州萝卜饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟一道菜的外观会让人立即作出决定，这道美味潮州萝卜饭，色彩搭配丰富，胡萝卜的橙黄鲜亮，土豆的肉色晶莹，加上豆角的绿色活力，给人一种绚丽多彩的感官享受，再加上它荤素搭配，营养健康，回味悠长，做法简单易学，省时又方便...
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![正宗潮州萝卜饭如何做简单又好吃]( "正宗潮州萝卜饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟以前朋友之间在烹饪常常就会闲聊你会做什么菜，有些人就会说我会蛋炒饭；朋友们啊！这以经是许多年前的玩笑了，没什么新意了，倒不如换一道潮州萝卜饭，这样一来朋友们一下就会觉得你会高大了不少，这都是玩笑话，学会每...
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![萝卜饭如何做简单又好吃]( "萝卜饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：300五花肉：250大米：200辅料海米：30淡菜干：30红葱：适量小葱末：适量盐：适量生抽：适量姜片：适量干贝：30香菇干：15玉米油：适量料酒：适量红烧酱油：适量具体步骤1.干贝海米淡菜干和香菇洗干净后用温水泡发。2.首先用喷...
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![潮州牛肉丸清汤的做法 电饭煲煮潮州牛肉丸清汤 潮州牛肉丸清汤怎么做]( "潮州牛肉丸清汤的做法 电饭煲煮潮州牛肉丸清汤 潮州牛肉丸清汤怎么做")
- “煮法简单，方便。只要有肉丸有电饭煲都能煮好了。味道清淡适合大家吃～～”食材明细主料牛肉丸（250g）盐（适量）辅料青菜（3片）油（3滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）潮州牛肉丸清汤的做法步骤1、先把在淘宝上买回来的肉丸解冻～～可以是牛肉丸也可以是猪肉丸，根据自己口味啦～2、用电饭煲把...
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![胡萝卜荸荠猪骨汤的做法 潮音潮人：胡萝卜荸荠猪骨汤 胡萝卜荸荠猪骨汤怎么做]( "胡萝卜荸荠猪骨汤的做法 潮音潮人：胡萝卜荸荠猪骨汤 胡萝卜荸荠猪骨汤怎么做")
- “潮汕地区煲汤，讲究原汁原味，如若看到有人在汤里加了八角桂皮枸杞什么的，都会皱起眉头，这又不是卤肉啊......爱的就是这种清新的味道。胡萝卜荸荠猪骨汤是潮汕地区的一道经典靓汤，除了最后下点香菜点缀下点盐调味，其他的都不会下，这道汤的主要作用是解毒利尿明目。说了这么多是...
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![白萝卜蒸排骨的做法 潮音潮人：白萝卜蒸排骨 白萝卜蒸排骨怎么做]( "白萝卜蒸排骨的做法 潮音潮人：白萝卜蒸排骨 白萝卜蒸排骨怎么做")
- “白萝卜素有“民间人参”的美称，不仅可以治疗消化道疾病，滋补润心，通气活血，还有美容养颜的功能。潮汕地区多流传有“萝卜上市，郎中下市”的俗语，我国明代著名的医学家李时珍也对萝卜极力推荐，主张正餐应该多吃萝卜，有益身体健康。眼下正是食萝卜的黄金时期，今天就让小编带大家学...
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![潮州甘草水果的做法 潮音潮人：潮州甘草水果 潮州甘草水果怎么做]( "潮州甘草水果的做法 潮音潮人：潮州甘草水果 潮州甘草水果怎么做")
- “甘草水果是一道潮州的街头常见美食，其主要原材料之一就是中药甘草，甘草药性平和，解毒，并且可以帮助消化，有止渴生津，解毒祛痰，清燥润肺，减轻咳嗽等功效。淡淡的甘草清香配上香甜的水果，摇身一变成为风味独特的开胃零食，随着时间推移与产业发展，甘草水果成了潮州特色小吃之一，甚至成...
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![潮州炒饭怎么做-潮州炒饭的做法]( "潮州炒饭怎么做-潮州炒饭的做法")
- 食材明细主料玉米（1个）胡萝卜（1个）青豆（30克）肉球（1个）辅料香菜（2棵）酱油（10ml）盐（2汤匙）味精（1汤匙）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）潮州炒饭的做法步骤1、将胡萝卜切粒2、洗干净后与米饭一起精煮～切记胡萝卜玉米青豆要放米饭上面煮，这样方便等会与肉球丁一起炒3、将肉球切成肉丁4、将香...
