- “木耳的营养价值:1.木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2.木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体...
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- “单喝奶茶,感觉太单调,加点自制珍珠,味道更哟”食材明细主料水(50克)木薯粉(50克)辅料红糖(15克)其他(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制红糖珍珠的做法步骤1、将红糖加入锅中2、加入水后,烧开,将红糖完全融化后再关火。3、趁熱倒入木薯粉中,边倒边搅(别一次倒完干了加水湿了加粉,自...
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- 珍珍珍拉面一直以来都秉持着让消费者满意,吃了还想吃,吃的健康吃的放心的理念,在制作过程中要求精致,使消费者吃的美味。珍珍珍拉面店也拥有自身专业的经营团队,凭借着自身的优势吸引了众多的加盟者,成功帮助创业者实现创业梦想。那么大家关心的加盟费用问题,具体分析请看以下内...
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- 准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料鸭珍:3个木耳:适量辅料香菜:两根红辣椒:一个料酒:适量盐:适量白糖:适量黄豆酱油:适量生抽:适量五香:适量香油:适量醋:适量具体步骤1.鸭珍清洗干净,放入锅中卤,加入盐、糖、料酒、黄豆酱油、水、五香、干辣椒盖上盖子...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟我的儿子最喜欢我做山药木耳珍珠圆子给他吃了,因为这个菜是很营养的我也很喜欢做给他吃用瘦肉山药木耳一起做成一个圆球而成,好吃又可爱的样子,儿子拿来手里几口就吃完了,非常的喜欢,这个山药木耳珍珠圆子的做...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:50木耳:25辅料花生油:10ml大蒜:10胡萝卜:20盐:1酱油:5ml葱:10具体步骤1.准备食材:黑木耳和黄花菜泡发后用水焯一下,猪肉放入酱油腌制一下2.热锅放油,放入猪肉,葱,蒜3.翻炒至变色4.放入木耳和黄花菜翻炒一会5....
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- 食材明细主料木耳(干货)(15g)秀珍菇(新鲜)(150g)辅料青瓜(一小段)胡萝卜(一小段)蒜头(适量)小米辣(2粒)调料盐(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)蚝油(一勺)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒木耳秀珍菇的做法步骤1、木耳提前泡发(约1小时)。2、秀珍菇,手撕成一小条一小条的。3、取消干净。4、...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟西芹富含铁元素,是缺铁性贫血患者的徍疏,同时富含维生素C和胡萝卜素,具有降血压、镇静、健胃等疗效,是一种保健蔬菜。杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。黑木...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料小红枣:15颗干银耳:15辅料水:适量具体步骤1.准备好食材。2.银耳洗净后用水泡发。3.把泡发好的银耳倒入电炖锅,放入适量的水。4.盖上盖子,开启电源,选择高火。5.银耳煮烂了,放入洗净的红枣。盖上盖子继续煮。6...
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- “喜欢周末的日子里,有音乐有咖啡,还有一份美味的珍妮珍馐旋风盏!”食材明细主料馄饨皮(24张)肠(4根)辅料豆角(200克)鸡蛋(3个)盐(1小勺)鸡精(1小勺)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)珍妮珍馐旋风盏的做法步骤1、美好的一天由珍妮珍馐旋风盏开启2、皮好脆,里面嫩滑鲜香非常美味,值得一试...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料银耳:适量莲子:适量红枣:适量南瓜小圆子:适量桂圆肉:适量酒酿:适量枸杞:适量桂花糖:适量辅料具体步骤1.银耳温水泡发,撕成小块;莲子、红枣提前泡软;桂圆肉、枸杞洗净;2.锅内放水,煮莲子至软,先后放入银耳和红枣,大火烧沸...
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- “就是珍珠茶里的珍珠~做出来比外面卖的好吃多了~~~而且绝对没有神马塑化剂之类的东东~~~吃着安心又开心的说~~~~我是差不多在晚上六点做的~~~~晚餐就喝了一杯珍珠奶茶就饱了的说~。。。。。伦家不会告诉你我吃了N多滴珍珠的说~~~~伦家最爱吃珍珠的说~~~可是外面买的总觉...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料折耳丝:适量姜:适量蒜:适量干辣椒:适量辅料珍选捞汁:适量花椒油:适量具体步骤1.准备好食材2.浸泡后的折耳根控干水分,手掐成小段备用;3.蒜去皮切茸状、生姜切茸状备用;干红椒去蒂去籽斜切成圈状备用;4.锅内注入...
