![苦瓜拌卤驴肉怎么做-苦瓜拌卤驴肉的做法]( "苦瓜拌卤驴肉怎么做-苦瓜拌卤驴肉的做法")
- “我想吃苦瓜，少爷想吃肉，就一起拌了。对苦瓜深恶痛绝的少爷说我这是黑暗料理，最后的肉他还是都吃了。”食材明细主料苦瓜（1根）卤驴肉（80g）辅料红椒（小许）调料大蒜（2瓣）味精（小许）食盐（1g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜拌卤驴肉的做法步骤1、苦瓜洗净切开。2、去瓤。3、斜切成片...
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![黄瓜拌卤肉怎么做-黄瓜拌卤肉的做法]( "黄瓜拌卤肉怎么做-黄瓜拌卤肉的做法")
- 食材明细主料卤猪肉（适量）辅料黄瓜（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）味精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌卤肉的做法步骤1、食材:卤猪肉切片，黄瓜切丝。2、放入蒜末和两勺生抽。3、放入一勺酱油。4、一勺蚝油。5、放入黄瓜丝。6、放入味精。7、...
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![巧拌苦瓜的做法 ✿巧拌苦瓜✿ 巧拌苦瓜怎么做]( "巧拌苦瓜的做法 ✿巧拌苦瓜✿ 巧拌苦瓜怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）醋（适量）花椒油（适量）自制剁椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巧拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净破开去瓤2、切丝后用凉水拔3、锅中迅速飞水后二次凉拔4、15分钟后捞出滤干水分5、加入白糖、醋、和自制剁椒6、现炸花椒油浇在苦瓜上7...
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![青椒拌驴肉怎么做-青椒拌驴肉的做法]( "青椒拌驴肉怎么做-青椒拌驴肉的做法")
- “买回的驴肉外面稍咸，内部味淡，驴肉的香味吃不出来。用青红椒看菜段，适量生抽香油凉拌一下，当下酒菜，或夹烧饼，好吃极了。”食材明细主料驴肉（适量）青椒（适量）香菜段（适量）红椒（适量）辅料生抽（适量）香油（适量）鲜花椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒拌驴肉的做法步骤1、驴肉，青红...
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![凉拌苦瓜的做法 l凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做]( "凉拌苦瓜的做法 l凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做")
- “凉拌苦瓜是我老妈的拿手好菜之一。我妈妈是南方人，其实很少吃冷菜。这个凉拌苦瓜，是我在减肥期间，为了不吃炒菜，妈妈给我做的一个菜，没想到，不但减肥效果好，味道也一级棒。我记得，整整一个夏天，我中午上班带饭，基本上就是这个凉拌苦瓜和白米饭，下饭又可口，百吃不厌。我在外面吃过各...
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![卤驴肉筋怎么做-卤驴肉筋的做法]( "卤驴肉筋怎么做-卤驴肉筋的做法")
- “给妈妈包驴肉包子剔除下来的肉筋，年轻人吃有肉筋还可以，老人咬不动，一定要把肉筋单独拿出来。肉筋卤着吃，很香哦。”食材明细主料肉筋（500克）辅料纯净水（500克）调料卤肉料（适量）葱姜（小许）老抽（20克）生抽（20克）食盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤驴肉筋的做法步骤1、肉筋洗净。...
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![熟肉拌苦瓜怎么做-熟肉拌苦瓜的做法]( "熟肉拌苦瓜怎么做-熟肉拌苦瓜的做法")
- “煮的熟肉备着，用来拌菜既清爽美味又营养健康。”食材明细主料熟肉（80g）苦瓜（200g）辅料辣椒（小许）调料食盐（半克）鸡精（半克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）熟肉拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净。2、去瓤，切片，熟肉切厚片。3、锅烧开水。4、放苦瓜和熟肉焯水。5、切红椒圈。6、苦瓜开...
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![苦瓜炒卤牛肉怎么做-苦瓜炒卤牛肉的做法]( "苦瓜炒卤牛肉怎么做-苦瓜炒卤牛肉的做法")
- 食材明细主料苦瓜（半根）卤牛肉（适量）辅料大蒜（适量）猪油（适量）花生油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜炒卤牛肉的做法步骤1、苦瓜去瓤切片，焯水沥干。2、卤牛肉切片。3、锅预热倒花生油，再放一点猪油。4、放大蒜，爆香。5、放入苦瓜，炒一分钟。加盐，再炒均...