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![家常潮汕乖鱼煮白萝卜怎么做-家常潮汕乖鱼煮白萝卜的做法]( "家常潮汕乖鱼煮白萝卜怎么做-家常潮汕乖鱼煮白萝卜的做法")
- “俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，秋冬天气干燥，适量进食萝卜食用萝卜有补充营养、促进消化等功能；潮汕乖鱼肉质鲜嫩，搭配萝卜和普宁豆酱一起煮，熬出来的汁水奶白味鲜，萝卜软烂入味，很适合秋冬季节进补食用。”食材明细主料潮汕乖鱼（6只）白萝卜（500g）辅料普宁豆酱（2勺）调料盐（5勺）葱花（5g）姜丝（5...
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![潮汕萝卜丝烙的做法 潮音潮人：潮汕萝卜丝烙 潮汕萝卜丝烙怎么做]( "潮汕萝卜丝烙的做法 潮音潮人：潮汕萝卜丝烙 潮汕萝卜丝烙怎么做")
- “民间有句谚语：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这里说的萝卜指的是白萝卜，其色白，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、生津解毒，利尿通便的功效。而萝卜丝烙是潮汕民间著名的小吃，经常能在潮汕的街市市场中找到它的身影，既是喝早茶时的点心，又是吃宵夜时的美味，外...
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![胡萝卜香菇焗饭的做法 “萝卜”胡萝卜香菇焗饭 胡萝卜香菇焗饭怎么做]( "胡萝卜香菇焗饭的做法 “萝卜”胡萝卜香菇焗饭 胡萝卜香菇焗饭怎么做")
- 食材明细主料马苏里拉奶酪（适量）剩米饭（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇焗饭的做法步骤1、蔬菜切粒，葱切碎。2、锅中放油烧热放入葱爆香，放入胡萝卜香菇翻炒。3、香菇变软放米饭炒散，放盐和蚝油拌匀关火。4、盛出米...
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![望潮烧萝卜怎么做-望潮烧萝卜的做法]( "望潮烧萝卜怎么做-望潮烧萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（580克）望潮（555克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）望潮烧萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗）、望潮（已洗净）、姜片2、将已清洗的萝卜放在案板上切成块，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、随后，下入已洗净的望潮...
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![泉州萝卜饭怎么做-泉州萝卜饭的做法]( "泉州萝卜饭怎么做-泉州萝卜饭的做法")
- “《舌尖上的中国》第二季，展现了各地美食的特色风味，看后让人真是垂涎欲滴。其中泉州萝卜饭让很多人印象深刻。萝卜饭，是闽南沿海一带所特有的美食，是漂泊在海外游子的思念，也是生活在东南亚一带华侨心中的古早味。”食材明细主料白萝卜（300克）五花肉（200克）瑶柱（2个）海米（20克）大米（2...
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![萝卜米饭饼的做法 萝卜米饭饼🍤 萝卜米饭饼怎么做]( "萝卜米饭饼的做法 萝卜米饭饼🍤 萝卜米饭饼怎么做")
- “🥞🍤”食材明细主料剩米饭（1碗）萝卜丝鱼豆腐（1碗）辅料盐（适量）小葱（1颗切粒）鸡蛋（1颗）白芝麻（1匙）黑芝麻（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜米饭饼的做法步骤1、所有食材拌匀，2、放入锅中煎制，3、翻面煎制，4、可食！小窍门🍳...
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![胡萝卜饭的做法 营养美味胡萝卜饭 胡萝卜饭怎么做]( "胡萝卜饭的做法 营养美味胡萝卜饭 胡萝卜饭怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（100克）花椒粒（3颗）辅料大米（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜饭的做法步骤1、胡萝卜切小颗粒2、放入猪油或者食用油炒一下，加入花椒粒3颗增香，放盐调味。3、倒入电饭煲开煮。4、胡萝卜的甜都煮进米里面了，，咸甜口，，都可以不用炒菜了，，给不爱吃胡萝卜的...
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![萝卜饭怎么做-萝卜饭的做法]( "萝卜饭怎么做-萝卜饭的做法")
- 食材明细主料绿箩卜（适量）葱（适量）蒜（适量）白米（适量）小葱（适量）辅料海鲜酱油（适量）炸辣椒面（适量）熟芝麻（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜饭的做法步骤1、原材料：绿箩卜、大葱、蒜、小葱；2、大米洗净，放好水量（水量要比做白米饭少一点，因为萝卜会出水）；3、葱切好；4、萝卜切丝；5、放适...
