![素烧肉拌木耳菜怎么做-素烧肉拌木耳菜的做法]( "素烧肉拌木耳菜怎么做-素烧肉拌木耳菜的做法")
- “简简单单、嫩滑可口、又一素食的做法。”食材明细主料木耳菜（500克）素烧肉（400克）辅料花生油（适量）食盐（2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧肉拌木耳菜的做法步骤1、准备材料：素烧肉、木耳菜；2、将素烧肉切好；3、木耳菜洗净，放入烧开的热水中煮3分钟；4、加入小许花生油、1....
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![凉拌木耳菜怎么做-凉拌木耳菜的做法]( "凉拌木耳菜怎么做-凉拌木耳菜的做法")
- “色香味俱全的夏季凉拌菜😊～”食材明细主料木耳菜（250g）红萝卜（1/4根）木耳（1小把）辅料葱花蒜末（适量）干辣椒（2-3个）花椒（20颗）白芝麻（1勺）调料蚝油（1勺）味极鲜（1勺）香醋（1.5勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌木耳菜的做法步骤1、木耳菜摘好洗净、红萝卜切片、木耳撕块，分别用开水焯至断...
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![最正宗的烤肉拌饭是哪里的]( "最正宗的烤肉拌饭是哪里的")
- 烤肉拌饭店已经遍布全国，这个美食项目已经在中国的餐饮市场上已经打造出一片自己的天地。烤肉拌饭的口味非常好吃，价格也是蛮实惠的，吃起来可口又健康。那么最正宗的烤肉拌饭是哪里的?一起来看一下吧。最正宗的烤肉拌饭是哪里的1.小饭桶烤肉拌饭小饭桶烤肉拌饭是个知名品牌，...
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![香菜拌木耳怎么做-香菜拌木耳的做法]( "香菜拌木耳怎么做-香菜拌木耳的做法")
- 食材明细主料干木耳（适量）香菜（适量）辅料大蒜头（适量）米椒（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）醋（适量）香油（适量）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香菜拌木耳的做法步骤1、准备好干木耳，提前泡发，沥干水分。2、香菜、大蒜头、米椒，切碎。3、起锅烧水。4、水开后，倒入木耳，再次煮开。...
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![素炒木耳菜怎么做-素炒木耳菜的做法]( "素炒木耳菜怎么做-素炒木耳菜的做法")
- 食材明细主料木耳菜（适量）辅料蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒木耳菜的做法步骤1、木耳菜清洗干净。2、锅中热油煸香蒜末。3、倒入木耳菜翻炒。4、加入盐调味即可。5、成品。...
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![精肉木耳拌黄瓜的做法 “下饭菜”精肉木耳拌黄瓜 精肉木耳拌黄瓜怎么做]( "精肉木耳拌黄瓜的做法 “下饭菜”精肉木耳拌黄瓜 精肉木耳拌黄瓜怎么做")
- “最爽的下饭菜就是各种美味凉拌菜。”食材明细主料木耳（1小把）黄瓜（1根）熟肉（80g）辅料油豆皮（80g）调料大蒜（几瓣）食盐（1g）鸡精（1g）白醋（8g）生抽（5g）香油（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）精肉木耳拌黄瓜的做法步骤1、木耳泡发好。2、油豆皮泡好。3、切条。4、下锅焯水。5、木耳洗净，改...
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![素拌木耳怎么做-素拌木耳的做法]( "素拌木耳怎么做-素拌木耳的做法")
- “好热啊，在厨房多呆一会儿都汗流不止真苦。炎热夏季以清爽简单为主吧~木耳营养丰富，现代营养学家盛赞木耳为“素中之荤”，基营养价值可与动物性食物相媲美。”食材明细主料木耳（250g）胡萝卜（30g）香菜（2棵）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）蒜（1瓣）醋（适量）葱（2根）小米椒（1只）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟...
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![最正宗的做法-红烧肉的做法]( "最正宗的做法-红烧肉的做法")
- 说到红烧肉就不得不提苏东坡了，红烧肉又名东坡肉，传言在北宋年间，苏东坡任知州的时候，洪水爆发。那个时候排水系统还不健全，百姓和房子，生活用具皆被洪水冲走，在经过苏东坡的领导下，民兵众志成城，努力与洪水奋战，最终战胜了洪水。而百姓为了感激苏东坡的行为，都送上自家的猪肉，表示自...