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![香菜拌驴肉怎么做-香菜拌驴肉的做法]( "香菜拌驴肉怎么做-香菜拌驴肉的做法")
- “去市场买香菜，买的少呢就一块钱几棵约1两，买的多么就6块钱一斤，我就买了半斤。买多了就做主菜吧。”食材明细主料香菜（几棵）驴肉（300g）腌驴肉食盐（1g）食用油（小许）生抽（小许）葱（小许）水淀粉（适量）调料食盐（小许）鸡精（1g）香油（小许）生抽（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菜拌驴肉的做法步...
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![卤驴肉怎么做-卤驴肉的做法]( "卤驴肉怎么做-卤驴肉的做法")
- 食材明细主料驴腿肉（适量）辅料姜片（少许）调料老卤汁（一碗）红烧酱油（适量）料酒（少许）盐（少许）酱香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卤驴肉的做法步骤1、冰鲜驴腿肉，加盐泡半小时有效去冰过的气味。2、改刀切大块，放入电煮锅里加姜片，料酒焯水，捞出来清洗干净备用。3、卤汁一碗放入小锅里加适...
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![拌苦瓜怎么做-拌苦瓜的做法]( "拌苦瓜怎么做-拌苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（300克）辅料胡萝卜（50克）调料麻油（少许）葱末（适量）盐（一勺）味精（少许）白糖（少许）姜末（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜两根，洗净。2、用削刀把苦瓜的种子取出干净。3、切片备用。4、胡萝卜切片备用。5、用盐水泡去苦味。6、用葱，姜，麻油，白糖，...
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![洋葱荷兰黄瓜拌驴肉怎么做-洋葱荷兰黄瓜拌驴肉的做法]( "洋葱荷兰黄瓜拌驴肉怎么做-洋葱荷兰黄瓜拌驴肉的做法")
- “香辣爽口。”食材明细主料洋葱（适量）荷兰黄瓜（适量）五香驴肉（适量）辅料香菜（适量）小米椒（一个）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）香辣红油（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱荷兰黄瓜拌驴肉的做法步骤1、洋葱半个，切小块。2、荷兰黄瓜拍一下，切小段。3、五香驴肉切厚片。4...
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![卤驴肉炒蒜苗怎么做-卤驴肉炒蒜苗的做法]( "卤驴肉炒蒜苗怎么做-卤驴肉炒蒜苗的做法")
- “简单美味，下饭菜。”食材明细主料卤驴肉（一块）辅料蒜苗（适量）调料花生油（少许）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤驴肉炒蒜苗的做法步骤1、卤好的驴肉，切片，备用。2、择好的蒜苗，洗净，切段，备用。3、锅烧热放少许油，倒入蒜苗加少许盐调味，翻炒一下，再倒入卤驴肉片，翻炒几下即可...
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![苦瓜拌牛肉怎么做-苦瓜拌牛肉的做法]( "苦瓜拌牛肉怎么做-苦瓜拌牛肉的做法")
- “苦瓜因为味苦许多人都不喜欢食用，但是苦味的东西一般都入心、肝，既有清热解毒的作用，夏季是青春痘的多发季节，进入夏季，气温骤然升高，人体出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透气或与身体摩擦，导致痤疮呈爆发特点，这时就可以多吃一些苦瓜，苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾...
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![酸豆角卤驴肉的做法 “荤菜”酸豆角卤驴肉 酸豆角卤驴肉怎么做]( "酸豆角卤驴肉的做法 “荤菜”酸豆角卤驴肉 酸豆角卤驴肉怎么做")
- “我姐给我拿了一大块驴肉，想做灌汤包，又因为天热觉得麻烦，直接一锅卤了。”食材明细主料驴肉（4000克）酸豆角（150克）辅料纯净水（1000克）调料葱（30克）卤肉料（适量）生抽（20克）老抽（30克）干辣椒（1个）姜（30克）咸鲜（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸豆角卤驴肉的做法步骤1、驴肉分成大块，去肥肉。2、再...
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![苦瓜拌鸽胸肉怎么做-苦瓜拌鸽胸肉的做法]( "苦瓜拌鸽胸肉怎么做-苦瓜拌鸽胸肉的做法")
- “最近喜欢上了这种白苦瓜，味道不那么苦，口感更好。”食材明细主料白苦瓜（1根）卤鸽子胸（1个）调料食盐（半克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜拌鸽胸肉的做法步骤1、苦瓜洗净去瓤。2、切片。3、焯水。4、冷水浸泡。5、捞出沥干水分，取鸽胸肉。6、把鸽肉撕成小块。7、放食盐。8...