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![潮州蚝烙的做法 潮州菜之蚝烙 潮州蚝烙怎么做]( "潮州蚝烙的做法 潮州菜之蚝烙 潮州蚝烙怎么做")
- “这是潮州菜里一种可口的小吃，以柔嫩的口感和鲜美的材料博得了大家的喜爱，希望在制作的过程中，可以带给你美妙的感受，在享用的过程中，可以带给你留恋的滋味。”食材明细主料蚝（500g左右）鸡蛋（二至三颗）猪肉末（适量）香菇（五朵左右）辅料地瓜粉（150g）鱼露（一碟）香菜（几棵）胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工...
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![潮州咸水粿的做法 潮音潮人：潮州咸水粿 潮州咸水粿怎么做]( "潮州咸水粿的做法 潮音潮人：潮州咸水粿 潮州咸水粿怎么做")
- “咸水粿是一款历史悠久的广东潮州传统小食，相传在潮州流传至今已有几百年的历史。它形状小巧玲珑，像个盛酱料的小碟，中间盛着加了少许辣椒酱的潮州特产菜脯粒，色泽洁白如豆腐，口感滑润柔软，突出菜脯的咸芳味，是一款大众化的民间小食。说了这么多是不是有点期待了，现在我就来教大...
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![萝卜饭的做法 油润鲜美---萝卜饭 萝卜饭怎么做]( "萝卜饭的做法 油润鲜美---萝卜饭 萝卜饭怎么做")
- “萝卜饭熟了，一掀锅，清甜的萝卜味首先洋溢开来。尝一口，肉溢着油，虾干带着海的味道，普通的一道家常饭就是可以做得这么诱人，任何话都要等到吃完这碗咸饭.闽南一带每家每户基本都会做萝卜饭，以前物质条件较差，米贵白萝卜便宜，两者相搭配，省钱又能填肚子。不过由于白萝卜会生水，放久...
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![潮汕萝卜糕怎么做-潮汕萝卜糕的做法]( "潮汕萝卜糕怎么做-潮汕萝卜糕的做法")
- “潮汕过年过节必不可少的一道美食,等萝卜糕冷之后切片煎得双面金黄，蘸辣椒好吃哦”食材明细主料萝卜（3棵）番薯粉（3ml）辅料花生（/）芹菜（/）五香粉（/）盐（/）香菇（/）五香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）潮汕萝卜糕的做法步骤1、萝卜去皮，擦丝，放点盐，捏掉水2、香菇先泡水，切丁炒过油3、芹菜切末4、...
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![潮汕红萝卜饭怎么做-潮汕红萝卜饭的做法]( "潮汕红萝卜饭怎么做-潮汕红萝卜饭的做法")
- “这是我在家里最喜欢吃的萝卜饭，非常好吃，大家一定要试试看哦！以前朋友们听我说煲萝卜饭，都以为是单纯的萝卜去煲饭，都认为没什么好吃的，但不是这样的哦，你听我讲完步骤你就知道怎么做了，非常好吃的！！不得不自夸一下！！这是我第二次做，第一次做这个饭没经验，放太多水，饭太烂了，所以千万不...
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![香肠菠萝萝卜饭的做法 香肠菠萝萝卜饭（电饭煲懒人饭） 香肠菠萝萝卜饭怎么做]( "香肠菠萝萝卜饭的做法 香肠菠萝萝卜饭（电饭煲懒人饭） 香肠菠萝萝卜饭怎么做")
- “电饭煲懒人饭酸甜可口，营养丰富，方便易做。”食材明细主料香肠（一根）菠萝（半个）红萝卜（一根）剁椒（适量）香菜（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香肠菠萝萝卜饭的做法步骤1、准备好材料……2、香肠、菠萝、红萝卜切丁，香菜切中碎3、...
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![美味的闽南地方主食 泉州萝卜饭怎么做-泉州萝卜饭的做法 【泉州萝卜饭】－－－]( "美味的闽南地方主食 泉州萝卜饭怎么做-泉州萝卜饭的做法 【泉州萝卜饭】－－－")
- “每个家庭都有一个属于自己的生活模式，平日里，我看电影、电视的时间不反倒是一些美食类节目，我会尽全力挤出那本不多的时间。每次我看这种节目的时候，孩子们都喜欢坐在我的身边，然后和我边看边聊，问东问西，看到诱人的还时不时的给我下个“定单”，我非常喜欢、也享受这样的时光。...
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味味甜