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- 银耳被誉为老百姓饭桌上的一道珍馐,它的营养价值非常高。将它与红枣,枸杞,莲子煮在一起,更是无法形容的美味。想到这你们是不是也想尝尝?想的话就跟我一起来做吧。我先说明一下,红枣银耳莲子羹的可是非常养生的,尤其是对于女性来说,它的作用可大了主料红枣:8-9个银耳:适量莲子:适量...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小南瓜:适量银耳:适量枸杞子:适量莲子:适量花生:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.花生和莲子用清水泡上半天。枸杞子和银耳用温水泡发,并将银耳摘成小朵2.将小南瓜洗净,将上端切开做小盅的盖子,然后把南瓜瓤和籽取出掏...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料银耳:15辅料百合干:10清水:适量紫薯:1个莲子:15冰糖:20具体步骤1.原料:银耳15克,紫薯1个,莲子15克,百合干10克(银耳是一朵,大约15克重,泡发后我没称。紫薯个头偏小,不要放太多,多了颜色发青,不如小的好看)2.银耳泡发,洗...
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- “珍珠奶茶好喝,也是许多人追捧的,尤其在学校门口孩子一下课都要来一杯,这么简单的奶茶自己做成本少,更关键是卫生,料足,学起来让孩子吃的安心妈妈才放心”食材明细主料牛奶(400克)红茶(6克)纯净水(500克)糖(30克)淡奶油(60克)辅料可可粉(6克)木薯粉(60克)糖(20克)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简...
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- 今天小编给大家介绍一款在花甲行业中最知名的一个花甲品牌,它就是珍小珍花甲粉。店铺主要是以花甲分为经营品种特别多,价格也相当的便宜,因此深受许多年轻人对它的一致认可和青睐。那珍小珍花甲粉赚钱吗?今天小编就来给大家回答一下这个问题吧。一、珍小珍花甲粉赚钱吗珍小珍...
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- “我家这里的奶茶店大部分都是直接用粉末直接冲的喝下去一股浓浓的植脂末味道所以还是自己在家做吧虽然搓珍珠的时候真是想哭但是最起码是很健康的昨晚做的今天早上大侄美滋滋的用保温杯带到学校喝哈哈”食材明细珍珠木薯淀粉(60克)水(55克)红糖(20克)奶茶牛奶(150克)锡兰红茶(2包...
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- “用果珍泡制道酸甜可口十分开胃儿的冷菜,它的颜色非常艳丽适合在节日期间招待宾朋好友。”食材明细主料果珍(适量)藕(适量)冬瓜(适量)水(适量)酸甜(口味)腌(工艺)一天(耗时)简单(难度)果珍藕的做法步骤1、莲藕洗净去皮。2、切成圆片,过一下水。3、放入加入少许盐的开水锅中焯水,断生后捞出,...
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- “某日想喝奶茶,却发现没有珍珠,网上有售,怕添加剂,于是自己动手制作。”食材明细主料木薯淀粉(100克)辅料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制珍珠的做法步骤1、取木薯淀粉100克。2、红糖适量,红糖多珍珠颜色就深,我用了两勺。3、80克水中放入红糖烧开,冲入粉中。4、用...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料珍珠木耳:30辅料花椒油:适量糖:适量香油:适量盐:适量大蒜:适量尖红椒:适量具体步骤1.珍珠木耳用清水泡发2.洗净3.大蒜和红椒切碎4.木耳放锅中焯熟后倒出沥干5.木耳红椒和大蒜装入碗中6.放适量的糖和盐7.放香...
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- 现在的年轻人很多人都很喜欢喝珍珠奶茶。珍珠奶茶最重要的成分就是里面的珍珠,很多人喜欢喝珍珠奶茶,就是喜欢吃里面的珍珠。因此珍珠奶茶里面的珍珠在整个珍珠奶茶的制作成本中占据很大的部分。现在很多人不仅喜欢喝珍珠奶茶,也有开一家珍珠奶茶店的想法。开店肯定最看重的...
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- 食材明细主料青瓜(240克)秀珍菇(105克)黑木耳(5克)辅料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳秀珍菇拌青瓜的做法步骤1、食材:青瓜、秀珍菇(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)2、将青瓜清洗清洗。3、去皮,切成片,待用。4、接着,下入黑木耳和秀珍菇清水锅中焯开,捞...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料山药:1根黑木耳:适量辅料小葱:适量味精:适量盐:适量白糖:适量具体步骤1.山药去皮2.切片泡水去粘液3.小葱分开切4.黑木耳切小片5.葱头下油锅爆香6.倒入黑木耳7.倒入山药翻炒,加少许盐8.加少许糖提鲜9.加入一些水...
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