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![木耳烧芹菜的做法 ✿木耳烧芹菜✿ 木耳烧芹菜怎么做]( "木耳烧芹菜的做法 ✿木耳烧芹菜✿ 木耳烧芹菜怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）芹菜（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳烧芹菜的做法步骤1、木耳事先水发2、芹菜洗净切丝，葱切丝3、锅中放油葱爆香后下木耳4、木耳炒爆之后下芹菜5、继续翻炒，然后加生抽适量加盐6、炒熟出锅装盘小窍门...
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![木耳拌莲菜怎么做-木耳拌莲菜的做法]( "木耳拌莲菜怎么做-木耳拌莲菜的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料木耳（适量）莲藕（一节）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）小米椒（一个）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌莲菜的做法步骤1、莲藕去皮洗净。2、切薄片。3、开水中焯十几秒。4、凉水中投凉。5、焯过水的木耳适量。6、莲藕，木耳放碗里。7、适量盐，...
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![凉拌黑木耳的做法 一道简单健康的美味素菜【凉拌黑木耳】 凉拌黑木耳怎么做]( "凉拌黑木耳的做法 一道简单健康的美味素菜【凉拌黑木耳】 凉拌黑木耳怎么做")
- “又是在周六，唛翻出功课山，趁着PAPA和MAMA外出，自己懒得出门在家就地取材，做了一道健康美味（素）菜【凉拌黑木耳】。”食材明细主料干黑木耳（两朵）辅料干辣椒（两个）蒜头（两瓣）香麻油（一茶匙）香醋（一汤匙）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黑木耳的做法步骤1、准备材料：黑木耳，干辣椒和...
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![素炒包菜木耳怎么做-素炒包菜木耳的做法]( "素炒包菜木耳怎么做-素炒包菜木耳的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）木耳（适量）红萝卜（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒包菜木耳的做法步骤1、木耳提前浸泡，汆烫一下，所需食材就绪。2、红萝卜改刀。3、包菜切块。4、葱蒜切碎。5、炒锅入油烧热倒入葱蒜爆香，放包菜搅拌。6、放...
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![木耳拌素火腿怎么做-木耳拌素火腿的做法]( "木耳拌素火腿怎么做-木耳拌素火腿的做法")
- “今天这道菜的食材和做法都很简单，用到了黑木耳和洋葱和素火腿（豆制品）。黑木耳有人体清道夫之称，经常吃黑木耳能起到清理肠胃作用。洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化等作用。洋葱中还含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。春季适量吃些洋葱还可以预...
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![素烧山药木耳怎么做-素烧山药木耳的做法]( "素烧山药木耳怎么做-素烧山药木耳的做法")
- 食材明细主料山药（半根）辅料胡萝卜（一根）木耳（30克）青椒（两个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧山药木耳的做法步骤1、山药去皮，切片，放入清水中，浸泡去黏液2、胡萝卜青椒切好3、木耳泡好4、先放入配菜，因为山药很脆，易碎5、放入山药，喷些酱油，少许水。6、待汤汁差不多干的时候就烧...
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![炝拌木耳菜怎么做-炝拌木耳菜的做法]( "炝拌木耳菜怎么做-炝拌木耳菜的做法")
- “木耳菜和木耳，虽一字只差，功效却差了十八里路吖！木耳菜又名落葵，叶片肥厚柔软，有弹性，适口性极好，味鲜清淡。经常食用有降血压、利尿、益肝、防止便秘等功效。偷偷告诉亲们：木耳菜真的很便宜吖！买到家后怎么吃呢？进伏后天气湿热，炒菜，热；炖菜，热热；蒸菜，热热热；炝拌，耶耶耶！”食材明细主料...
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![木耳拌菠菜怎么做-木耳拌菠菜的做法]( "木耳拌菠菜怎么做-木耳拌菠菜的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）菠菜（适量）辅料大蒜（适量）调料芝麻酱（适量）花椒油（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌菠菜的做法步骤1、准备好食材。2、菠菜焯水。3、木耳下锅，水烧开煮3分钟。4、放入纯净水里面过一遍。5、菠菜切好。6、蒜末切...
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![素三丁拌木耳怎么做-素三丁拌木耳的做法]( "素三丁拌木耳怎么做-素三丁拌木耳的做法")
- “素三丁拌木耳，一款低脂素菜！方便快捷，营养腌制均在线哦！”食材明细主料胡萝卜（一根）芹菜（适量）芦笋（一小把）木耳（适量）熟芝麻（适量）辅料花生油（适量）米醋（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素三丁拌木耳的做法步骤1、所需食材准备就绪，木耳提前泡发。2、胡萝卜切丁。3...