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![卤驴肉拌眉豆怎么做-卤驴肉拌眉豆的做法]( "卤驴肉拌眉豆怎么做-卤驴肉拌眉豆的做法")
- “买了一大包眉豆，要晒眉豆干来的。焯水的眉豆最后留一些煮熟，做凉拌菜。”食材明细主料眉豆（适量）卤驴肉筋（1块）辅料大蒜（几瓣）调料食盐（小许）味精（小许）生抽（3克）香醋（3克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤驴肉拌眉豆的做法步骤1、眉豆摘去老筋。2、洗净。3、锅烧开水。4、放眉豆焯...
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![拌驴肉怎么做-拌驴肉的做法]( "拌驴肉怎么做-拌驴肉的做法")
- 食材明细主料驴肉（50克）洋葱（40克）姜（15克）葱叶子（3克）红椒（2克）辅料食盐（小许）鸡精（小许）生抽（5克）亚麻籽油（3克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌驴肉的做法步骤1、洋葱，姜，葱叶，红椒洗净备好。2、改刀洋葱。3、切好的洋葱放碗里。4、姜丝也放碗里。5、提前煮好的驴肉。6、驴肉切粗条，葱叶...
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![卤驴肉炒韭菜怎么做-卤驴肉炒韭菜的做法]( "卤驴肉炒韭菜怎么做-卤驴肉炒韭菜的做法")
- “鲜香可口，下饭菜。”食材明细主料韭菜（一把）卤驴肉（一块）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤驴肉炒韭菜的做法步骤1、择好的韭菜，洗净，沥干水分。2、切寸段，备用。3、卤好的驴肉，备用。4、锅烧热放少许油，倒入韭菜加少许盐炒香，再倒入卤好的驴肉，翻炒一下即可...
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![黄瓜拌卤牛肉怎么做-黄瓜拌卤牛肉的做法]( "黄瓜拌卤牛肉怎么做-黄瓜拌卤牛肉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）卤牛肉（适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）白糖（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）盐（适量）辣椒油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌卤牛肉的做法步骤1、食材:卤牛肉切片、黄瓜拍碎切小块。2、放入蒜末。3、放入盐和白糖。4、放入生抽和香醋。5、放入辣椒油。6...
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![黄瓜木耳拌驴肉怎么做-黄瓜木耳拌驴肉的做法]( "黄瓜木耳拌驴肉怎么做-黄瓜木耳拌驴肉的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）卤驴肉（适量）辅料小米椒（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（少许）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌驴肉的做法步骤1、黄瓜拍一下，切小段。2、泡发的木耳焯一下水。3、卤驴肉切小块。4、小米椒，香菜。5...
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- 食材明细主料苦瓜（半根）鸡胸肉（280克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苦瓜拌鸡胸肉的做法步骤1、食材：苦瓜、鸡胸肉（已清洗）、姜片。2、将鸡胸肉和姜片下入清水锅中，加适量的料酒。3、焯开、10分钟后关火捞出。4、晾凉。5、将苦...
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![葱拌驴肉的做法 [飞禽走兽篇]－－葱拌驴肉 葱拌驴肉怎么做]( "葱拌驴肉的做法 [飞禽走兽篇]－－葱拌驴肉 葱拌驴肉怎么做")
- “都说，天上的龙肉，地下的驴肉，可见这驴肉有多香了！朋友给了一大块的驴肉，说是去人家户里现杀的，新鲜的很！老大一块，一顿两顿的也吃不完，灿烂便想全煮了吧，然后冷藏，慢慢吃。以前老爸常买驴肉吃，说自己煮的不烂，也不香。现在想想，都是那添加剂惹的祸，自己咋都煮不了那么烂乎！”食材明细主...
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- “苦瓜微苦中的清爽很多人都喜欢喜欢。拌苦瓜一般都是用简单的芝麻油、盐、白糖。这次，换了换口味，用海鲜酱作主调料拌苦瓜，成品很受食客欢迎。节日期间脂肪摄入过量，内火内热上升，不妨品品这道爽口保健菜。”食材明细主料苦瓜（150g）海鲜酱（适量）生抽（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）蒜（适量...
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- “夏季适合吃点苦瓜，祛燥热。”食材明细主料苦瓜（1根）驴肉（100g）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（5g）苦味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）驴肉炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净去瓤。2、切片。3、焯水。4、烫变色即可。5、过冷水捞出沥干水分备用。6、煮熟的驴肉。7、切片，切葱姜...
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味味甜
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