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![面条菜木耳拌羊肉怎么做-面条菜木耳拌羊肉的做法]( "面条菜木耳拌羊肉怎么做-面条菜木耳拌羊肉的做法")
- “面条菜核心功效是：减肥通便、润肺止咳、促消化。1、减肥通便吃面条菜可以达到减肥、通便作用，里面含有非常多的植物纤维素，可以把肠道里面的垃圾以及毒素有效清除，使排便变得更通畅。面条菜热量比较低，几乎没有脂肪，食用对维持身材有一定好处。2、润肺止咳面条菜可以达到润肺...
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![最正宗的缸炉烧饼做法]( "最正宗的缸炉烧饼做法")
- 缸炉芝麻烧饼是河北有名的小吃之一。第一次看到他的制作过程，真的觉得很新奇，你们想想一个大缸子做的饼怎么会有如此的美味，当然并不是普通的大缸能做的，缸炉芝麻烧饼制作过程看似简单，却藏着很多的不为人知的工艺呢，快让我们看看具体的做法吧。缸炉烧饼做法1、垒炉，首先用砖块...
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![拌包菜木耳怎么做-拌包菜木耳的做法]( "拌包菜木耳怎么做-拌包菜木耳的做法")
- 食材明细主料包菜（小半个）辅料木耳（8片）胡萝卜（半根）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌包菜木耳的做法步骤1、食材，泡发的木耳，包菜，胡萝卜，2、全部切丝3、水开加点盐焯水，加盐可以入底味，使菜不变色4、捞出凉凉，挤去水份5、蒜切碎，香菜，小米辣切碎6、锅中炸花椒油7、捞去花椒，下入蒜末...
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![木耳拌芹菜怎么做-木耳拌芹菜的做法]( "木耳拌芹菜怎么做-木耳拌芹菜的做法")
- “芹菜:富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素.B族维生素.钙.磷.铁.钠等，同时，具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血.清肠利便.润肺止咳.降低血压.健脑镇静的功效。黑木耳:又名黑菜，桑耳.本菌.树鸡.木蛾.木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其...
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![青菜拌木耳怎么做-青菜拌木耳的做法]( "青菜拌木耳怎么做-青菜拌木耳的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）木耳（适量）辅料辣椒（适量）辣椒油（适量）配料盐（适量）味精（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜拌木耳的做法步骤1、准备好青菜、木耳、辣椒、蒜。2、把木耳切成丝。3、把小青菜切成段。4、辣椒切丝、蒜切碎。5、锅中放开水，加入木耳汤一分钟上。6、...
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![黑木耳烧鲜素鸡怎么做-黑木耳烧鲜素鸡的做法]( "黑木耳烧鲜素鸡怎么做-黑木耳烧鲜素鸡的做法")
- 食材明细主料鲜素鸡（250克）黑木耳（5克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳烧鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、黑木耳（已泡发清洗）。2、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的鲜素鸡两面煎一下。4、接着，合入已泡发...
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![卷心菜木耳拌瘦肉怎么做-卷心菜木耳拌瘦肉的做法]( "卷心菜木耳拌瘦肉怎么做-卷心菜木耳拌瘦肉的做法")
- 食材明细主料卷心菜（适量）木耳（适量）瘦肉（适量）辅料香菜（可选）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜木耳拌瘦肉的做法步骤1、卷心菜切丝。2、开水焯至断生，捞出过凉。3、泡发焯过水的木耳。4、自己卤的去骨猪前肘，切下来的瘦肉。...
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![香菇木耳烧素鸡怎么做-香菇木耳烧素鸡的做法]( "香菇木耳烧素鸡怎么做-香菇木耳烧素鸡的做法")
- 食材明细主料白素鸡卷（两个）木耳（一把）香菇（5-6个）辅料油（三两）生抽（一勺）老抽（一勺）糖（两勺）大料（一个）花椒（3-4粒）鸡精（少许）盐（少许）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇木耳烧素鸡的做法步骤1、超市买的白素鸡卷2、切片3、油锅放3两油，烧热4、放入素鸡，中火煎炸两面结硬痂5、炸好的素鸡，然后...
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味味甜
